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संक्रमण के जोखिम को कम करने और इयरप्लग की उपस्थिति को रोकने के लिए कानों की उचित सफाई आवश्यक है। जैसा कि हम जानते हैं, कान बेहद नाजुक संवेदी अंग होते हैं, फलस्वरूप उन्हें एक नाजुक लेकिन एक ही समय में पर्याप्त और प्रभावी सफाई की आवश्यकता होती है।
कान की सफाई उन लोगों द्वारा और भी सावधानीपूर्वक की जानी चाहिए जिनकी सुनवाई में बदलाव या समझौता किया जा सकता है। हमारे द्वारा उल्लिखित विषयों की इस श्रेणी में:
- उच्च ध्वनि प्रदूषण के साथ वातावरण में अपनी गतिविधि का उपयोग करने वाले श्रमिक (जैसे डीजे, सड़क क्षेत्र में श्रमिक आदि), इयरप्लग का उपयोग करने के लिए मजबूर हैं;
- तैराकों: श्रवण नहर के अंदर घुसना, पानी मिट्टी के दाने को भड़काने के लिए जाता है, जो मात्रा में बढ़ जाता है, अंत में कान नहर को बाधित करता है;
- श्रवण यंत्र: वृद्ध व्यक्ति, इस श्रेणी के नायक, कानों की सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि श्रवण यंत्र कर्ण के खोखलेपन में कर्णवेध को बढ़ावा दे सकता है।
क्या कहा जाता है इसका मतलब यह नहीं है कि देखभाल कान की स्वच्छता के लिए नहीं की जानी चाहिए, बल्कि परिश्रम से और सावधानीपूर्वक किए जाने पर श्रवण अंगों की सफाई सही है।
कानों की उचित सफाई
कानों की सफाई में उपचार की एक श्रृंखला होती है, जिसका उद्देश्य अंदर से बाहर की ओर से इयरवैक्स के संचय को निष्कासित करने की सुविधा है। याद रखें कि जबड़े का सरल आंदोलन सेरामन ग्रैन्यूल के प्राकृतिक उन्मूलन को बढ़ावा देता है, इसलिए इस आंदोलन को नियमित रूप से पूरे दिन में भी कई बार करने की सलाह दी जाती है।
ऐसी तकनीकों से परे, आज कानों को साफ करने के उद्देश्य से कई रणनीतियां हैं: हालांकि, कान के मोम को हटाने के लिए सबसे उपयुक्त और सबसे अच्छा उपचार अभी तक पहचाना नहीं गया है।
नीचे, कानों की सफाई के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली विधियाँ सूचीबद्ध हैं।
कम / चिकनाई की बूँदें
सॉफ़्नर या सेरुमिनोलिटिक्स भी कहा जाता है, एमोलिएंट ड्रॉप्स को सीधे टखने के खोखलापन में डाला जाता है, जो कि संकुचित मोम कणों को भंग करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं, इस प्रकार उनके रिसाव का पक्ष लेते हैं।
प्राकृतिक तेल (जैतून का तेल, मीठे बादाम का तेल, वैसलीन का तेल, मूंगफली का तेल) को आवश्यक तेलों (कीटाणुनाशक) से गढ़ा किया जाता है, या हाइड्रोजन पेरोक्साइड, यूरिया, ग्लिसरीन या पेरोक्साइड से मिलकर बनता है। कार्बामाइड।
मोम के प्लग से भरे हुए कानों को साफ करने के लिए, कुछ इमोलिएंट ड्रॉप्स को सीधे कान नहर में, दिन में दो बार लगाने की सलाह दी जाती है। 3-6 दिनों के लिए उपचार जारी रखें।
ईयर वैक्स प्लग को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार सॉफ्टनर की कुछ बूंदों को कान में डालकर कान की सफाई की जानी चाहिए।
सिंचाई या धुलाई
सीरम को विशिष्ट इमोलिएंट ड्रॉप्स के साथ नरम करने के बाद, कान की सफाई के लिए एक बहुत ही उपयोग किए गए उपचार के साथ आगे बढ़ना संभव है: सिंचाई (अन्यथा धुलाई कहा जाता है)।
इस विधि को कैसे करें?
