कॉस्मेटिक सर्जरी

शारीरिक और सौंदर्य सौंदर्य संस्कृति के साथ चेहरे के सौंदर्यशास्त्र में सुधार करें

इवान मर्कोलिनी द्वारा क्यूरेट किया गया

द हेड - द फेस

मॉडल प्रशिक्षण चेहरे के लिए बहुत कम कर सकता है, क्लीनिक में बहुत सारी कार्रवाई को छोड़कर, जैसा कि मैं नीचे बताऊंगा।

हालांकि, पोषण और अधिक आम तौर पर जीवन शैली के साथ आप चेहरे की ललाट उपस्थिति को काफी प्रभावित कर सकते हैं और यह अल्फा रिसेप्टर्स के गीनोइड वितरण के कारण महिलाओं के बजाय पुरुषों के लिए और भी अधिक सच है। उत्तरार्द्ध के एड्रेनर्जिक्स। बॉडी फ़ॉर लाइफ़ स्टाइल के साथ मॉडल ट्रेनिंग के साथ या अधिक आम तौर पर आप चेहरे को सुव्यवस्थित कर सकते हैं और इस तरह से चीकबोन्स को तेज़ कर सकते हैं:

  1. सामान्य रूप से शरीर में वसा का प्रतिशत कम करना: गर्दन और चेहरे पर वसा तदनुसार कम हो जाएगा। यह पुरुषों के लिए अधिक सच है। युवा महिलाओं में अक्सर "वसा-दुबला" सुंदरियां हो सकती हैं, जो कि जिप्सी (नाशपाती) के कारण वसा और तरल पदार्थों का वितरण होता है। यही कारण है कि महिला सुंदरियां अक्सर भ्रामक होती हैं और केवल एक चौतरफा दृष्टि से लड़की के सौंदर्यशास्त्र के वास्तविक स्तर का पता चलता है। यदि आपको अच्छी तरह से याद है कि जो लड़के सोशल नेटवर्क पर "शिकार" करते हैं, वे शर्मनाक बैठकों से बचने के लिए ... अगर मैं भी पाठ के इस "आवेदन" को पारित कर दूं।
  2. द्रव प्रतिधारण को कम करना। यहाँ ऊपर उल्लेखित लड़का-लड़की का अंतर हमेशा मान्य होता है। आपको "गुब्बारा" चेहरा देने से पानी प्रतिधारण को रोकने के लिए:
    • शारीरिक रूप से सक्रिय होना; विशेष रूप से, कार्डियो-एरोबिक गतिविधि के साथ सप्ताह में 2-3 बार 20-30 मिनट के लिए आदर्श है।
    • सोडियम का सेवन कम करें, केवल भोजन को नमक से परहेज करें क्योंकि यह बिल्कुल आवश्यक नहीं है। मनुष्य सोडियम के कम सेवन की स्थितियों में इतना विकसित हो गया है कि उसे संरक्षित करने के लिए उसके पास दो प्रणालियाँ (ADH और Aldosterone) हैं। इसके बजाय, हमारे आहार में पोटेशियम की प्रचुर मात्रा में आपूर्ति की जाती है। पूर्वजों, इस के संरक्षण की एक समान रूप से कुशल प्रणाली है। तो नमकीन खाद्य पदार्थों के लिए नहीं और नमक खाद्य पदार्थों को नहीं! धमनी दबाव से लाभ के अलावा यह आपकी उपस्थिति को भी लाभान्वित करेगा। बेशक, कितनी तेजी से खाद्य पदार्थ गुणा करके, मुझे लगता है कि मैं "मेरे" बहुत कहने के लिए "फ्रिगेट" के लिए नेतृत्व किया जाएगा।
    • पुरुषों के लिए प्रति दिन शरीर के वजन के 3-4 जी प्रति किलोग्राम और महिलाओं के लिए शरीर के वजन के 2-3 किलोग्राम प्रति दिन से अधिक कार्बोहाइड्रेट स्तर को बनाए रखें। उच्च मात्रा - जब तक धीरज गतिविधि के साथ एक मजबूत और लगातार ग्लाइकोजन की कमी नहीं होती है - इसमें द्रव प्रतिधारण शामिल होता है (1g के रूप में ग्लाइकोजन इंट्रासेल्युलर पानी के 2.7g को बरकरार रखता है, और चूंकि इंट्रा और बाह्यकोशिकीय पानी के बीच समस्थिति है, इसलिए बहुत अधिक पानी है इसे अंदर लाया जाता है और बहुत अधिक पानी होता है जिसके परिणामस्वरूप हम खुद को कोशिकाओं के बाहर पाते हैं, उर्फ ​​पानी प्रतिधारण। अपवाद के रूप में सोडियम का प्रभार / निर्वहन बुक में पहले ही उल्लेख किया गया है, लेकिन 36 दिनों के भीतर इसके लाभ को समाप्त कर दिया है: पूर्ण मांसपेशियों ग्लाइकोजन से तात्पर्य जल प्रतिधारण से है, यह अच्छी तरह से ताकत या द्रव्यमान में बॉडी बिल्डरों द्वारा जाना जाता है, जो प्रति दिन कार्बोहाइड्रेट के शरीर के वजन का 6-7g प्रति किलोग्राम तक का उपभोग करते हैं। अगर यह काम करने के लिए आवश्यक है तो मांसपेशियों को भरा हुआ होना चाहिए ग्लाइकोजन, सौंदर्यशास्त्र के लिए, हालांकि, आंशिक कमी की स्थिति को बनाए रखना हमेशा अच्छा होता है और यह दूरदर्शिता के माध्यम से हर 100 ग्राम ग्लाइकोजन के 1.5 ग्राम से अधिक नहीं होता है। ऊपर उल्लिखित डायटेटिक्स (जो प्रकृति में सामान्य है; इसके बाद एक लाइसेंसधारी पेशेवर की देखरेख में मामला-दर-मामला आधार पर व्यक्तिगत मामला इतिहास के लिए अनुकूलित किया जाना चाहिए)।
    • बहुत सारे तरल पदार्थ पीना (शराब को छोड़कर, निश्चित रूप से, सभी, और शर्करा और / या गस्स पेय, भले ही कृत्रिम रूप से मीठा हो)। गुड अनसेचुरेटेड टीज़ हैं, जिनका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। एक दिन में 1.5-2l तरल पदार्थ पीएं (खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से फल और सब्जियों में निहित) के अलावा।
    • विशिष्ट शक्ति-शक्ति वर्कआउट / चक्र (जो तरल पदार्थ के लिए कोशिकाओं को लालची बनाते हैं) का प्रदर्शन न करें, लेकिन कार्डियो सत्र के सम्मिलन के साथ मध्यम उच्च दोहराव के लिए मजबूर बल के काम के लिए खुद को सीमित करें। याद रखें कि सौंदर्यशास्त्र को मनुष्य के लिए बड़े पैमाने पर भी ज़रूरत नहीं है, जबकि यह एक अच्छी परिभाषा, बालों को हटाने, कमाना के लिए अधिक प्रशंसनीय है।

