वजन कम

वजन कम करें: चिंता कब करें?

वजन कम करने का क्या मतलब है?

वजन घटाने, चिकित्सा क्षेत्र में, शरीर के कुल द्रव्यमान में कमी को संदर्भित करता है; यह कमी के कारण होता है: तरल पदार्थ, वसा द्रव्यमान (शरीर में वसा और / या वसा ऊतक) और दुबला द्रव्यमान (यानी हड्डी, मांसपेशियों, tendons और अन्य संयोजी ऊतकों में खनिज जमा)।

एक बीमारी के कारण, और वास्तविक (या कथित) अधिक वजन / मोटापे की स्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से एक सचेत प्रयास के लिए वजन में कमी अनैच्छिक रूप से हो सकती है।

तथाकथित "अस्पष्टीकृत वजन घटाने", अर्थात ऊर्जा व्यय (स्वैच्छिक या नहीं) की तुलना में कैलोरी सेवन में कमी के कारण, कैशएक्सिया कहा जाता है और एक गंभीर चिकित्सा लक्षण हो सकता है।

जानबूझकर वजन घटाने को आमतौर पर वजन घटाने के रूप में पहचाना जाता है, लेकिन उपर्युक्त परिचय के अनुपालन में, यह कैशेक्सिया से पूरी तरह से अलग प्रक्रिया का प्रतिनिधित्व करता है।

चिकित्सा क्षेत्र में वजन घटाने का अनुमान कैसे करें?

अनजाने में वजन घटाने एक प्रभावी वजन घटाने (वसा द्रव्यमान की कमी), या शरीर के तरल पदार्थ, मांसपेशियों के शोष या इन तत्वों के संयोजन का भी परिणाम हो सकता है।

जब ऐसा होता है तो अनजाने में वजन कम होना एक मेडिकल समस्या मानी जाती है: छह महीने में कुल द्रव्यमान का कम से कम 10% या अंतिम महीने में कम से कम 5%।

कुल वजन की फिटनेस का अनुमान लगाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक अन्य चिकित्सा मानदंड (सामान्य वयस्कों में, बच्चों में नहीं, अकेले एथलीटों में) बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है। यह निम्न श्रेणियों (श्रेणियों के प्रतिनिधियों) में से एक के पूरे में रोगी के वर्गीकरण के लिए प्रदान करता है: कम वजन, सामान्य वजन और अधिक वजन। यह दर्शाता है कि, एक ही श्रेणी के भीतर, एक महत्वपूर्ण परिवर्तन हो सकता है (उदाहरण के लिए 10 किग्रा)। दूसरी ओर, कुछ वरिष्ठों में, सामान्य वजन के भीतर समान या कम उतार-चढ़ाव बीएमआई द्वारा व्याख्या की तुलना में कहीं अधिक परेशान कर सकता है।

एक अनैच्छिक वजन घटाने की विशेषताएं क्या हैं?

कुपोषण के परिणामस्वरूप अपर्याप्त पौष्टिक आहार के कारण अनजाने में वजन कम हो सकता है।

वे अनजाने में वजन घटाने का कारण भी बन सकते हैं: पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं, चयापचय में बदलाव, हार्मोनल परिवर्तन, ड्रग्स या अन्य उपचार, पैथोलॉजिकल परिवर्तन और कम भूख।

आंतों की गड़बड़ी अनैच्छिक वजन घटाने का कारण बन सकती है और इसके कारण हो सकता है: फिस्टुला, दस्त, दवा-पोषक तत्व बातचीत, अनुपस्थिति या एंजाइम की कमी और म्यूकोसल शोष।

कैशेक्सिया क्या है?

जैसा कि प्रत्याशित है, अनैच्छिक वजन घटाने, प्रगतिशील और पहने हुए, कभी-कभी कैशेक्सिया कहा जाता है। यह प्रणालीगत भड़काऊ प्रतिक्रिया की उपस्थिति के कारण वजन घटाने से भिन्न होता है और अक्सर खराब नैदानिक ​​परिणामों से संबंधित होता है।

एक प्रगतिशील बीमारी के उन्नत चरणों में, भूख की भावना में वृद्धि को प्रेरित किए बिना, चयापचय एक संतुलित आहार के माध्यम से वजन घटाने को भी निर्धारित कर सकता है। इस स्थिति का नाम है: कैचेक्सिया सिंड्रोम एनोरेक्सिया (एसीएस), जिसे अक्सर एकीकरण के माध्यम से भी इलाज करना असंभव है।

एसीएस के लिए अनैच्छिक वजन घटाने के लक्षणों में शामिल हैं: गंभीर मांसपेशियों की कमी, भूख की हानि और शुरुआती तृप्ति, मतली, एनीमिया, कमजोरी और थकान की भावना।

अनजाने में वजन कम होना कैंसर के लिए एक नैदानिक ​​मानदंड है, टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस, थायराइड की असुविधाएँ आदि।

गंभीर अनैच्छिक वजन घटाने के क्या प्रभाव हो सकते हैं?

अनजाने और गंभीर वजन घटाने से जीवन की गुणवत्ता कम हो सकती है, एक चिकित्सा या वसूली की प्रभावशीलता से समझौता हो सकता है, रोग संबंधी चरणों को बिगड़ सकता है और मृत्यु दर में वृद्धि के लिए एक जोखिम कारक बन सकता है।

कुपोषण जो मानव शरीर के प्रत्येक कार्य को एकल कोशिकाओं से लेकर शरीर के सबसे जटिल कार्यों तक से समझौता कर सकता है: प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया, घाव भरने, मांसपेशियों की ताकत (जैसे श्वसन की मांसपेशियां), गुर्दे की कार्यक्षमता, थर्मोरेग्यूलेशन, मासिक धर्म चक्र, आदि।

इसके अलावा, संबंधित कुपोषण इलेक्ट्रोलाइट्स, विटामिन आदि की कमी को दर्शाता है। यहां तक ​​कि दुर्बलता जो अक्सर गंभीर वजन घटाने के साथ होती है, अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकती है, जैसे कि बेडसोर।

यूनाइटेड किंगडम ( कुपोषण यूनिवर्सल स्क्रीनिंग टूल - एमयूएसटी) के आंकड़ों के अनुसार, सामान्य आबादी के 5% तक का वजन कम है और 65 से अधिक लोगों के 10% से अधिक कुपोषण का खतरा है।