डॉ। लुका फ्रांज द्वारा
परिचय
मुझे लगता है कि यह सही है कि एक फिटनेस पेशेवर उपयोगकर्ताओं के स्वास्थ्य की स्थिति का मोटे तौर पर मूल्यांकन करने में सक्षम है, और वह रक्त परीक्षण रिपोर्ट पढ़कर ऐसा कर सकता है कि फिटनेस चिकित्सक अक्सर उसके साथ लाते हैं ' जिम में नामांकन।
यह स्पष्ट है कि प्रशिक्षक एक डॉक्टर नहीं है, और यह बिल्कुल निदान नहीं करना चाहिए या खुद को अजीब कीमिया की सिफारिश करने की अनुमति देता है जो तब जिम जाने वालों के लिए अस्वास्थ्यकर साबित होगा।
मेरा इरादा उन विभिन्न वस्तुओं का एक रडाउन बनाना है जो आमतौर पर सबसे आम रक्त परीक्षणों में पाए जाते हैं और उनका अर्थ समझाने के लिए। जो लोग शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करते हैं, उन्हें वर्ष में कम से कम एक बार रक्त परीक्षण करना चाहिए कि उनका शरीर कैसे काम कर रहा है और संभवतः कुछ गलत होने पर चिकित्सकीय रूप से हस्तक्षेप करें। मैं जान-बूझकर संदर्भ सूचियों को उन मूल्यों में नहीं डालूंगा, जिन्हें मैं समझाऊंगा क्योंकि मैं उन्हें कम से कम दो कारणों से बेकार मानता हूं, पहले हमें किसी भी उम्र में निदान नहीं करना चाहिए, दूसरा, उस विकृति के आधार पर जो मौजूद हो सकती है, प्रशिक्षण और पोषण के प्रकार के आधार पर। आप विभिन्नताओं से गुजर रहे हैं, इसलिए स्पष्टता के बजाय संदर्भ मूल्य देने से चीजें जटिल होंगी। तर्कसंगत विवरण के लिए, मैं रक्त परीक्षण में एक दिशानिर्देश के रूप में लेता हूं कि मेरे खेल चिकित्सक मुझे हर 6 महीने में सी-प्रोफाइल चयापचय दर करने की सलाह देते हैं।
रक्त गणना
यह सबसे अधिक किया जाने वाला रक्त परीक्षण है। इसका उपयोग लाल रक्त कोशिकाओं (एरिथ्रोसाइट्स), सफेद रक्त कोशिकाओं (ल्यूकोसाइट्स), प्लेटलेट्स (थ्रोम्बोसाइट्स), हीमोग्लोबिन की संख्या को गिनने के लिए किया जाता है। श्वेत रक्त कोशिका की गिनती के साथ, प्रयोगशाला आमतौर पर प्रत्येक प्रकार के श्वेत रक्त कोशिका (न्युट्रोफिलिक ग्रैन्यूलोसाइट्स, ईोसिनोफिल और बेसोफिल, मोनोसाइट्स, लिम्फोसाइट्स) का प्रतिशत भी प्रदान करती है। इसे हेमोक्रोमोसाइटोमेट्रिक भी कहा जाता है जिसका शाब्दिक अर्थ है "रक्त के रंग का मापन और इसकी कोशिकाओं की संख्या, जो कि ग्लोब्यूल्स का है"।
आइए अब देखें कि रक्त की गिनती के उप-भाग क्या हैं।
लाल दस्ताने
या एरिथ्रोसाइट्स, कोशिकाएं हैं जो ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड लेती हैं।
सफेद रंग
जिसे ल्यूकोसाइट्स भी कहा जाता है। कई प्रकार हैं: बेसोफिल, ईोसिनोफिल, लिम्फोसाइट्स, मोनोसाइट्स, न्यूट्रोफिल। उनका कार्य संक्रमण से शरीर की रक्षा करना है। रक्त में विभिन्न सफेद रक्त कोशिकाओं के प्रतिशत को दिखाने वाले परीक्षण को ल्यूकोसाइट फार्मूला कहा जाता है ।
न्यूट्रोफिल
वे श्वेत रक्त कोशिकाओं की श्रृंखला से संबंधित हैं और सबसे अधिक वर्ग का प्रतिनिधित्व करते हैं; वे आम तौर पर जीवाणु संक्रमण में वृद्धि करते हैं।
लिम्फोसाइटों
शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यक्षमता के लिए आवश्यक महत्व के सफेद रक्त कोशिकाओं के एक समूह से संबंधित कोशिकाएं; वे आमतौर पर वायरल संक्रमण में वृद्धि करते हैं।
monocytes
वे बड़ी रक्त कोशिकाएं हैं, अन्य सफेद रक्त कोशिकाओं की तुलना में बड़ी हैं।
eosinophils
यह सफेद रक्त कोशिकाओं की एक किस्म है; वे आम तौर पर एलर्जी की उपस्थिति में या परजीवी संक्रमण में बढ़ जाते हैं।
