व्यापकता
ट्रिपोफोबिया छिद्रों का डर है । अधिक विस्तार से, इस विकार से पीड़ित लोग दोहरावदार पैटर्न की दृष्टि से घबराते हैं, जिसमें छोटे करीबी और गहरे छेद होते हैं, जैसे कि मधुमक्खी के छत्ते या स्नान स्पंज।
ट्रिपोफोबिया में, घबराहट, मतली और ठंड लगने के बिंदु पर, फोबिक उत्तेजना के संपर्क में तीव्र असुविधा , चिंता या घृणा पैदा होती है; इस भावना पर जोर तब दिया जा सकता है जब कुछ छिद्रों (जैसे बीज या कीट) से बाहर आता है।
कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, ट्रिपोफोबिया एक अचेतन और सहज रक्षा प्रतिक्रिया से उत्पन्न होता है, जो हमारे पूर्वजों से विरासत में मिला है, प्रकृति में कुछ जहरीले जानवरों (जैसे सांप) या गुहाओं के शरीर पर पैटर्न के खिलाफ है जो खतरे को छिपा सकता है ( हाइमनोप्टेरा घोंसले)। दूसरी ओर, अन्य शोध बताते हैं कि ट्रिपोफोबिया संक्रामक रोगों और परजीवियों के खिलाफ प्रतिकर्षण से संबंधित है।
हालांकि यह व्यापक है, ट्रिपोफोबिया को अभी तक आधिकारिक तौर पर एक मानसिक विकार के रूप में मान्यता नहीं दी गई है और, जैसे कि, इसकी परिभाषा अमेरिकी मनोचिकित्सा एसोसिएशन द्वारा तैयार "नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर" में मौजूद नहीं है।
कम से कम आगे के वैज्ञानिक सबूतों तक, छेद का डर बना रहता है, इसलिए, एक क्षेत्र परिकल्पना और बहस के लिए खुला है।
क्या
ट्रिपोफोबिया: परिभाषा
ट्रिपोफोबिया रुग्ण भय या प्रतिकर्षण है जो किसी भी पैटर्न के निकट ज्यामितीय आकृतियों से बना होता है। डर को ट्रिगर करने के लिए मुख्य रूप से छेद होते हैं, लेकिन वे छोटे आयताकार, उत्तल वृत्त या अन्य विशेष आकार भी हो सकते हैं जो दोहराए जाते हैं।
गंभीर मामलों में, ट्रिपोफोबिया शारीरिक लक्षण या पूर्ण रूप से घबराहट के दौरे का कारण बन सकता है, जिसमें ठंड लगना, तेजी से दिल की धड़कन, सांस की तकलीफ और मतली शामिल है।
वर्तमान में, छिद्रों का डर आधिकारिक रूप से मान्यता प्राप्त मनोरोग विकृति नहीं है और, जैसे कि मानसिक विकार के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम) में प्रकट नहीं होता है।
छिद्रों से डरना: फोबिक उत्तेजनाएँ क्या हैं?
