खेल की खुराक

एसिटाइल L-Carnitine

व्यापकता

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन - जिसे एसिटाइलकार्निटिन या एएलसी के रूप में भी जाना जाता है - एक एसिटाइल समूह के साथ एल-कार्निटाइन के एस्टरिफिकेशन के माध्यम से प्राप्त अणु है।

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन - रासायनिक संरचना

इसकी एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि के लिए और इसकी अच्छी सहनशीलता के लिए बहुत सराहना की जाती है, पूरक के रूप में एसिटाइल-एल-कार्निटाइन, वर्तमान में कार्डियोलॉजी, न्यूरोलॉजी और एंटीजिंग में एंटीऑक्सिडेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।

संकेत

Acetyl-L-Carnitine का उपयोग क्यों किया जाता है? इसके लिए क्या है?

Acetyl-L-Carnitine वर्तमान में एक ही ऑक्सीडेटिव उत्पत्ति द्वारा एकजुट विभिन्न रोग राज्यों की रोकथाम और प्रबंधन में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन की साइटोप्रोटेक्टिव कार्रवाई न्यूरोडेनेरेटिव बीमारियों जैसे कि न्यूरोपैथिस, अल्जाइमर रोग, डाउन सिंड्रोम और सीनील डिमेंशिया के दौरान प्रभावी साबित हुई है।

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन अब पूरी तरह से प्रजनन विकारों के प्रबंधन में प्रवेश कर गया है, जिससे ओलिगोएस्टेनोस्पेरमिक रोगियों में शुक्राणु की गतिशीलता में सुधार हुआ है।

विशुद्ध रूप से निवारक उद्देश्यों के लिए, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन भी उचित हृदय समारोह के संरक्षण में प्रभावी होगा।

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन, विशेष रूप से अपनी मजबूत एंटीऑक्सिडेंट गतिविधियों के लिए, पोषण संबंधी एंटी-एजिंग रणनीतियों में और तीव्र शारीरिक गतिविधि से प्रेरित ऑक्सीडेटिव क्षति से सुरक्षा में सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

गुण और प्रभाव

पढ़ाई के दौरान Acetyl-L-Carnitine से क्या लाभ होता है?

पोषण पूरकता की दुनिया में एसिटाइल-एल-कार्निटाइन की समेकित उपयोगिता इसकी जटिल जैविक भूमिका द्वारा व्यापक रूप से उचित है।

माइटोकॉन्ड्रियल फैटी एसिड ट्रांसपोर्टर की भूमिका के अलावा, बीटा-ऑक्सीकरण की सामान्य प्रक्रिया का समर्थन करने में मौलिक (एक समारोह अपने अग्रदूत L-Carnitine के लिए अधिक जिम्मेदार ठहराया), Acetyl-L-Carnitine उपयोगी साबित होता है:

  • एसिटाइलकोलाइन जैसे महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण का समर्थन करें, जिनके चयापचय को कई न्यूरो-मनोरोग विकृति में गंभीरता से समझौता किया जाता है;
  • सामान्य सेलुलर टर्न-ओवर को नियंत्रित करें, और विशेष रूप से तंत्रिका कोशिकाओं के एपोप्टोसिस में, उन्हें बचाने के लिए, इसके अलावा, प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों की हानिकारक कार्रवाई से;
  • उन्नत ग्लाइकोसिलेशन उत्पादों के गठन को कम करें, जो उनकी उम्र बढ़ने और एथोरोमेटस गुणों के लिए ऊपर से जाना जाता है;
  • विशेष रूप से मूल्यवान कोशिकाओं जैसे कि मायोकार्डियोसाइट्स और शुक्राणुजोज़ा में सही माइटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन को संरक्षित करें।

उपयोगिता केवल कई प्रायोगिक अध्ययनों में ही नहीं, बल्कि कुछ उल्लेखनीय नैदानिक ​​परीक्षणों में भी देखी गई है।

अल्जाइमर रोग वाले रोगियों में एसिटाइल-एल-कार्निटाइन के साथ अनुपूरक रोग की प्रगति में देरी करने में उपयोगी साबित हुए होंगे, कुछ महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक कार्यों जैसे तार्किक बुद्धि, मौखिक स्मृति और चयनात्मक ध्यान को नियंत्रित करना। (ब्रूक्स जो 3 जी एट अल।, एज़ेटिल-एल-कार्निटाइन अल्जाइमर रोग के साथ युवा रोगियों में गिरावट आती है: ट्रिलिनियर दृष्टिकोण का उपयोग करके डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण का एक रीनलिसिस। इंट। साइकोगर्टेर 1998, 10: 193-203 )

दिलचस्प कार्यों में हृदय की कार्यक्षमता पर एसिटाइल-एल-कार्निटीन की प्रतिरोधक क्षमता, चयापचय क्षमता पर और प्रजनन क्षमता पर सबसे ऊपर दिखाया गया होगा।

खुराक और उपयोग की विधि

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन का उपयोग कैसे करें

शास्त्रीय रूप से, विभिन्न अध्ययनों में, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन की अनुशंसित दैनिक खुराक 500 - 2000 मिलीग्राम है, अधिमानतः कई मान्यताओं में विभाजित है।

कुछ सबूतों के अनुसार, पूरक में एसिटाइल-एल-कार्निटाइन की जैव उपलब्धता एलिमेंट्री की तुलना में काफी कम होगी, शायद इस सक्रिय संघटक के सोडियम-निर्भर अवशोषण के कारण।

साइड इफेक्ट

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन की खुराक के उपयोग के बाद देखे जाने वाले सबसे आम दुष्प्रभाव हैं: मतली, उल्टी, पेट में ऐंठन और दस्त।

सौभाग्य से दुर्लभ, और विशेष रूप से जोखिम वाले रोगियों की कुछ श्रेणियों तक सीमित है, न्यूरो-साइकिक विकारों की घटना है जैसे कि आंदोलन और व्यवहार परिवर्तन।

मतभेद

Acetyl-L-Carnitine का प्रयोग कब नहीं किया जाना चाहिए?

Acetyl-L-Carnitine का उपयोग सक्रिय पदार्थ के लिए ज्ञात अतिसंवेदनशीलता वाले रोगियों में contraindicated है।

लंबे समय तक अध्ययन की अनुपस्थिति को देखते हुए, गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के बाद की अवधि में एसिटाइल-एल-कार्निटाइन का उपयोग भी contraindicated है।

औषधीय बातचीत

कौन सी दवाएं या खाद्य पदार्थ एसिटाइल-एल-कार्निटाइन के प्रभाव को संशोधित कर सकते हैं?

डेडोसिन, ज़ैलसिटाबाइन, स्टैवूडीन, वैल्प्रोइक एसिड के एनालॉग्स के साथ-साथ कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के सहवर्ती उपयोग से एसिटाइल-एल-कार्निटाइन के सामान्य फ़ार्माकोकाइनेटिक और फ़ार्माकोडीनेमिक गुण ख़राब हो सकते हैं।

उपयोग के लिए सावधानियां

Acetyl-L-Carnitine को लेने से पहले आपको क्या जानना चाहिए?

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन के जैविक प्रभाव को देखते हुए, इस सक्रिय पदार्थ के आधार पर पूरक के उपयोग को चिकित्सक द्वारा सहवर्ती हृदय, तंत्रिका संबंधी और मानसिक रोगों के मामले में बारीकी से देखा जाना चाहिए।

बुजुर्ग रोगियों या समवर्ती ड्रग थेरेपी के मामले में समान सावधानी बरती जानी चाहिए।