आंत्र स्वास्थ्य

उल्कापिंड: आर। बोर्गियास का फुलाया हुआ पेट

क्या

उल्कापात क्या है?

उल्कापिंड या कार्यात्मक उल्कापिंड सबसे आम जठरांत्र संबंधी लक्षणों में से एक है।

अन्य लक्षणों जैसे पेट फूलना और अत्यधिक कटाव, और एल्व (डायरिया और विशेष रूप से कब्ज) के विकारों के साथ, यह 10% से अधिक इटालियंस को प्रभावित करता है।

गैस्ट्रिक और / या आंतों में गैस की अधिकता के कारण, अक्सर ऐंठन और पेट की गड़बड़ी उद्देश्यपूर्ण रूप से पता लगाने योग्य होने के कारण मौसम में सूजन वाले पेट (पेट की सूजन) की अनुभूति होती है। यह सूजन दिन के दौरान अलग-अलग हो सकती है और आमतौर पर आहार के साथ लिए गए खाद्य पदार्थों के प्रकार और मात्रा के प्रति बहुत संवेदनशील होती है।

आंत में, सामान्य परिस्थितियों में, लगभग 100-150 मिलीलीटर गैस होती है, जिसमें व्यक्तिगत भिन्नता 30 से 200 मिलीलीटर तक होती है। सबसे आम घटक हैं: नाइट्रोजन, ऑक्सीजन, हाइड्रोजन, कार्बन मोनोऑक्साइड और मीथेन। पाचन तंत्र में मौजूद हवा की मात्रा को विभिन्न प्रक्रियाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। आंतों की दीवारों में, उदाहरण के लिए, लुमेन के अंदर उत्पन्न होने वाली गैसों को अवशोषित करने की क्षमता होती है, जिसे फिर रक्त में पेश किया जाता है और फुफ्फुसीय वेंटिलेशन के साथ समाप्त किया जाता है। यहां तक ​​कि शारीरिक स्थितियों में, जो अवशेष कटाव और पेट फूलना के साथ निष्कासित होता है - कभी-कभी, गैस संचय का कारण निष्कासन के इन दो तरीकों की अक्षमता में निहित है। इसलिए यह अनुमान लगाना तर्कसंगत है कि जैसे-जैसे गैस का उत्पादन बढ़ता है, इन दोनों "आपातकालीन वाल्वों" का महत्व भी बढ़ता है, जो उल्कापिंड को रोक सकता है या कम कर सकता है और इसलिए सूजन पेट या पेट की सूजन की अनुभूति होती है।

कोई न्यूनतम सीमा नहीं है जिसके लिए रोगसूचकता का ट्रिगर जिम्मेदार है; सूजन पेट की धारणा बहुत व्यक्तिपरक है। सामान्य आबादी के बीच, कुछ विषयों में गैस की मात्रा समान या श्रेष्ठ होती है, जो कि ऐंठन की शिकायत करते हैं, जो कि ऐंठन, दर्द और पेट की गड़बड़ी की उपस्थिति या उद्देश्यपूर्ण रूप से पता लगाने योग्य नहीं होते हैं।

हम शब्दावली को भेद करना सीखते हैं

यह शब्द उल्कापात के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले उल्कापात, पेट में गड़बड़ी और पेट की सूजन के लिए असामान्य नहीं है। सच में, सूजन की व्यक्तिपरक धारणा और इंट्रा-पेट गैस की वास्तविक उपस्थिति के बीच एक निश्चित अंतर है। असुविधाजनक, उल्कापिंड अधिक सनसनी है, इसलिए एक लक्षण है। दूसरी ओर, पेट की गड़बड़ी, एक नैदानिक ​​संकेत है, जो डॉक्टर के तालमेल या वाद्य विश्लेषण में पता लगाने योग्य है। इसलिए, जब हम सामान्य रूप से सूजन की बात करते हैं, तो यह निर्दिष्ट करना बेहतर होगा कि क्या यह अपने आप में एक संवेदना है या एक वस्तुगत रूप से मापा पहलू है।