सामान्य तौर पर, ट्रिपोफोबिक विषय डर महसूस करता है या वस्तुओं के समुच्चय के दृष्टिकोण को सहन नहीं करता है, प्राकृतिक या कृत्रिम, छिद्रों के साथ पैटर्न बनाने में सक्षम, आमतौर पर एक दूसरे के बहुत करीब और एक निश्चित गहराई के। ट्रिपोफोबिया से पीड़ित लोग अक्सर सामान्य चीजों की दृष्टि से डरते हैं, आमतौर पर इस्तेमाल किया जाता है, जाहिर है हानिरहित।
प्रतिकारक प्रतिक्रियाएं उत्पन्न करने वाली छवियां कई हैं और इनमें शामिल हैं:
- साबुन के बुलबुले (यदि एक दूसरे से जुड़ा हुआ है, एक छत्ते के समान आकार को फिर से बना सकता है);
- स्नान स्पंज;
- स्विस Emmentaler पनीर;
- वातित चॉकलेट की पट्टी;
- एक कमल के फूल की फली;
- एक ईंट की दीवार में छेद;
- स्टैक किए गए पाइप;
- कोरल;
- बालों के रोम;
- त्वचा के छिद्र;
- सिर बौछार;
- स्ट्रॉबेरी;
- अनार।
कारण
अधिकांश फोबिया सांस्कृतिक अनुभवों को अनुभव या पहचानने वाले दर्दनाक अनुभवों के कारण होते हैं। हालाँकि, यह ट्रिपोफोबिया का मामला नहीं लगता है। रुग्ण भय का यह रूप वास्तव में, हानिरहित उत्तेजनाओं के लिए एक प्रतिक्रिया का सामान्यीकरण दर्शाता है, लेकिन वास्तव में हानिकारक खतरों (जैसे जहरीले जानवरों, संक्रमण, परजीवी, आदि) के समान वर्णों के साथ, विकास के दौरान सीखा।
ट्रिपोफोबिया के कारण क्या हैं?
ट्रिपोफोबिया एक विकार है जिसमें फोबिक उत्तेजना को छिद्रों द्वारा दर्शाया जाता है। हालांकि यह बहुत कम ज्ञात है, यह डर एक से अधिक सामान्य सोच हो सकती है, इतना ही नहीं हाल के वर्षों में यह बहुत अधिक वैज्ञानिक अनुसंधान का विषय रहा है, जिसने इसके संभावित कारणों की जांच की है।
" ट्रिपोफोबिया " शब्द 2005 में गढ़ा गया था और ग्रीक शब्द " ट्रिप्पा " का अर्थ है, जिसका अर्थ है " छेद " या " छिद्र " और " फोबोस ", जिसका अर्थ है " डर "। वैज्ञानिक साहित्य में, विकार का पहला विवरण 2013 तक वापस आता है।
छिद्रों का खतरा: संभावित विकास मूल
ट्रिपोफोबिया पर पहले अध्ययन एसेक्स विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा किए गए थे, जो दृश्य विज्ञान के विशेषज्ञों, ज्यॉफ कोल और अर्नोल्ड विल्किंस द्वारा समन्वित थे। जर्नल साइकोलॉजिकल साइंस में प्रकाशित शोध का दावा है कि यह विकार मानसिक कारणों पर निर्भर नहीं करता है, लेकिन उन कारणों पर जो हमारे पूर्वजों द्वारा अधिग्रहित एक जीवित तंत्र पर वापस जाते हैं। यह फोबिया, विशेष रूप से, विकास के दौरान संचरित एक आदिम प्रतिक्रिया से, संभावित खतरे की रक्षा प्रतिक्रिया के रूप में प्राप्त होगा। इस सहज प्रतिक्रिया में, मस्तिष्क का एक हिस्सा लोगों को उन छवियों को इंगित करेगा जो जहरीले पौधों और जानवरों पर मौजूद स्पॉट या छेद को याद करते हैं, जिसमें से आदमी को प्रकृति में कुछ मकड़ियों और सांपों की तरह बचाव करना पड़ता था, ब्लू-रिंग ऑक्टोपस, पीला बिच्छू और इतने पर।
विद्वानों के अनुसार, इसलिए, ट्रिपोफोबिया के मूल में एक अंतर्निहित जैविक आधार मौजूद होगा, जो एक विकासवादी स्पष्टीकरण का समर्थन करता है: दृश्य मॉडल जो फोबिया के लक्षणों को ट्रिगर करते हैं, वे खतरनाक और संभावित घातक पौधों या जानवरों द्वारा विकसित किए गए समान हैं, जो अंदर छिपा सकते हैं छेद या छोटे खड्डों में।
