प्राकृतिक पूरक

लैवेंडर तेल - लैवेंडर आवश्यक तेल

यह क्या है?

लैवेंडर का तेल - या अधिक सटीक रूप से, लैवेंडर आवश्यक तेल - लैवेंडुला एंगस्टिफ़ोलिया के फूल वाले सबसे ऊपर से प्राप्त एक यौगिक है, जो लैबैटा परिवार से संबंधित एक पौधा है।

लैवेंडर का तेल कई गुणों से संपन्न है, जो इसे विभिन्न विकारों के बाहरी उपचार में उपयोगी बनाता है। विशेष रूप से, इस तेल का व्यापक रूप से अरोमाथेरेपी के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है, जहां यह अपने शांत और आराम गुणों के लिए प्रसिद्ध है।

अभिलक्षण और रचना

लैवेंडर तेल के लक्षण और रासायनिक संरचना

लैवेंडर का तेल घर के पौधे के फूलों के शीर्ष के आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है।

यह एक विशिष्ट गंध और एक कड़वा स्वाद के साथ एक बेरंग तरल, या पीले पीले या हरे रंग की तरह दिखता है।

लैवेंडर का तेल टेरपेनिक डेरिवेटिव (मोनोटेर्पेस, सेस्क्यूरीपेन्स, टेरपेनिक एस्टर, आदि) की एक श्रृंखला से बना है। विस्तार से, इस आवश्यक तेल के मुख्य घटक लिनलूल (20-50% के प्रतिशत में मौजूद) और लिनालिल एसीटेट (20-30% के प्रतिशत में मौजूद) द्वारा दर्शाए गए हैं। इन पदार्थों के अलावा, वे भी मौजूद हैं:

  • cineole;
  • 3-Ottanone;
  • कपूर;
  • लाइमोनीन;
  • Terpinen-4-ol;
  • Lavandulolo;
  • टर्पीनेवल-α।

अन्य सभी घटकों की तुलना में, लिनलूल और लिनाइल एसीटेट बहुत अधिक मात्रा में मौजूद हैं और यही कारण है कि लैवेंडर तेल के लिए जिम्मेदार अधिकांश संपत्ति उनके लिए जिम्मेदार है।

संपत्ति

लैवेंडर तेल के गुण

हालांकि आमतौर पर लैवेंडर के तेल का केवल बाहरी रूप से उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन मौखिक रूप से संभावित चिकित्सीय गुणों को निर्धारित करने के लिए इन विट्रो और विवो में कई अध्ययन किए गए हैं।

रोगाणुरोधी गुण

कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि लैवेंडर के आवश्यक तेल में एक अच्छी जीवाणुरोधी गतिविधि होती है (यद्यपि अन्य तेलों की तुलना में कम होती है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, मेंहदी का आवश्यक तेल), एक दिलचस्प एंटिफंगल गतिविधि के साथ जुड़ा हुआ है।

विस्तार से, यह तेल मेथिसिलिन-प्रतिरोधी स्टैफिलोकोकस ऑरियस (एमआरएसए) और वैनकोमाइसिन -प्रतिरोधी एंटरोकोकस फेकियम उपभेदों के खिलाफ प्रभावी साबित हुआ; साथ ही साथ यह मलासेज़िया फुरफुर और ट्राइकोफाइटन रूब्रम जैसे कवक के खिलाफ प्रभावी साबित हुआ। इस कारण से, लैवेंडर के तेल का उपयोग अक्सर त्वचा के विकारों जैसे मुंहासे और रूसी का सामना करने के लिए एक बाहरी उपाय के रूप में किया जाता है।

अवसादी गुण

इन विवो अध्ययनों से पता चला है कि लैवेंडर का आवश्यक तेल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर एक अवसादग्रस्तता कार्रवाई को समाप्त करने में सक्षम है, जो कि केवल उत्पाद को बाहर निकालने के द्वारा भी किया जाता है।

इसके अलावा, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि लैवेंडर का तेल एक निरोधी और शामक क्रिया को समाप्त करने में सक्षम है। कार्रवाई का तंत्र जिसके द्वारा तेल इन गतिविधियों को समाप्त करता है - हालांकि पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है - नाइट्रिजेपम के समान प्रतीत होता है।

विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक गुण

लैवेंडर के तेल में कुछ दिलचस्प विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो फॉस्फोलैस सी गतिविधि के निषेध के माध्यम से बाहर निकलते हैं । इसके अलावा, एक अध्ययन से पता चला है कि लैवेंडर आवश्यक तेल भी एक एंटीइनोसिप्टिव कार्रवाई को समाप्त करने में सक्षम है - इसलिए, दर्द निवारक - ट्रामाडोल (एक ओपिओइड एनाल्जेसिक दवा) द्वारा व्यायाम के समान।

इस तेल पर किए गए एक और अध्ययन से पता चला है कि यह मस्तूल सेल की गिरावट और हिस्टामाइन के परिणामस्वरूप रिलीज को रोकने में सक्षम है, इस प्रकार एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विशिष्ट भड़काऊ घटक को कम करता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग पर प्रभाव

