कैलेंडर विधि
"ओगिनो-नोज़" पद्धति - जिसे "कैलेंडर या लय विधि" के रूप में जाना जाता है - महिलाओं के लिए संभावित फलदायी दिनों की सैद्धांतिक गणना के आधार पर एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक रणनीति है।
एक दंपति दो विपरीत कारणों से ओगिनो-नोज़ विधि का उपयोग कर सकते हैं:
- गर्भावस्था को रोकना: इन परिस्थितियों में, युगल को उन दिनों के दौरान यौन संबंधों से बचना चाहिए, जो ओगिनो-नोज़ विधि के अनुसार महिलाओं के लिए उपजाऊ हैं। वैकल्पिक रूप से, दंपति गर्भधारण को "जोखिम में" अवधि में - अन्य प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों (बाधित सहवास, बिलिंग्स विधि, वाक्य-व्यवहार विधि आदि) या अवरोध (जैसे पुरुष या महिला कंडोम, ग्रीवा टोपी, आदि) से रोक सकते हैं।
- गर्भावस्था की योजना बनाना: जो पुरुष और महिला बच्चा चाहते हैं उन्हें गर्भाधान की कोशिश करने के लिए "फलदायी" दिनों को प्राथमिकता देना चाहिए।
यह रेखांकित करना महत्वपूर्ण है कि ओगिनो-नोज मॉडल गर्भनिरोधक विधि के रूप में बहुत विश्वसनीय नहीं है, यह देखते हुए कि यह विफलता का बहुत उच्च जोखिम प्रस्तुत करता है। सैद्धांतिक रूप से, केवल 28-31 दिनों के पूरी तरह से नियमित मासिक धर्म चक्र वाली महिलाएं अप्रिय गर्भावस्था को रोकने के लिए ओगिनो-नोज विधि का उपयोग कर सकती हैं।
जिज्ञासा
Ogino-Knaus पद्धति दो चिकित्सकों K. Ogino और H. Knaus से अपना नाम लेती है जिन्होंने गर्भ धारण किया - अलग-अलग समय पर और स्वतंत्र रूप से - गर्भनिरोधक अभ्यास।
विधि के प्रमुख बिंदु और सिद्धांत
ओगिनो नोज़ विधि किससे मिलकर बनती है?
विवरण को सरल बनाने के लिए, हम ओगिनो-नोज़ विधि में विचार किए गए मुख्य बिंदुओं का वर्णन करते हैं:
- मासिक धर्म चक्र के सभी दिनों के दौरान महिला उपजाऊ नहीं होती है
- सभी महिलाओं में प्रजनन के दिन समान नहीं होते हैं
- ओव्यूलेशन के बाद मासिक धर्म 14 वें -16 वें दिन से शुरू होता है
- शुक्राणु कोशिकाएं महिला जननांगों (गर्भाशय) के अंदर 3-4 दिनों तक अपनी निषेचन क्षमता बनाए रखती हैं
- अंडा केवल 12-24 घंटे रहता है
- एक आदर्श मासिक धर्म चक्र (28 दिन) में, उपजाऊ अवधि चक्र के 10 वें और 17 वें दिन के बीच होती है
- ओगिनो-नोज विधि को सर्वोत्तम रूप से लागू करने के लिए महिला को अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि के बारे में जानना अनिवार्य है
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई महिलाओं के लिए मासिक धर्म चक्र की अवधि बहुत अनियमित है या किसी भी मामले में 28 दिनों की "आदर्श" अवधि से अलग है। जो कहा गया है, उससे यह समझना आसान है कि महिलाओं की उपजाऊ अवधि बिल्कुल अप्रत्याशित तरीके से कैसे हो सकती है।
विधि का उपयोग कैसे करें
इन परिसरों के बिना, एक और सवाल उठता है:
जो ओगिनो-नोस विधि के अनुसार हैं, वे दिन जब महिला उपजाऊ होती है (इसलिए गर्भावस्था के "जोखिम में")?