- गर्म पानी के साथ एक सिरिंज (जिसमें सुई को हटा दिया गया है) भरें (37-38 ° C)
- कान नहर में पानी के प्रवेश को सुविधाजनक बनाने के लिए कान को हल्के से ऊपर की ओर खींचें
- कान के नहर की ओर थोड़ा ऊपर की ओर पानी से भरा सिरिंज नोजल को निर्देशित करें, ताकि कान के मोम के बाद के निर्वहन की सुविधा हो सके
- पानी का छिड़काव करें
- पानी और सेरुमिन कणों के पलायन को सुविधाजनक बनाने के लिए सिर को थोड़ा झुकाएं
इस ऑपरेशन को कई बार दोहराया जा सकता है।
उपायों
- यद्यपि इयरवैक्स एक काफी सरल पैंतरेबाज़ी है, टैंम्पेनिक झिल्ली को तोड़ने या कान नहर की त्वचा को फाड़ने के जोखिम को देखते हुए, निष्पादन के दौरान देखभाल की जानी चाहिए।
- उचित कान की सफाई के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करें: शरीर के तापमान की तुलना में बहुत अधिक ठंडे या अधिक गर्म पानी का उपयोग करने से चक्कर आ सकता है
- कान के संक्रमण या कर्ण छिद्र के मामले में कान को न धोएं: एक समान रवैया गंभीर दर्द और चक्कर पैदा कर सकता है।
- इयरवैक्स को हटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी के जेट को बच्चों में अधिक धीरे से छिड़का जाना चाहिए
- यदि रोगी को सिंचाई के दौरान चक्कर आना, मितली या तीव्र दर्द की शिकायत हो तो अचानक प्रक्रिया बंद कर दें
खुरचना
मूत्रवर्धक एक विशेष घुमावदार उपकरण है जिसका उपयोग डॉक्टर कान में जमा इयरवैक्स को निकालने के लिए करते हैं। मूत्रवाहिनी एक विशेष "सुरक्षात्मक" अंत से सुसज्जित है, डॉक्टर को कान नहर में बहुत गहराई से प्रवेश करने से रोकने के लिए बहुत उपयोगी है।
सेरुमेन की आकांक्षा
इसके अलावा मोम की आकांक्षा कानों की सफाई के लिए उपयोगी उपचारों की सूची का हिस्सा है। इस विधि में सक्शन डिवाइस से जुड़े एक विशेष प्रवेशनी के माध्यम से मोम की शाब्दिक आकांक्षा होती है। ऑपरेशन को क्षेत्र के एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए: यह एक दूसरी पसंद का अभ्यास है, जिसका उपयोग आम तौर पर ऑर्किक सिंचाई के लिए मतभेद के मामले में किया जाता है।
मोम शंकु या मोमबत्तियाँ
कानों की सही सफाई के लिए मोम शंकु की प्रभावशीलता और उपयोगिता पर संदेह करते हैं: ये विशेष मोम वाले शंकु हैं, जो सीधे कान गुहा में रखा जाता है, एक प्रकार का "चिमनी प्रभाव" के माध्यम से मोम को हटा दें, उन्हें जलाए जाने के बाद एक मोमबत्ती की तरह।
मोम शंकु, लगभग 20 सेमी लंबा, दो खुले सिरे होते हैं:
- संकीर्ण अंत को सीधे टखने के खोखले में रखा जाना चाहिए, बाद में एक कठोर सतह (अधिमानतः) पर सिर को झुकाकर। सामान्य तौर पर, यह अंत त्वचा को किसी भी गर्म मोम अवशेषों के गिरने से बचाने के लिए, एक प्रकार की तश्तरी के साथ समाप्त होता है।
- व्यापक अंत को मोमबत्ती की तरह जलाया जाना चाहिए। लच्छेदार शंकु के दहन से निकलने वाली गर्मी एक ही समय में कान में एक अवसाद पैदा करती है, मोम को नरम करती है: इस तरह से, कान की सामग्री को चूसा जाता है।
- लौ को बुझाने के लिए, शंकु को धीरे से हटा दें, और मोमबत्ती को एक गिलास पानी में डुबो दें।
कानों की सफाई के लिए मोम शंकु का उपयोग बहुत विश्वसनीय नहीं है: मोमबत्तियों की "सफाई" तंत्र स्पष्ट नहीं है और चिकित्सा वर्ग इस अभ्यास के उपयोग के विपरीत और संदिग्ध दिखा रहा है। इस पद्धति से प्राप्त सबसे महत्वपूर्ण जोखिम यह है कि मोमबत्ती के अवशेषों को सीधे कान नहर में जमा किया जाता है, जिससे असली मोम टोपी का निर्माण होता है, जो कि इयरवैक्स कैप की तुलना में दूर करने के लिए अधिक कठिन होता है। इसके अलावा, त्वचा के जलने और बालों के जलने के खतरे को न भूलें!
कपास चिपक जाती है
कानों को साफ करने के लिए कॉटन कोटेड स्टिक (तथाकथित कपास की कलियों) का उपयोग नहीं करने की सिफारिश की जाती है: "मैकेनिकल" थ्रस्ट के साथ लगाए गए स्टिक का दबाव पूर्व-मौजूदा स्थिति को भी बढ़ा सकता है, इसके हटाने के बजाय इयरवैक्स के संचय के पक्ष में। । एक समान व्यवहार, वास्तव में, ईयरवैक्स को कॉम्पैक्ट करने के लिए जाता है, इस प्रकार एक टोपी का निर्माण होता है।
जो वर्णित किया गया है, इसके अलावा, कपास की छड़ें के साथ कानों की "सफाई" कान नहर की परत को नुकसान पहुंचा सकती है - पहले से ही अपने आप में बेहद नाजुक है - इस प्रकार हानिकारक बैक्टीरिया और कणों द्वारा engraftment के पक्ष में। कॉटन स्वैब का इस्तेमाल केवल बाहरी कान की सफाई के लिए किया जाना चाहिए।
जोखिम
कानों की स्वच्छता की अवहेलना इन बहुत महत्वपूर्ण अंगों के स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है। वास्तव में, सेरुमेन के संचय से कान की नलिका की शारीरिक रुकावट, जिसमें सुनने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, सहित अलग-अलग गंभीरता की समस्याएं हो सकती हैं। सबसे महत्वपूर्ण प्रतिवादी मोम प्लग है, जैसा कि हम जानते हैं, समस्याओं की एक श्रृंखला के लिए जिम्मेदार है:
- टिनिटस (कान में बजना)
- कानों में बुरा
- "मुग्ध" ध्वनियों की धारणा
- प्रगतिशील सुनवाई हानि और सुनवाई हानि
- अपनी ही आवाज की अफवाह
- कान की पूर्णता का सनसनी
- वर्टिगो और अस्थिरता की सनसनी (समान लक्षण, हालांकि लाइब्रेरिंथाइटिस के हल्के)
हालांकि, यह मत भूलो कि कानों की गलत सफाई से स्थानीय संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए बाहरी श्रवण नहर के ओटिटिस और भड़काऊ स्टेनोसिस। इसलिए जरूरी है कि नियमित रूप से अपने संपूर्ण श्रवण को संरक्षित करने के लिए अपने कानों को साफ करने के लिए अपने समय के कुछ मिनट समर्पित करें।
