Gynecomastia के लिए उपचार

Gynecomastia का अर्थ है "मनुष्यों में स्तनों का असामान्य विकास", जो उन्हें महिला स्तनों से मिलता जुलता बनाता है।

Gynecomastia एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि इसमें एक या दोनों स्तन शामिल हैं।

संभावित कारण विभिन्न प्रकार के होते हैं।

कभी-कभी यह हानिरहित होता है, लेकिन अन्य मामलों में यह स्तन कैंसर से जुड़ा होता है।

यह एक बहुत गंभीर अपूर्णता है और शायद पुरुष सुधारात्मक हस्तक्षेप के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है।

Gynecomastia एक सामान्य शब्द है जो बस स्तन के आकार में वृद्धि को इंगित करता है। इस कारण से, एक और वर्गीकरण विकसित किया गया है:

Gynecomastia vera: ग्रंथि घटक की वृद्धि।
झूठी गाइनेकोमास्टिया: वसा ऊतक में वृद्धि।
मिश्रित गाइनेकोमास्टिया: दोनों की वृद्धि।

बेशक, उपचार और उपचार की संभावनाएं, साथ ही साथ दवा की प्रतिक्रिया, Gynecomastia के प्रकार के आधार पर काफी बदल जाती है।

NB : Gynecomastia को किसी भी प्रकार के चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं हो सकती है क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से हानिरहित है।

क्या करें?

जैसा कि प्रत्याशित है, विभिन्न कारणों से स्त्री रोग उत्पन्न होता है; कुछ मामलों में इसे प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है।
उदाहरण के लिए, प्यूबर्टल गाइनेकोमास्टिया (आमतौर पर एस्ट्रोजन रूपांतरण के साथ बड़े पैमाने पर टेस्टोस्टेरोन उत्पादन के कारण होता है) नेत्रहीन अधिक वजन (मिश्रित गाइनेकोमास्टिया) के साथ बिगड़ जाता है। इसलिए, सबसे प्रभावी उपाय वे हैं जो वसा द्रव्यमान के विकास का विरोध करते हैं और स्टेरॉयड हार्मोन अक्ष को अनुकूलित करते हैं:

स्लिमिंग आहार: बढ़ते विषय में, यह वजन में कमी का कारण नहीं होना चाहिए; इसके परिणामस्वरूप अत्यधिक पोषण प्रतिबंध होगा। यह वांछनीय है कि, शरीर में वसा को कम करते समय, वजन अपरिवर्तित रहता है और कंकाल, मांसपेशियों के द्रव्यमान आदि को बढ़ाता है।
खेल शारीरिक गतिविधि: किसी भी तरह का, जब तक यह कैलोरी संतुलन को प्रभावित करता है और विकास को काफी बढ़ावा देता है। यह अधिक वजन को कम या रोक सकता है और हार्मोनल फ्लो को "स्मार्ट" बना सकता है। वास्तव में, सच प्यूबर्टल गाइनेकोमास्टिया महिला हार्मोन (एस्ट्रोजेन) में अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन के परिवर्तन के कारण होता है। खेल शारीरिक गतिविधि से टेस्टोस्टेरोन के लिए मांसपेशियों और कंकाल की ग्रहणशीलता बढ़ जाती है, विकास का अनुकूलन और एस्ट्रोजेन में रूपांतरण को रोकता है।
प्रतीक्षा: प्यूबर्टल गाइनोकोमास्टिया के अधिकांश रूप अनायास ही विकास के साथ हल हो जाते हैं।
यदि स्थिति दो साल से अधिक समय तक बनी रहती है, तो चिकित्सक एक दवा चिकित्सा के उपयोग का मूल्यांकन करेगा।

