पोषण और स्वास्थ्य

प्राकृतिक कामोद्दीपक

प्राकृतिक कामोद्दीपक

कामोत्तेजक पर सामान्य लेख में हमने इन पदार्थों के बारे में उनकी "नैतिकता" और प्रभावशीलता पर जोर दिया। इसलिए हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि, होम्योपैथिक उपचार, कामोत्तेजक खाद्य पदार्थ और तैयारी की तरह थोड़ा सा काम करते हैं, खासकर जब जो लोग उनका सेवन करते हैं वे उनके प्रभाव (प्लेसबो प्रभाव) के बारे में आश्वस्त होते हैं।

अगर मानसिक उत्पत्ति के इन सभी कारकों की कमी है, तो माना जाता है कि कामोद्दीपक प्रभाव के कई उत्पाद अपनी प्रभावशीलता को खो देते हैं। आखिरकार, अगर हम इसके बारे में सोचते हैं, तो भी यौन इच्छा मानसिक और शारीरिक कारकों से गहराई से जुड़ी हुई है।

इस लेख में हम अपना ध्यान हर्बल तैयारियों के लिए समर्पित करेंगे, जबकि कामोत्तेजक गुणों वाले खाद्य पदार्थों का एक अलग पृष्ठ में इलाज किया जाएगा।

घटी हुई यौन इच्छा की उपस्थिति में अनुशंसित हर्बल उपचार कई हैं। इनमें से कुछ गुणों से भरपूर जड़ी-बूटियों और पौधों पर आधारित हैं जो पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन वास्तव में एक महत्वपूर्ण कामोद्दीपक क्रिया हो सकती है। अन्य लोग लोकप्रिय परंपरा से निकलते हैं, पौधों और जड़ी बूटियों के उत्तेजक गुणों का अध्ययन करने के लिए हमेशा सावधान रहते हैं।

Yohimbe

पॉसिनिस्टालिया योहिम्बे एक पेड़ है जो अफ्रीकी महाद्वीप के पश्चिमी क्षेत्रों (नाइजीरिया, कैमरून, कांगो और गैबॉन) में बढ़ता है। इस वृक्ष की छाल से हम एक शक्तिशाली क्षार निकलते हैं जिसे योहिम्बाइन कहा जाता है।

यह पदार्थ, वियाग्रा के आगमन से पहले इस्तेमाल किया जाता है (जिसे कामोद्दीपक नहीं माना जा सकता है), इसका उपयोग स्तंभन दोष के उपचार में किया जाता है।

योहिम्बाइन में लिंग के वाहिकाओं को छोड़ने और पतला करने की क्षमता होती है, जिससे रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है और इसके परिणामस्वरूप, निर्माण और स्थिरता की अवधि (α-2 रिसेप्टर्स पर निरोधात्मक कार्रवाई) जो संवहनी चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करती है । यह पदार्थ एड्रीनर्जिक प्रणाली की उत्तेजना (कैटेकोलामाइन स्रावित वृद्धि) से संबंधित अपने कथित वजन-हानि प्रभावों के लिए भी जाना जाता है।

इसके दुष्प्रभावों के कारण, कुछ देशों में यह दवा प्रतिबंधित है। यह अल्कलॉइड वास्तव में गंभीर सिरदर्द, अनिद्रा और धमनी उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है।

पॉसोलॉजी: 5 से 6mg दिन में तीन बार आठ सप्ताह तक लिया जाना चाहिए। जब हम हर्बल तैयारियों के बारे में बात करते हैं, तो सेवन स्तर उस उत्पाद पर निर्भर करता है जो कम या ज्यादा केंद्रित और शुद्ध हो सकता है।

मुइरा पउमा

मुइरा पौमा एक छोटा पेड़ है जो ब्राजील में अमेज़ॅन नदी के किनारे जंगली बढ़ता है। जड़ों और तने से हम इस मामले में भी दिलचस्प अल्कलॉइड सक्षम कर पाते हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन रोगों को ठीक करने के लिए। वास्तव में, ये पदार्थ नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन में वृद्धि के लिए परिधीय वासोडिलेटेशन को प्रोत्साहित करते हैं।

इस संयंत्र के संभावित प्रभावों पर जांच से पता चला है कि, उच्च खुराक पर, मुइरा पुआम के अर्क में कोलेक्टेलेरेज़ के बड़े पैमाने पर निषेध (एक एंजाइम जो एसिटाइलकोलीन, एक महत्वपूर्ण क्लीवेज से उत्पन्न होता है) के कारण मांसपेशियों में एसिटाइलकोलाइन की वृद्धि के कारण आंदोलनों के समन्वय को बदल देता है। न्यूरोट्रांसमीटर)।

जिन्कगो बिलबोआ

जिन्कगो बिलबोआ चीनी लोक चिकित्सा का एक विशिष्ट पौधा है, लेकिन यह भी पश्चिमी देशों में बहुत अच्छी तरह से जाना जाता है।

इसके कामोद्दीपक गुण terpenlattoni और जिन्को-फ्लेवोन ग्लाइकोसाइड में सामग्री से संबंधित हैं। पदार्थों के इन दोनों वर्गों के बजाय एक आश्वस्त नाम के साथ पदार्थ वास्तव में संचार समारोह को विनियमित करने में बहुत उपयोगी हैं। उनके वासोडिलेटरी कार्यों का उपयोग न केवल यौन इच्छा को बढ़ाने के लिए किया जाता है, बल्कि अल्जाइमर रोग के उपचार में उनके सहायक प्रभाव के लिए भी किया जाता है।

