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परिभाषा
स्लीपवॉकिंग एक सौम्य प्रकृति का स्लीप डिसऑर्डर है, जिसमें आम तौर पर सहज संकल्प होता है।
बैठने, चलने और अन्य आंदोलनों या व्यवहार, कभी-कभी भी जटिल, गैर-आरईएम नींद (एनआरईएम चरण) के चरण 3 या 4 से जागृति के बाद और उसके बाद हो सकता है। स्लीपवॉकिंग के एपिसोड के दौरान, आमतौर पर, रोगी को आसपास के वातावरण के बारे में पता नहीं होता है और उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है: मोटर गतिविधि के बावजूद, विषय वास्तव में नींद के लिए जारी है। स्लीपवॉकर्स भी बोल सकते हैं या समझ से बाहर कर सकते हैं। ये सभी गतिविधियाँ खुली आँखों से की जाती हैं। स्लीपवॉकिंग एपिसोड के दौरान, विषय को जगाने की कोशिश करना उचित नहीं है, लेकिन चोट लगने से बचने के लिए महत्वपूर्ण है, खतरनाक स्थितियों और वस्तुओं से दूर।
घटना मुख्य रूप से बच्चों को प्रभावित करती है, जबकि यह दुर्लभ है जो वयस्कता में होती है।
नींद की कमी और खराब रात्रि विश्राम स्वच्छता से इन प्रकरणों की संभावना बढ़ जाती है।
स्लीपवॉकिंग के कारण विविध हो सकते हैं: नींद के दौरान ध्वनि या हल्की उत्तेजना, अनियमित नींद-जागना ताल, शराब और / या नशीली दवाओं का दुरुपयोग, बुखार, मनोवैज्ञानिक संकट और तनाव। आनुवांशिक कारकों द्वारा भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है: विकार का अनुभव करने का जोखिम उन लोगों के लिए अधिक होता है, जिनके पास कम से कम एक ही डिग्री वाला एक ही परिवार का सदस्य होता है।
नींद में नींद की गड़बड़ी (जैसे स्लीप एपनिया) की उपस्थिति और कुछ न्यूरोलॉजिकल रोग स्लीपवॉकिंग की उपस्थिति का पक्ष लेते हैं। कभी-कभी, हालांकि, कारण अज्ञात रहते हैं।
स्लीपवॉकिंग के संभावित कारण *
- चिंता
- रात का एपनिया