basophils
श्वेत रक्त कोशिकाओं या ल्यूकोसाइट्स के रूपों में से एक।
प्लेटें
वे रक्त के सबसे छोटे आलंकारिक तत्व हैं जो जमावट में योगदान करते हैं; विशेष स्थितियों (आघात, घाव, रक्तस्राव) को एक साथ एकत्रित करना रक्तस्राव को रोकता है। उनका एकत्रीकरण एक प्रतिकूल घटना है जब यह सामान्य परिस्थितियों में घटित होता है, क्योंकि इससे घनास्त्रता हो सकती है। उनकी कमी रक्तस्राव के समय को लंबा करने के साथ हेमोस्टेसिस के परिवर्तन का कारण बनती है।
हीमोग्लोबिन
प्रोटीन, लाल रक्त कोशिकाओं का मुख्य घटक, जिसका उपयोग मुख्य रूप से फेफड़ों से ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए किया जाता है; शिरापरक रक्त के लिए अपनी यात्रा पर, हीमोग्लोबिन फेफड़ों तक कार्बन डाइऑक्साइड ले जाता है, जहां से इसे हवा में निष्कासित कर दिया जाता है। इसका गठन अस्थि मज्जा में एक साथ अपरिपक्व एरिथ्रोसाइट्स के साथ होता है।
hematocrit
रक्त के तरल अंश की तुलना में लाल रक्त कोशिकाओं के प्रतिशत को मापने वाली परीक्षा; इसका संक्षिप्त नाम HMT है।
MCV
यह लाल रक्त कोशिकाओं का औसत कॉर्पसकुलर वॉल्यूम है।
वीईएस
प्रतीक जो "एरिट्रो सेडिमेशन की गति" के लिए खड़ा है; व्यवहार में यह तरल भाग (प्लाज्मा) से अलग होने के लिए रक्त (लाल रक्त कोशिकाओं) के ठोस भाग के लिए आवश्यक समय की गणना करता है।
ये बहुत सटीक मूल्य नहीं हैं क्योंकि ईएसआर सामान्य हो सकता है भले ही संक्रमण पहले से ही हो, या यह पहले से ठीक होने पर उच्च हो सकता है, इसलिए डॉक्टर की राय पहले से कहीं अधिक आवश्यक है।
फाइब्रिनोजेन
प्रोटीन पदार्थ जो रक्त जमावट को बढ़ावा देने के लिए अन्य जमावट कारकों के साथ हस्तक्षेप करता है, क्योंकि यह फाइब्रिन में बदल जाता है।
ग्लूकोज
रक्त में ग्लूकोज की एकाग्रता को इंगित करता है, जो भोजन के साथ पेश किए गए ग्लाइकोजन, अमीनो एसिड और वसा के चयापचय से उत्पन्न होता है।
TRANSAMINSAI GOT या एएसटी
बहुत महत्वपूर्ण एंजाइम, इसे "ग्लूटामिक-ऑक्सालोसेटिक ट्रांसअमिनेज़" कहा जाता है जिसे कोड में जीओटी या एएसटी (एस्पार्टेट ट्रांसफरेज़) कहा जाता है। यह यकृत में मौजूद होता है और यकृत की स्थिति, हृदय वाले और उन मांसपेशियों के परिवर्तन से संबंधित उन लोगों का अध्ययन करने के लिए विश्लेषण किया जाता है जो कंकाल के आंदोलनों का समन्वय करते हैं।
TRANSAMINASI GPT या ALT
लिवर में मौजूद बहुत महत्वपूर्ण एंजाइम। इसे GPT या ALT (alanine एमिनो ट्रांसफ़र) कोड में "ग्लूटैमिक पाइरुविक ट्रांसअमिनेज़" कहा जाता है; इसके मूल्य यकृत के परिवर्तन की गंभीरता का सटीक मूल्यांकन देते हैं।
PHOSPHATASE ALKALINE
यह एक एंजाइम है जिसे रक्त में मापा जा सकता है, आंत, यकृत, हड्डी और नाल द्वारा उत्पादित किया जाता है; यह पित्त पथ में पाया जाता है। इसकी खुराक, विशेष रूप से, किसी भी हड्डी विकृति को स्थापित करने के लिए की जाती है।
क्रिएटिनिन
यह रक्त का एक घटक है जो मूत्र के साथ समाप्त हो जाता है; गुर्दे की कार्यक्षमता को इंगित करता है क्योंकि यह गुर्दे द्वारा मूत्र के माध्यम से स्वयं समाप्त हो जाता है। यदि रक्त में क्रिएटिनिन की उपस्थिति बहुत अधिक है, तो इसका मतलब है कि गुर्दे इसे मूत्र में पारित नहीं कर सकते हैं, इसलिए वे अपना काम अच्छी तरह से नहीं करते हैं। एक आहार जो मांस की मजबूत मात्रा को घुसपैठ करता है वह इस मूल्य को बढ़ा सकता है।
