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दाहिने हाथ में झुनझुनी एक विकार है जो खुद को झुनझुनी की भावना या सुन्नता की असामान्य भावना के रूप में प्रस्तुत करता है। इस अभिव्यक्ति में हथेली, कलाई और / या उंगलियां शामिल हो सकती हैं।

दाहिने हाथ की झुनझुनी के मूल में कई कारण हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, यह लक्षण कार्पल टनल सिंड्रोम पर निर्भर करता है, लेकिन टेंडिनोपैथिस, संक्रमण, आर्थ्रोसिस और रीढ़ की समस्याओं के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। कभी-कभी, दाहिने हाथ की झुनझुनी गैर-पैथोलॉजिकल स्थितियों (तीव्र परिश्रम, गलत आसन, दिन के दौरान मांग और दोहराव वाले मैनुअल काम आदि) या प्रणालीगत बीमारियों (विटामिन की कमी, मधुमेह, तनाव, आदि) से उत्पन्न होती है।

कलाई के flexion- विस्तार आंदोलनों की पुनरावृत्ति (कुछ हद तक, यहां तक ​​कि उंगलियों के flexion) इस लक्षण का अनुभव करने का जोखिम बढ़ जाता है। अन्य कारक जो दाहिने हाथ के झुनझुने की भविष्यवाणी कर सकते हैं, उनमें स्थानीय आघात, गर्भावस्था, कंपन और कम तापमान शामिल हैं।

लक्षण की उपस्थिति के कारण स्थिति या अंतर्निहित बीमारी के आधार पर, उपचार प्रकृति और इकाई द्वारा भिन्न होता है। इस कारण से, यह सलाह दी जाती है कि विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा सही निदान किया जाए।

क्या

दाहिने हाथ में झुनझुनी एक सामान्य लक्षण है, खासकर महिला सेक्स में। यह अभिव्यक्ति हाथ और कलाई (स्थानीय) के विकृति पर निर्भर हो सकती है या उन स्थितियों से संबंधित होती है जिनमें जीव के अन्य जिले शामिल होते हैं (जैसे मधुमेह, विटामिन की कमी, हाइपोटेंशन, आदि)।

दाहिने हाथ की झुनझुनी जुड़ाव, उंगलियों में भावना की हानि, ठंडे या गर्म हाथों, कमजोरी, सुन्नता और झुनझुनी की भावना, अनुपस्थिति में या दर्द की उपस्थिति के साथ हो सकती है।

हाथ ऊपरी अंग का टर्मिनल भाग है, जो इससे बना है:

  • कलाई : प्रकोष्ठ के साथ संबंध के रूप में कार्य करता है;
  • मेटाकार्पस : यह पीठ की हड्डियों द्वारा गठित सबसे चौड़ा खंड है;
  • पाँच उंगलियाँ : उनमें से प्रत्येक का गठन तीन फालेंजों द्वारा होता है; उनके लचीलेपन और विपक्षी आंदोलनों ने हाथ को पूर्वाभास की क्षमता प्रदान की।

हाथ में कम से कम 27 हड्डियां होती हैं, जो विभिन्न जोड़ों में शामिल होती हैं।

कारण

दाहिने हाथ की झुनझुनी कई कारकों का पता लगा सकती है: कभी-कभी यह एक तुच्छ और गुज़रने वाला विकार है, अन्य बार यह एक निश्चित रूप से अधिक गंभीर अंतर्निहित समस्या को इंगित करता है।

मुख्य कारण हैं:

