आहार और स्वास्थ्य

आहार रागादि गुदा

आहार का उद्देश्य

गुदा विदर के लिए आहार एक पोषण प्रणाली है जिसका उद्देश्य रोकथाम, लक्षणों में कमी और गुदा विदर की छूट है।

याद रखें कि, हालांकि विशिष्ट और सही, आहार हमेशा पूरी तरह से दृढ़ नहीं होता है; वास्तव में, गुरुत्वाकर्षण के कुछ स्तरों के लिए, एक चिकित्सा चिकित्सा का संयुक्त आवेदन मौलिक हो जाता है।

चित्रा: psyllium बीज पाउडर, विशेष रूप से कब्ज के साथ जुड़े विदर के मामले में मल को नरम करने के लिए संकेत दिया गया है

एनबी । हेगड़े बवासीर नहीं हैं; एक ही आंत्र पथ को प्रभावित (अधिक या कम) करते हुए और कई कारणों के होने के बावजूद, उन्हें औषधीय रूप से अलग तरीके से व्यवहार किया जाना चाहिए। अधिक जानने के लिए, लेख देखें: बवासीर के इलाज के लिए गुदा विदर और दवाओं के उपचार के लिए दवाएं।

गुदा रगाड़ी

गुदा फ़िज़र्स गुदा नहर के प्राथमिक त्वचीय घाव हैं, जो अक्सर संक्रामक, भड़काऊ (जिल्द की सूजन) या अधिक शायद ही कभी छालरोग चित्रों पर आरोपित होते हैं।

गुदा विदर के एटियलजि में, कठिन या परेशान मल के पारित होने से जुड़े शारीरिक तनाव के अलावा, गुदा श्लेष्म की सूजन अधिक निर्णायक भूमिका निभाती है।

टॉयलेट पेपर में ताजा रक्त (चमकीले लाल) के निशान के साथ फिशर उज्ज्वल लाल हो सकते हैं और खुद को तुरंत प्रकट कर सकते हैं।

तीव्र रूप में, वे शौच के दौरान और बाद में गुदा में गंभीर दर्द का कारण बनते हैं, जबकि पुरानी फिशर एक निश्चित रूप से कम असुविधा का कारण बनती हैं।

गुदा विदर आम तौर पर गुदा उद्घाटन के पास होता है, खासकर मिडलाइन के पीछे; यह संभावना है कि यह रक्त छिड़काव और इस क्षेत्र के विशिष्ट रूप की कमी के कारण है।

गुदा विदर की गहराई चर है, सतही से गहरी तक, स्फिंक्टर की मांसपेशियों के नीचे तक पहुंचने के साथ। दृश्य परीक्षा के दौरान, सतही विदर खुद को इस तरह के पतले कटौती के रूप में दिखा सकते हैं कि उन्हें पहचानना मुश्किल हो; आम तौर पर, वे लगभग दो सप्ताह में अनायास ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कुछ गहरी परतों तक पहुंचते हैं।

जीर्णता का सबसे लगातार कारण आंतरिक गुदा दबानेवाला यंत्र की मांसपेशियों की ऐंठन है, जो शौच को और भी कठिन बना देता है और बैक्टीरिया के प्रसार के लिए, गुदा श्लेष्म में रक्त के प्रवाह को बदल देता है।

कारण

ज्यादातर गुदा विदर गुदा श्लेष्म के अत्यधिक खिंचाव के कारण होते हैं। वयस्कों में, यह मुख्य रूप से कब्ज और अत्यधिक बड़े और कठोर मल के सापेक्ष मार्ग के कारण होता है; हालांकि, विडंबना यह है कि लंबे समय तक दस्त के मामले में, विरूपित मल के चिड़चिड़ापन प्रभाव के कारण विदर भी हो सकता है।

रक्त के प्रवाह में कमी भी बुजुर्गों में एक मौलिक भूमिका निभाती है।

जब गुदा विदर बगल में और गहरे होते हैं, तो वे अन्य रोग स्थितियों से संबंधित हो सकते हैं, जैसे कि कार्सिनोमा या पुरानी सूजन आंत्र रोग (अल्सरेटिव रेक्टल कोलाइटिस, क्रोहन रोग); इस मामले में अधिक गंभीर विकारों से भेदभाव के लिए नैदानिक ​​परीक्षण आवश्यक हैं।

प्रोक्टाइटिस के साथ, गुदा विदर कुछ यौन संचरित संक्रमणों के भी पक्षधर हो सकते हैं, जो परिणामी दरार के साथ ऊतक के टूटने का पक्ष लेते हैं। कुछ उदाहरण सिफिलिस, जननांग दाद, क्लैमाइडिया और पेपिलोमा वायरस हैं।

गुदा विदर के माध्यमिक कारण हैं: महिलाओं में जन्म का आघात, गुदा यौन क्रिया और खराब स्वच्छता (विशेषकर बच्चों में)।

रोकथाम और देखभाल

गुदा विदर की रोकथाम और उपचार निम्न पर आधारित हैं:

  • उपयुक्त आहार
  • शौच में देरी
  • गुदा की स्वच्छता
  • दस्त का इलाज
  • बच्चों में डायपर का बार-बार बदलना।

