इसे भी देखें: बैग और काले घेरे के खिलाफ कैफीन
काले घेरे क्या हैं?
काले घेरे एक बल्कि व्यापक अपूर्णता हैं जो आकर्षण और सौंदर्य का रूप ले लेते हैं। आंख के नीचे दिखाई देने वाले ये नीले और काले संकेत जन्मजात केशिका की नाजुकता के संकेत हैं। इसलिए काले घेरे गुजरते समय का सरल संकेत नहीं हैं, बल्कि एक ऐसी अपूर्णता है जो सबसे कम उम्र में भी प्रभावित होती है।
कारण
केशिका की नाजुकता के अलावा, काले घेरे की उपस्थिति, पूर्वनिर्धारित कारकों की एक लंबी सूची से जुड़ी होती है, जैसे व्यक्तिगत विरासत। वास्तव में, यह माना जाता है कि डार्क सर्कल्स किसी व्यक्ति में आनुवांशिक प्रवृत्ति के आधार पर दिखाई दे सकते हैं, साथ ही साथ बुरी आदतों और जीवनशैली की वजह से अत्यधिक मानसिक-शारीरिक तनाव के कारण हो सकते हैं।
यह समझने के लिए कि एक गलत जीवन शैली समस्या को कैसे बढ़ा सकती है, कुछ बुनियादी अवधारणाओं को स्पष्ट करना आवश्यक है।
कक्षीय गुहा के नीचे की त्वचा की पतली परत बहुत पतली रक्त वाहिकाओं में समृद्ध है। जब इन सूक्ष्म केशिकाओं को तोड़ दिया जाता है, तो रक्त की छोटी बूंदें निकलती हैं, जो ऊतकों में विस्तारित होती हैं जहां वे लंबे समय तक रहते हैं। यह ठहराव विशेषता डार्क हेलो को जन्म देता है जो डार्क सर्कल्स को अन्य खामियों जैसे बैग या झुर्रियों से अलग करता है।
एक जन्मजात नाजुकता के अलावा, केशिकाओं के टूटने को गलत व्यवहार की आदतों द्वारा भी प्रोत्साहित किया जा सकता है।
काले घेरे, वास्तव में, के कारण उच्चारण कर सकते हैं:
- थर्मल तनाव (तापमान परिवर्तन, प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क या उबलते पानी के साथ चेहरा धोना);
- यांत्रिक तनाव (आंखों की लगातार रगड़ या कैटेकोलामाइन द्वारा मध्यस्थता वाले चेहरे के केशिकाओं के अत्यधिक संकुचन, मजबूत मनोवैज्ञानिक तनाव के जवाब में स्रावित हार्मोन)।
एक ही समय में, यहां तक कि एक अपर्याप्त रात्रि विश्राम भी कक्षाओं के चारों ओर रक्त के ठहराव के पक्ष में है, जो कि काले घेरे के लिए जिम्मेदार माइक्रोहेमरेज की सुविधा प्रदान करता है।
अंत में, कुछ मामलों में, आंखों के नीचे की त्वचा में वर्णक मेलेनिन (रंग और त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार पदार्थ) के संचय के कारण काले घेरे हो सकते हैं।
परिणाम
आम तौर पर बहुत पतली होने के कारण, काले घेरे से प्रभावित त्वचा भी झुर्रियों की अधिक संभावना होती है। इस कारण से एक अच्छा मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है जो त्वचा को पोषण देता है और इसे निर्जलीकरण से बचाता है।
इस संबंध में, चेहरे के इस क्षेत्र के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों (क्रीम, सीरम, आदि) का उपयोग करना उचित है ताकि पर्यावरण और वायुमंडलीय कारकों द्वारा आसानी से हमला किया जा सके।
इलाज
सौंदर्य प्रसाधन
वर्तमान में, कई नेत्र समोच्च क्रीम, सीरम और जैल हैं जो प्रभावी रूप से काले घेरे से निपटने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन K, इस धब्बा को हल्का करने में सबसे प्रभावी सक्रिय तत्वों में से एक है।
काले घेरे से निपटने के लिए उत्पादों में उपयोग किया जाने वाला एक अन्य घटक कैफीन है, जिसमें एंटी-एडिमा कार्रवाई (अधिक जानकारी के लिए: बैग और काले घेरे के खिलाफ कैफीन)।
अंत में, अगर पफपन (बैग) काले घेरे के साथ-साथ उत्पादों और उनके उपचार के लिए उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के अलावा - उस समस्या को कम करने के लिए, जिसे आप थोड़ा उठाए हुए धड़ के साथ सोने की कोशिश कर सकते हैं; इस तरह आंखों की ओर रक्त का अत्यधिक बहाव रोका जाता है।
प्राकृतिक उपचार
ऐसे कई प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग काले घेरे से निपटने के लिए, या किसी भी मामले में उनकी दृश्यता को कम करने के लिए किया जा सकता है। इनमें से, हम उल्लेख करते हैं:
- कैमोमाइल, कम करनेवाला और decongestant गुणों के साथ। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से उपयोगी होते हैं जब बैग भी काले घेरे से जुड़े होते हैं। आश्चर्य नहीं कि ठंडी कैमोमाइल में एक रूमाल भिगोया और जागने पर पलकों पर बफर्ड सूजन को कम करने के लिए एक प्राचीन लेकिन प्रभावी उपाय है।
- त्वचीय microcirculation के खिलाफ प्रसिद्ध उत्तेजक गुणों के साथ सेंटेला एशियाटिक। इसके अतिरिक्त, सेंटेला एशियाटिक भी विरोधी शिकन गुणों से सुसज्जित है।
- रसकस, सुखदायक क्रिया का अभ्यास करते हुए, केशिका की नाजुकता का मुकाबला करने में सक्षम एक पौधा।
- ककड़ी, अपने मॉइस्चराइजिंग, विरोधी भड़काऊ और decongestant गुणों के लिए बहुत जाना जाता है।
शक्ति
आहार समस्या से लड़ने में भी मदद कर सकता है; विटामिन सी, मुख्य रूप से खट्टे फल, ब्रोकोली, कीवी, अंगूर का रस और जंगली जामुन में निहित है, यह माइक्रोक्रिक्यूलेशन का रक्षक समानता है (यह केशिका दीवारों को मजबूत करता है)।
उपयोगी सुझाव
जैसा कि उल्लेख किया गया है, काले घेरे एक अपूर्णता है जिसके कई कारण हो सकते हैं और कई कारकों से प्रभावित हो सकते हैं।
हालांकि, उन्हें कम करने के लिए, या अन्यथा उन्हें खराब होने से रोकने के लिए, कुछ सलाह का पालन करना उपयोगी हो सकता है:
- चेहरे के इस क्षेत्र के लिए नाजुक और उपयुक्त उत्पादों का उपयोग करके आंखों के समोच्च को अच्छी तरह से साफ करें, ताकि मेकअप और गंदगी के अवशेषों को खत्म किया जा सके।
- अत्यधिक वसा वाले या ओक्सीक्लोराइड उत्पादों का उपयोग न करें, क्योंकि यह केवल स्थिति को बदतर बना देगा।
- इस क्षेत्र की पतली त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए, दिन के लिए, सनस्क्रीन के साथ आंखों के समोच्च उत्पादों के उपयोग को प्राथमिकता दें।
- ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जिसमें मॉइस्चराइजिंग अवयव हों जो त्वचा के माइक्रोकिर्युलेशन को मजबूत कर सकें।
- धूम्रपान से बचें और - यदि संभव हो - तनाव कम करें।
- विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक स्वस्थ आहार अपनाएं।
