मधुमेह

डायबिटिक फुट

परिचय

उपेक्षित क्रोनिक हाइपरग्लाइसीमिया की एक विशिष्ट जटिलता, डायबिटिक पैर चयापचय परिवर्तनों की एक श्रृंखला का परिणाम है जो रक्त वाहिकाओं के कार्यात्मक और संरचनात्मक अखंडता पर भारी पड़ता है।

जब ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो डायबिटिक पैर से खून बह रहा अल्सर, संक्रमण और गैंग्रीन जैसे भयावह परिणाम हो सकते हैं।

एक रोकथाम कार्यक्रम की योजना बना रही है, जिसमें कॉलस, चोटों, अल्सर और संक्रमणों के जोखिम को कम करना है, इसलिए यह न केवल मधुमेह के रोगी के स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता के लिए आवश्यक है, बल्कि इसके अस्तित्व के लिए भी और सबसे ऊपर है।

क्या करना है और क्या नहीं करना है

नौटा बिनि

एक विशिष्ट मधुमेह की रोकथाम योजना तैयार करने से पहले - न्यूरोप्रोपैथिक पैरों की जटिलताओं के जोखिम को कम करने के उद्देश्य से - रोगी के जोखिम कारकों और खराब जीवन शैली की आदतों की पहचान करना आवश्यक है।

जैसा कि हम जानते हैं, निचले अंगों में संवेदनशीलता (न्यूरोपैथी) के कारण, मधुमेह के रोगियों को पैर की चोटों के लिए स्थायी रूप से उजागर किया जाता है, साधारण कॉलस से लेकर अधिक जटिल रक्तस्राव अल्सर तक। यदि, दर्द और तापमान भिन्नता को महसूस करने की परिवर्तित क्षमता के अलावा, निचले छोरों (आर्टेरियोपैथी) पर भी खराब परिसंचरण जोड़ा जाता है, तो यह स्पष्ट है कि कैसे एक स्पष्ट रूप से हानिरहित आघात जल्दी से मधुमेह के लिए एक हानिकारक क्षति में बदल सकता है।

तालिका कुछ महत्वपूर्ण दिशानिर्देश दिखाती है जो रोगी को अपने पैरों की सुरक्षा को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

क्या करें?

क्या नहीं करना है

  • हमेशा आरामदायक जूते का उपयोग करें
  • कड़े जुराबों के बिना सूती मोजे पहनें
  • मोजे को दिन में एक या अधिक बार बदलें
  • चलते समय शरीर के वजन को संतुलित करने के लिए उपयोगी, नरम सिलिकॉन इनसोल का उपयोग करें
  • पेडीक्योर के लिए कैंची को लिमेट और ब्रश पसंद करते हैं
  • हमेशा पैरों की पर्याप्त व्यक्तिगत स्वच्छता का प्रदर्शन करें (पोडियाट्रिस्ट से संपर्क करना उचित है)
  • यह सुनिश्चित करने के लिए दिन में एक या एक से अधिक बार पैरों के तलवों की जाँच करें कि कहीं कोई कट या खरोंच तो नहीं है
  • स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करें
  • दिन में कई बार अपने पैरों पर मॉइस्चराइज़र लगाएँ (विशेष रूप से शुष्क और शुष्क त्वचा में एक महत्वपूर्ण एहतियात)
  • अपने पैरों को गर्म पानी और तटस्थ साबुन से धोएं
  • स्नान के बाद अपने पैरों को हमेशा अच्छी तरह से सुखाएं: नरम सूती तौलिये के साथ कंप्रेस लगाने की सलाह दी जाती है
  • झुनझुनी, पैर की ऐंठन, परिवर्तित संवेदनशीलता की उपस्थिति में अपने चिकित्सक से संपर्क करें
  • हमेशा अपने ब्लड शुगर की निगरानी रखें
  • हमेशा अपने पैरों की जांच करें (आप संभवतः अपने आप को दर्पण के साथ मदद कर सकते हैं)
  • नियमित और मध्यम व्यायाम का अभ्यास करें
  • कॉलस और कॉर्न्स को दूर करने के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें
  • परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए अक्सर अपने पैर की उंगलियों को हिलाएं
  • हमेशा एक ही जूते पहनें
  • नायलॉन या सिंथेटिक मोजे पहनें
  • नाखूनों को तेज कैंची से काटें
  • सैंडल, मोज़री, ऊँची एड़ी के जूते या फ्लिप-फ्लॉप (पैरों पर कॉलस और आघात लगने का उच्च जोखिम) पहनें
  • पैरों के नीचे कोई फफोला फूटना
  • धूम्रपान: धूम्रपान करने से पैरों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे परिसंचरण बिगड़ जाता है
  • शराब पीना
  • नंगे पैर चलें
  • कॉलज के लिए तेज रेजर का उपयोग करें
  • पैर की उंगलियों पर अंगूठियां पहनें
  • पैरों पर प्रत्यक्ष ऊष्मा स्रोतों का उपयोग करें (जैसे गर्म पानी की थैलियाँ, थर्मल कंबल इत्यादि): मधुमेह में ताप की सटीक धारणा नहीं होती है, जिसके परिणामस्वरूप जलने की संभावना बढ़ जाती है।
  • पैरों पर इरिटेटिंग क्रीम का इस्तेमाल करें
  • पैरों पर त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए घोड़े के दस्ताने का प्रयोग करें
  • लोचदार स्टॉकिंग्स पहनें
  • बहुत गर्म पानी में लंबे समय तक रहें
  • लंबे समय तक पैरों को क्रॉस करें

