चाय | हरी चाय | ओलोंग चाय | काली चाय | थियोफिलाइन | Teina | theanine |
तीना क्या है
आम तौर पर, टीना शब्द का उपयोग कैफीन के पर्याय के रूप में किया जाता है, विशेष रूप से चाय की पत्तियों ( कैमेलिया साइनेंसिस ) में निहित है। हालाँकि यह थोड़ा तार्किक लगेगा, लेकिन हम यह कह सकते हैं कि कॉफी चाय और कैफीन वाली चाय से भरपूर होती है, बिना कोई गलती किए।
चाय में तीना
हालांकि चाय की पत्तियों में एक ही वजन होता है - अधिक मात्रा में, अधिक मात्रा में, आसव में सांद्रता सामान्य रूप से एक कप कॉफी की तुलना में कम होती है। बहुत अधिक निष्कर्षण तकनीकों (जलसेक की लंबी या छोटी अवधि) और तैयारी पर निर्भर करता है (सामान्य तौर पर, काली चाय में ओलोंग की तुलना में अधिक कैफीन होता है, जिसमें बदले में हरे रंग की मात्रा अधिक होती है)।
शरीर पर देवदार के प्रभावों को गहरा करने के लिए, आप कैफीन को समर्पित लेख पढ़ सकते हैं।