चूंकि यह लगभग संभावना नहीं है कि महिला के पास 28-दिवसीय मासिक धर्म चक्र बिल्कुल नियमित है, इसलिए खाते को चक्र की लंबाई और 12 महीने की अवधि में महिला के चक्र की लंबी अवधि का ध्यान रखना चाहिए।
उस ने कहा, संभावित सरल दिनों (जिसमें गर्भावस्था से बचने के लिए रिश्ते से बचना चाहिए) की गणना दो सरल सूत्रों (मैनुअल " गर्भनिरोधक प्रौद्योगिकी " से ली गई मैनुअल) के अनुसार संभव है।
- बांझ चरण का अंत (ओव्यूलेशन से पहले) = कम चक्र समय (दिनों में व्यक्त) - 19
- बांझ चरण की शुरुआत (ओव्यूलेशन के बाद) = लंबी चक्र अवधि (दिनों में व्यक्त) - 10
प्रजनन के पहले और आखिरी दिनों के बीच की अवधि में, जो दंपति बच्चों को नहीं चाहते हैं उन्हें पूर्ण संभोग से दूर होना चाहिए (या विभिन्न गर्भनिरोधक उपायों को अपनाना चाहिए)। दूसरी ओर, गर्भवती होने की इच्छा रखने वाले पुरुष और महिला को गर्भाधान का प्रयास करने के लिए इस अवधि को प्राथमिकता देना चाहिए।
व्यावहारिक उदाहरण
समझने के लिए ...
आंकड़े
एक वर्ष में एक महिला के पास 12 मासिक धर्म चक्र होते हैं, जिनमें से सबसे कम अवधि 26 दिनों की होती है (उदाहरण के लिए) और 31 की लंबी होती है
ओगीनो-KNAUS METHOD का आवेदन
- बांझपन का आखिरी दिन (प्री-ओवुलेटरी इनफर्टाइल फेज): 26-19 = 7
- बांझपन का पहला दिन (डिंबग्रंथि के बाद का चरण): 31-10 = 21
ओगीनो-कानास मेथोड की व्याख्या
- जो महिला बच्चे चाहती है, उसे मासिक धर्म चक्र के 8 वें और 20 वें दिन के बीच गर्भवती होने की कोशिश करनी चाहिए, ताकि अंडे को निषेचित किया जा सके। वास्तव में, 7 वें दिन महिला अभी भी बांझ है; यह अगले दिन (8 वें) से गर्भ धारण कर सकता है। इसी तरह, 21 बांझपन की ओर लौटने का दिन दर्शाता है, इसलिए एक दिन पहले (20 °) तक महिला अभी भी उपजाऊ है।
- जो महिला बच्चे नहीं चाहती है, उसे मासिक धर्म चक्र के 8 वें और 20 वें दिन की अवधि के दौरान संभोग से बचना चाहिए।
लाभ
एक विपरीत कुंजी के साथ व्याख्या की गई, ओगिनो-नोज विधि गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए बेहद प्रभावी है। वास्तव में, उपजाऊ दिनों की सैद्धांतिक गणना उन दंपतियों को आश्वस्त करती है जो बच्चों को गर्भ धारण करने की अधिक संभावना चाहते हैं।
सीमाएं
ओगिनो-नोज विधि की "गर्भनिरोधक" प्रभावकारिता का अधिकतम उपयोग करने के लिए यह आवश्यक है कि महिला को अपने शरीर के बारे में उत्कृष्ट जानकारी हो और उसके मासिक धर्म चक्र बेहद नियमित हों।
पहली पसंद गर्भनिरोधक रणनीति के रूप में ओगिनो-नोज विधि का उपयोग करने से पहले, यह अनुमान लगाया जाता है कि महिलाओं को लगातार 12 महीनों तक अपने चक्रों की प्रगति का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। केवल अगर चक्र अपेक्षाकृत नियमित हैं (न्यूनतम 25 से अधिकतम 31 दिनों तक), तो, गर्भावस्था से बचने के लिए ओगिनो-नोज विधि की सफलता की संभावना काफी अधिक है।
ओगिनो-नौस विधि का उपयोग स्तनपान के दौरान नहीं किया जा सकता है, क्योंकि नियमित रूप से ओव्यूलेशन-माहवारी के विकल्प को फिर से शुरू करना तत्काल नहीं है।
गर्भनिरोधक विश्वसनीयता
के रूप में कई बार दोहराया, Ogino-Knaus विधि विफलता की एक बहुत ही उच्च संभावना प्रस्तुत करता है। हालांकि, इस बात पर बल दिया जाना चाहिए कि, शायद, इस रणनीति की गर्भनिरोधक विफलता उपजाऊ दिनों की गणना करने में त्रुटि के कारण होती है, क्योंकि यह विधि की अविश्वसनीयता की तुलना में अधिक है। वास्तव में, विशेष रूप से जब मासिक धर्म चक्र की अवधि नियमित रूप से प्रकट नहीं होती है, तो उपजाऊ दिनों की गणना अनिश्चित और अस्पष्ट हो जाती है।
ओगिनो-नोज गर्भनिरोधक विधि की विफलता का जोखिम 16 से 30% तक है।
