श्रेणी शरीर क्रिया विज्ञान

दिल - रिकॉर्ड करने के लिए संख्या
शरीर क्रिया विज्ञान

दिल - रिकॉर्ड करने के लिए संख्या

दिल का वजन एक मध्यम आकार के वयस्क पुरुष में, दिल का वजन लगभग 300 ग्राम, वयस्क महिला की तुलना में लगभग 80 ग्राम अधिक होता है। ब्लू व्हेल ( Balaenoptera musculus ) किसी भी अन्य जीवित प्राणी का सबसे बड़ा दिल है। वास्तव में, इसका दिल 500 किलोग्राम से अधिक वजन और एक छोटी कार के आकार तक पहुंच सकता है। दिल की दर और सिस्टोलिक रेंज हर दिन, एक वयस्क का दिल लगभग 100, 000 बीट उत्पन्न करता है, जो कुल 7, 500 लीटर रक्त को परिसंचरण में पंप करता है; रक्त जो 100, 000 किमी रक्त वाहिकाओं के माध्यम से वितरित किया जाता है जो अंगों और ऊतकों को खिलाते हैं। जीवनकाल के दौरान, एक व्यक्ति का दिल लगभग 200 मिलियन लीटर रक्त

अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

फैटी एसिड की जैव रसायन

अग्नाशय के लाइपेस के हस्तक्षेप के लिए ट्राइग्लिसराइड्स को आंत में हाइड्रोलाइज्ड किया जाता है। एक बार ग्लिसरॉल और मुक्त फैटी एसिड को हाइड्रोलाइज्ड करने के बाद, उन्हें आंतों के उपकला कोशिकाओं द्वारा अवशोषित किया जा सकता है, जो ग्लिसरॉल और फैटी एसिड को ट्राइग्लिसराइड्स में परिवर्तित करते हैं। ट्राइग्लिसराइड्स को फिर लसीका संचलन में जारी किया जाता है, विशेष रूप से लिपोप्रोटीन कणों से जुड़ा होता है जिसे काइलोमाइक्रोन कहा जाता है। लिपोप्रोटीन लिपिस की उत्प्रेरक कार्रवाई के लिए धन्यवाद, काइलोमाइक्रोन द्वारा जमा ट्राइग्लिसराइड्स को फिर से हाइड्रोजनीकृत किया जाता है। ग्लिसरॉल और मुक्त फैटी एसिड का उपयोग
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

स्नायु अपचय

स्नायु अपचय एक मुख्य रूप से प्रेरित घटना है: कुपोषण से (तीसरी दुनिया के रूप में या खाने के विकारों के मामलों में - डीसीए) शराब कुछ पुरानी बीमारियों से खेल अभ्यास से पोषण द्वारा ठीक से समर्थित नहीं है। एनबी । अति-प्रशिक्षण की उपस्थिति भी योगदान कर सकती है। कुछ खेल प्रदर्शनों में उत्कृष्ट प्रदर्शन और / या तीव्र (मैराथन, मार्च, ट्रायथलॉन-आयरन मैन, साइकिल यात्रा, आदि) पेशी अपचय (सामान्य रूप से पुनर्प्राप्ति द्वारा मुआवजा दिया जाता है, जो कि एनाबॉलिक हार्मोन से होता है + पोषण संबंधी अणुओं) को अत्यधिक सक्रिय भी किया जा सकता है। Eunutrition और / या पर्याप्त आराम की शर्तों के तहत। पेशी अपचय या सुपरकंपो
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

सफेद रेशे

लाल रेशे बनाम सफेद रेशे शरीर विज्ञान में, श्वेत तंतुओं और लाल तंतुओं के बीच का अंतर मांसपेशी कोशिका के रंग और संकुचन की इसकी कठोरता के बीच सहसंबंध से उत्पन्न होता है। "सफेद मांसपेशियां" (या बल्कि स्पष्ट) मुख्य रूप से ग्लाइकोलाइटिक (एनारोबिक ग्लाइकोलिसिस का ऊर्जावान चयापचय) हैं, इसलिए लाल वालों की तुलना में तेज लेकिन कम प्रतिरोधी हैं; इसके विपरीत, लाल मांसपेशियों अधिक "कुशल" (कम बल और प्रयास में अधिक अर्थव्यवस्था) लेकिन, ऊर्जावान दृष्टिकोण से, संकुचन में कम "प्रभावी" है। एकत्र किए गए सभी शारीरिक मापदंडों के लिए धन्यवाद, एक अधिक विशिष्ट विवरण को अंजाम देना संभव है दो
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

