इस लेख का उद्देश्य विभिन्न लक्षणों, विकारों और रोगों के उपचार में उपयोगी प्राकृतिक उपचारों की तेजी से पहचान में पाठक की मदद करना है। सूचीबद्ध कुछ उपायों के लिए, इस उपयोगिता को वैज्ञानिक पद्धति से किए गए पर्याप्त प्रयोगात्मक परीक्षणों द्वारा पुष्टि नहीं की जा सकती है। इसके अलावा, कोई भी प्राकृतिक उपचार संभावित जोखिम और मतभेद प्रस्तुत करता है।
इसलिए, यदि उपलब्ध हो, तो हम आपको सलाह देते हैं कि विषय को गहरा करने के लिए एकल उपाय के अनुरूप लिंक पर क्लिक करें। किसी भी मामले में, हम आपको स्व-उपचार से बचने और मतभेदों और नशीली दवाओं की बातचीत की अनुपस्थिति का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करने के महत्व को याद दिलाते हैं।
टेनिंग मेलेनिन के बढ़ते संश्लेषण और कॉर्नोसाइट्स (एपिडर्मिस की मूलभूत कोशिकाओं) में इसके संश्लेषण के कारण एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। मेलेनिन संश्लेषण मेलानोसाइट्स में होता है: एपिडर्मिस और डर्मिस के बीच संबंध के क्षेत्र में वितरित तंत्रिका-व्युत्पन्न कोशिकाएं; मेलेनिन का संश्लेषण टाइरोसिन, एक सामान्य अमीनो एसिड से शुरू होता है, और स्पष्ट रूप से सूर्य के प्रकाश के संपर्क से प्रेरित होता है।
त्वचा रंजकता भी कैरोटीनॉइड उपकला कोशिकाओं, लाल-नारंगी पौधे रंजक, और ऑक्सीमोग्लोबिन की सांद्रता और त्वचीय संवहनी बिस्तर में कम हीमोग्लोबिन की उपस्थिति पर निर्भर करती है, जो क्रमशः त्वचा को एक गुलाबी या नीला रंग देते हैं।
औषधीय पौधों और पूरक गुणों के साथ
कैरोटिनॉयड से भरपूर पौधे, एक काल्पनिक तन देने के लिए और फोटोप्रोटेक्टिव गुणों के लिए उपयोगी हैं।
वर्णक: गाजर का तेल, अखरोट की भूसी का तेल, मेंहदी।
सूरज की रोशनी के कमाना प्रभाव को बढ़ाने के लिए, फोटोसिटाइजिंग पौधों को समर्पित लेख देखें।
टैनिंग से प्रेरित डैमेज से त्वचा की सुरक्षा के लिए, देखें: एंटीऑक्सिडेंट प्लांट्स और सप्लीमेंट्स, प्लांट्स और इमोलिएंट सप्लीमेंट्स।