URIC ACID
रक्त में यूरिक एसिड की उपस्थिति को यूरिकमिया कहा जाता है। यह प्रोटीन चयापचय का एक बेकार उत्पाद है और इसे शरीर से, गुर्दे के माध्यम से, मूत्र में निष्कासित किया जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो रक्त में यूरिक एसिड की दर बढ़ जाती है। देखें: आहार और गाउट
कुल बिलीरुबिन
यह मनुष्य के पित्त में निहित वर्णक है। यह उनके जीवन के अंत में विघटित लाल रक्त कोशिकाओं से संबंधित हीमोग्लोबिन के विध्वंस के बाद सुधार हुआ है। इसे रक्त से जिगर में ले जाया जाता है, जो इसे पानी में घुलनशील बनाने के लिए बदल देता है। यह प्रत्यक्ष बिलीरुबिन (पहले से ही यकृत द्वारा गठित) और अप्रत्यक्ष (यकृत द्वारा "अभी तक काम नहीं किया गया") में विभाजित है। यदि यकृत बीमार हो जाता है या अतिरिक्त लाल रक्त कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, तो बिलीरुबिन बढ़ जाता है।
कुल चरित्र
यह एक वसा है; जीव की कोशिकाओं के महत्वपूर्ण घटक। इसमें भोजन की उत्पत्ति हो सकती है, लेकिन अधिकांश यकृत द्वारा पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला से निर्मित होते हैं। रक्त में इस पदार्थ का शोध, ट्राइग्लिसराइड्स के शोध के साथ, जीव की लिपिडिक स्थिति का मूल्यांकन करने में योगदान देता है। इसे यकृत (यकृत) या आंतों के मार्ग के माध्यम से (पित्त अम्ल संश्लेषण द्वारा) समाप्त किया जा सकता है। इसे दो समूहों में विभेदित किया जाता है:
- एचडीएल कोलेस्ट्रॉल (उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, एचडीएल) जो धमनी रोग के खिलाफ एक सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि उच्च घनत्व वाले प्रोटीन में एक बहुत बड़ी संरचना होती है, क्योंकि वे धमनियों से होकर गुजरते हैं और उन्हें धमनीकाठिन्य जमा से साफ करने के लिए उसी के मेहतर के रूप में कार्य करते हैं।
- कोलेस्ट्रॉल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, एलडीएल) एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं।
ट्राइग्लिसराइड्स
वे जिगर में उत्पादित वसायुक्त पदार्थ होते हैं या भोजन के साथ पेश किए जाते हैं। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के साथ-साथ ट्राइग्लिसराइड का बढ़ जाना एक जोखिम कारक है क्योंकि यह धमनियों को नुकसान पहुंचाता है और हृदय रोग का खतरा बढ़ाता है।
एल्बुमिन
यह यकृत में उत्पन्न होने वाला प्रोटीन है; इसके कई कार्य हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण यह है कि रक्त वाहिकाओं में द्रव का स्तर स्थिर रहे; जब स्तर कम होते हैं तो तरल पदार्थ ऊतकों में फैल जाते हैं, जिससे सूजन हो जाती है।
ग्लोबलाइन रेंज
ग्लोब्युलिन जिनमें एंटीबॉडी का कार्य होता है। उन्हें 5 अलग-अलग वर्गों में विभाजित किया गया है: IgG, IgA, IgM, IgD, IgE।
ferritin
यकृत के स्तर पर मौजूद लोहे को दर्शाता है, अर्थात लोहे का भंडार।
आशा है कि एक दिशानिर्देश दिया गया है ताकि रक्त रसायन विज्ञान की एक मेडिकल रिपोर्ट से पहले बेसिटी न बने, बिना कुछ स्पष्ट किए डॉक्टर को हटाने के लिए जो निदान के लिए जिम्मेदार है, और मैं अपूरणीय आंकड़ा मानता हूं जिसके साथ विभिन्न स्थितियों में सहयोग करना है, आप उपयोगकर्ताओं को एक स्वस्थ और लाभदायक तरीके से प्रशिक्षित कर सकते हैं।
