वैज्ञानिक नाम
वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस
परिवार
Valerianaceae
मूल
यूरोप
भागों का इस्तेमाल किया
पौधे की जड़ों और प्रकंदों से युक्त दवा (आधिकारिक फार्माकोपिया)
रासायनिक घटक
- आवश्यक तेल (एंटीस्पास्टिक प्रभाव);
- वेलेपोट्रीटी (शामक प्रभाव) (वाल्ट्रेट, बाल्ड्रिनल);
- वैलेरिएनिक एसिड;
- Isovaleranic एसिड;
- वैलेरिक एसिड;
- मैलिक एसिड;
- कार्बोहाइड्रेट;
- टैनिन;
- flavonoids;
- रेजिन;
- अल्कलॉइड्स (वेलेरिना, एक्टिनिडाइन और वाल्ट्रोसाल)।
हर्बल मेडिसिन में वैलेरियन: वेलरियाना की संपत्ति
वैलेरियन मुख्य रूप से इसकी ट्रैंक्विलाइजिंग गतिविधि के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला पौधा है। वास्तव में, मानकीकृत अर्क में, वैलेरियन का उपयोग अनिद्रा और नींद की बीमारी के उपचार में किया जाता है, लेकिन कुछ चिंताजनक अभिव्यक्तियों (आतंक हमलों, पीड़ा, कंपकंपी, पेट में ऐंठन, चिड़चिड़ापन, तंत्रिका तनाव) के पूरक चिकित्सा में भी किया जाता है।, मनोवैज्ञानिक चक्कर आना, चिड़चिड़ा आंत्र, धड़कन, सिरदर्द)।
जैविक गतिविधि
वेलेरियन को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (या सीएनएस), एंटीस्पास्मोडिक और एंगेरियोलाईटिक के शामक गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है।
विशेष रूप से, शामक और चिंताजनक गतिविधियाँ वेलेरियन एसिड और वेलेरिनल जैसे वेलेरियन आवश्यक तेल के वाल्वुलर और कुछ घटकों द्वारा उत्सर्जित होती दिखाई देती हैं। जबकि स्पैस्मोलाईटिक गतिविधियां केवल वैलेरेनिक एसिड के लिए असंभव लगती हैं।
जिस तंत्र द्वारा ये अणु उत्सुक घटक को कम करने में सक्षम होते हैं, उसे मुख्य CNS निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर GABA (γ-aminobutyric एसिड) के चयापचय के साथ करना पड़ता है। अधिक विस्तार से, ऐसा लगता है कि वेलेरियन के भीतर निहित ये यौगिक गाबा के क्षरण में हस्तक्षेप करने में सक्षम हैं। पशु अध्ययनों से यह भी पता चला है कि वेलेरियन के सेवन के बाद, सिनैप्टिक स्पेस में जीएबीए के स्तर में वृद्धि होती है, जो फटने के निषेध के माध्यम से प्राप्त होती है और एक ही न्यूरोट्रांसमीटर के स्राव में वृद्धि होती है।
वेलेरियन के शामक और चिंताजनक गुणों की कई अध्ययनों से पुष्टि की गई है और यह इस कारण से है कि पौधे के उपयोग को आधिकारिक तौर पर आंदोलन राज्यों और उनके साथ जुड़े नींद संबंधी विकारों के उपचार के लिए अनुमोदित किया गया है।
आंदोलन और नींद की बीमारी के खिलाफ वेलेरियन
जैसा कि ऊपर कहा गया है, वेलेरियन का उपयोग उनके साथ आंदोलन, बेचैनी और नींद की गड़बड़ी का मुकाबला करने में एक मूल्यवान सहायता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर वाल्वेंटा, वेलेरेनिक एसिड और वेलेरेनियम का प्रभाव है।
इन विकारों के उपचार के लिए बाजार पर कई वेलेरियन तैयारियां उपलब्ध हैं। इसलिए, जैसा कि उपयोग किए जाने वाले उत्पाद की खुराक का संबंध है, पैकेज पैकेज पर दिए गए निर्देशों, पैकेजिंग पर या उस उत्पाद के लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करने के लिए हमेशा अनुशंसा की जाती है जिसे आप उपयोग करने का इरादा रखते हैं।
किसी भी मामले में, मोटे तौर पर आंदोलन के उपचार के लिए दिन में 2-3 बार 200 मिलीग्राम वैलेरियन रूट अर्क लेने की सिफारिश की जाती है।
