खेल और स्वास्थ्य

प्लांटार फासिसाइटिस, एपोन्यूरोसिस का टूटना और किन्योलॉजिकल टेपिंग ®

प्रोफेसर रोसारियो बेलिया द्वारा क्यूरेट किया गया - वेलेंसिया विश्वविद्यालय (स्पेन) में किन्सियोलॉजिकल टेपिंग टीचर ® - इतालवी राष्ट्रीय FIHP के फिजियोथेरेपिस्ट

प्लांटर फैस्कीटिस खेल में एक जोखिम है और विशेष रूप से धावक के लिए, इसे रोकने के लिए बेहतर है।

प्लांटर फेशिआइटिस और एपोन्यूरोसिस के टूटने का कारण खिलाड़ी के पैर के एकमात्र हिस्से होते हैं, जो ऐसे खेलों में दिखाई दे सकते हैं जिनमें पुश या जंपर्स शामिल होते हैं, जैसे एथलेटिक्स, जिम्नास्टिक और डांस।

प्लांटार प्रावरणी - तीन भागों से बना है: बाहरी, आंतरिक, मध्यम - इसमें अंगुलियों के लिए शल्य त्रिशिस्क की ताकतों को संचारित करने की एक आवश्यक भूमिका होती है, और इसकी विस्को-लोच प्रत्येक स्ट्राइड ओ को बड़ी मात्रा में ऊर्जा वापस करने की अनुमति देती है हर छलांग पर।

क) प्लांटार फासिसाइटिस: यह पैर के एकमात्र में दर्द के साथ हाइलाइट किया जाता है, आमतौर पर पश्च और आंतरिक तपेदिक के पत्राचार में उच्चारण किया जाता है, आंदोलन और तालमेल दोनों से एपोन्यूरोसिस के आंतरिक किनारे के साथ विकिरणित होता है। उंगलियों और टखने के पीछे, एपोनॉर्सि का तनाव दर्द का कारण बनता है। अल्ट्रासाउंड प्रावरणी के सम्मिलन के क्षेत्र में अनियमितताओं को दर्शाता है, और एक "कैल्केनियल स्पाइन" को उजागर कर सकता है जो कि प्लांटार प्रावरणी के हाइपोलेर्लैसिटेशन को दर्शाता है। तीव्र चरण में विसंपीड़न पट्टी और विस्को-लोचदार इनसोल का उपयोग; खेल में फिर से प्रवेश चरण, स्थिरता पट्टी।

बी) एपोन्यूरोसिस का टूटना: यह एक धक्का प्रयास (शॉट, जंप) के बाद प्रकट होता है और एक तेज, हिंसक दर्द में परिणाम होता है, पैर की एकमात्र के स्तर पर फाड़ की सनसनी के साथ और पूर्ण कार्यात्मक नपुंसकता; तलछट में, एक दर्द को प्लांटर प्रावरणी के साथ सराहा जाता है, जो पीछे के ट्यूबरकल, फटना के अधिमान्य स्थल पर रहता है।

सतही पादरी एपोन्यूरोसिस में एक बाहरी भाग (1), एक आंतरिक भाग (2) और एक मध्यवर्ती भाग (3) शामिल होता है, विशेष रूप से फासीटिस, माइक्रोक्रैक और टूट-फूट से प्रभावित होता है।

सिरारोचिलो-कैल्केनो-प्लांटार प्रणाली में श्रृंखला में रखा जाने वाला प्लांटार एपोन्यूरोसिस, दौड़ में और कूद में ट्राइसेप्स सर्पिल के बलों की मार्च में उंगलियों की ओर संचरण की भूमिका सुनिश्चित करता है।

घाव का इटियोपैथोजेनेसिस

टेंडन और एपोन्यूरोटिक घाव, जैसे कि प्लांटर फैसीसाइटिस के मामले को, उनके एटियलजि के अनुसार, दर्दनाक, माइक्रोट्रामेटिक और एक डिस्बैबोलिक और / या भड़काऊ आधार पर वर्गीकृत किया जा सकता है।