छिद्रों का प्रकट होना: संक्रामक रोगों का भय
हाल के दिनों में, प्रोफेसर टॉम कुफ़र द्वारा समन्वित केंट विश्वविद्यालय (कैंटरबरी विश्वविद्यालय) के कुछ मनोवैज्ञानिकों ने ट्रिपोफोबिया के एक अन्य पहलू पर ध्यान केंद्रित किया है।
इस वैज्ञानिक अध्ययन के अधीन लोगों में, यह देखा गया कि पूरे छिद्रों की दृष्टि ने मुख्य रूप से डर के बजाय घृणा की भावना उत्पन्न की। प्रतीकात्मक रूप से, प्रत्येक गुहा आंतरिक और बाहरी दुनिया के बीच विनिमय की जगह का प्रतिनिधित्व करता है, इस प्रकार एक संभावित संदूषण की साइट। ट्राइफोबिया का परिणाम, विशेष रूप से, त्वचा पर परिपत्र विस्फोट (जैसे कि चेचक, खसरा, रूबेला, आदि) की विशेषता रोगों के प्रति एक तीव्र प्रतिकर्षण से होता है ।
अध्ययन में भाग लेने वालों ने एक कष्टप्रद सनसनी की सूचना दी, जैसे कि त्वचा परजीवी या कीड़े से पीड़ित थी, जबकि यह जानते हुए कि यह वास्तविक नहीं हो सकता है।
संभावित संदूषण का डर - आश्चर्यजनक रूप से नहीं - अक्सर कीड़े, जानवरों के साथ भी होता है जो विशिष्ट फ़ोबिया की लगातार वस्तु होते हैं, जैसे कि मकड़ियों (अरचनोफोबिया)।
लक्षण और परिणाम
ट्रिपोफोबिया: यह कैसे प्रकट होता है?
लक्षण और गंभीरता व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, लेकिन, सामान्य तौर पर, ट्राइफोबिया खुद को बेचैनी, प्रतिकर्षण या छिद्रों के साथ घृणा की भावना से प्रकट होता है। बहुत करीबी छिद्रों का विपर्यय चिंता की स्थिति पैदा कर सकता है और, अत्यधिक मामलों में, घबराहट के दौरे ।
ट्रिपोफोबिक विषयों में, छेदा वस्तुओं, बुलबुले, छिद्रों के समूह (जैसे, उदाहरण के लिए, कमल के फूल का इंटीरियर) की दृष्टि भी शारीरिक प्रतिक्रियाओं को भड़काने में सक्षम है, जैसे:
- ठंड लगना और गोज़बंप;
- ठंडा पसीना;
- palpitations;
- झुनझुनी और खुजली;
- दृश्य गड़बड़ी, जैसे कि आंख का तनाव, मोच या ऑप्टिकल भ्रम;
- मतली और / या उल्टी;
- बेहोशी या चक्कर आना;
- साँस लेने में परिश्रम;
- "खाली सिर" की भावना;
- शुष्क मुँह;
- झटके;
- रोने;
- स्तब्ध हो जाना।
गंभीर मामलों में, ये लक्षण डर को ट्रिगर करने वाली छवियों के बारे में सोचते हुए भी सक्रिय होते हैं। कुछ रोगियों में, तब, ट्रिपोफोबिया चिंता विकारों और अन्य विशिष्ट फ़ोबिया से संबंधित है।
फोबिया में दैहिक लक्षण
छिद्रों के साथ-साथ अन्य भय में प्रकट होने वाले शारीरिक लक्षण, भावनात्मक स्तर पर असामान्य प्रतिक्रिया की घटना का संकेत देते हैं: शरीर "लड़ाई या उड़ान" की शारीरिक प्रतिक्रिया की चरम अभिव्यक्ति के साथ फोबिक उत्तेजना का जवाब दे रहा है।
दूसरे शब्दों में, मन छेद की व्याख्या करता है या यह एक खतरे या संभावित खतरे के रूप में होस्ट करता है, इसलिए यह स्वचालित रूप से शरीर को अस्तित्व के लिए लड़ने के लिए तैयार करता है। यह अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया स्पष्ट संकेतों में से एक है कि एक व्यक्ति एक फॉबिक विकार का शिकार है।
निदान
ट्रिपोफोबिया: निदान कैसे स्थापित किया जाता है?