  • कार्पल टनल सिंड्रोम - दाहिने हाथ की झुनझुनी अक्सर कार्पल टनल सिंड्रोम से जुड़ी होती है। यह बीमारी हड्डियों और लिगामेंट्स से बनी एक संरचना से अपना नाम लेती है, जो कलाई और हाथ की हथेली के अंदर स्थित होती है, जिसके भीतर माध्य तंत्रिका, अंग की मोटर और संवेदी क्रिया के लिए जिम्मेदार होती है। कार्पल टनल सिंड्रोम के मूल में दो कारण हो सकते हैं: नहर के लुमेन का संकुचित होना या उसमें प्रवाहित होने वाले टेंडन के आयतन में वृद्धि। दोनों मामलों में, परिणाम समान होता है: तंत्रिका को कुचल दिया जाता है, लक्षणों को ट्रिगर करता है। कार्पल टनल के लुमेन का संकुचन हार्मोनल परिवर्तन (गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति), आर्थ्रोसिस, मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म और कलाई के पिछले फ्रैक्चर के कारण हो सकता है। सिंड्रोम टेंडिनिटिस या हाथ के गलत उपयोग से जुड़ी साधारण सूजन के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। असामान्य झुनझुनी और सुन्नता की भावना का अनुभव करने के अलावा, जो व्यक्ति प्रभावित अनुभव करता है वह संवेदनशीलता और दर्द को कम करता है, जो कभी-कभी पूरे हाथ तक फैलता है। गड़बड़ी कार्यक्षमता को भी प्रभावित करती है, विशेष रूप से अंगूठे की, जिनकी मांसपेशियां कमजोर होती हैं और दबाव का बल कम हो जाता है। कार्पल टनल के लक्षण रात में बिगड़ते हैं (यानी जब शिरापरक ठहराव बढ़ जाता है और कार्पल टनल के भीतर उपलब्ध तंत्रिका स्थान कम हो जाता है) और जागने पर, जब कलाई को एक विस्तारित या मजबूर flexion स्थिति में मजबूर किया जाता है। । जब आप कलाई और अंगुलियों के जोड़ों को मोड़ते और दबाते रहते हैं तो विकार भी बढ़ जाता है। इसलिए दोहराए जाने वाले रोजगार खतरे में हैं, जैसे कि गृहिणियों, आईटी विशेषज्ञों, रसोइयों और दर्जी द्वारा किए गए।
  • गलत आदतें - कई मामलों में, दाहिने हाथ की झुनझुनी गलत मुद्राओं के रखरखाव और लंबी अवधि के लिए मैनुअल श्रम की मांग के निष्पादन से संबंधित है। कंप्यूटर माउस का लंबे समय तक उपयोग प्रीपोजिशन कर सकता है, उदाहरण के लिए, टेंडोनाइटिस के लिए, जो कि कंडक्टर की एक सूजन है जो एबिटर मांसपेशी को जोड़ता है और अंगूठे के आंदोलन की अनुमति देता है। यह स्थिति, जिसे डी कर्वेन सिंड्रोम भी कहा जाता है, निरंतर और दोहरावदार आंदोलनों के कारण होती है जो कंप्यूटर उपयोगकर्ता के हाथ को करने के लिए मजबूर होती है। इस समस्या को विकसित करना मुख्य रूप से ऐसे लोग हैं जो काम के लिए, सटीक और दोहरावदार आंदोलनों (जैसे प्रोग्रामर और डिजाइनर) का प्रदर्शन करते हैं। यहां तक ​​कि एक गलत स्थिति में सोते हुए, उदाहरण के लिए, कोहनी को मोड़कर, नसों के संपीड़न और अंगों को रक्त की आपूर्ति में कमी का कारण बन सकता है। यह सुबह जागरण पर एक तीव्र झुनझुनी सनसनी को जन्म देगा।
  • डुप्यूट्रिएन का संकुचन - इस स्थिति में पामर एपोन्यूरोसिस का प्रगतिशील प्रतिकर्षण होता है, एक प्रकार का लेप जो हाथ की हथेली पर, त्वचा के नीचे, और टेंडन, मांसपेशियों और नसों को कवर करता है। समय के साथ, यह प्रक्रिया एक या अधिक अंगुलियों को फैलाने की असंभवता के कारण हाथों के कार्य के नुकसान को निर्धारित करती है।
  • आर्थ्रोसिस - झुनझुनी अंग (हाथ की आर्थ्रोसिस) या कशेरुक स्तंभ (विशेष रूप से ग्रीवा पथ के) के आर्थ्रोसिक अपक्षयी प्रक्रियाओं पर निर्भर कर सकती है। यह उपास्थि के पतले होने के कारण होता है, जो कि जोड़ों को कवर करने वाले प्रतिरोधी और लोचदार कपड़े से होता है; समय के साथ, हड्डियां एक-दूसरे के खिलाफ रगड़ना शुरू कर देती हैं, जिससे सूजन और दर्द होता है। दाहिने हाथ की झुनझुनी वक्षीय स्ट्रेट सिंड्रोम पर भी निर्भर कर सकती है (संवहनी और तंत्रिका संरचनाओं की जलन, कर्षण और संपीड़न की अभिव्यक्तियों का एक संयोजन) जो ग्रीवा क्षेत्र से कुल्हाड़ी तक चलती है।
  • Tendinopathies - दाहिने हाथ पर स्थानीय रूप से झुनझुनी भी tendonitis या tenosynovitis जैसे tendons को प्रभावित करने वाली रोग प्रक्रियाओं के मामले में हो सकती है।
  • आघात - झुनझुनी दर्दनाक घटनाओं का परिणाम हो सकती है, जैसे कि पिछले फ्रैक्चर, हाथों पर प्रभाव के साथ एक कुचल या गिरना।
  • मधुमेह - मधुमेह मेलेटस में, दाहिने हाथ की झुनझुनी में एक विशेषता दस्ताना वितरण होता है और यह एक तीव्र जलन के साथ जुड़ा होता है।
  • न्यूरोलॉजिकल विकार - हाथ की झुनझुनी कम या ज्यादा गंभीर केंद्रीय या परिधीय न्यूरोपैथिस से संबंधित हो सकती है। कुछ मामलों में, यह लक्षण कलाई के मध्यिका तंत्रिका के संपीड़न या हाथ की संवेदी नसों की चोट पर निर्भर करता है; कई बार यह मल्टीपल स्केलेरोसिस या क्षणिक इस्केमिक अटैक (TIA) का सूचक हो सकता है।
  • परिसंचरण समस्याएं - कभी-कभी, दाहिने हाथ की झुनझुनी संवहनी शिथिलता (जैसे वास्कुलिटिस और रेनॉड की घटना) से भी हो सकती है, खासकर अगर यह लक्षण निरंतर और लगातार है। इसके अलावा, विकार की उत्पत्ति को हाइपोटेंशन और विभिन्न संस्थाओं के हृदय विकारों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
  • चिंता और अत्यधिक तनाव - दाहिने हाथ में झुनझुनी के संभावित कारणों में से मजबूत तनाव और लगातार चिंता भी है; पैनिक अटैक के कारण हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम आमतौर पर हाथ, पैर और पेरिअरल क्षेत्र में दर्द, चक्कर आना, ऐंठन और कमजोरी का कारण बनता है।
  • अन्य कारण - दाहिने हाथ की झुनझुनी हो सकती है यदि:
    • थायराइड विकार (हाइपोथायरायडिज्म और हाशिमोटो ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस सहित);
    • विटामिन की कमी (विशेष रूप से, विटामिन बी 12);
    • स्पाइनल कॉलम की समस्याएं, विशेष रूप से ग्रीवा पथ (हर्नियेटेड डिस्क, सर्वाइको-ब्राचियाल्गिया, व्हिपलैश, आदि);
    • विभिन्न प्रकार के संक्रमण (जैसे सेंट एंथोनी की आग);
    • कुछ ट्यूमर (जैसे स्तन कैंसर);
    • आभा के साथ माइग्रेन;
    • बर्फ़ीली;
    • धातु की विषाक्तता।

