उच्च न्यूनतम दबाव

व्यापकता

न्यूनतम उच्च दबाव चिकित्सा स्थिति है जिसमें डायस्टोलिक दबाव मूल्य लगातार 90 मिमीएचजी से अधिक है।

सामान्य तौर पर, उच्च न्यूनतम दबाव उच्च रक्तचाप के संदर्भ में होता है, इसलिए ऐसी स्थिति में भी जब सिस्टोलिक दबाव लगातार होता है, और अत्यधिक, सामान्य से अधिक होता है (इसलिए न केवल 120 मिमीएचजी से अधिक है, बल्कि 140 मिमीएचजी भी है)।

धमनी दबाव और उच्च रक्तचाप की अवधारणा की संक्षिप्त समीक्षा

पारे के मिलीमीटर ( एमएमएचजी ) और एक आराम की स्थिति में मापा जाता है, धमनी दबाव आमतौर पर सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव मूल्यों द्वारा परिभाषित किया जाता है:

• सिस्टोलिक दबाव (या अधिकतम या " अधिकतम " दबाव) हृदय के संकुचन का धमनी दबाव होता है
• डायस्टोलिक दबाव (या न्यूनतम या " न्यूनतम " दबाव) दिल के शिथिल होने पर धमनी दाब होता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, आराम करने वाले रक्तचाप में 90 और 120 mmHg के बीच सिस्टोलिक रक्तचाप के मान हो सकते हैं और 60 और 80 mmHg के बीच डायस्टोलिक रक्तचाप के मान हो सकते हैं।

चिकित्सा-वैज्ञानिक समुदाय के अनुसार, आराम पर इष्टतम धमनी दबाव 120 (सिस्टोलिक) / 80 (डायस्टोलिक) mmHg के बराबर या थोड़ा कम होता है।

आराम की स्थिति में 120/80 mmHg मान के ऊपर धमनी दबाव का स्थायी उठान, इस बारे में बात करने के लिए आधार निर्धारित करता है:

• उच्च रक्तचाप, यदि रक्तचाप 139/89 mmHg से अधिक न हो,
• उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप, यदि रक्तचाप कम या ज्यादा 139/89 mmHg से अधिक है।

यदि पूर्व-उच्च रक्तचाप एक खतरे की घंटी है, जो किसी असामान्य चीज की उपस्थिति की चेतावनी देता है, तो उच्च रक्तचाप एक चिकित्सकीय रूप से प्रासंगिक चिकित्सा स्थिति है - पर्याप्त उपचार की अनुपस्थिति में - गंभीर जटिलताओं (पहले स्थान पर एथेरोस्क्लेरोसिस) में पतित हो सकता है: संभावित रूप से घातक।

किन कारकों से रक्तचाप का मूल्य निर्भर करता है:

• हृदय के संकुचन का बल
• सिस्टोलिक रेंज
• दिल की दर
• परिधीय धमनियों में प्रतिरोध
• महाधमनी और बड़ी धमनियों की लोच (संवहनी अनुपालन)
• intravascular

न्यूनतम उच्च दबाव क्या है?

न्यूनतम उच्च दबाव वह स्थिति है जिसमें आराम पर डायस्टोलिक दबाव 90 मिमीएचजी के मान से लगातार अधिक होता है, अर्थात "न्यूनतम" के लिए दबाव का स्तर जो उच्च-रक्तचाप की स्थिति और उच्च रक्तचाप की स्थिति के बीच की सीमा को चिह्नित करता है।

दूसरे शब्दों में, "न्यूनतम उच्च दबाव" शब्द के साथ, डॉक्टर एक ऐसी स्थिति का उल्लेख करते हैं जिसकी ख़ासियत 90 मिमीएचजी से ऊपर, आराम से विशेष रूप से उच्च डायस्टोलिक दबाव है।

एक नियम के रूप में, उच्च न्यूनतम दबाव उच्च रक्तचाप के संदर्भ में है, इसलिए ऐसी स्थिति में जहां सिस्टोलिक दबाव भी लगातार और अत्यधिक सामान्य है (न केवल 120 मिमीएचजी से अधिक है, बल्कि 140 मिमीएचजी भी है)।

कारण

न्यूनतम उच्च रक्तचाप एक आवश्यक उच्च रक्तचाप राज्य या एक माध्यमिक उच्च रक्तचाप राज्य से परिणाम कर सकता है।

