व्यापकता
बाल और स्तनपान ऐसे शब्द हैं, जो एक-दूसरे के साथ संयुक्त होने पर, नई माताओं में कुछ चिंताएं पैदा नहीं करते हैं।
एस्ट्रोजेन और बाल
जैसा कि उल्लेख किया गया है, जन्म के बाद - स्तनपान के चरण के दौरान - बाल कमजोर और भंगुर हो जाते हैं, आसानी से गिरने और टूटने की प्रवृत्ति के साथ।
गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजेन, हार्मोन विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में और तेजी से प्रसवोत्तर गिरावट के अधीन होते हैं, इस घटना के लिए जिम्मेदार हैं, स्तनपान के दौरान पूर्व-गर्भावस्था के स्तर पर वापसी के साथ।
एस्ट्रोजेन बालों के जीवन चक्र पर विकास के चरण को लम्बा खींचकर कार्य करता है, जिसे एनजेन कहते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, सामान्य रूप से 85 और 90% के बीच के बालों का प्रतिशत विकास के चरण में होता है, जबकि शेष अंशों में (टेलोजेन चरण)। बाकी की अवधि के बाद बाल गिर जाते हैं और तुरंत एक नए से बदल दिया जाता है। औसतन, एक दिन में लगभग 100 बाल गिरना सामान्य माना जाता है।
नतीजतन, गर्भावस्था के दौरान कॉरपस ल्यूटियम और प्लेसेंटा द्वारा स्रावित एस्ट्रोजन के लिए धन्यवाद, गिरने के दौरान बालों के बढ़ने का प्रतिशत कम हो जाता है। इसके विपरीत, स्तनपान की अवधि के दौरान एस्ट्रोजेनिक स्तर में गिरावट का कारण बालों का अधिक प्रतिशत टेलोजन चरण में प्रवेश होता है। नतीजतन, नर्स गिरावट में वृद्धि की शिकायत कर सकती है, आम तौर पर लंबे बालों के मामले में अधिक विशिष्ट।
ईमानदार होने के लिए, इन मामलों में - लैक्टेशन के दौरान बालों के झड़ने से अधिक - प्रसवोत्तर इफ्लुवियम के बारे में बात करना अधिक सही है। वास्तव में, गर्भावस्था के अंत में होने वाले एस्ट्रोजन में कमी स्तनपान पर ही नहीं, बल्कि गर्भ के अंत से ही होती है।
हालांकि, स्तनपान के दौरान बालों के झड़ने की बात आमतौर पर की जाती है क्योंकि इस अवधि के दौरान यह घटना होती है।
मजबूत बनाने
अब तक जो कहा गया है, उसके लिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि एस्ट्रोजेन सल्फेट के विशेष रूप से एस्ट्रोजेन के सामयिक अनुप्रयोग द्वारा एनाजेन की अवधि को फार्माकोलॉजिकल रूप से बढ़ाया जा सकता है। एस्ट्रोजेन (एथिनिलएस्ट्रिडिओल), एंटीएंड्रोगेंस (साइप्रोटेरोन एसीटेट) के साथ मिलकर महिला एंड्रोजेनिक खालित्य के उपचार में मौखिक रूप से उपयोग किया जाता है। इन सभी दवाओं, हालांकि, स्तनपान के दौरान बिल्कुल contraindicated हैं, जिसके दौरान बालों के पूरक के सेवन से बचना अच्छा है, जब तक कि अन्यथा निर्धारित न हो।
इलाज
चूंकि स्तनपान कराने के दौरान बालों के झड़ने की घटना एस्ट्रोजेन के पुनः-गुरुत्वाकर्षण स्तरों पर लौटने के कारण होती है, इसलिए इसे पूरी तरह से शारीरिक माना जाता है और इसके लिए किसी विशेष हस्तक्षेप या उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
वास्तव में, गिरना अनायास बंद हो जाता है और बाल 6-12 महीनों के भीतर गर्भावस्था के पूर्व पहलू को समेट लेते हैं।
उन बालों को "अधिक तनाव" न करने के लिए जो पहले से ही नाजुकता की स्थिति में हैं, यह अभी भी निम्नलिखित का पालन करने के लिए उपयोगी हो सकता है:
- उन उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो बाल धोने के लिए बहुत आक्रामक हैं।
- उच्च तापमान पर बालों को सुखाने से बचें।
- यदि संभव हो, तो प्लेटों और बालों के विडंबनाओं का उपयोग करने से बचें, ताकि उन्हें तोड़ न सकें।
- जहां तक संभव हो, पोनीटेल या हेयर स्टाइल से बचें, जो बालों को अत्यधिक तनाव दे सकता है।
- स्वस्थ और संतुलित आहार अपनाएं।
हालांकि, कुछ मामलों में, पोस्ट-पार्टम एफ्लुवियम स्वयं को गंभीर रूप में प्रकट कर सकता है, इस प्रकार यह बहुत चिंता का विषय बन गया है।
ऐसे मामलों में, इसलिए, डॉक्टर और त्वचा विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करने की सलाह दी जाती है, स्व-निदान और डो-इट-खुद चिकित्सा से परहेज करें, खासकर यदि आप स्तनपान कर रहे हैं।
डॉक्टर को पता चल जाएगा कि समस्या की पहचान कैसे करें, प्रत्येक रोगी को सबसे उपयुक्त समाधान बताता है। यदि आवश्यक हो, तो विशेषज्ञ बालों की भलाई के लिए भोजन की खुराक का सेवन निर्धारित कर सकते हैं, स्तनपान के संभावित निलंबन पर भी संकेत प्रदान करते हैं।