नींद की बीमारी के खिलाफ, अर्क की अनुशंसित खुराक 400-900 मिलीग्राम है, जिसे बिस्तर पर जाने से कम से कम तीस मिनट पहले लिया जाना चाहिए।
यह इंगित करने योग्य है कि ऊपर दिखाई गई खुराक विशुद्ध रूप से सांकेतिक हैं और वेलेरियन रूट पाउडर के दो भागों को नौ भागों में पानी के साथ और शराब के छह भागों को मिलाकर प्राप्त अर्क को संदर्भित करती हैं।
लोक चिकित्सा
वेलेरियन के गुणों को प्राचीन काल से लोकप्रिय चिकित्सा के लिए जाना जाता है; जब यह पहले से ही चिकित्सा क्षेत्र में इस्तेमाल किया गया था। आज भी, इस क्षेत्र में वैलेरियन का शोषण सबसे विविध विकारों के इलाज के लिए किया जाता है। इनमें से, हमें सिरदर्द, एकाग्रता की कठिनाई, चिंता, हिस्टीरिया, न्यूरैस्टेनिया, नसों का दर्द; इसके अलावा, मिर्गी के खिलाफ एक उपाय के रूप में भी पौधे का उपयोग किया जाता है, लेकिन यह सब नहीं है। वेलेरियन, वास्तव में, तंत्रिका शूल का मुकाबला करने के लिए भी उपयोग किया जाता है, गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन और मासिक धर्म चक्र से जुड़े आंदोलन।
वैलेरियन का उपयोग होम्योपैथिक क्षेत्र में भी किया जाता है, अनिद्रा, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऐंठन, आंदोलन और बेचैनी के उपचार के लिए संकेत के साथ।
साइड इफेक्ट
वेलेरियन के उपयोग के बाद, हेपेटोटॉक्सिसिटी के मामले रिपोर्ट किए गए हैं, हालांकि निश्चितता अभी भी निश्चितता के साथ स्थापित होनी चाहिए।
इसके अलावा, दुर्लभ अवसरों पर, वेलेरियन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्तर पर अवांछनीय प्रभाव पैदा कर सकता है।
लंबे समय तक उपयोग के मामले में, दूसरी ओर, सिरदर्द, आंदोलन और नींद संबंधी विकार जैसे दुष्प्रभाव कभी-कभी हो सकते हैं।
मतभेद
वेलेरियन का उपयोग निम्नलिखित मामलों में contraindicated है:
- एक या अधिक घटकों के लिए ज्ञात अतिसंवेदनशीलता;
- जिगर की बीमारी वाले रोगियों में;
- डॉक्टर की सलाह के बिना गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;
- 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किशोरों में।
वेलेरियन: औषधीय बातचीत
वेलेरियन सेवन पदार्थों या दवाओं की गतिविधि में हस्तक्षेप कर सकता है, जैसे:
- Barbiturates, बेंज़ोडायज़ेपींस और ओपिओइड एनाल्जेसिक, प्रश्न में पौधे के सहवर्ती प्रशासन के कारण अत्यधिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसाद हो सकता है।
- लोपरामाइड, वैलेरियन के समकालीन उपयोग के बाद से आंदोलन और भटकाव की विशेषता प्रलाप के एपिसोड की शुरुआत का पक्ष ले सकता है।
- औषधीय पौधे और हेपेटोटॉक्सिक दवाएं, क्योंकि यकृत के विषाक्तता का एक बढ़ा जोखिम हो सकता है।
- एंटीथिस्टेमाइंस ।
- एंटीडिप्रेसेंट ।
- शराब, पौधे अपने शामक प्रभाव को बढ़ा सकता है।
- लौह, चूंकि वैलेरियन की सहवर्ती धारणा स्वयं लोहे के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती है।
मतभेद
एक या अधिक घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता के मामले में वेलेरियन के उपयोग से बचें।
औषधीय बातचीत
- बार्बिटुरेट्स से नींद का समय बढ़ाता है;
- बेंजोडायजेपाइन, एंटीथिस्टेमाइंस और अल्कोहल के साथ बातचीत।
चेतावनी
वैलेरेनिक एसिड में मानकीकृत अर्क का विशेष उपयोग।