लाल रेशे वाला

लाल रेशे VS सफेद रेशे सफेद तंतुओं और लाल तंतुओं के बीच का अंतर मांसपेशियों के रंग और संकुचन की संबंधित गति के बीच संबंध का परिणाम है; "लाल मांसपेशियां" मुख्य रूप से धीमी लेकिन प्रतिरोधी होती हैं, जबकि "हल्की मांसपेशियां" अधिक "प्रभावी" (संकुचन की अधिक शक्ति और गति) होती हैं लेकिन ऊर्जावान दृष्टिकोण से कम "कुशल" होती हैं (प्रयास के दौरान कम स्वायत्तता)। बाद में, अधिक सटीक वर्गीकरण प्रस्तावित किए गए हैं जो विशिष्ट मापदंडों पर विचार करते हैं जैसे कि संकुचन की गति MEASUREMENT और मांसपेशियों के फाइब्रोसेल की METABOLIC प्रसार। आज, सभी ज्ञात पैरामीटर विशिष्ट और
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

मध्यवर्ती मांसपेशी फाइबर को विशेष करें

मध्यवर्ती मांसपेशी फाइबर मांसपेशियों की कोशिकाओं के पॉलिमर होते हैं, जो तनाव के लिए उनकी विशेषता अनुकूलनशीलता के लिए धन्यवाद, अधिक एरोबिक (ऑक्सीडेटिव) या एनारोबिक चयापचय विशेषताओं (एनारोबिक ग्लाइकोलाइसिस और क्रिएटिन kasease) को प्राप्त करके विशिष्ट हो सकते हैं। सक्रिय मध्यवर्ती मांसपेशी फाइबर का अर्थ है प्राप्त किए जाने वाले परिणामों के आधार पर प्रशिक्षण उत्तेजना को निर्देशित करना; ओवरलोड के साथ खाते में प्रशिक्षण लेना, विशेषज्ञता विकसित हो सकती है: एक ऑक्सीडेटिव दिशा में अवधि बढ़ाना और तीव्रता को कम करना ग्लाइकोलाइटिक-एनारोबिक दिशा में तीव्रता बढ़ाना और अवधि को कम करना। एनबी। प्रयास मूल्यांकन
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

मोटर इकाइयाँ

कंकाल की मांसपेशी फाइबर मोटर इकाइयों में एक दूसरे के साथ जुड़े हुए हैं; यह संरचना मांसपेशियों को छोटा करने के "नियंत्रण" को बढ़ाने के लिए मौलिक है अन्यथा व्यक्तिगत फाइब्रोसेल्यूल्स के स्तर पर सीमित है। मोटर इकाई क्या है? मोटोनोनन्स के पूल (परिवारों) द्वारा मांसपेशियों को संक्रमित किया जाता है; मांसपेशियों की कोशिकाओं की तुलना में तंत्रिका कोशिकाओं की संख्या की तुलना करके, मोटर न्यूरॉन्स उत्तेजित होने वाले तंतुओं की तुलना में बहुत कम हैं। तार्किक रूप से बोलना, प्रत्येक मोटोन्यूरोन अधिक फाइब्रोसेल्यूल्स के संक्रमण के लिए जिम्मेदार है और, शेरिंगटन की परिभाषा के अनुसार,
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

