व्यापकता
प्रारंभिक संकुचन पेट में होने वाली ऐंठन हैं, जो गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में अनायास होती हैं । उनका उद्देश्य गर्भाशय को प्रसव के लिए तैयार करना है ।
ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी कहा जाता है, प्रारंभिक संकुचन अस्पष्ट रूप से मासिक धर्म ऐंठन से मिलते हैं: अधिकांश महिलाएं गर्भाशय के स्तर पर एक समान तनाव का अनुभव करती हैं। इसी समय, अन्य हल्के लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि पेट का सख्त होना और पीठ के निचले हिस्से में दर्द ।
क्या आप जानते हैं कि ...
वे तैयारी गर्भावस्था के दौरान होने वाले पहले संकुचन हैं।
तैयारी के संकुचन की आवृत्ति और तीव्रता टर्मिनल के चरणों में वृद्धि के लिए होती है, खासकर जब श्रम आसन्न होता है। इसलिए, गर्भाशय की ऐंठन श्रम दर्द के साथ भ्रमित हो सकती है। उत्तरार्द्ध के विपरीत, हालांकि, प्रारंभिक संकुचन गंभीर दर्द का कारण नहीं बनते हैं और किसी भी फैलाव को प्रेरित नहीं करते हैं।
प्रारंभिक संकुचन सहज रूप से दिखाई देते हैं, लेकिन, गर्भ के टर्मिनल चरणों में , भ्रूण आंदोलनों, आकस्मिक प्रभावों, यौन उत्तेजना, अत्यधिक निर्जलीकरण या अपर्याप्त आराम के लिए प्रतिक्रिया के रूप में खुद को अधिक आसानी से पेश कर सकता है।
यह जानने के लिए कि "सच्चे" डिलेटेशन संकुचन से तैयारी के संकुचन को कैसे अलग किया जाए, यह अपेक्षा करने वाली मां के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उसे अनावश्यक चिंताओं से बचने की अनुमति देता है।
समानार्थी
गर्भावस्था के आखिरी महीनों के दौरान होने वाले प्रारंभिक संकुचन को ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन के रूप में भी जाना जाता है, अंग्रेजी चिकित्सक के नाम से जिन्होंने पहली बार उन्हें (1872) पहचाना था।
वे क्या हैं?
प्रारंभिक संकुचन से क्या अभिप्राय है?
प्रारंभिक संकुचन गर्भाशय की मांसलता के पृथक और गैर-लयबद्ध ऐंठन हैं, जो गर्भावस्था के 5 वें या 6 वें महीने से पहले से ही महसूस किया जा सकता है।
इस तरह के " श्रम के झूठे दर्द " को गर्भवती महिला द्वारा पेट के स्तर पर पकड़ की भावना के रूप में माना जाता है, 30 सेकंड से एक मिनट तक की अवधि के लिए। इस समय के दौरान, पेट कठोर हो जाता है और काठ का दर्द प्रकट हो सकता है।
ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन एक प्रारंभिक चरण में होते हैं, जो प्रसव से पहले बहुत उपयोगी होता है, जो कुल कुछ दिनों तक भी रह सकता है ।
प्रसव के दौरान होने वाले प्रसव पीड़ा के विपरीत, प्रारंभिक संकुचन:
- वे अपेक्षाकृत दर्द रहित हैं (वे "सच्चे" संकुचन के रूप में दर्दनाक नहीं हैं);
- वे अनियमित हैं (वे किसी विशेष दर पर निरंतर या कैद नहीं हैं);
- वे धीरे-धीरे (वृद्धि के बजाय) धीमा हो जाते हैं।
हालांकि गर्भाशय की मांसपेशियों के ऊतकों के तंतु बार-बार सिकुड़ते हैं, फिर, तैयारी के संकुचन का गर्भाशय की गर्दन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, जो किसी विशेष परिवर्तन से नहीं गुजरता है; दूसरे शब्दों में, गर्भाशय ग्रीवा पतला नहीं होता है और छोटा नहीं होता है।
सामान्य तौर पर, प्रारंभिक संकुचन नहीं होना चाहिए:
- प्रति घंटे तीन से अधिक बार सत्यापित करें;
- तेज हो गया।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी महिलाएं गर्भावस्था के दौरान प्रारंभिक संकुचन का अनुभव नहीं करती हैं।
याद करना
प्रारंभिक संकुचन को श्रम के लिए शरीर के "अभ्यास" के रूप में समझा जाना चाहिए। ये गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में प्रसव के प्रारंभिक चरण में होते हैं, और वास्तविक पतला संकुचन के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो बच्चे के जन्म को झुठलाता है।
कारण
गर्भाशय की मांसपेशियों को मजबूत करने और प्लेसेंटा में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए हार्मोन ऑक्सीटोसिन द्वारा प्रेरित प्रारंभिक संकुचन अनिवार्य रूप से पेशी संकुचन हैं।
प्रारंभिक संकुचन अनायास होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, ऐंठन अधिक आसानी से हो सकती है, यह भी भ्रूण के आंदोलनों या अति-पूर्ण मूत्राशय की प्रतिक्रिया के कारण हो सकता है। अन्य शर्तों जो तैयारी के संकुचन की घटना का पक्ष ले सकती हैं, उनमें शामिल हैं: आकस्मिक धक्कों, यौन उत्तेजना, अत्यधिक निर्जलीकरण या गर्भवती महिला के अपर्याप्त आराम ।
वे क्यों होते हैं?