• आवश्यक उच्च रक्तचाप एक उच्च रक्तचाप की स्थिति है जो एक सटीक और अच्छी तरह से पहचानने योग्य कारण पर निर्भर नहीं करता है, लेकिन कारकों का एक संयोजन पर, जैसे कि अधिक वजन, मोटापा, एक गतिहीन जीवन शैली, आहार में नमक का अधिक सेवन, वंशानुगत या उच्च रक्तचाप के लिए परिवार का पूर्वानुमान। उम्र बढ़ने, विभिन्न प्रकार के हार्मोनल असंतुलन और अवसाद
• माध्यमिक उच्च रक्तचाप एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त अवस्था है जिसके मूल में एक बहुत ही सटीक स्थिति / स्थिति है, जो उदाहरण के लिए हो सकता है गंभीर गुर्दे की बीमारी, गंभीर हृदय संबंधी विसंगति, एक हार्मोनल बीमारी (जैसे कुशिंग सिंड्रोम, हाइपरथायरायडिज्म आदि)।, मधुमेह, स्लीप एपनिया सिंड्रोम, गर्भावस्था, कुछ दवाओं का उपयोग (उदा: कॉर्टिकोस्टेरॉइड, गर्भनिरोधक गोली, NSAIDs, आदि), गुर्दे की धमनी स्टेनोसिस, शराब का दुरुपयोग, दवा का उपयोग ( पूर्व: कोकीन, एम्फ़ैटेमिन आदि) या नद्यपान दुरुपयोग।

इसलिए, जो अभी-अभी रिपोर्ट किया गया है, उससे यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि उच्च न्यूनतम दबाव के कारण कई हैं और इसमें कुछ मामलों में, कई कारकों के संयुक्त और अन्य मामलों में, एक ही विशिष्ट स्थिति में, जो एक बीमारी हो सकती है, एक विशेष स्थिति या एक निश्चित व्यवहार।

जिज्ञासा

जब कोई व्यक्ति उच्च न्यूनतम दबाव से ग्रस्त होता है, तो वही विषय छूट जाता है कि उसी विषय में भी अधिकतम अधिकतम दबाव होता है, क्योंकि यह जानकारी है कि "दी गई है"।

उच्च अधिकतम दबाव की बात आते ही यह तर्क मान्य नहीं है; ऐसी परिस्थितियों में, वास्तव में, तथाकथित न्यूनतम के रक्तचाप के स्तर को निर्दिष्ट करना अच्छा है, क्योंकि ऐसे मामले हैं, विशेष रूप से बुजुर्ग आबादी में, उच्च सिस्टोलिक दबाव जिसमें डायस्टोलिक दबाव सामान्य है।

घटना - वयस्क व्यक्ति की तुलना में बुजुर्गों में अधिक सामान्य - अधिकतम दबाव में वृद्धि केवल पृथक सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप का नाम लेती है।

उच्च न्यूनतम दबाव के जोखिम कारक

उच्च रक्तचाप के जोखिम कारकों के साथ अतिव्यापी, उच्च रक्तचाप के जोखिम वाले कारकों में शामिल हैं:

• उन्नत युग। एजिंग धमनी वाहिकाओं के सख्त होने की एक अपरिहार्य प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार है, जो विभिन्न प्रभावों के बीच, रक्तचाप में वृद्धि को भी शामिल करता है;
• उच्च रक्तचाप के लिए पारिवारिक प्रवृत्ति;
• अफ्रीकी, एफ्रो-अमेरिकन और कैरेबियन जाति से संबंधित। विश्वसनीय चिकित्सा अध्ययनों का मानना ​​है कि अफ्रीकियों, एफ्रो-अमेरिकियों और कैरिबियन के उच्च रक्तचाप और उच्च न्यूनतम दबाव के प्रसार का आनुवंशिक आधार है;
• आहार में नमक की अधिकता। आहार में नमक का सेवन खतरनाक होने लगता है, मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए, जब यह दैनिक 6 ग्राम से अधिक हो जाता है;
• गतिहीन जीवन शैली। एक विशेष रूप से गतिहीन जीवन अक्सर अधिक वजन या मोटापे से जुड़ा होता है, जो उच्च रक्तचाप के मुख्य जोखिम कारकों में से दो है;
• अधिक वजन और मोटापा। सबसे विश्वसनीय अनुमानों के अनुसार, उच्च रक्तचाप (और उच्च रक्तचाप) वाले एक तिहाई लोग अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त हैं।

