फोटोथेरेपी क्या है
फोटोथेरेपी एक ऐसी तकनीक है जिसमें कुछ विशिष्ट चिकित्सा स्थितियों का इलाज करने के लिए कृत्रिम उपकरणों द्वारा उत्सर्जित प्रकाश विकिरणों का नियमित उपयोग शामिल है। उपचार प्रकाश के संपर्क में आने वाले जैविक प्रभावों पर आधारित है। डर्मेटोलॉजिकल डिसऑर्डर, स्लीप-वेक के बायोलॉजिकल रिदम में बदलाव और कुछ मनोरोगों के उपचार में सहायक के रूप में फोटोथेरेपी एक प्रभावी और सुरक्षित उपाय है।
तैयारी
फोटोथेरेपी शुरू करने से पहले आपको यह सुनिश्चित करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा कि यह उपचार आपके मामले के लिए उपयुक्त है, और सावधानी बरतने के लिए जानें। इसके अलावा, डॉक्टर विशिष्ट "प्रकाश बक्से" की सिफारिश और लिख सकते हैं।
फोटोथेरेपी डिवाइस की खरीद के साथ आगे बढ़ने से पहले अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त चुनने के लिए उपलब्ध "लाइट बॉक्स" मॉडल और रिश्तेदार कार्यों को जानना आवश्यक है। डिवाइस के चयन में विचार करने के लिए मूलभूत कारक तीन हैं:
- नैदानिक प्रभावकारिता
- आँख की सुरक्षा
- दृश्य आराम
विचार करने के लिए: यदि आप फोटोथेरेपी के साथ आत्म-उपचार करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अभी भी अपने चिकित्सक द्वारा पालन किया जाना चाहिए, जो सत्र के चक्र से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के बारे में सलाह दे सकते हैं और सूचित कर सकते हैं कि कैसे घटना को कम करना है कोई दुष्प्रभाव।
फोटोथेरेपी उपचार के दौरान इससे बचना आवश्यक है:
- दवाएं जो संवेदनशीलता बढ़ाती हैं;
- सूरज के अत्यधिक संपर्क और कमाना बेड का उपयोग;
- सुगंधित उत्पाद;
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम, मलहम और लोशन (जब तक कि डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से संकेत नहीं दिया जाए)।
एक प्रभावी उपचार के लिए मौलिक तत्व
प्रकाश की तीव्रता, अवधि और एक्सपोज़र के समय का सही संयोजन होने पर फोटोथेरेपी अधिक प्रभावी होती है।- अवधि: चिकित्सा की शुरुआत में, आपका डॉक्टर आपको अल्प जोखिम अंतराल के साथ सत्र से गुजरने की सलाह दे सकता है (उदाहरण के लिए: 15 मिनट); चिकित्सा जारी रखने के साथ, रोगी धीरे-धीरे एक्सपोज़र को लम्बा कर सकता है। फोटोथेरेपी में आम तौर पर 30 मिनट से दो घंटे तक के दैनिक सत्र शामिल होते हैं और आपके अधीन रहने वाले प्रकाश की तीव्रता पर निर्भर करते हैं।
- एक्सपोज़र का समय / शेड्यूल: अधिकांश रोगियों के लिए, अगर सुबह जल्दी नींद आती है और देर शाम या रात के दौरान इसे contraindicated किया जाता है, तो इससे अधिक प्रभावी होने पर फोटोथेरेपी अधिक प्रभावी होती है।
- प्रकाश की तीव्रता: यह लक्स (प्रकाश से संबंधित अंतर्राष्ट्रीय प्रणाली की माप की इकाई) में निर्धारित की जाती है, जो कि प्रकाश स्रोत से निश्चित दूरी पर विषय को प्राप्त होने वाले प्रकाश की मात्रा का संकेत प्रदान करती है। फोटोथेरेपी उपकरण आमतौर पर 2, 500 और 10, 000 लक्स के बीच उत्पन्न होते हैं। प्रकाश की तीव्रता एक्सपोज़र की अवधि और "प्रकाश बॉक्स" के संबंध में दूरी के अनुसार भिन्न होती है। 10, 000-लक्स फोटोथेरेपी उपकरणों के लिए आमतौर पर 30-मिनट के सत्र की आवश्यकता होती है, जबकि 2, 500-लक्स उपकरणों को दो घंटे लग सकते हैं।
ध्यान दें। फोटोथेरेपी के लिए समय और गति की आवश्यकता होती है रोगी को एक सत्र को छोड़ने या उपचार योजना को स्थगित करने के लिए लुभाया जा सकता है। बोरियत की भावना से बचने के लिए आप डिवाइस को घर या कार्यालय में टेबल या डेस्क पर सेट कर सकते हैं, इसलिए आप गतिविधियाँ कर सकते हैं (जैसे पढ़ना, कंप्यूटर का उपयोग करना, लिखना, टीवी देखना, फोन पर बात करना या खाना ) एक साथ फोटोथेरेपी सत्र के साथ।
साइड इफेक्ट
फोटोथेरेपी आम तौर पर एक सुरक्षित उपचार है, हालांकि, हल्के और क्षणिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सिरदर्द
- मतली
- चकत्ते
- आँख का तनाव
- चिड़चिड़ापन, आंदोलन की स्थिति
- अतिसक्रियता, उत्साह
- शुष्क मुँह
- नींद की बीमारी
फोटोथेरेपी के साइड इफेक्ट्स आमतौर पर उपचार चक्र के प्रारंभिक चरण में उत्पन्न होते हैं और कुछ दिनों के भीतर हस्तक्षेप की आवश्यकता के बिना हल किया जा सकता है। इन प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को सत्र के समय को कम करके, डिवाइस की दूरी को समायोजित करके, लंबे सत्रों के दौरान विराम लेने या "प्रकाश बॉक्स" के संपर्क में दैनिक समय को बदलने के द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है।
यदि साइड इफेक्ट बदतर हैं या यदि वे हल नहीं करते हैं, तो अतिरिक्त सलाह और जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है।
फोटोथेरेपी संभावित रूप से प्रेरित कर सकती है, कम घटनाओं के साथ, और भी गंभीर दुष्प्रभाव, जैसे कि त्वचा की समय से पहले बूढ़ा होना या, चरम मामलों में, त्वचा कैंसर। यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि ये परिणाम प्रकाश संवेदनशीलता से लेकर आनुवंशिक संवेदनशीलता तक के विभिन्न कारकों के संयोजन के बाद पहुँचे हैं।
चेतावनी!
