बीएमआई की गणना एक विषय के वजन के विभाजन में होती है, जिसे किलो में व्यक्त किया जाता है, मीटर में व्यक्त की गई ऊंचाई के वर्ग के लिए। 175 सेमी लंबा और 70 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति में, बीएमआई गणना निम्नलिखित समीकरण पर आधारित है:
बीएमआई * = 70 / (1.75) 2 = 22.9 किग्रा / एम 2
बीएमआई की गणना पहली बार बेल्जियम के विद्वान अडोलफे क्यूलेट (1796-1874) द्वारा प्रस्तावित की गई थी। आज, बीएमआई एक विषय के वजन और आदर्श एक से इसकी दूरी का आकलन करने के लिए एक प्रमुख नैदानिक उपकरण बन गया है, जिसे सांख्यिकीय रूप से माना जाता है कि यह बीमार होने के कम जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है।
बीएमआई के आधार पर, जनसंख्या को आमतौर पर पांच वजन वर्गों में विभाजित किया जाता है: सामान्य वजन, कम वजन, अधिक वजन और मोटे।
| श्रेणी | बीएमआई रेंज - किग्रा / एम 2 |
| गंभीर डिग्री के कम वजन | <16.5 |
| वजन | 16.5 से 18.4 तक |
| साधारण | 18.5 से 24.9 तक |
| अधिक वजन | 25 से 30 तक |
| पहली डिग्री का मोटापा | 30.1 से 34.9 तक |
| दूसरी डिग्री का मोटापा | 35 से 40 तक |
| थर्ड डिग्री का मोटापा | > 40 |
बीएमआई के आदर्श मूल्य मनुष्यों में लगभग 22.5 किग्रा / एम 2 और महिलाओं में 21 किग्रा / एम 2 हैं (एक अध्ययन में, ब्रिटिश पुरुषों को 20.85 के बीएमआई के साथ महिला मॉडल के लिए अधिक आकर्षित किया गया था)। बीएमआई (20-25 किग्रा / एम 2) की सामान्य सीमा सेक्स से संबंधित अंतर और जनसंख्या की शारीरिक संरचना के कारण काफी हद तक ठीक है। बीएमआई की गणना महिला और बुजुर्गों की तुलना में पुरुष और युवा के अधिक से अधिक मांसपेशी द्रव्यमान को ध्यान में नहीं रखती है, न ही हड्डी के द्रव्यमान में अंतर।