  अधिक वजन और मोटापा रक्तचाप को प्रभावित करते हैं, इसे बढ़ाते हैं, क्योंकि वे हृदय को तनाव में डालते हैं;

• बड़ी मात्रा में शराब का नियमित सेवन। शराबियों के बीच, उच्च रक्तचाप और उच्च रक्तचाप दो व्यापक समस्याएं हैं;
• सामान्य रूप से धूम्रपान और धूम्रपान। तंबाकू के धुएं से रक्तचाप में वृद्धि होती है, क्योंकि इसमें वासोकोन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाले पदार्थ होते हैं और क्योंकि यह एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े के निर्माण का कारण बनता है (एनबी: एथेरोस्क्लेरोसिस एक ही समय में, उच्च रक्तचाप का कारण और प्रभाव होता है);
• कुछ दवाओं का लगातार / निरंतर उपयोग। विचाराधीन दवाओं में, पहले से ही वर्णित एनएसएआईडी, कॉर्टिकोस्टेरॉइड और गर्भनिरोधक गोली, कुछ एंटीट्यूसिव, नाक decongestants और चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधक शामिल हैं;
• तनाव;
• अनिद्रा और रात की नींद के लिए समर्पित घंटों की संख्या में कमी;
• पुरानी बीमारियों जैसे कि मधुमेह, कुछ गुर्दे की बीमारियों या रात की नींद आना।

जैसा कि इस सूची से देखा जा सकता है, उच्च न्यूनतम दबाव (साथ ही उच्च रक्तचाप) के कई जोखिम कारक एक स्वस्थ जीवन शैली के विपरीत व्यवहार हैं। इसलिए, किसी को आश्चर्यचकित नहीं होना चाहिए यदि उच्च रक्तचाप (और उच्च रक्तचाप) की रोकथाम के लिए मुख्य मानदंडों में से एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना है।

लक्षण और जटिलताओं

उच्च रक्तचाप से प्रेरित अन्य परिवर्तनों के साथ, उच्च न्यूनतम दबाव एक सूक्ष्म स्थिति का प्रतिनिधित्व करता है, क्योंकि यह लगभग कभी लक्षणों का कारण नहीं बनता है, लेकिन छाया में कार्य करता है, बहुत गंभीर जटिलताओं का विकास करता है और कभी-कभी घातक परिणामों से।

उच्च न्यूनतम दबाव कब लक्षण पैदा कर रहा है?

उच्च न्यूनतम दबाव लक्षणों का कारण बनता है, जब उच्च रक्तचाप के संदर्भ में, डायस्टोलिक दबाव और सिस्टोलिक दबाव क्रमशः तेज और अधिक बढ़ जाता है, क्रमशः 110-120 mmHg का मान और 180 mmHg का मान।

चिकित्सा में, जब धमनी दाब न्यूनतम दबाव और अधिकतम दबाव के पूर्वोक्त स्तरों तक पहुँच जाता है, तो हम उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट की बात करते हैं।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के संभावित लक्षणों में शामिल हैं:

• अचानक, धड़कते हुए सिरदर्द और पूरे सिर की कीमत पर;
• भारी सिर की सनसनी;
• कानों में बजना (टिनिटस);
• चक्कर आना;
• ठंडा पसीना;
• नाक का खून;
• डिस्पेनिया और कार्डियोपल्मोस;
• चिंता की एक दमनकारी भावना;
• मतली और उल्टी;
• दृष्टि की समस्याएं (दृश्य में गड़बड़ी, झुलसा देने वाली फॉस्फीन, बिंदु अमोरोसिस, आदि)।

जटिलताओं

उच्च न्यूनतम दबाव की दृढ़ता, और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त अवस्था, जिसमें यह आमतौर पर जुड़ा होता है, में रक्त वाहिकाओं को गहरा नुकसान होता है। मुख्य रूप से एथेरोस्क्लेरोसिस में पहचाने जाने वाले, इस गहरी संवहनी क्षति से शरीर के अंगों के रक्त प्रवाह पर नकारात्मक नतीजे होते हैं, जो रक्त की कम आपूर्ति के कारण स्वयं क्षति के शिकार होते हैं।

शरीर के विभिन्न अंगों में से, जो उच्च न्यूनतम दबाव की लंबे समय तक उपस्थिति से प्रभावित होते हैं और परिणामस्वरूप एथेरोस्क्लेरोसिस होते हैं:

