हड्डी का स्वास्थ्य

ऑस्टियोपोरोसिस

यह क्या है?

ऑस्टियोपोरोसिस कंकाल की एक प्रणालीगत बीमारी है, जो एक कम हड्डी द्रव्यमान द्वारा और हड्डी के ऊतक के माइक्रोआर्किटेक्चर के बिगड़ने से होती है, जिसके परिणामस्वरूप नाजुकता और भंगुरता में वृद्धि होती है, खासकर कूल्हे, रीढ़ और कलाई की।

विटले dell'Osso साइकिल

हड्डी एक जीवित और जटिल ऊतक है जो लगातार बदलता रहता है और लगातार खुद को मरम्मत करता है। इस प्रक्रिया को " बोन रिमॉडलिंग " कहा जाता है।

परिवर्तन और रीमॉडेलिंग की इस सतत गतिविधि का उद्देश्य हड्डियों को विभिन्न युगों की कार्यात्मक जरूरतों के अनुकूल बनाना है।

वास्तव में, हड्डी के क्षेत्रों में नई हड्डी कोशिकाओं के निर्माण की प्रक्रियाएं होती हैं जो मजबूत होती हैं और उन क्षेत्रों में विध्वंस की प्रक्रियाएं होती हैं जिन्हें हल्का किया जा सकता है।

कैल्सीफिकेशन और पुनर्संयोजन प्रक्रियाएं एक ही हड्डी पर समानांतर में होती हैं लेकिन विभिन्न क्षेत्रों में, निम्नलिखित परिवर्तनों का निर्धारण करती हैं:

  1. भ्रूण चरण: हड्डियों में इंटरवॉवन फाइबर (भ्रूण की अवधि) और लैमेलर एक के बीच एक मध्यवर्ती संरचना होती है।
  2. शिशु गतिविधि का अंतिम चरण: कटाव और लैमेलर निर्माण की प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं और आंतरिक कैल्सीफिकेशन सिस्टम पहले से ही प्रतिष्ठित होते हैं, जबकि आंतरिक मज्जा नलिका तेजी से बढ़ जाती है।
  3. वयस्क चरण: परिधीय रचनात्मक गतिविधि हड्डी के बाहरी हिस्से को अधिक मोटा और अधिक कॉम्पैक्ट बनाती है, जबकि आंतरिक मज्जा नलिका अधिक चौड़ी होती है।
  4. सीनील चरण: हड्डी के क्षरण की घटना को बढ़ाता है जो हड्डी की दृढ़ता और दृढ़ता को कम करता है: यह सेनील ऑस्टियोपोरोसिस की तस्वीर है जो पूरे हड्डी के ऊतकों को पतला और बड़ा करके हड्डियों को कमजोर, हल्का बनाता है। और फ्रैक्चर के लिए नाजुक या अधिक विषय।

जोखिम कारक

  • कम हड्डी द्रव्यमान शिखर;
  • महिला सेक्स;
  • ऑस्टियोपोरोसिस का पारिवारिक इतिहास;
  • पतलेपन;
  • उन्नत आयु;
  • प्रारंभिक रजोनिवृत्ति या शल्य चिकित्सा प्रेरित;
  • रक्तस्राव की अवधि;
  • एनोरेक्सिया नर्वोसा;
  • गरीब आहार कैल्शियम का सेवन;
  • कुछ दवाओं का उपयोग, जैसे कि कोर्टिसोन और एंटीकॉन्वेलेंट्स;
  • पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर;
  • गतिहीन जीवन शैली;
  • सिगरेट का धुआँ, शराब का नशा।

कमी हुई हड्डी की हड्डी: अस्थि द्रव्यमान का शिखर युवा-वयस्क आयु (लगभग 20-30 वर्ष) तक पहुंच गया अधिकतम अस्थि खनिज घनत्व के मूल्य का प्रतिनिधित्व करता है और आनुवंशिक और पर्यावरणीय दोनों कारकों पर निर्भर करता है।

फेमेले सेक्स : विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद पुन: अवशोषण और हड्डी के गठन के बीच असंतुलन होता है। यह प्रक्रिया मुख्य रूप से एस्ट्रोजेन की कमी से निर्धारित होती है कि अपने आप में हड्डी के ऊतकों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कार्रवाई होती है। हड्डी की विरासत की सीमा जिसके साथ महिलाएं रजोनिवृत्ति तक पहुंचती हैं, रजोनिवृत्ति के बाद की हड्डी की सुरक्षा के लिए आवश्यक है। हड्डी का द्रव्यमान जितनी अधिक उम्र (शिखर की हड्डी) में पहुंचता है, उतना ही महिला को रजोनिवृत्ति के बाद की हड्डी के नुकसान से बचाया जाता है।

विशिष्ट मैग्जीन ऑस्टियोपोरोसिस के लिए एक जोखिम की स्थिति पैदा कर सकता है क्योंकि वसा ऊतक एस्ट्रोजेन, हार्मोन की एक निश्चित मात्रा का उत्पादन करने में सक्षम है जो हड्डियों के स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

सभी ऑस्टियोपोरोसिस के बारे में

रजोनिवृत्ति में लक्षण ऑस्टियोपोरोसिस ऑस्टियोपोरोसिस। ऑस्टियोपोरोसिस और खेल और ऑस्टियोपोरोसिस उदाहरण आहार के लिए ऑस्टियोपोरोसिस कैल्सियस और ऑस्टियोपोरोसिससैल, सोडियम और ऑस्टियोपोरोसिसमिल्क्स, लैक्टिनेस और ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी densitometryOsteoporosis।

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