शराब की तस्करी भी इस घटना का शिकार हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान, पानी की अवधारण के कारण दाहिने हाथ की झुनझुनी दिखाई दे सकती है। यह अभिव्यक्ति गर्भनिरोधक गोली, एंटीपीलेप्टिक्स, एंटीबायोटिक्स, सेडेटिव, एनेस्थेटिक्स और सेडेटिव सहित कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट का भी प्रतिनिधित्व कर सकती है।

इस विकार के गैर-पैथोलॉजिकल कारण अनिवार्य रूप से अत्यधिक प्रयासों (जैसे कि लंबे समय तक भारी शॉपिंग बैग ले जाना) की चिंता करते हैं, कंप्यूटर माउस का लंबे समय तक उपयोग और दिन या रात के दौरान एक गलत स्थिति बनाए रखते हैं।

लक्षण और जटिलताओं

दाहिने हाथ की झुनझुनी कई स्थानीय लक्षणों के साथ प्रकट हो सकती है, जैसे:

  • उंगलियों को संवेदनशीलता का नुकसान;
  • ठंड या गर्म छोर;
  • कम prehension ताकत के साथ कमजोरी या कार्यात्मक नपुंसकता;
  • सुन्नता और झुनझुनी की भावना;
  • उंगली का दर्द (यह हमेशा मौजूद नहीं होता है);
  • सरल दैनिक इशारों को करने में कठिनाई (कंघी करना, जार लेना, अपनी शर्ट को बन्धन करना, चाबियों के साथ एक दरवाजा खोलना, आदि)।

ट्रिगर होने वाले कारण के आधार पर, दाहिने हाथ की झुनझुनी अन्य विकारों से जुड़ी हो सकती है। किसी भी मामले में, नैदानिक ​​परीक्षणों के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करना उचित है जो आपके मामले के लिए उपयुक्त हैं।

यह कब प्रकट होता है?