• हृदय और रक्त वाहिकाएं (कार्डियोवस्कुलर सिस्टम)।

  हृदय के स्तर पर, मुख्य समस्याएं हैं: मायोकार्डियल रोधगलन (या दिल का दौरा ) और दिल की विफलता (या दिल की विफलता )।

  संवहनी स्तर पर, हालांकि, सबसे आम जटिलताएं हैं: महाधमनी विच्छेदन (या महाधमनी विच्छेदन ), धमनीविस्फार और परिधीय धमनी रोग का गठन।

• मस्तिष्क।

  मस्तिष्क स्तर पर, उच्च न्यूनतम दबाव की लंबे समय तक उपस्थिति से रक्तस्रावी स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है और मस्तिष्क की धमनी वाहिकाओं के स्टेनोसिस (यानी संकीर्ण) को प्रेरित करता है, एक घटना जिसे मनोभ्रंश के रूप में जाना जाता है के विकास को बढ़ावा देता है। संवहनी मनोभ्रंश ।

• रेनी।

  गुर्दे समारोह के नुकसान के अधीन हैं, क्योंकि उच्च न्यूनतम दबाव और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त अवस्था का निर्धारण, लंबे समय में, गुर्दे की धमनियों का संकुचित होना (इस प्रकार गुर्दे को कम रक्त प्रवाहित होता है) और गुर्दे की संरचनाओं को नुकसान होता है मौलिक तत्व जैसे कि ग्लोमेरुली, नलिकाएं, आदि।

• आंखें।

  ओकुलर स्तर पर, दबाव के स्तर में लंबे समय तक परिवर्तन से रक्त के साथ रेटिना की आपूर्ति करने वाली धमनियों का स्टेनोसिस हो जाता है; कम रक्त प्राप्त करने से, रेटिना क्षति विकसित करता है, जो दृष्टि समस्याओं और दृश्य हानि के लिए जिम्मेदार है।

• प्रजनन प्रणाली के अंग।

  कम उच्च रक्तचाप वाले पुरुष स्तंभन दोष से पीड़ित होते हैं, जबकि उच्च न्यूनतम रक्तचाप वाली महिलाएं कामेच्छा में एक निश्चित गिरावट के अधीन होती हैं ।

एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है?

एथेरोस्क्लेरोसिस मध्यम और बड़े कैलिबर धमनियों को सख्त और मोटा करने की प्रक्रिया है, जो उपरोक्त प्रकार के जहाजों की आंतरिक दीवार पर एथेरोमा के गठन से जटिल है।

एथेरोमा लिपिड सामग्री (ज्यादातर कोलेस्ट्रॉल), प्रोटीन और रेशेदार की पट्टिका हैं, जो धमनियों के लुमेन को बाधित करने और रक्त के प्रवाह को रोकने के अलावा, प्रज्वलित और टुकड़े भी कर सकते हैं। एथेरोमा का विखंडन मोबाइल निकायों के रक्तप्रवाह में फैलाव के लिए जिम्मेदार है, जो छोटी धमनियों को रोक सकता है, वही एथेरोमा की उत्पत्ति के स्थान से बहुत दूर स्थित है।

निदान

न्यूनतम उच्च रक्तचाप और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त अवस्था जिसमें यह आमतौर पर जुड़ा होता है, को आसानी से धमनी दबाव के सरल माप के माध्यम से निदान किया जाता है, एक स्फिग्मोमैनोमीटर का उपयोग करके।

हालांकि, उच्च न्यूनतम दबाव (और उच्च रक्तचाप) का एक सटीक निदान केवल ऊंचा आराम दबाव स्तरों के सरल अवलोकन तक सीमित नहीं हो सकता है, बल्कि ट्रिगर करने वाले कारणों के अनुसंधान और वर्तमान समस्या की विशेषताओं पर भी ध्यान देना चाहिए। यह बताता है कि क्यों डॉक्टरों, उच्च न्यूनतम दबाव के एक मामले का सामना करना पड़ा, रोगी को एक सावधानीपूर्वक उद्देश्य परीक्षा और एक सटीक एनामनेसिस के अधीन किया जाता है, कभी-कभी यहां तक ​​कि निर्धारित करने के लिए:

• रक्त परीक्षण ;
• मूत्र परीक्षण ;
• एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, एक इकोकार्डियोग्राम और एक व्यायाम परीक्षण ;
• रेडियोलॉजिकल परीक्षाएं, जैसे छाती सीटी स्कैन या छाती रेडियोग्राफ़;
• एक प्रेशर होल्टर ।

उच्च न्यूनतम दबाव को ट्रिगर करने वाले कारणों पर शोध क्यों करें?

