नेत्र स्वास्थ्य

टेलीविजन देखने से आपकी आँखें दुखती हैं?

टेलीविजन स्क्रीन आंखों को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं, लेकिन वे उन्हें तनाव में डाल सकती हैं। ओकुलर थकान ( एस्थेनोपिया ) की भावना इस तथ्य से उत्पन्न होती है कि कोई व्यक्ति उस छवि पर बहुत लंबे समय तक केंद्रित रहता है जो गहराई में बदलाव नहीं दिखाता है।

इसलिए स्क्रीन से पर्याप्त दूरी बनाए रखना आवश्यक है और जहां तक ​​बच्चों की बात है, तो यह सलाह दी जाती है कि दिन के दौरान टीवी के दो घंटे से अधिक न हों।