मासिक धर्म कप: वे क्या हैं?
क्लासिक आंतरिक अवशोषक का एक विकल्प मासिक धर्म कप हैं: वे मासिक धर्म के दौरान इकट्ठा करने के लिए, मासिक धर्म के दौरान योनि के अंदर डालने के लिए लेटेक्स या सिलिकॉन में छोटे कंटेनर होते हैं।
मासिक धर्म के कप गर्भाशय ग्रीवा को गर्भनिरोधक डायाफ्राम की तरह कवर करते हैं; हालांकि, बाद के विपरीत, मासिक धर्म के कप गर्भनिरोधक तरीकों की सूची में शामिल नहीं हैं।
मासिक धर्म के कप न तो अनचाहे गर्भ से सुरक्षा प्रदान करते हैं, न ही यौन संचारित रोगों से
मासिक धर्म के कप का उपयोग 1930 से शुरू होता है, लेकिन हमारे देश में यह विशेष रूप से महिला दुनिया द्वारा सराहा जाने वाला व्यवहार नहीं है। इटली में महिलाएं मासिक धर्म के दौरान बाहरी टैम्पोन या टैम्पैक्स का उपयोग करना पसंद करती हैं, शायद इसलिए कि मासिक धर्म के कप अभी भी बहुत कम ज्ञात या विज्ञापित हैं।
प्रकार, आकार और आयाम
बाजार दो प्रकार के मासिक धर्म कप प्रदान करता है:
- आकार में मासिक धर्म कप (सबसे अधिक उपयोग किया जाता है): ये रबर, लेटेक्स, सिलिकॉन या हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बने "घंटी" डिवाइस हैं। सबसे लोकप्रिय ब्रांड लोरियल, द मूनचाई, सॉफ्टकी और फ्लेयुरची (रंगीन मासिक धर्म कप) हैं। इस तरह का मासिक धर्म कप पुन: प्रयोज्य है और अगर सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह 10 साल तक रह सकता है: वास्तव में, योनि से हटाने के बाद, कप को पानी और तटस्थ साबुन से अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, और सूखना चाहिए। उसके बाद, कप को फिर से लगाया जा सकता है। पूर्वगामी के बावजूद, कुछ विनिर्माण कंपनियां हाइजीनिक कारणों से वर्ष में एक बार कप को बदलने की सलाह देती हैं। पूर्ण संभोग का उपभोग करने से पहले पुन: प्रयोज्य कप को हटाया जाना चाहिए।
- पॉलीथीन में मासिक धर्म के कप ( इसके बजाय विशेष रूप से फर्म द्वारा उत्पादित): इन कंटेनरों का आकार गर्भनिरोधक डायाफ्राम की याद दिलाता है। इस श्रेणी में दो और वेरिएंट प्रतिष्ठित किए जा सकते हैं:
- डिस्पोजेबल मासिक धर्म कप, केवल एक उपयोग के बाद समाप्त होने के लिए डिज़ाइन किया गया
- पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप (मासिक धर्म के बाद निपटाया जाना)
मासिक धर्म के कप सभी समान नहीं हैं: उनकी सामग्री और आकार के अलावा, वे आकार के मामले में भी भिन्न होते हैं।
वास्तव में, छोटे, मध्यम और बड़े कप हैं: प्रत्येक महिला अपने शरीर के लिए सबसे उपयुक्त आकार चुन सकती है। उदाहरण के लिए, छोटे युवा महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है; बड़े आकार बेहतर ढंग से उन महिलाओं के गर्भाशय ग्रीवा के अनुकूल होते हैं जिनका योनि जन्म हुआ हो। हालांकि, बड़े मासिक धर्म कप को उन महिलाओं द्वारा भी माना जाना चाहिए, जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है, हाइपरमेनोरिया (प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म) से पीड़ित हैं।