हालांकि आधिकारिक तौर पर एक मानसिक विकार के रूप में मान्यता प्राप्त नहीं है, ट्रिपोफोबिया खुद को बिना शर्त भय के रूप में प्रस्तुत करता है जो कुछ भी लेकिन दुर्लभ है।
किसी भी मामले में, छिद्रों का डर एक अत्यधिक अक्षमता विकार हो सकता है, क्योंकि यह कई गतिविधियों और संदर्भों को प्रभावित कर सकता है। इस कारण से, यदि लक्षण सामान्य दैनिक जीवन को सीमित करते हैं और छह महीने से अधिक समय तक मौजूद रहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।
यद्यपि एक नैदानिक निदान के लिए मानदंड अभी तक स्थापित नहीं किए गए हैं, ट्रिपोफोबिक विषय का मूल्यांकन असुविधा के कारणों को समझने, इसके महत्व की पहचान करने और इसकी मात्रा को निर्धारित करने के लिए मौलिक है।
उपचार और उपचार
ट्रिपोफोबिया को कैसे दूर किया जा सकता है?
त्रिपोफ़ोबिया को विभिन्न चिकित्सीय विकल्पों (मनोचिकित्सा, विश्राम तकनीक, ड्रग्स, आदि) के साथ संबोधित किया जा सकता है, एक दूसरे के साथ संयोजन में भी।
इन हस्तक्षेपों का उद्देश्य रोगी को अपने फोबिया को तर्कसंगत बनाने के लिए प्रेरित करना है, चिंता-उत्प्रेरण विचारों पर प्रतिक्रिया की संभावना पर ध्यान केंद्रित करने और छिद्रों के भय से जुड़े नकारात्मक आक्षेपों का सामना करना है।
एक्सपोजर और डिसेन्सिटाइजेशन थेरेपी
फोबिया के उपचार में एक प्रभावी दृष्टिकोण प्रणालीगत desensitization प्राप्त करने तक नियंत्रित स्थितियों के तहत रोगी को फ़ोबिक उत्तेजनाओं की प्रस्तुति है । छेद के डर से जुड़े नकारात्मक विचारों का सामना करने के लिए, थेरेपी में ज्यामितीय पैटर्न को पेश करने वाले आंकड़े, वस्तुओं और सतहों पर समय के साथ धीरे-धीरे और बार-बार एक्सपोजर शामिल होता है।
संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी
ट्रिपोसोफिया के दुष्चक्र को संशोधित करने और रोगी के लिए छेद के अर्थ पर काम करने के लिए, संज्ञानात्मक और व्यवहार तकनीकों के संयोजन में डिसेन्सिटाइजेशन का अभ्यास किया जा सकता है।
इस तरह, ट्राइपोफोबिक विषय को भावनात्मक आत्म-नियंत्रण की सीखने की तकनीक की संभावना के साथ, भयभीत स्थितियों से अवगत कराया जाता है, जो उसे अपने डर को कम करने की अनुमति देता है।
विश्राम तकनीक
ट्रिपोफोबिया को प्रभावी ढंग से संबोधित करने के लिए, मनोचिकित्सा का अभ्यास छूट तकनीकों के साथ संयोजन के रूप में किया जा सकता है, जैसे ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, श्वास अभ्यास और योग। ये उपचार छिद्रों के डर से संबंधित चिंता को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।
दवाओं
ड्रग थेरेपी ट्रिपटोफोबिया के सबसे गंभीर मामलों में मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है, विशेष रूप से अवसाद और चिंता जैसे फोबिक विकार से जुड़े रोगों के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए।
आमतौर पर जिन दवाओं का संकेत दिया जाता है वे बेंजोडायजेपाइन, बीटा-ब्लॉकर्स, ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट, सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) और मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमएओआई) हैं।