पी-यूवीए के साथ थेरेपी, जिसमें यूवी-ए विकिरण और Psoralen गोलियों का जुड़ाव शामिल है:
- दवा लेने के परिणामस्वरूप मतली की घटनाएं हो सकती हैं;
- इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है यदि रोगी गंभीर जिगर या गुर्दे की बीमारी से पीड़ित है;
- यह गर्भावस्था के दौरान contraindicated है।
कुछ स्थितियों में विशेष सावधानी की आवश्यकता होती है:
- पैथोलॉजीज जो त्वचा को विशेष रूप से सहज बनाती हैं, जैसे कि सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एलईएस);
- ऐसी दवाएं लेना जो सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाती हैं, जैसे कि कुछ एंटीबायोटिक्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी और हाइपरिकम युक्त फूड सप्लीमेंट;
- विशेष रूप से नेत्र संबंधी विकृति जो आंखों को हल्की क्षति के लिए संवेदनशील बनाती हैं;
- त्वचा का कैंसर;
- द्विध्रुवी विकार और गंभीर अवसादग्रस्तता वाले राज्यों के कुछ मामलों में नकारात्मक और उन्मत्त मानसिक अवस्थाओं के संभावित विकास के लिए सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है।
ध्यान दें। टेनिंग बेड फोटोथेरेपी का विकल्प नहीं हैं: यह नहीं दिखाया गया है कि टैनिंग के लिए ऐसे उपकरणों द्वारा जारी प्रकाश विकिरण फोटोथेरेपी की तुलना में एक चिकित्सीय प्रभाव पैदा करते हैं।
परिणाम
फोटोथेरेपी पारंपरिक चिकित्सा उपचार के लिए एक मूल्यवान सहायक उपचार साबित हुई है: यह लक्षणों को राहत देने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और मूड में सुधार करने में मदद करता है।
उपचार के प्रभाव थोड़े समय के भीतर पाए जा सकते हैं: परिणाम आम तौर पर कुछ दिनों में प्राप्त होते हैं, लेकिन चिकित्सीय योजना फोटोथेरेपी के उपयोग के लिए दो या अधिक सप्ताह तक भी प्रदान कर सकती है। थेरेपी की सफलता व्यक्तिपरक तरीके से भिन्न हो सकती है (कुछ रोगियों में यह कम या ज्यादा प्रभावी हो सकती है)।
अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, कुछ संकेतों का पालन करना उपयोगी है:
- दैनिक चिकित्सीय योजना का सम्मान करना: उपचार के प्रभावों को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए, डॉक्टर द्वारा इंगित किए गए दैनिक फोटो थेरेपी के माध्यम से निरंतरता का प्रदर्शन करना आवश्यक है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि जब तक अन्यथा संकेत न दिया जाए, तब तक दैनिक सत्र न छोड़ें या थेरेपी बंद न करें।
- अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त डिवाइस का चयन करें: फोटोथेरेपी के लिए "लाइट बॉक्स" खरीदने से पहले कुछ शोध करना और सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना उपयोगी है। उद्देश्य डिवाइस की सुविधाओं और कार्यों की पहचान करना है, यह जाँचने के अलावा कि क्या महत्वपूर्ण तत्व जैसे सुरक्षा, उपयोग में आसानी और चमक की सही डिग्री का सम्मान किया जाता है।
- अन्य उपचारों के लिए पुनर्संरचना: यदि फोटोथेरेपी के प्रभाव में एक महत्वपूर्ण सुधार नहीं देखा गया है, तो वैकल्पिक चिकित्सीय योजना को लागू करना आवश्यक हो सकता है जो परिणाम प्राप्त करने में सहायता कर सकता है और जिसमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, मनोचिकित्सा सत्र या दवाओं का उपयोग अवसादरोधी दवाओं।
विचार-विमर्श को छोड़कर
फोटोथेरेपी कुछ त्वचा संबंधी बीमारियों के लिए विशेष रूप से प्रभावी साबित हुई है, साथ ही विशेष परिस्थितियां जो रोगजनक तंत्र को साझा करती हैं जो प्राकृतिक कालानुक्रमिक लय को तोड़ देती हैं।
भविष्य के नैदानिक अनुप्रयोगों के लिए क्षेत्र कई हैं, लेकिन आगे के अध्ययन की आवश्यकता है। विशेष रूप से रुचि की चिंता विकारों पर लागू होने वाली फोटोथेरेपी की प्रभावकारिता और सुरक्षा की पुष्टि की जाएगी, खाने की समस्याओं और अदृश्य रोगों में संभव उपयोग (उदाहरण: पार्किंसंस रोग)।