जिन्कगो के अर्क को एंटीप्लेटलेट एजेंटों, जैसे हेपरिन और एस्पिरिन और गैस्ट्रिक अम्लता को बढ़ाने वाले उत्पादों जैसे कि लहसुन और विलो के साथ संयोजन में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

माका

Maca की जड़ें, जिन्हें पेरूवियन गिनसेंग के नाम से भी जाना जाता है, का उपयोग उनके ऊर्जावान, कामोद्दीपक और आराम करने वाले गुणों के लिए किया जाता है। विटामिन और फाइटो-हार्मोन में समृद्ध होने के कारण मैका का अर्क स्वाभाविक रूप से टेस्टोस्टेरोन के स्तर (इसलिए माना जाने वाला कामोत्तेजक प्रभाव), यौन इच्छा और उत्पादित शुक्राणु के हिस्से को बढ़ाने में सक्षम होगा।

इस मामले में भी कई अध्ययन हैं जो मैका आधारित तैयारी के कामोद्दीपक गुणों की गवाही देते हैं। इन के साथ-साथ कुछ और भी हैं, जैसा कि अक्सर होता है, प्रकल्पित लाभकारी प्रभावों की अनुपस्थिति को उजागर करके उन्हें तुरंत अस्वीकार कर देते हैं। इन अध्ययनों के अनुसार मैका अर्क वादों को निभाने और यौन इच्छाओं और हार्मोनल स्तर को बढ़ाने में सक्षम नहीं है।

Damiana

दामियाना मेक्सिको और दक्षिणी संयुक्त राज्य अमेरिका का एक पौधा है। इस पौधे का अर्क व्यापक रूप से मेक्सिकोवासियों द्वारा पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक शक्तिशाली कामोत्तेजक उपयोगी के रूप में उपयोग किया जाता रहा है।

दुर्भाग्य से, इस मामले में भी पौधे के वास्तविक गुणों पर कोई स्पष्ट वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। एक अध्ययन से पता चलता है कि दामियाना में कुछ पदार्थ प्रोजेस्टेरोन के समान प्रभाव हो सकते हैं और इसलिए मासिक धर्म को विनियमित करने और महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने में योगदान कर सकते हैं।

एल Arginine

L-Arginine एक एमिनो एसिड है जो कई शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करता है। इन सभी कार्यों के बीच arginine नाइट्रिक ऑक्साइड के संश्लेषण में भी हस्तक्षेप करता है, एक पदार्थ जो धमनी दबाव को कम करके और ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि करके वासोडिलेटेशन को प्रेरित करता है। यह प्रभाव किसी तरह से जननांगों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर यौन इच्छा और प्रदर्शन में योगदान कर सकता है।

ट्रिबुलस टेररिस्ट

ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पारंपरिक चीनी और भारतीय चिकित्सा में कई शताब्दियों के लिए किया गया है। कई शोध इस पौधे को उल्लेखनीय रूप से कामोत्तेजक गुण प्रदान करते हैं जो किसी भी हार्मोनल कमियों की भरपाई करके पुरुष और महिला प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में सक्षम होते हैं। जाहिर है, इस मामले में भी, अध्ययन जो सटीक विपरीत साबित होते हैं, अनुपस्थित नहीं हो सकते हैं (देखें: ट्रिबुलस टेरिस्ट्रिस)

इस बिंदु पर तीन अन्य पौधों (टोंगकैट अली या यूरीकोमा लॉन्गिफ़ोलिया, फू-टीआई या पॉलीगोनम मल्टीफ्लोरम, एपिमेडियम या एपिडेमियम सिटेटाटम) की जांच की जानी चाहिए, लेकिन हम यहां रुकना और एक संक्षिप्त प्रतिबिंब के साथ समापन करना पसंद करते हैं।

इस लेख के अंत में भी सबसे अधिक असावधान पाठकों ने शायद यह समझा कि प्राकृतिक कामोत्तेजक की प्रभावशीलता ज्यादातर स्थानीय परंपराओं और कुछ अलग-थलग किए गए अध्ययनों से होती है, अक्सर बिना किसी वैज्ञानिक आधार के (संभावित दुष्प्रभावों और अंतःक्रियाओं की गिनती के बिना)। अन्य दवाओं या रोगों के साथ)।

यदि इच्छा की कमी महत्वपूर्ण है, तो एक विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करना उचित है जो स्वयं मनोवैज्ञानिक और हर्बलिस्ट जैसे अन्य महत्वपूर्ण आंकड़ों के साथ सहयोग करके समस्या को हल करने का प्रयास करेगा।

अंत में, हम शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ भोजन के महत्व पर जोर देते हैं। अपने शरीर के सौंदर्य और कार्यात्मक सुधार के साथ जुड़े और दूसरों के साथ घूमने और आनंद लेने का आनंद वास्तव में यौन इच्छा और प्रदर्शन में सुधार करते हुए सुरक्षा और आत्मसम्मान देने में सक्षम है।