उच्च न्यूनतम दबाव के पक्ष में कारणों और कारकों की पहचान करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सबसे उपयुक्त चिकित्सा की योजना की अनुमति देता है।

जिज्ञासा: रक्तचाप को कितनी बार मापा जाता है?

उच्च रक्तचाप और इसके सूक्ष्म प्रकृति के संभावित परिणामों के परिणामस्वरूप, डॉक्टर हर दो साल में रक्तचाप को मापने की सलाह देते हैं, 18 साल की उम्र में, और हर साल, 40 साल की उम्र में शुरू होता है।

चिकित्सा

उच्च न्यूनतम दबाव और आमतौर पर संबद्ध उच्च रक्तचाप की स्थिति की चिकित्सा आदर्श में अधिकतम दबाव और न्यूनतम दबाव के स्तर को वापस लाने के महत्वपूर्ण उद्देश्य पर आधारित है।

इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, वे मौलिक हैं:

• डीएएसएच आहार का अनुपालन;
• अधिक वजन या मोटापे के मामले में कमी, और सामान्य माना जाता सीमा के भीतर शरीर के वजन के रखरखाव;
• व्यायाम का नियमित अभ्यास;
• उन सभी बुरे व्यवहारों से बचें जो रक्तचाप के पैथोलॉजिकल उत्थान को प्रेरित करते हैं;
• फार्माकोलॉजिकल एंटीहाइपरेटिव थैरेपी से गुजरना, यदि उपरोक्त उपचार पर्याप्त नहीं हैं या रक्तचाप में वृद्धि बहुत अधिक है;
• उचित कारण चिकित्सा से गुजरना, अगर उच्च रक्तचाप की स्थिति माध्यमिक थी।

डीएएसएच आहार

डीएएसएच आहार एक आहार आहार है जिसे विशेष रूप से उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है (इसलिए यह एक उच्च दबाव देने वाले लोगों के लिए भी)।

DASH आहार के मुख्य बिंदु अलग हैं और इसमें शामिल हैं:

• बहुत सारे फलों और सब्जियों का उपभोग करने का निमंत्रण, क्योंकि ये आहार फाइबर में समृद्ध खाद्य पदार्थ हैं;
• एक दिन में 5-6 ग्राम से अधिक नमक का सेवन न करने का निमंत्रण;
• खाद्य पदार्थों को नमक के अतिरिक्त का उन्मूलन;
• कुल दैनिक कैलोरी का 7% से कम संतृप्त वसा का सेवन कम करना;
• नमक पकाने से संग्रहीत भोजन की खपत का उन्मूलन;
• कम वसा वाले सामग्री के साथ दूध और डेयरी उत्पादों को प्राथमिकता देने की सिफारिश;
• पूर्व की उच्च फाइबर सामग्री के कारण, परिष्कृत पास्ता और अनाज के बजाय पास्ता और साबुत अनाज का उपभोग;
• सप्ताह में 2 से 3 बार मछली का सेवन।

रक्तचाप के नियंत्रण को सुनिश्चित करने के अलावा डीएएसएच आहार के सिद्धांतों पर आधारित एक आहार दृष्टिकोण, अतिरिक्त वसा को कम करने को भी बढ़ावा देता है।

DASH आहार के बारे में अधिक जानने के लिए: उदाहरण DASH आहार

शरीर के वजन को कम करना

उच्च रक्तचाप, उच्च रक्तचाप और वजन की समस्याओं (अधिक वजन या मोटापे) के रोगियों के लिए, डॉक्टर 18.5 और 24.9 किलोग्राम / मी 2 के बीच बॉडी मास इंडेक्स ( बीएमआई या बीएमआई ) प्राप्त करने और बनाए रखने की सलाह देते हैं। सामान्य वजन), क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक लाभकारी है। वास्तव में, चिकित्सा-वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि:

