विशेष रूप से उच्च परिवेश के तापमान के मामले में, खासकर जब उच्च आर्द्रता के स्तर से जुड़े होते हैं, तो कपड़ों का चयन करते समय कुछ सावधानी बरतना बहुत महत्वपूर्ण है। गर्म वातावरण में खेल का अभ्यास करते समय भी यही सावधानियां लागू होती हैं। पहली सलाह यह है कि हल्के कपड़े पहनना , गहरे रंग से परहेज करना। वास्तव में, उत्तरार्द्ध सूर्य की किरणों को अवशोषित करता है, जीव को उज्ज्वल तापीय ऊर्जा के साथ चार्ज करता है और ओवरहीटिंग की संभावना को बढ़ाता है। दूसरी ओर, हल्के कपड़े सूरज की किरणों द्वारा मध्यस्थता वाली गर्मी हस्तांतरण के इस रूप को ध्यान में रखते हुए प्रकाश को प्रतिबिंबित करते हैं। दूसरा महत्वपूर्ण