कोर्टिसोल: फिटनेस का सबसे खराब दुश्मन

डॉ। निकोला साकची द्वारा - पुस्तक के लेखक: ड्रग्स एंड स्पोर्टिंग डोपिंग - कोर्टिसोल को तनाव हार्मोन भी कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर द्वारा तनाव की स्थिति के तहत निर्मित होता है, शरीर द्वारा होमोस्टेसिस (पर्यावरण के साथ सेलुलर संतुलन) की गड़बड़ी के रूप में पहचाना जाता है। सेलुलर या कार्बनिक होमोस्टैसिस को बाधित करने में सक्षम किसी भी घटना को शरीर द्वारा तनाव एजेंट माना जाता है। यह हार्मोन एक ऐसा पदार्थ है जिसकी क्रिया के कल्याण और स्वास्थ्य के कई नकारात्मक पहलू हैं। कोर्टिसोल की गतिविधि शारीरिक क्षमताओं को कम कर देती है, पानी की अवधारण को बढ़ावा देती है, मांसपेशियों को अपचयित करती है, वसा के संचय
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

बॉडीक्रीपोजिशन प्रोजेक्ट

एंटोनियो रुबिनो द्वारा क्यूरेट किया गया लेप्टिन: "मास्टर नियामक" लगभग 55 साल पहले के एक कैनेडी अध्ययन ने परिकल्पना को आगे बढ़ाया कि वसा कोशिकाओं द्वारा स्रावित एक हार्मोन था जो जीव के ऊर्जावान राज्य को हाइपोथेलेमस से संचारित करता था। लेप्टिन नामक इस हार्मोन (या "साइटोकाइन") के अस्तित्व का विचार बाद के अध्ययनों द्वारा पुष्टि की गई थी लेप्टिन (ग्रीक "लेप्टोस", "स्किनी") वसा कोशिकाओं द्वारा उत्पादित और जारी किया गया एक साइटोकिन है। यह सही है, उन सभी लोगों के लिए जो मानते थे कि वसा , वसा, केवल एक जड़ द्रव्यमान था। एडिपोसाइट्स विभिन्न साइटोकिन्स की एक भीड़ का
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

फिटनेस में VO2max

यह अधिकतम ऑक्सीजन की खपत है जो किसी विषय पर उसकी लयबद्ध, लंबी और तीव्र मांसपेशियों की गतिविधि के दौरान होती है, जो समुद्र के स्तर पर बड़ी मांसपेशियों (आमतौर पर निचले अंगों), सांस लेने वाली हवा को संलग्न करती है। व्यवहार में यह ओ 2 की अधिकतम मात्रा है जिसे उठाया जा सकता है - परिवहन - जीव द्वारा उपयोग किया जाता है और एरोबिक ऑक्सीडेटिव सिस्टम द्वारा उत्पन्न ऊर्जा का उत्पादन और उपयोग करने के लिए किसी व्यक्ति की क्षमता का प्रतिनिधित्व करता है। ये दो परिभाषाएं, वास्तव में वैज्ञानिक नहीं हैं, हमें एक व्यक्ति के हृदय की फिटनेस के आकलन के लिए एक पैरामीटर के रूप में VO2max के महत्व को समझने में मदद करते
अधिक पढ़ सकते हैं
शरीर क्रिया विज्ञान

शारीरिक संबंध और मांसपेशियों में संकुचन

डॉ। दारियो मीरा द्वारा कंकाल की मांसपेशी: कार्यात्मक शरीर रचना के नोट्स मांसपेशियों में कई तत्व होते हैं जो इसकी संरचना बनाते हैं। धारीदार पेशी की विभिन्न कार्यात्मक इकाइयों को सार्कोमेरिस या इनोकोमी कहा जाता है, जो आंदोलन की सच्ची कार्यात्मक इकाइयाँ हैं। यह स्पष्ट करने के लिए कि मांसपेशी किस तरह से गति पैदा करती है, और पहले से ही जैव रासायनिक कार्य, शारीरिक और स्नायविक मौजूद हैं जो मांसपेशियों के संकुचन का आधार हैं, स्पष्ट दो अवधारणाओं का होना आवश्यक है: प्रोटीन जाल का गठन जो मांसपेशियों के कार्यों को ही रेखांकित करता है; शारीरिक संबंध जो आंदोलन को कम करते हैं। 1 एक सरलीकृत दृष्टिकोण से, सरकोम
अधिक पढ़ सकते हैं