• प्रत्येक 10 किलो खो दिया, जाहिर है एक मोटे और उच्च रक्तचाप वाले व्यक्ति से, दबाव में गिरावट से लाभ, अधिकतम और न्यूनतम दोनों मूल्यों में, 5 और 20 मिमीएचजी के बीच दोलन;
• वजन कम करने की आवश्यकता वाले व्यक्ति द्वारा खो दिया गया प्रत्येक किलो 1 mmHg द्वारा दबाव कम करता है।

रक्तचाप को नियंत्रण में रखने और ऊंचाई से बचने के लिए सामान्य वजन की स्थिति बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

शारीरिक व्यायाम

रक्तचाप को कम करने की आवश्यकता वाले रोगियों के लिए, डॉक्टर सप्ताह में कम से कम 5 बार कम से कम 30 मिनट की एरोबिक शारीरिक गतिविधि (यानी तेज चलना, दौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना) की सलाह देते हैं।

जिज्ञासा

30 मिनट की तेज चलना, सप्ताह में 3 से 5 बार अभ्यास करना, रक्तचाप को 4-9 mmHg तक कम करना।

बचने के लिए व्यवहार

उच्च न्यूनतम दबाव की उपस्थिति में, तीन बुरी आदतों से बचने के लिए आवश्यक है: धूम्रपान, शराब का सेवन करना (साथ ही डीएएसएच आहार के प्रमुख बिंदुओं के अंतर्गत आता है) और रात में कुछ घंटे सोते हैं।

दवाओं

न्यूनतम मूल्यों और अधिकतम मूल्यों में, रक्तचाप को कम करने की क्षमता वाली कई दवाएं हैं। विचाराधीन दवाओं में शामिल हैं:

• मूत्रवर्धक, जैसे कि तथाकथित थियाजाइड मूत्रवर्धक, क्लोर्टोलाइडोन और इंडैपामाइड;
• बीटा ब्लॉकर्स;
• कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स;
• रेनिन-एंजियोटेंसिन सिस्टम (या एसीई इनहिबिटर) के अवरोधक;
• प्रत्यक्ष अभिनय वासोडिलेटर;
• एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर विरोधी (या सार्टन);
• तथाकथित उच्च रक्तचाप से ग्रस्त आपातकाल के लिए दवाएं।

गहरा करने के लिए: उच्च रक्तचाप की दवाएं

कारण चिकित्सा का उदाहरण

माध्यमिक उच्च रक्तचाप के कारण उच्च न्यूनतम दबाव के संदर्भ में, कारण चिकित्सा - अर्थात् ट्रिगर कारण का इलाज - उपचारात्मक योजना की एक आधारशिला है, जो ऊपर वर्णित सभी अन्य उपचारों में जोड़ा जाता है।

हाइपोथायरायडिज्म के कारण उच्च रक्तचाप की उपस्थिति में, कारण थेरेपी का एक उदाहरण सिंथेटिक थायराइड हार्मोन का प्रशासन है।

अन्य उपयोगी उपचार: तनाव नियंत्रण

उच्च रक्तचाप और उच्च रक्तचाप वाले मरीजों को विश्राम तकनीकों से लाभ मिल सकता है, जैसे कि योग, जो तनावपूर्ण स्थितियों को नियंत्रित करना सिखाते हैं।

तनाव को नियंत्रित करने के लिए सीखना महत्वपूर्ण है, खासकर जब तनाव रक्तचाप में पैथोलॉजिकल वृद्धि में योगदान देता है।

रोग का निदान

उच्च न्यूनतम दबाव और संबंधित उच्च रक्तचाप की स्थिति एक बहुत खतरनाक स्थिति है, जिसके उपचार की कमी से घातक परिणाम (जैसे दिल का दौरा, स्ट्रोक, एन्यूरिज्म, आदि) से जटिलताओं के विकास का खतरा बढ़ जाता है।

जिज्ञासा

जो लोग जानते हैं कि वे उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं, केवल 25% ही बीमारी को नियंत्रण में रख सकते हैं और उनके दबाव को वापस सामान्य कर सकते हैं।

निवारण

नमक की खपत को कम करना, शरीर के वजन को सामान्य बनाए रखना, नियमित रूप से एरोबिक व्यायाम करना, धूम्रपान न करना, शराब की खपत को सीमित करना और फलों और सब्जियों से भरपूर आहार को अपनाना डॉक्टरों की मुख्य सिफारिशें हैं, जब चर्चा का विषय होता है। उच्च रक्तचाप की रोकथाम और, आमतौर पर, उच्च रक्तचाप ।