कई अध्ययनों से पता चला है कि लैवेंडर का तेल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में विभिन्न लाभकारी प्रभाव डालने में सक्षम है। अधिक सटीक रूप से, यह एंटीस्पास्टिक गतिविधि और कार्मिनिटिव गुणों से संपन्न है, जो गैस्ट्रिक विकारों, शूल और पेट फूलने के मामले में इसे विशेष रूप से उपयोगी बनाता है।

स्वाभाविक रूप से, ऐसी गतिविधियों को करने के लिए, लैवेंडर के तेल को मौखिक रूप से लेना चाहिए। हालांकि, उत्पाद का आंतरिक उपयोग आमतौर पर हतोत्साहित किया जाता है और किसी भी मामले में, अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए।

का उपयोग करता है

लैवेंडर ऑयल का उपयोग किस लिए किया जाता है?

इसके कई गुणों को देखते हुए, लैवेंडर तेल के उपयोग विविध हैं।

अनिद्रा और आंदोलन के लिए एक उपाय के रूप में अरोमाथेरेपी के उपयोग के अलावा, लैवेंडर के तेल का भी उपयोग किया जा सकता है:

  • कीट के काटने : पवित्रता में लागू - या थोड़ा मुसब्बर जेल में पतला - लैवेंडर का तेल कीट के काटने के कारण खुजली और जलन जैसे कष्टप्रद लक्षणों से राहत देने में सक्षम है।
  • मुंहासे : मुंहासों से प्रभावित क्षेत्रों पर लगाने के लिए एक फेस क्रीम में कुछ बूंदें एसेंशियल ऑइल मिलाकर लगाने से डिसऑर्डर को कम करने में मदद मिल सकती है। यह क्रिया तेल में दी जाने वाली रोगाणुरोधी गतिविधि के कारण होती है।
  • डैंड्रफ : लैवेंडर ऑयल (संभवत: एलो जेल के साथ पतला) के साथ नियमित रूप से खोपड़ी की मालिश करना, आराम करने के साथ-साथ रूसी की समस्या को नियंत्रित करने के लिए एक बहुत ही उपयोगी उपाय हो सकता है। वैकल्पिक रूप से, आप सामान्य शैम्पू में तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। इस खोपड़ी समस्या के लिए लागू नियंत्रण क्रिया तेल के ऐंटिफंगल गुणों के कारण है।
  • आमवाती दर्द और मांसपेशियों के आँसू : लैवेंडर का तेल - लोशन और मालिश तेलों में उपयोग किया जाता है - न केवल छूट को बढ़ावा देने के लिए उपयोगी हो सकता है, बल्कि मांसपेशियों के आँसू और गठिया से उत्पन्न दर्द और सूजन को कम करने के लिए भी उपयोगी हो सकता है।
  • ठंडक से होने वाले रोग : कुछ घुटन करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, लैवेंडर का आवश्यक तेल जुकाम और फ्लू द्वारा परीक्षण के लिए डाले गए श्वसन पथ पर लाभकारी कार्रवाई करने में सक्षम है।

साइड इफेक्ट

यदि ठीक से उपयोग किया जाता है, तो लैवेंडर का तेल अवांछित प्रभाव पैदा नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह ज्यादातर व्यक्तियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। हालांकि, विशेष रूप से संवेदनशील व्यक्तियों में, विचाराधीन तेल के आवेदन से जलन, जलन, लालिमा, जिल्द की सूजन और प्रकाश संवेदनशीलता प्रतिक्रिया हो सकती है। यदि इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव होता है, तो आवेदन के क्षेत्र को तुरंत कुल्ला करने और उपचार बंद करने की सलाह दी जाती है।

जब मुंह से लिया जाता है, हालांकि, लैवेंडर आवश्यक तेल जठरांत्र प्रणाली पर प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकता है, जैसे कि मतली और उल्टी।

अंत में, संवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति की संभावना को मत भूलना।

जरूरत से ज्यादा

जैसा कि उल्लेख किया गया है, लैवेंडर आवश्यक तेल केवल कुछ विशेष परिस्थितियों में मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए और केवल डॉक्टर की पूर्व राय के लिए पूछना चाहिए।

हालांकि, लैवेंडर तेल की उच्च खुराक की आकस्मिक घूस की स्थिति में, यहां तक ​​कि बहुत गंभीर लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे:

  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अवसाद;
  • श्वसन अवसाद;
  • सिरदर्द;
  • उल्टी;
  • कब्ज;
  • आक्षेप।

ऐसी स्थिति में, आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए या निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।

मतभेद

जब बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो लैवेंडर के तेल का कोई विशेष अंश नहीं होता है, सिवाय क्षतिग्रस्त त्वचा पर इसके उपयोग से बचने के।

उत्पाद का मौखिक सेवन, हालांकि, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान बिल्कुल contraindicated है।

स्वाभाविक रूप से, लैवेंडर तेल के आंतरिक और बाहरी उपयोग को इसके किसी भी घटक के लिए ज्ञात अतिसंवेदनशीलता के मामले में contraindicated है।