खेल का मनोविज्ञान

डॉ स्टेफानो कैसाली द्वारा

स्पोर्ट साइकोलॉजी और स्पोर्ट साइकोलॉजिस्ट की कुछ परिभाषाएँ इस प्रकार हैं

खेल मनोविज्ञान उन शैक्षिक, अनुसंधान और व्यावसायिक गतिविधियों को शामिल करता है जो खेल या शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करने वाले लोगों के व्यवहार को समझने और उत्तेजित करने का आधार प्रदान करते हैं।

यह गतिशील क्षेत्र पुरुषों, महिलाओं और युवाओं के अनुभव को उत्तेजित कर सकता है, जो शारीरिक गतिविधियों के विभिन्न रूपों का अभ्यास करते हैं, दोनों का उद्देश्य उन लोगों के लिए है जो व्यक्तिगत खुशी के लिए अपनी गतिविधि करते हैं और जो सक्रिय अभिजात वर्ग के स्तर पर लगे हुए हैं विनिर्देशों। पेशेवर स्तर पर इस गतिविधि को करने वाले खेल मनोवैज्ञानिक मोटर प्रदर्शन को चलाने वाली मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं को समझने के लिए प्रतिबद्ध हैं, जिससे सीखने के तरीकों को उत्तेजित किया जा सकता है और प्रदर्शन और जिस तरह से धारणाओं को प्रभावी ढंग से प्रभावित किया जा सकता है। मनोवैज्ञानिक परिणाम और परिणाम। खेल मनोविज्ञान अपनी जड़ें खेल और आंदोलन विज्ञान और मनोविज्ञान दोनों में पाता है। यह लागू मनोविज्ञान और खेल विज्ञान की विशेषज्ञता है।

(स्पोर्ट साइकोलॉजी के इंटरनेशनल सोसायटी का बयान)

वर्तमान में खेल का मनोविज्ञान तीन दिशाओं में अपने कार्य को अंजाम दे सकता है:

प्रायोगिक पता:

इस क्षेत्र में खेल के मनोविज्ञान ने अध्ययन और अनुसंधान में योगदान दिया है: मोटर सीखने और मोटर कौशल; मनोप्रेरणा; एथलीट के व्यक्तित्व और उनके प्रेरणाओं के अध्ययन; विशेष कानूनों और गतिशीलता वाले समूह के रूप में समझी गई टीम के लिए रुचि; प्रत्येक खेल के लिए एथलीट की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का वर्णन; प्री-एगोनिज़िकल चिंता और तनाव पर अध्ययन, और निराशा, मनोबलीकरण और प्रतिक्रियाशील अवसाद पर और अंत में किशोरों द्वारा खेल और एगोनिस्टिक गतिविधि का लगातार परित्याग;

आवेदन का पता:

पहले चरण को मनोचिकित्सकीय सर्वेक्षण द्वारा दर्शाया जाता है, जो दृष्टिकोण, कौशल का आकलन करने और एथलीट में किसी भी बुनियादी विकारों की पहचान करने के लिए उपयोगी होता है। व्यक्तिगत या समूह वार्ता जैव-प्रतिक्रिया उपकरणों के उपयोग के साथ मनोवैज्ञानिक-शारीरिक प्रोफ़ाइल का अध्ययन। समूह की मनोवैज्ञानिक-समाजशास्त्रीय जांच एक समूह या एक टीम के भीतर विद्यमान पदानुक्रम (नेता-जहाज) के अस्तित्व और कोच (मिस्टर) के साथ खिलाड़ियों के संबंधों को समझने की अनुमति देती है; मनो-शारीरिक विश्राम और सक्रियण तकनीकों का उपयोग; मानसिक प्रशिक्षण (मानसिक प्रशिक्षण) और इदेओ-मोटर प्रशिक्षण, कुछ मानसिक दिशानिर्देशों के माध्यम से उत्तरार्द्ध, तकनीकी और एथलेटिक इशारों के बेहतर और चिकनी निष्पादन को प्राप्त करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, दोनों प्रशिक्षण और दौड़ में।

शैक्षिक पता:

खेल मनोविज्ञान की जानकारी, प्रशिक्षण और ज्ञान; तकनीशियनों, कोच, रेफरी, प्रबंधक, आदि के लिए पाठ्यक्रम। सामान्य आयु और सामाजिक मनोविज्ञान के बुनियादी सिद्धांतों के ज्ञान का प्रसार करने के लिए, विकास की उम्र और संचार की शिक्षण तकनीकों और टीम के प्रबंधन के लिए।

खेल का मनोविज्ञान विचार की एक विशाल धारा है जहां विभिन्न सिद्धांत अभिसरण (मनोविज्ञान, चिकित्सा, मनोचिकित्सा, समाजशास्त्र, शिक्षाशास्त्र, दर्शनशास्त्र, स्वच्छता, शारीरिक शिक्षा, पुनर्वास इत्यादि) करते हैं और इसलिए यह योगदान के लिए खुला सैन्यकरण की बात है। अपनी विशिष्ट तैयारी के आधार पर लाएँ। ( एंटोनी और साल्विनी, 1978)

स्पोर्ट साइकोलॉजी है: (ए) मानसिक और मनोवैज्ञानिक कारकों का अध्ययन जो खेल, व्यायाम और शारीरिक गतिविधि में भागीदारी और प्रदर्शन से प्रभावित होते हैं और (बी) इस अध्ययन के माध्यम से प्राप्त ज्ञान के आवेदन को प्रभावित करते हैं: हर दिन किया जाता है।

व्यावसायिक खेल मनोविज्ञान इस बात में रुचि रखता है कि खेल, व्यायाम और शारीरिक गतिविधि में भागीदारी व्यक्तिगत विकास और जीवन भर कल्याण कैसे कर सकती है। ( एसोसिएशन फॉर द एडवांसमेंट ऑफ एप्लाइड स्पोर्ट साइकोलॉजी (AAASP), 1985) ।

खेल मनोविज्ञान अपनी जड़ें खेल और आंदोलन विज्ञान और मनोविज्ञान दोनों में पाता है। यह लागू मनोविज्ञान और खेल विज्ञान की विशेषज्ञता है। ( स्पोर्ट साइकोलॉजी के इंटरनेशनल सोसायटी का बयान)

खेल का मनोविज्ञान वह अनुशासन है जो खेल के मनोवैज्ञानिक, सामाजिक, शैक्षणिक और मानसिक-शारीरिक पहलुओं का अध्ययन करता है: परिभाषा और आवश्यकता के अनुसार यह दवा से लेकर भौतिक विज्ञान तक कई विषयों से लसीका और सामग्री खींचता है, लेकिन पिछले कुछ वर्षों में पाया गया है अनुसंधान और हस्तक्षेप का सटीक और परिभाषित मार्ग। शुरू में खेल के मनोविज्ञान ने व्यक्तित्व और खेल के बीच महत्वपूर्ण संबंधों को स्थापित करने की कोशिश की, मुख्य रूप से नैदानिक ​​मनोविज्ञान से नैदानिक ​​उपकरणों का उपयोग करना, लेकिन बाद में मानसिक तैयारी और कौशल में विशेषज्ञता प्राप्त की, जिसे खेल में बढ़ाया जा सकता है, अर्थात् ध्यान, एकाग्रता, प्रेरणा, तनाव और चिंता प्रबंधन और बहुत कुछ।