छोटे घाव, घर्षण, कॉलस या अन्य प्रतीत होता है नगण्य आघात की उपस्थिति में, डायबिटिक को हमेशा जल्द से जल्द हस्तक्षेप करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यदि मधुमेह के पैर को रोका नहीं जा सकता है, तो इसके प्रबंधन और जटिलताओं की रोकथाम जीवन रक्षक तरीके साबित होते हैं।

क्या करें अगर ...

  1. ... मधुमेह रोगी एक अंतर्वर्धित toenail की उपस्थिति को नोटिस करता है: इस मामले में, पैर, फोड़े और खून बह रहा अल्सर के संक्रमण को रोकने के लिए एक पोडियाट्रिस्ट का हस्तक्षेप आवश्यक है।
  2. ... मधुमेह रोगी जाहिरा तौर पर हानिरहित कवक संक्रमणों से पीड़ित होता है जैसे कि नाखून कवक या एथलीट फुट: इन परिस्थितियों में भी, मधुमेह के पैर को तुरंत विशिष्ट एंटिफंगल उपचार के अधीन होना चाहिए, ताकि थोड़े समय में संक्रमण को खत्म किया जा सके। और कवक के अंधाधुंध प्रसार को रोकना।
  3. ... डायबिटिक ठोकर खाता है और पैर को किसी नुकीली चीज या दीवार से टकराता है: यह देखते हुए कि आघात के किसी भी रूप से जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आघात मामूली है और, यदि नहीं, तो तुरंत चोट का उपाय करें आया था।
  4. ... मधुमेह एक धूम्रपान करने वाला है: अब यह ज्ञात है कि धूम्रपान छोटे रक्त वाहिकाओं, विशेष रूप से निचले अंगों में सूक्ष्म क्षति का कारण बनता है। धूम्रपान से प्रेरित क्षति उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देती है (उदाहरण के लिए एक संभावित घाव की चिकित्सा), रोगी को संक्रमण, अल्सर, गैंग्रीन और इसलिए विच्छेदन के जोखिम के लिए अतिरंजित करता है।
  5. ... मधुमेह कॉलस, कॉर्न्स या फफोले के अधीन है: जैसा कि हम जानते हैं, यहां तक ​​कि एक छोटा सा कैलस भी खतरनाक परिणामों की एक श्रृंखला शुरू कर सकता है, जिससे बढ़ती गंभीरता के संक्रमण होते हैं। ऐसी परिस्थितियों में, किसी के पैरों के स्वास्थ्य पर करीब से ध्यान देने के अलावा, एक डायबिटिक को डायबिटिक पैर को आघात और दबाव से बचाने के लिए विशिष्ट पैच, ऑर्थोटिक्स या सिलिकॉन रबर पैड का उपयोग करना चाहिए।