गुजारा भत्ता

बर्गर कैलोरी

आम बोलचाल में, हैमबर्गर शब्द एक सैंडविच की पहचान करता है जिसमें ब्रेड के दो स्लाइस होते हैं, जिसके बीच में एक मीटबॉल होता है, जिसे स्विस या हैमबर्गर के रूप में भी जाना जाता है, मुख्य रूप से एक प्लेट पर कीमा बनाया हुआ, दबाया और पकाया जाता है। व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार, हैमबर्गर फिलिंग को अन्य सामग्री जैसे लेट्यूस, टमाटर, प्याज और विभिन्न सॉस के साथ समृद्ध किया जा सकता है।

जाहिर है, एक हैमबर्गर की कैलोरी रोटी (तेल, आम, अभिन्न आदि), मांस (गोमांस, घोड़े, भेड़, आदि) और विभिन्न सामग्रियों की गुणवत्ता और मात्रा पर निर्भर करती है। अंत में, हमें किसी भी खाना पकाने के वसा के कैलोरी योगदान की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, जो एक ही समय में उत्पाद की पाचनशक्ति को कम कर देता है।

हैमबर्गर की कैलोरी की गणना की सुविधा के लिए, और सामग्री की पसंद में नए विचार देने के लिए, हमने एक सरल गणना फॉर्म तैयार किया है: बस ड्रॉप-डाउन मेनू से अलग-अलग अवयवों का चयन करें, जोड़ी गई मात्रा निर्दिष्ट करें और बटन पर क्लिक करें "कैलोरी हैमबर्गर की गणना करें" "। स्वाभाविक रूप से, हमेशा की तरह जब यह पोषण मूल्यों की बात आती है, जब तक कि अन्यथा निर्दिष्ट न हो, कच्चे माल का वजन दर्ज करना होगा।

ऐलिस द्वारा MypersonaltrainerTv पर वीडियो गेम

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सोया बर्गर और चावल - शाकाहारी बर्गर

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