सामान्य तौर पर, कम गंभीर मामलों में, यह सुनिश्चित करने के लिए आहार पर्याप्त है कि गुदा विदर पूरी तरह से चंगा हो। अगले अध्याय में हम इसका अधिक सटीकता के साथ विश्लेषण करेंगे।

यदि एलिमेंटरी थेरेपी विफल हो जाती है या केवल आंशिक रूप से मल को नरम करने में सक्षम है, तो यह अंतर-पेट के दबाव को कम करने और गुदा के अत्यधिक (या बहुत अचानक) विरूपण को कम करने के लिए मौलिक हो जाता है।

शौच क्रिया को सही समय देने के लिए एक बहुत उपयोगी समीक्षक है।

इसके अलावा, स्नेहन मलहम का उपयोग बहुत उपयोगी हो सकता है, बशर्ते कि वे बवासीर के उपचार के उद्देश्य से न हों। वास्तव में, बाद वाले वासोकॉन्स्ट्रिक्टर्स पर आधारित होते हैं और गुदा विदर के उपचार के लिए आवश्यक रूप से विपरीत रूप से एक क्रिया करते हैं।

सबसे गंभीर मामलों में संवेदनाहारी दवाओं, सामयिक उपयोग या कैल्शियम विरोधी के लिए नाइट्रोग्लिसरीन का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है; वैकल्पिक रूप से, बोटुलिनम विष का स्थानीय इंजेक्शन (गुदा दबानेवाला यंत्र की छूट के लिए) प्रस्तावित है।

भोजन

गुदा विदर के खिलाफ आहार के संबंध में, मुख्य उद्देश्य मल की स्थिरता को कम करना है। यह परिणाम इसके द्वारा प्राप्त किया जा सकता है:

  • फाइबर की हिस्सेदारी में वृद्धि (विशेष रूप से घुलनशील)

  • पानी की हिस्सेदारी में वृद्धि

  • वनस्पति तेलों की हिस्सेदारी में वृद्धि (यदि कमी हो)।

किसी भी अन्य सावधानियों के बिना भी, ये तीन पोषण संबंधी हस्तक्षेप आम तौर पर निकासी की सुविधा के लिए, आवश्यक प्रयास को कम करने और गति बढ़ाने के साथ-साथ सत्रों की आवृत्ति में सक्षम हैं।

फाइबर शेयर में वृद्धि इंसुलिन और ग्लूकोमैन जैसे घुलनशील अणुओं के आधार पर इंटीग्रेटर्स के माध्यम से भी प्राप्त की जा सकती है; इसके विपरीत, ऑस्मोटिक और परेशान करने वाले जुलाब जैसे लैक्टुलोज और एन्थ्राक्विनोन से बचना बेहतर है।

फेकल संगति में परिवर्तन के अलावा, आहार से चिड़चिड़ापन को समाप्त करके दर्दनाक लक्षणों को और कम किया जा सकता है। इनमें से, विशेष रूप से मसालेदार स्वाद के लिए जिम्मेदार अणु बाहर खड़े हैं:

  • मिर्च काली मिर्च की Capsaicin
  • काली मिर्च का पीपराइन
  • अदरक का रस
  • सहिजन, सरसों के बीज और वसाबी के आइसोथियोसाइनेट
  • लहसुन, प्याज, उबटन आदि की एलिसिन।

कुछ नसों के लिए भी यही सच है, जैसे:

  • सभी मादक पेय पदार्थों का एथिल अल्कोहल
  • कॉफी कैफीन
  • कोको का थियोब्रोमाइन
  • किण्वित चाय की तीना।

ANALTHS और दस्त

जैसा कि प्रत्याशित था, गुदा विदर फूटे हुए दस्त के मामलों में भी दिखाई दे सकता है। इसकी उपस्थिति के कारण है:

  • अंतर्विरोधी अणु जैसे कि, असहिष्णु लोगों के लिए लैक्टोज और ग्लूटेन
  • चिड़चिड़ा अणु (ऊपर देखें)।

अधिक जानकारी के लिए, डायरिया के लिए आहार के लिए समर्पित लेख देखें

यह भी याद रखना चाहिए कि वसा की पोषण संबंधी अतिरिक्त वसा पीएच में कमी को निर्धारित करती है और इसके विपरीत, प्रोटीन की वृद्धि होती है; दोनों आंतों के जीवाणु वनस्पतियों का नकारात्मक रूप से चयन करने में योगदान करते हैं, पुटीय एक्टिव को प्राथमिकता देते हैं और फिशर के उपचार के लिए प्रतिकूल भूमिका निभाते हैं।

इसलिए यह सोचना तर्कसंगत है कि फिशर के साथ-साथ अन्य आंतों की बीमारियों के लिए भी प्रोबायोटिक्स लेने से सकारात्मक दृष्टिकोण प्रकट हो सकता है।

नवजात शिशुओं में ANAL RAGS

वयस्कों के विपरीत, जहां निर्जलीकरण कई पूर्ववर्ती कारकों में से एक है, निर्जलीकरण नवजात शिशुओं में प्राथमिक महत्व का एक तत्व है। इसलिए माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि स्तन के दूध का अनुपात पर्याप्त है और, अगर कृत्रिम फॉर्मूलों का उपयोग किया जाता है, तो कमजोर पड़ने का अनुपात सही है।

बच्चों में रैगेड्स का संकल्प वयस्कों की तुलना में बहुत तेज है।