यदि उपरोक्त वही है जो मॉडल प्रशिक्षण के साथ किया जा सकता है, तो आज एक उचित खर्च के साथ नैदानिक ​​सेटिंग में बहुत कुछ किया जा सकता है। जिसके लिए आप बस थोड़ी देर के लिए छोड़ देते हैं, मैं कहूंगा, बेकार (यह समझने के लिए कि यह बेकार है - सौंदर्यवादी रूप से बोलना - पैंट सुपरग्रिफ़टी पहनें यदि आपके पास एक एसयूवी के ट्रंक की तरह एक सीट है। देश के बाजार के पतलून और वजन कमरे / एकीकरण में एक झटका उपचार के बाद लिपोसक्शन के लिए पैसा खर्च करते हैं)।

बालों

रिकॉर्ड के लिए, मेरी सूची बालों से शुरू होती है, हालांकि शायद ही कभी युवा लोगों को क्यू में हस्तक्षेप करने की आवश्यकता होती है। मुख्यालय। कुछ पुरुषों, हालांकि, एक प्रतिकूल DHT रिसेप्टर मानचित्र होता है जो वास्तव में समय से पहले पुरुष खालित्य की ओर जाता है, जिसके लिए एक हेयर ट्रांसप्लांट का उपयोग किया जा सकता है, भौंहों के क्षेत्र के लिए भी उपयोगी है जहां कई लड़कियों में बालों की कमी हो सकती है। उपचार में गर्दन की नलिका से खोपड़ी की एक पट्टी लेने के होते हैं, फिर अलग-अलग बालों को जड़ों के साथ पूरा करें और मोटी होने के लिए क्षेत्र में ग्राफ्ट करें। दिन के अस्पताल में एक स्थानीय प्रलोभन पर्याप्त है। प्रत्यारोपित बाल 4-6 महीनों में वापस उगते हैं और अब गिरेंगे नहीं। मैं विभिन्न, महंगे और अप्रभावी लोशन खरीदने के बजाय इस समाधान की दृढ़ता से सलाह देता हूं। यहां तक ​​कि बालों की androgynous अभिव्यक्ति को धीमा करना टेस्टोस्टेरोन के DHT को फ़ाइनस्टराइड के साथ रूपांतरण को कम करना एक अच्छा विचार नहीं है; वास्तव में, यदि आप बालों के झड़ने को रोकते हैं और इसलिए एक तरफ से लाभान्वित होते हैं, तो आप खुद को दूसरे से वापस रख लेते हैं: कम DHT में मांसपेशियों की टोन में कमी और कामेच्छा में कमी या नपुंसकता शामिल है। क्या आप ...