मासिक धर्म कप में एक स्टेम होता है, जिसे कलेक्टर को हटाने की सुविधा के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुछ कप में महिला के जननांग शरीर रचना के लिए एक लंबा स्टेम होता है: इस मामले में, शाफ्ट को जरूरत के हिसाब से कैंची से छोटा किया जा सकता है। कुछ मासिक धर्म कप का निर्माण गोल, बेवेल्ड या "धनुषाकार" तनों के साथ किया जाता है, जैसे कि जननांग शरीर रचना विज्ञान के लिए एक आदर्श अनुकूलन और एक सुविधाजनक हटाने की अनुमति।
सबसे अधिक बिकने वाले मासिक धर्म कप के अनुमानित आयाम नीचे दिखाए गए हैं
| छोटे मासिक धर्म के कप | मध्यम मासिक धर्म कप | बड़े मासिक धर्म के कप | |
| आयाम | 40 मिमी | 45 मिमी | > 45 मिमी |
| MESTRUAL ब्लड वोल्यूम कंटेंट | 10-15 मिली | 15-25 मिली | 25-35 मिली |
| स्टेम की अनुमानित लंबाई | 15 मिमी | 17 मिमी | 17-18 मिमी |
प्रवेश मोड
आम धारणा के विपरीत, मासिक धर्म के कप पूर्ण विवेकाधिकार डालने और गारंटी देने के लिए सरल हैं। इस "अभिनव" डिवाइस की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए कप का सही सम्मिलन आवश्यक है।
इसके बाद, उपयोग की सही विधि बिंदुओं द्वारा वर्णित है:
- अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें
- पैकेज से मासिक धर्म कप को त्यागें
- सम्मिलन को सुविधाजनक बनाने के लिए, इसे पहले, एक बार, फिर दूसरे पर मोड़ो
- मासिक धर्म चक्र के दौरान किसी भी समय योनि में कप डालें। यदि आवश्यक हो, तो मासिक धर्म कंटेनर को डालने से पहले एक स्नेहक लागू करें
- पुन: प्रयोज्य मासिक धर्म कप अपने आप को सही ढंग से स्थिति में ले जाता है, बिना जरूरी गर्भाशय ग्रीवा के संपर्क में गहरे धकेलने के बिना। मासिक धर्म कप पूरी तरह से योनि नहर में डाला जाना चाहिए, जिसमें सबसे ऊपर की ओर खुलता है और नीचे की तरफ तना होता है (जिसे बाद में हटाने के लिए इस्तेमाल किया जाएगा)
- डिस्पोजेबल मासिक धर्म कप को पहले योनि ट्रंक के बीच में डाला जाना चाहिए, फिर जघन की हड्डी के पीछे, गर्भाशय ग्रीवा के पास धक्का दिया। इस बिंदु पर, कप जननांग शारीरिक रचना के लिए adapts।
- मासिक धर्म कप निकालें: कप निकालने के लिए, बस इसे श्रोणि की मांसपेशियों की मदद से नीचे धकेलें। फिर, कप के डंठल को बाहर की ओर खींचकर कंटेनर को हटा दें।
- हर 4-8 घंटे में मासिक धर्म कप खाली करें। मासिक धर्म की कमी / अपर्याप्तता के लिए, मासिक धर्म कप को हर 12 घंटे में खाली किया जा सकता है।
- पानी और साबुन से कुल्ला
- कप को अच्छी तरह से सुखा लें
- योनि में इसे फिर से लगाएं
मासिक धर्म और दूसरे के बीच, नसबंदी के लिए मासिक धर्म कप को पानी में उबालने की सलाह दी जाती है।
वीडियो देखें
एक्स यूट्यूब पर वीडियो देखेंफायदे और नुकसान
हालांकि मासिक धर्म के कप के कई फायदे हैं, सिक्के के दूसरे पक्ष उनके उपयोग के नकारात्मक पहलुओं को दर्शाते हैं।
| मासिक धर्म कप के फायदे | मासिक धर्म कप के नुकसान |
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