झुनझुनी दिन के कुछ निश्चित समय पर हो सकती है जैसे, उदाहरण के लिए, सुबह जब आप उठते हैं या कुछ विशेष गतिविधियाँ करने के बाद। कुछ रोगियों में, हालांकि, यह विकार एक चर तरीके से प्रकट हो सकता है और संबंधित विकृति पर निर्भर करता है।

दिन के समय के आधार पर, दाहिने हाथ की झुनझुनी दिखाई दे सकती है:

  • सुबह में : जागृति पर, यह अक्सर गलत स्थिति से संबंधित होता है जिसे रात के आराम के दौरान ग्रहण किया जाता है।
  • दिन के दौरान : आप पैथोलॉजिकल कारणों से पेश कर सकते हैं या जब, लंबे समय तक, आपने एक ही स्थिति रखी (उदाहरण: साइकिल चलाना या कंप्यूटर पर काम करना)।
  • रात के दौरान : वे उस स्थिति पर निर्भर कर सकते हैं जो आप नींद के दौरान ग्रहण करते हैं।

दाहिने हाथ की झुनझुनी कुछ घंटों या एक दिन तक रह सकती है, फिर गायब हो जाती है; अन्य समय में, विकार आंतरायिक या निरंतर, लगातार और दर्द के साथ होता है।

निदान

दाहिना हाथ झुनझुनी एक बीमारी नहीं है, लेकिन एक लक्षण है जो यह पता लगाने के लिए पता लगाया जाना चाहिए कि इसका कारण क्या है। नैदानिक ​​दृष्टिकोण से, विभिन्न वाद्य परीक्षाओं का उपयोग किया जाता है, व्यक्तिगत मामलों पर निर्भर करता है, जिसमें शामिल हैं: रेडियोग्राफी, अल्ट्रासाउंड या इलेक्ट्रोमोग्राफी।

इसलिए, जब दाएं हाथ की झुनझुनी लगातार या आवर्तक होती है, तो हमेशा डॉक्टर से परामर्श करना उचित होता है, जो सबसे उपयुक्त उपचार का संकेत दे सकता है।

चिकित्सा

दाहिने हाथ में झुनझुनी का प्रबंधन उस कारण पर निर्भर करता है जो इसके लिए जिम्मेदार है।

यदि अंतर्निहित बीमारी हल्की है और संबंधित लक्षण हल्के हैं, तो चिकित्सक एक रूढ़िवादी उपचार स्थापित कर सकता है।

ज्यादातर मामलों में, इस दृष्टिकोण में शामिल हैं:

  • विरोधी भड़काऊ दवाओं और दर्द निवारक लेने या लगाने;
  • एक संरक्षक का उपयोग;
  • कोर्टिसोन घुसपैठ;
  • अल्ट्रासाउंड, आयनटोफोरेसिस और लेजर जैसी तकनीक;
  • लसीका जल निकासी मालिश।

यदि दाहिने हाथ की झुनझुनी हल्के संचार संबंधी समस्याओं या तनाव के कारण होती है, तो होम्योपैथी या हर्बल दवा जैसे प्राकृतिक उपचार सहायक हो सकते हैं। परिसंचरण में सुधार करने के लिए, विशेष रूप से, सिफारिश की जाती है: ब्लूबेरी, नागफनी, अदरक, वेलेरियन, पैशनफ्लावर या नींबू बाम।

दाहिने हाथ में झुनझुनी से पीड़ित लोग फिजियोथेरेपी से लाभान्वित हो सकते हैं। इस मामले में, लक्षित आंदोलनों की एक श्रृंखला की योजना बनाई गई है, दर्द और संकुचन और झुनझुनी की सनसनी को राहत देने में सक्षम है। हालांकि, हमें यह जानने की जरूरत है कि ये उपाय हमेशा निर्णायक नहीं होते हैं, लेकिन हमें स्थिति को सुधारने और बाद के उपचारों के साथ अधिक प्रभावी परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

जब बीमारी अधिक स्पष्ट होती है और, दाहिने हाथ की झुनझुनी के अलावा, दर्द, कार्यात्मक नपुंसकता और उंगलियों को संवेदनशीलता का नुकसान भी होता है, तो एक शल्य प्रक्रिया का संकेत देना संभव है।