EYES और EYEBROWS

आइए चेहरे को थोड़ा नीचे करें और संक्षिप्त रूप से आइब्रो उठाने की तकनीक को "मॉडल लिफ्टिंग" के रूप में भी जाना जाता है (केवल इसलिए कि सितारों की खूबसूरत आंखें पेशेवर मेकअप और इस उपचार के कारण होती हैं), जो आईब्रो उठाने की समस्या को हल करती है 'भौं के बाहरी कोने: तो देखो खुला और लंबा है। निलंबन थ्रेड को ठीक करने वाले माइक्रो चीरों के साथ प्रभाव प्राप्त किया जाता है, जो पहले से ही उल्लेख किए गए करामाती प्रभाव को प्राप्त करने के लिए भौं के कोण को स्थानांतरित करते हैं। सामान्य तौर पर, स्थानीय संज्ञाहरण पर्याप्त है, लेकिन अधिक संवेदनशील व्यक्तियों के लिए हल्का बेहोश करना आवश्यक हो सकता है।

सर्जरी के बाद, एक सूजन लगभग एक सप्ताह तक रहेगी, जबकि एक महीने के भीतर "कर्षण" की सनसनी गायब हो जाएगी। बोटुलिनम विष के छोटे इंजेक्शन के माध्यम से बोटुलिनम के साथ मॉडल उठाने भी प्राप्त किया जा सकता है। इस मामले में, हालांकि, प्रभाव अस्थायी होगा (अधिकतम 9 महीने)। लाभ - साथ ही कीमत - क्लिनिक में 10 मिनट है और आप अपनी दैनिक गतिविधियों को तुरंत फिर से शुरू कर सकते हैं।

एक और आंख की सर्जरी जिसके बारे में आपने सुना होगा वह ब्लेफेरोप्लास्टी है, जो कि 40 से अधिक विषयों में युवा लोगों की तुलना में अधिक आम है।

हालांकि, इस उपचार से अतिरिक्त त्वचा समाप्त हो जाती है और ऊपरी और निचले पलक के स्तर पर बैग छोटे चीरों के माध्यम से समाप्त हो जाते हैं। यह एक बाहरी प्रक्रिया के रूप में स्थानीय संज्ञाहरण के तहत काम करता है (क्लिनिक में संचालन की तुलना में महत्वपूर्ण बचत के साथ)। अंक 5-6 दिनों के बाद हटा दिए जाते हैं और, केवल लंबे समय के बाद, आप काम फिर से शुरू कर सकते हैं। यह स्वाभाविक है कि ऑपरेशन के बाद सूजन और खरोंच है जो दो / तीन सप्ताह में गायब हो जाएगी: इस अवधि के दौरान बर्फ लगाने से उपचार पूरा हो जाएगा और रात की नींद के दौरान भी लंबे समय तक खड़े रहने से शिरापरक वापसी का पक्ष होगा (उदाहरण के लिए - - दो तकिये)। ब्लेफेरोप्लास्टी की पश्चात अवधि में डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक और विरोधी भड़काऊ बूंदों का उपयोग करना सामान्य है। प्रशिक्षण सत्र को कम से कम एक सप्ताह के लिए रोक दिया जाना चाहिए क्योंकि रक्तस्राव के जोखिम के साथ वलसालवा युद्धाभ्यास संचालित क्षेत्र में दबाव बढ़ सकता है। निचले पलक के नीचे काले अवसाद को दूर करने के लिए ब्लेफरोप्लास्टी को लिपोफिलिंग के साथ पूरक किया जा सकता है। मैं लेजर या भिन्नात्मक का उल्लेख नहीं करता हूं क्योंकि यह 40 से अधिक के लिए उपयुक्त है।

आँखों पर यह उन लोगों के लिए एक एकल का हस्तक्षेप भी संभव है जिनके पास "चीनी" का रूप है, जो बाहरी गायन के साथ नीचे की ओर है और बाहर की ओर खींचा गया है: एक छोटे से चीरे के साथ गीत को ऊंचा ले जाया जाता है। इस मामले में भी अस्पताल में भर्ती होने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन क्लिनिक में काम पर्याप्त है, फिर भी, कम; अंक 4 दिनों में हटा दिए जाते हैं; 7 दिनों के लिए जिम में रुकें और प्रत्येक संकेत को दो महीने के भीतर गायब कर दें।

आंखों की बात करते हुए, यह कहा जाना चाहिए कि मैं शायद ही कभी उन विषयों के लिए होता हूं जिन्हें हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है (मैं हमेशा युवा लोगों को संदर्भित करता हूं)। वस्तुतः पुरुषों के लिए कभी नहीं, जबकि 99% मामलों में महिलाओं के लिए एक अच्छी तरह से संरचित मेकअप बड़ा होना और आंख झपकना पर्याप्त है। हालांकि, उच्च स्तर पर और स्पॉटलाइट में पेशेवर फोटो मॉडल ऊपर वर्णित "मॉडल के उठाने" का सहारा लेने के लिए अच्छी तरह से करते हैं। चीनी / जापानी लड़कियों की नज़र में मंगोल तह को हटाने के लिए कैंटुलेशन का सुझाव और बहुत व्यापक कार्य। आपने शायद इसके बारे में मीडिया के माध्यम से सुना होगा।