प्रारंभिक संकुचन में बच्चे के जन्म के समय शरीर को तैयार करने का कार्य होता है (इतना अधिक कि उन्हें अक्सर "परीक्षण संकुचन" भी कहा जाता है)।
इन "झूठे" दर्द का कार्य होता है, इसलिए, प्रसव के लिए गर्भाशय तैयार करने में, जन्म की तारीख से बहुत पहले ।
बच्चे के जन्म से पहले होने वाले श्रम संकुचन के विपरीत, ब्रेक्सटन-हिक्स के कारण गर्भाशय ग्रीवा का छोटा और पतला होना नहीं होता है।
लक्षण और जटिलताओं
प्रारंभिक संकुचन गर्भाशय की मांसलता के ऐंठन हैं, जो गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से पहचाने जाते हैं, जो तीसरी तिमाही के दौरान अधिक बार हो जाते हैं।
प्रारंभिक संकुचन कब तक हैं?
प्रारंभिक संकुचन लगभग 30-60 सेकंड तक होता है, जिसके दौरान पेट कठोर हो जाता है और कुछ क्षणों के लिए संकुचित रहता है, फिर सब कुछ सामान्य हो जाता है। ये ऐंठन अनियमित अंतराल पर दिखाई देते हैं और आम तौर पर, एक दूसरे के करीब नहीं होते हैं (कुछ मामलों में, हालांकि, वे 5-10 मिनट के अंतराल पर भी हो सकते हैं) और अचानक बंद हो सकते हैं।
क्या दर्दनाक संकुचन दर्दनाक हैं?
दर्दनाक सनसनी लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित है : तैयारी के संकुचन मासिक धर्म में ऐंठन के कारण असुविधा या झुंझलाहट की तरह अधिक हैं।
हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हर गर्भावस्था की अपनी ख़ासियतें होती हैं, इसलिए ऐसी महिलाएं हैं जो कभी भी इन लक्षणों का अनुभव नहीं करती हैं।
चर जो हमें प्रारंभिक संकुचन को नोटिस करने की अनुमति देते हैं वे कई हैं और इसमें शामिल हैं:
- गर्भवती महिला का वजन और संविधान;
- दर्द दहलीज (महिला से महिला के लिए चर)।
"ट्रू" संकुचन से कैसे भेद करें
जन्म के करीब आने पर अंतिम तिमाही में प्रारंभिक संकुचन अधिक तीव्र होते हैं। इस कारण से, वास्तविक दर्द भ्रमित हो सकता है।
प्रसव के संकुचन के विपरीत, तैयारी करने वाले कई कारणों से पहचाने जाते हैं, जिनमें से:
- वे उत्तराधिकार में नहीं होते हैं: ये संकुचन नियमित नहीं होते हैं, लेकिन वे छिटपुट होते हैं और 30-40 सेकंड से कम समय तक रहते हैं;
- वे आवृत्ति में वृद्धि नहीं करते हैं और प्रगतिशील तीव्रता नहीं रखते हैं: भले ही वे असुविधा पैदा करते हैं, संकुचन की सीमा स्थिर रहती है और निम्न लोगों में झुंझलाहट नहीं बढ़ती है;
- वे दर्दनाक लक्षणों को शामिल नहीं करते हैं: वे इतने मामूली हो सकते हैं कि कभी-कभी उन्हें गर्भवती महिलाओं द्वारा महसूस नहीं किया जाता है (हालांकि श्रम के लिए मजबूत और नियमित रूप से पर्याप्त नहीं है);
- यदि भविष्य की मां चलती है, स्थिति बदलती है या झूठ बोलती है, तो वे हल करते हैं।
अक्सर, निम्न मामलों में प्रारंभिक संकुचन महसूस किया जा सकता है:
- बच्चा आगे बढ़ रहा है;
- गर्भवती महिला को पूर्ण मूत्राशय है;
