ईवनिंग प्रिमरोज़ - ओएनोथेरा बायनिस, फैम। Onagraceae - 150 सेंटीमीटर ऊंचे एक द्विवार्षिक शाकाहारी पौधे हैं।
उत्तरी अमेरिका के मूल निवासी, लेकिन आज कॉस्मोपॉलिटन, शाम के प्राइमरोज शुष्क और रेतीले स्थानों को पसंद करते हैं। विपरीत और लैंसोलेट के पत्ते, लगभग 10 - 20 सेमी लंबे होते हैं और एक अनियमित रूप से दांतेदार मार्जिन होते हैं; पीले फूल शाम को खिलने वाले एक पुष्पक्रम में इकट्ठा होते हैं।
पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड में इसकी विशेष समृद्धि के लिए धन्यवाद, और विशेष रूप से जीएलए में, शाम प्राइमरोज़ तेल को विभिन्न स्थितियों के उपचार के लिए एक आहार पूरक के रूप में प्रस्तावित किया गया है, जिनमें से हम उल्लेख करते हैं: प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम, एटोपिक जिल्द की सूजन, संधिशोथ, स्तन दर्द मासिक धर्म चक्र से संबंधित, रजोनिवृत्ति के लक्षण, मधुमेह और कोरोनरी रोग। गामा-लिनोलेनिक एसिड वास्तव में प्रोस्टाग्लैंडिंस प्रो-इन्फिअमामोरी (पीजीई 2) और ल्यूकोट्रिएन के संश्लेषण को रोककर सूजन को दबा सकता है, साथ ही एंटीप्लेटलेट गतिविधि, कार्डियोप्रोटेक्टिव, एंटीटेरोगेना, वासोडायलेटर, श्रृंखला के प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन कर सकता है। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का सबसे अधिक अध्ययन किया गया एटोपिक जिल्द की सूजन का इलाज करता है; इस संबंध में परस्पर विरोधी परिणाम हैं। यह संभव है कि शाम प्रिमरोज़ तेल की विरोधी भड़काऊ गतिविधि मछली में समृद्ध कम ग्लाइसेमिक आहार द्वारा बढ़ाया जाता है; इसके विपरीत, शर्करा की अधिकता और ईपीए और डीएचए का कम सेवन इस खाद्य पूरक की विरोधी भड़काऊ कार्रवाई को कम कर सकता है। गामा लिनोलेनिक एसिड के परिवर्तन के कारण जैव रासायनिक कारणों की एक श्रृंखला के लिए, पहले DGLA में (जिसमें विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है) और फिर एराकिडोनिक (जिसमें प्रो-भड़काऊ प्रभाव होता है), EPA और GLA की एक साथ संगति को धीमा करने का प्रस्ताव दिया गया है। डीजीएलए (उत्तरार्द्ध से प्राप्त) को एराकिडोनिक एसिड में परिवर्तित करना। विटामिन ई के साथ सहयोग भी मुक्त कणों के उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए अनुशंसित है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल एक शक्तिशाली 5-अल्फा-रिडक्टेस अवरोधक है, दोनों प्रकार I और प्रकार II, और इसलिए मुँहासे की रोकथाम, प्रोस्टेटिक अतिवृद्धि और बालों के झड़ने पर कुछ लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।
शाम का प्राइमरोज़ तेल आम तौर पर गामा-लिनोलेनिक एसिड में मानकीकृत होता है और ऑपेरा में विपणन किया जाता है। अनुशंसित खुराक वयस्कों में 6-8 ग्राम और बच्चों में 2-4 ग्राम होते हैं; प्रशासन मौखिक है। आमतौर पर, खुराक को प्रति दिन 160-400 ग्राम गामा लिनोलेनिक एसिड प्रदान करने के लिए कैलिब्रेट किया जाता है।
शाम का प्राइमरोज़ तेल ज्यादातर लोगों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है; मामूली दुष्प्रभाव में सिरदर्द और जठरांत्र संबंधी समस्याएं (अपच, मतली, ढीली मल) शामिल हैं। सिज़ोफ्रेनिया की उपस्थिति में सावधानी के साथ और सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत उपयोग किया जाना है। कुछ स्थितियों की गंभीरता को देखते हुए जिनके लिए शाम के प्राइमरोज़ तेल का संकेत दिया जाता है, किसी भी मामले में एक निवारक चिकित्सा परामर्श की सिफारिश की जाती है।