कारण

उल्कापात के कारण

जब हम महसूस करते हैं, एक अलग तरीके से, सूजन पेट की भावना बेचैनी और कभी-कभी दर्द से जुड़ी होती है, तो यह केवल एक बुरा पाचन हो सकता है। दूसरी ओर, समस्या की जड़ में विशिष्ट कारक हो सकते हैं जो पेट या आंत को प्रभावित करते हैं।

उल्कापिंड के कारण विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं; पैराफिज़ियोलॉजिकल, पैथोलॉजिकल, साइकोसोमैटिक या व्यवहार।

वास्तव में, वे परिस्थितियाँ जो उल्कापिंड का कारण बन सकती हैं वे हैं:

उल्कापिंड के मनोदैहिक और व्यवहार संबंधी कारण

  • भावनात्मक स्थिति: कैटेकोलामाइन के बड़े पैमाने पर रिलीज का निर्धारण
  • एरोफ़ैगिया: विशेष रूप से भोजन के दौरान या बात करते समय हवा का अत्यधिक परिचय। इस स्थिति के आधार पर लगभग हमेशा खराब स्वच्छता-भोजन की आदतें हैं - जल्दबाजी में भोजन, भोजन के दौरान बात करना, मसूड़ों को चबाना, कार्बोनेटेड पेय की अधिकता आदि।

उल्कापिंड के पैथोलॉजिकल कारण

  • सिंड्रोम और विकृति विज्ञान:
    1. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
    2. छोटी आंत के जीवाणु संदूषण सिंड्रोम (नीचे देखें)
    3. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की अन्य रोग संबंधी स्थितियां, जैसे कि पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां जैसे कि अल्सरेटिव रेक्टोकोलाइटिस और क्रोहन रोग
  • आंतों की गैसों के लिए अतिसंवेदनशीलता रिफ्लेक्स या परिवर्तित अवशोषण: कुछ जिगर और आंतों के रोगों के दौरान, उदाहरण के लिए, गैसों के सामान्य अवशोषण और संचार प्रवाह में उनके परिवहन से समझौता किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आंत में हवा का संचय होता है
  • संक्रमण, पैरासाइटोसिस या रोगजनक संदूषण: भोजन विषाक्त पदार्थ, जठरांत्र वायरस, प्रोटोजोआ, आदि।

उल्कापात के पैराफिज़ियोलॉजिकल कारण

  • खाद्य असहिष्णुता की उपस्थिति: लैक्टोज के लिए सभी असहिष्णुता से ऊपर, लस (सीलिएक रोग) के लिए
  • और हिस्टामाइन के लिए

भोजन उल्कापात का कारण बनता है

  • शारीरिक आंत्र जीवाणु वनस्पतियों का आहार-निर्भर परिवर्तन: अत्यधिक वृद्धि, असामान्य कमी, जीवाणु प्रजातियों का परिवर्तन या उनके संबंध आदि।
  • कार्बोनेटेड पेय या खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग जिसमें हवा होती है - व्हीप्ड क्रीम, पैकेज्ड आइसक्रीम आदि।
  • आंतों के श्लेष्म के लिए चिड़चिड़े खाद्य घटकों का परिचय: कैफीन, थियोफिलाइन, थियोब्रोमाइन, शराब, ऊर्जा पेय, आसमाटिक जुलाब आदि।
  • प्राकृतिक रूप से अपचनीय खाद्य पदार्थों या कारकों का परिचय जो तब आंतों के जीवाणु वनस्पतियों द्वारा किण्वित होते हैं: आहार फाइबर के गैर-घुलनशील घटक, गर्म दूध के लैक्टुलोज, उल्टे स्टार्च, एडिटिव्स जैसे कि xylitol, mannolol और सोर्बिटोल आदि।
  • एंटीन्यूट्रिएंट एजेंटों का अत्यधिक सेवन, जैसे प्रोटीज इनहिबिटर, टैनिन, ऑक्सालेट्स, फाइटेट्स, आदि - कुछ निहित हैं, उदाहरण के लिए, फलियों के छिलके में, अनाज की भूसी में, आदि।
  • फ्रुक्टोज का अत्यधिक सेवन: बहुत अधिक फ्रुक्टोज उल्कापिंड का एक बहुत लगातार कारण है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक बार में केवल थोड़ा सा मेटाबोलाइज़ करने से, शरीर अपनी आंतों के अवशोषण को कम करके प्रतिक्रिया करता है; आंतों के जीवाणु वनस्पतियों को क्या खिलाया जाता है
  • अत्यधिक भाग और अधिक-प्रचुर भोजन: पोषक तत्वों की अधिकता से ऊर्जावान मैक्रोन्यूट्रिएंट्स का अवशेष निकलता है जो आंतों के जीवाणु वनस्पतियों के साथ समाप्त हो जाता है
    • यदि खाद्य पदार्थ भारी और पचाने में मुश्किल होते हैं, जैसे कि फ्राई और स्टू फैटी मांस, तो तस्वीर खराब हो जाती है
    • खाद्य संघ जो पाचन को धीमा करते हैं, जैसे कि मांस और पनीर, अंडे और फलियां, आदि बढ़ सकते हैं
  • आंतों की अस्थिरता की स्थितियों के लिए खाद्य संरचना अपर्याप्त है: उदाहरण के लिए, गैस्ट्रो-एंटरटाइटिस के बाद फाइबर या लैक्टोज की अधिकता।