मोटापा वयस्कों में गाइनेकोमास्टिया को भी बढ़ावा दे सकता है: वसा की अधिकता हार्मोनल अक्ष को थोड़ा संशोधित करती है, एण्ड्रोजन के निरोध के लिए एस्ट्रोजन को बढ़ाती है।
दूसरी ओर, स्त्रीरोगों के जन्मजात रूपों (फिर से एक हार्मोनल एटियलजि) की रोकथाम, आहार और प्राकृतिक उपचार के साथ निश्चित रूप से इलाज नहीं किया जा सकता है; कभी-कभी, यहां तक कि दवाएं भी निर्णायक नहीं होती हैं। इन मामलों में प्लास्टिक सर्जन से संपर्क करना लगभग आवश्यक है।
सौभाग्य से, दवाओं से INDUCED गाइनेकोमास्टिया के अपेक्षाकृत गंभीर मामलों को जिम्मेदार अणु को निलंबित करने और चिकित्सा के लिए आवश्यक अन्य दवाएं लेने (नीचे देखें) द्वारा हल किया जा सकता है। गाइनेकोमास्टिया की शुरुआत के लिए सबसे अधिक जिम्मेदार उत्पाद स्टेरॉइडल एनाबॉलिक (शरीर में एस्ट्रोजन में परिवर्तित) और सिंथेटिक एस्ट्रोजन हैं। इस मामले में भी, यदि गाइनेकोमास्टिया गंभीर है, तो सर्जरी आवश्यक है।
कीटनाशकों और प्रदूषकों के साथ क्रोनिक नशा के कारण स्त्री रोग के रूप भी हैं। जाहिर है, चिकित्सीय आधार जहरीले एजेंट (यदि पहचाना गया) का उन्मूलन है।
जैसा कि संभावना है कि कुछ खाद्य पदार्थ गाइनेकोमास्टिया (विशेष रूप से बच्चों में) की शुरुआत के लिए भविष्यवाणी कर सकते हैं, यह सलाह दी जाती है कि वे अपने सेवन को कम करें या उन्हें आहार से खत्म करें (देखें व्हाट्स नॉट टू ईएटी)।
सबसे महत्वपूर्ण मामलों में, डॉक्टर से संपर्क करके जल्दी हस्तक्षेप करना आवश्यक है: लक्षण स्तन संवेदनशीलता में वृद्धि, दर्दनाक प्रोट्रूशियन्स की बाद की उपस्थिति, वसा जमा और बढ़ी हुई ग्रंथि है।
पहली "पैल्पेशन" की यात्रा के बाद, डॉक्टर गाइनेकोमास्टिया के निदान की पुष्टि करने और मोटापे, स्तन कैंसर आदि से एक वसायुक्त वसायुक्त जमा को बाहर करने के लिए एक छाती अल्ट्रासाउंड लिखेंगे।

क्या नहीं करना है

एस्ट्रोजेनिक जैसे अणुओं के साथ संदिग्ध पूर्णता के खाद्य पदार्थों से समृद्ध आहार का पालन करें।
गतिहीन होना।
बहुत अधिक कैलोरी, वसा और शर्करा के साथ एक आहार का पालन करना या बनना।
एक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपचय स्टेरॉयड लें।
बिना प्रिस्क्रिप्शन के एस्ट्रोजन लें।
उन लक्षणों की उपस्थिति में एक चिकित्सा परीक्षा और संबंधित जांच न करें जो गाइनेकोमास्टिया से जुड़ी हो सकती हैं।
पर्चे के मामले में, स्त्री रोग दवाओं को न लें।
अपरिहार्य होने पर सर्जरी से इंकार करना।

क्या खाएं

झूठी गाइनेकोमास्टिया का इलाज और रोकथाम करने के लिए, संतुलित आहार का पालन करना आवश्यक है। विशेष रूप से यह निर्णायक हो सकता है:

पर्याप्त मात्रा में कैलोरी का सेवन करें।
रक्त शर्करा और इंसुलिन चोटियों को रोकने के लिए एक सामान्य चयापचय प्रभाव वाले खाद्य पदार्थों का चयन करें।
अच्छी मात्रा में आहार फाइबर तक पहुँचें। रक्त शर्करा को नियंत्रण में रखने में मदद करता है, वसा अवशोषण को नियंत्रित करता है और एस्ट्रोजन के स्तर को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
वसा के अंश को कुल कैलोरी के 25-30% से अधिक न रखें, "खराब" वाले (संतृप्त, हाइड्रोजनीकृत, बिफराज़ियोनी आदि) की तुलना में "अच्छा" (कच्चे निचोड़ा हुआ वनस्पति तेल और मध्यम वसा वाली नीली मछली) को प्राथमिकता दें।
सरल कार्बोहाइड्रेट के अंश को कुल कैलोरी के 10-16% से अधिक न रखें (सिर्फ दूध और दही के 1-3 भागों के अलावा फलों और सब्जियों के 4-6 सर्विंग को ध्यान में रखते हुए)।

इसके अलावा, खाद्य पदार्थों (जानवरों और सब्जियों दोनों) को मूल और उत्पाद विनिर्देश के करीब ध्यान देने का चयन करना उचित है। जैसा कि हम अगले भाग में देखेंगे, कुछ "अवांछित" अणु वास्तविक गाइनेकोमास्टिया की उपस्थिति का पक्ष ले सकते हैं।

खाने के लिए क्या नहीं

मोटापे के मामले में, कैलोरी का सेवन लगभग 30% कम करके वजन कम करने की सलाह दी जाती है, जिससे वितरण (संतुलित) अपरिवर्तित रहता है:

हम जंक फूड और पेय को खत्म करने की सलाह देते हैं, खासकर फास्ट फूड और मीठे या नमकीन स्नैक्स।
पास्ता, ब्रेड, पिज्जा, आलू, डेरिवेटिव, वसायुक्त चीज, मांस और वसायुक्त मछली, ठीक मीट, सॉसेज, मिठाई आदि की खपत और भागों की आवृत्ति को कम करने के लिए भी आवश्यक है।
वयस्कों में शराब को खत्म करना महत्वपूर्ण हो सकता है।