- यौन संबंध के बाद;
- भावी मां विशेष रूप से निर्जलित है।
पर ध्यान देने के लिए संकेत
जिन महिलाओं को तैयारी के संकुचन का अनुभव होता है, उन्हें चिंता नहीं करनी चाहिए, उन मामलों को छोड़कर, जिनमें गंभीर पेट दर्द, रक्तस्राव, तरल पदार्थों का निरंतर योनि स्राव या रक्तस्राव होता है। इस मामले में, भविष्य की माताओं को तुरंत अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
श्रम के साथ अंतर
प्रारंभिक संकुचन, आमतौर पर, दर्दनाक नहीं होते हैं, लेकिन मासिक धर्म में ऐंठन के समान होते हैं। पेट की ऐंठन के अलावा, ज्यादातर महिलाओं में हल्के क्षणिक लक्षण (जैसे, पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द) का अनुभव होता है।
हालांकि, प्रसव के दौरान अनुभव किए जाने वाले पेरोमल संकुचन निश्चित रूप से अधिक दर्दनाक होते हैं और, समय बीतने के साथ, नियमित अंतराल (प्रत्येक 2-6 मिनट) में दोहराया जाता है।
दर्द उत्तरोत्तर बढ़ता जाता है, जो उस महिला के लिए तेजी से परेशान हो जाता है जो उन्हें अनुभव करती है और स्थिति या चलने से कम नहीं होती है। "सच" संकुचन के साथ जुड़ा दर्द पेट के क्षेत्र में फैला हुआ है, फिर काठ का क्षेत्र, कूल्हों, जांघों और प्यूब्स के लिए विकिरणित होता है।
इसके विपरीत, प्रारंभिक संकुचन पेट को प्रभावित करते हैं, एक नियमित रूप से रुक-रुक कर का पालन करते हैं और अस्थायी प्रगति में तेज नहीं होते हैं। बाद की स्थिति बदलते हुए, लेटते या चलते हुए गायब हो जाती है।
उपाय और सलाह
तैयारी के संकुचन गर्भवती महिला के लिए, या गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं।
तैयारी संकुचन को कम कैसे करें
तैयारी के संकुचन के कारण होने वाली परेशानी को कम करने के लिए, कई उपायों को लागू किया जा सकता है, जैसे:
- चलना और स्थिति बदलना;
- बाकी, एक तरफ झूठ बोलना;
- एक अच्छी मालिश या गर्म पेय के साथ आराम करने की कोशिश करें;
- श्वास को नियंत्रित करके शांत रहने की कोशिश करें;
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं;
- गर्म पानी में स्नान करें।
संदेह के मामले में क्या करना है
यदि आपको गर्भधारण के दौरान होने वाले संकुचन की प्रकृति के बारे में संदेह है, तो संदर्भ स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा उचित होता है।
स्थिति, चलने या उन मामलों में जहां वे होते हैं, भले ही विकार कम न हो, तब भी डॉक्टर का उपयोग आवश्यक है:
- योनि से रक्तस्राव ;
- तरल पदार्थ का लगातार नुकसान ।
ये स्थितियां समय से पहले जन्म या सहज गर्भपात का अग्रदूत हो सकती हैं ।
यदि गर्भावस्था की अवधि 37 सप्ताह से कम है और देर से गर्भ के विशिष्ट संकुचन होते हैं या शिशु की चाल कम हो जाती है (दो घंटों में 10 से कम गति), तो डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है।