सूक्ष्म-अभिघातजन्य tendinopathies को कार्यात्मक अधिभार घावों के रूप में भी परिभाषित किया जाता है, जो प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष तंत्र के साथ विकृति का निर्धारण करने में सक्षम हैं। इस प्रकार की चोट से पादरी एपोन्यूरोसिस का टूटना हो सकता है, जो हालांकि एक अपक्षयी प्रक्रिया (टेंडिनोसिस) के परिणामस्वरूप तीव्र प्रकरण का प्रतिनिधित्व करता है, जो - कभी-कभी लगभग पूरी तरह से स्पर्शोन्मुख, या पूर्ववर्ती और दर्दनाक सूजन के एपिसोड के साथ और एक अधिक या कम व्यापक तरीके से टेंडिनिया-एपोन्यूरोटिक एसोसिएशन को शामिल करना - यह यांत्रिक प्रतिरोध में कमी को निर्धारित करता है, जिसे अचानक, अत्यधिक नहीं, तनाव से दूर किया जा सकता है।

कारक जो टेंडन्स (और कई मामलों में मांसपेशियों में भी) में अधिभार के विकृति का कारण बन सकते हैं, पैर और पैर के सामान्य रूप से आंतरिक और बाह्य में विभाजित किए जा सकते हैं, और विषय से विषय में चर प्रतिशत में कार्य कर सकते हैं। आंतरिक कारकों के लिए, ये अनिवार्य रूप से हैं:

क) शरीर के सामान्य बायोमैकेनिक्स या एथलेटिक इशारे के परिणामस्वरूप अधिक या कम चिह्नित परिवर्तन के साथ शरीर रचनात्मक परिवर्तनशीलता, जो पैर और पैर को असामान्य तनाव के अधीन करता है;

ख) चयापचय संबंधी बीमारियां, जो स्थानीय भड़काऊ प्रतिक्रियाओं का पक्ष ले सकती हैं, साथ ही साथ सामान्य कण्डरा ऊतक की संरचना में परिवर्तन के कारण अधिक समय से पहले बूढ़ा हो सकता है;

ग) अंतिम लेकिन कम से कम, व्यक्ति की उम्र, प्रतिस्पर्धी गतिविधि और संभव अधिक वजन वाले खेल। वास्तव में, कण्डरा ऊतक की उम्र बढ़ने से ऊतक कोलेजन का एक चयापचय मंदी का कारण बनता है, उत्तरार्द्ध के पक्ष में सेल-मैट्रिक्स अनुपात का क्रमिक कमी के साथ, लोचदार फाइबर, प्रोटीओग्लाइकेन्स और ग्लाइकोप्रोटीन की पानी की मात्रा में कमी होती है। इसके अलावा, ब्लू लाइन गायब हो जाती है, जो जंक्शन पर पुराने ऑस्टियो-टेंडिनस स्तर पर मौजूद होती है, जो यांत्रिक तनावों के खिलाफ एक महत्वपूर्ण मॉडुलेटिंग और भिगोने की क्रिया करती है। जहां तक ​​बायोमैकेनिक्स में फेरबदल का सवाल है, मुख्य समस्याओं में से एक है स्ट्रोक के दौरान पैर और पैर की अधिकता, जिसमें एक लैशिंग एक्शन होता है, जैसे कि एक आर्च की स्ट्रिंग, प्लांट एपोन्यूरोसिस पर, जिसके परिणामस्वरूप उच्च होता है। सूजन की आवृत्ति।

जहां तक ​​बाहरी कारकों का संबंध है, वे अक्सर पैर और पैर की गर्दन पर अधिभार tendinopathy की स्थापना में निर्णायक हो जाते हैं। मुख्य रूप से तीन कारक हैं:

1) असंगत प्रशिक्षण

2) प्रतियोगिता या प्रशिक्षण का मैदान

3) जूते

प्लांटार फासिसाइटिस: उपचार »