एस्ट्रोजेनिक जैसे अणुओं वाले खाद्य पदार्थों को हटा दें:

कीटनाशकों वाले खाद्य पदार्थ: वे विभिन्न प्रकार के होते हैं और कुछ पंक्तियों में संक्षेप में प्रस्तुत नहीं किए जा सकते हैं। ये सब्जियां, फल और अनाज हैं। सिद्धांत रूप में सब्जियों को सुरक्षित फसलों से पसंद करना उचित है।
पशुधन के लिए विकास को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थ: ये मांसपेशी मांस हैं जो हार्मोन का उपयोग करके उठाए गए जानवरों से प्राप्त होते हैं। यह पसंद करना आवश्यक है कि प्रमाणित और सुरक्षित प्रजनन से आ रहा है, बेहतर है अगर गैर-ईयू नहीं।
पशु चिकित्सा और मानव उपयोग के लिए ड्रग्स युक्त खाद्य पदार्थ: ऊपर वर्णित दो श्रेणियों के लिए एक ही लागू होता है।

प्राकृतिक इलाज और उपचार

सामान्य रूप से शारीरिक या खेल शारीरिक गतिविधि: अधिक वजन को रोकता है, वसा वितरण को संशोधित करता है, हार्मोनल प्रवाह को सकारात्मक रूप से संशोधित करता है और मांसपेशियों के ऊतकों की ग्रहणशीलता में सुधार करता है। जो लोग खेल का अभ्यास करते हैं, उनमें स्त्री रोग से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।

औषधीय देखभाल

Gynecomastia का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं:

Tamoxifen (जैसे Nolvadex): एस्ट्रोजन रिसेप्टर के साथ बातचीत करके दवा अपनी चिकित्सीय कार्रवाई को बढ़ाती है।
रालोक्सिफ़ेन (उदाहरण के लिए एविस्टा): दवा का उपयोग प्यूबर्टल गाइनेकोमास्टिया के उपचार के लिए किया जा सकता है, जहां स्थिति 2 वर्षों तक बनी रहती है।
एनेस्ट्रोज़ोल (उदाहरण के लिए अरिमाइडेक्स): यह एक एरोमाटेज़ इनहिबिटर है, जो एस्ट्रैडियोल (सबसे महत्वपूर्ण मानव एस्ट्रोजन) में टेस्टोस्टेरोन (पुरुष सेक्स हार्मोन सम उत्कृष्टता) के रूपांतरण में शामिल एंजाइम है।

निवारण

अधिक वजन से बचें या कम करें, खासकर युवावस्था में।

संतुलित आहार जो दुबला द्रव्यमान और वसा द्रव्यमान के बीच संबंधों को बेहतर बनाने की अनुमति देता है।
शारीरिक खेल गतिविधि: इस अर्थ में इसका वजन घटाने पर सकारात्मक कार्य होता है।

यदि संभव हो, तो ऐसी दवाएं लेने से बचें जो स्तन विकास का कारण बनती हैं। यह स्टेरॉयड एनाबॉलिक और एस्ट्रोजन का मामला है।
उपचय स्टेरॉयड से परहेज: कुछ शरीर सौष्ठव / शरीर सौष्ठव विशेषज्ञों का दावा है कि निवारक उद्देश्यों के लिए अन्य दवाओं को लेने से स्त्री रोग से बचना संभव है। कुल मिलाकर, ये हास्यास्पद, अनुचित और बिल्कुल टालने योग्य व्यवहार हैं।
एस्ट्रोजन से परहेज: मुख्य रूप से महिला रूपों को प्राप्त करने के लिए ट्रांसजेंडर पुरुषों द्वारा उपयोग किया जाता है, गंभीर और दर्दनाक स्त्री रोग की शुरुआत का कारण बन सकता है।
खेतों से मांस का सेवन सीमित करें जो विकास प्रमोटरों (गैर-यूरोपीय संघ के देशों) का उपयोग करते हैं; यह विशेष रूप से पूर्वपोषी बच्चों के लिए मान्य है। यदि आप इसे मदद नहीं कर सकते हैं, तो वसा को त्याग दें जिसमें विषाक्त पदार्थ जमा होते हैं।
एक इष्टतम फाइबर खपत बनाए रखें।

चिकित्सा उपचार

जैसा कि अनुमान है, गंभीर गाइनेकोमास्टिया के लिए निश्चित चिकित्सा उपचार सर्जिकल उपचार है। हस्तक्षेप हो सकता है:

लिपोसक्शन: अतिरिक्त वसा ऊतक की आकांक्षा के होते हैं। यह झूठे स्त्री रोग में उपयोगी है।
न्यूमोप्लास्टी कम करना: इसमें स्तन द्रव्यमान की कमी होती है। यह झूठे स्त्री रोग में उपयोगी है।
स्तन ग्रंथि को हटाना। यह सच स्त्री रोग और / या स्तन कैंसर के मामले में उपयोगी है।