तेल और वसा

जैतून का तेल एक रेचक के रूप में

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जैतून के तेल में हल्का रेचक क्रिया होती है; इसे प्राप्त करने के लिए बल्कि असामान्य और आम तौर पर प्रभाव के बाद की मांग नहीं की जाती है, जैतून का तेल एक खाली पेट और वयस्कों में लगभग 30 मिलीलीटर पर लिया जाना चाहिए।

एक रेचक के रूप में कार्य करने के लिए, जैतून का तेल वास्तव में महत्वपूर्ण मात्रा में प्रशासित किया जाना चाहिए, ताकि एक छोटा हिस्सा आंतों के अवशोषण से बच जाए; यह, वास्तव में, आंत के क्रमिक पथ में प्रभाव को कम करेगा।

संभवतः इस अवशोषण में आसानी के लिए, एक रेचक के रूप में जैतून के तेल का उपयोग शरीर को एक महत्वपूर्ण कैलोरी प्रदान करता है (प्रति 30 मिलीलीटर लगभग 267 कैलोरी), और इसलिए मोटे और कम कैलोरी वाले आहार का पालन करने वाले लोगों को contraindicated हो सकता है। ।