छोटी आंत के उल्कापिंड और जीवाणु संदूषण

सूक्ष्मजीव जो बृहदान्त्र को आबाद करते हैं, वे छोटी आंत को दूषित करके बढ़ा सकते हैं जहां वे पुटीय सक्रिय और किण्वक घटना को तेज करते हैं - गहरा करने के लिए, पढ़ें: "संदूषण के सिंड्रोम"।

इन प्रक्रियाओं के परिणाम पेट की सूजन की धारणा है - जिसे चिकित्सा शब्दों में उल्कापिंड कहा जाता है - उद्देश्य पेट की गड़बड़ी से जुड़ा हुआ है और बादाम के विकारों की उपस्थिति के लिए - कब्ज के साथ बारी-बारी से दस्त। इस कारण से, बहुत बार हमारा पेट फूल जाता है जब हम बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट लेते हैं, विशेष रूप से मिठाई और अधिक मात्रा में फल।

उच्च-प्रोटीन आहार, हाल के वर्षों में बहुत फैशनेबल, सटीक रूप से प्रभावी हो सकता है क्योंकि वे गलत खाने की आदतों में हस्तक्षेप करते हैं, आहार में कार्बोहाइड्रेट के प्रतिशत को कम करते हैं और किण्वक वनस्पतियों की गतिविधि को सीमित करते हैं। दूसरी ओर, विपरीत भी हो सकता है, या कि, असंतुलित आहार का पालन करना जो फाइबर और प्रीबायोटिक्स में कम है, शारीरिक बैक्टीरियल वनस्पतियों की मात्रात्मक और संरचनागत परिवर्तन हो सकता है। यह बहुत आम नहीं है कि यह उल्कापिंड का कारण बनता है, लेकिन अत्यधिक दुर्भावनापूर्ण पेट फूलना और कब्ज को ट्रिगर करना आसान है।

आज "श्वास परीक्षण" नामक बहुत ही सरल परीक्षण हैं जो छोटी आंत में असामान्य जीवाणु वृद्धि की उपस्थिति का निदान कर सकते हैं। इनमें से सबसे आम परीक्षणों को ग्लूकोज सांस परीक्षण कहा जाता है: रोगी को इस शर्करा की एक निश्चित मात्रा लेने के लिए कहा जाता है और हाइड्रोजन सांद्रता को पूर्व निर्धारित समय अंतराल में समाप्त हो जाती है।

आंतों के इकोफ्लोरा की संरचना इसलिए बहुत महत्वपूर्ण है और सूजन पेट और उल्कापिंड की उपस्थिति में आहार और चिकित्सीय रणनीतियों के माध्यम से इसे पुनर्संतुलित करना आवश्यक है।

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