एपिस्टेक्सिस और रक्तस्राव एक लक्षण / विकार के वैज्ञानिक नाम हैं जिन्हें आमतौर पर नाक के छिद्र के रूप में जाना जाता है।
एपिस्टेक्सिस हो सकता है:
- बिना किसी स्पष्ट कारण के प्राथमिक / आवश्यक या अज्ञातहेतुक
- माध्यमिक (विशेषकर बुजुर्गों में), जब यह स्थानीय या सामान्य (यहां तक कि गंभीर) समस्या के एक विशिष्ट रोग संबंधी लक्षण का प्रतिनिधित्व करता है।
मुख्य कारण हैं शारीरिक तनाव (आघात, उंगलियों के साथ अनाड़ी युद्धाभ्यास) और वृद्धि के दौरान हार्मोनल परिवर्तन।
माध्यमिक एपिस्टेक्सिस के कुछ कारण हैं:
- परिसर: सेप्टल संस्करण, नाक पॉलीप्स, सेप्टल विचलन, नियोप्लाज्म, पियर्सिंग सेप्टल अल्सर, रेंडु-ओस्लर रोग, राइनोफेरीन्जियल फाइब्रोमा, वाष्पशील पदार्थों के लिए रासायनिक जलन या कोकीन उपयोग, संक्रमण (बैक्टीरिया, वायरल या फंगल राइनाइटिस) के लिए।
- सामान्य: वासनल नाजुकता, धमनीकाठिन्य, कार्डियोपैथिस, उच्च रक्तचाप, संक्रामक रोग (स्कार्लेट ज्वर, टाइफाइड बुखार, खसरा आदि), विषाक्तता, कोगुलोपेथिस, विटामिन की खुराक, गुर्दे और हेपेटोबिलरी रोग, हीट स्ट्रोक।
क्या करें?
- कारण के आधार पर, नकसीर को अधिक या कम प्रभावी रूप से रोका जा सकता है (रोकथाम के तहत देखें)।
- ऐसी बीमारियों का इलाज या क्षतिपूर्ति करें, जो नाक से खून बहना (डिसप्लेसिया, अल्सर, विचलन, नाक के प्रकार, एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, संक्रमण, कोगुलोपैथी, गुर्दे और यकृत रोगों) का कारण बनती हैं।
- संतुलित आहार का पालन करें।
- रक्तस्राव प्रकरण के दौरान, रक्तस्राव को रोकने के लिए सबसे उपयोगी उपाय हैं:
- यदि कोई सिर आघात नहीं है:
- बैठने की स्थिति हासिल करें और सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाएं।
- मतली और उल्टी की शुरुआत से बचने के लिए रक्त को थूक दें।
- गर्दन को मुक्त करें: टाई को ढीला करें, शर्ट को अलग करें, दुपट्टा या दुपट्टा हटा दें।
- कुछ मिनट के लिए रक्तस्रावी नथुने पर दबाव लागू करें।
- ठंडे ऊन का एक कपड़ा लागू करें, अधिमानतः अगर बर्फ युक्त, सीधे नाक पर: कम तापमान वासोकोनस्ट्रिक्शन का कारण बनता है और परिणामस्वरूप रक्त प्रवाह में कमी आती है। वैकल्पिक रूप से इसे ठंडे पानी से गीला करना संभव है।
- यदि एपिस्टेक्सिस जारी है:
- इसके लिए एक डॉक्टर या एक प्राथमिक चिकित्सक से संपर्क करें:
- एक स्वैब का अनुप्रयोग (हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ कपास या धुंध)।
- नाक से निकलना।
- यदि विषय चेतना खो देता है, तो इसे अपने पक्ष में झूठ बोलना अच्छा है (विशेषकर सिर की चोट के संदेह के साथ)।
क्या नहीं करना है
- नकसीर के लिए जिम्मेदार प्राथमिक बीमारियों की उपेक्षा करें।
- वाष्पशील रसायनों के संपर्क से बचें। कुछ उदाहरण हैं: पतले, पेंट, पेंट रिमूवर, आदि।
- साँस लेने के लिए कोकीन या अन्य दवाओं के उपयोग से बचें।
- दवाओं के दुरुपयोग से बचें जो म्यूकोसा को अधिक सूखा देते हैं या इसे कमजोर करते हैं: एलर्जी के लिए एंटीहिस्टामाइन, एंटी-कंजेशन जैसे नेफज़ोलिन (जैसे रीनाज़िना ®), कोर्टिसोन आदि।
- हीट स्ट्रोक के खतरे से बचें, अक्सर नाक से खून बहने के लिए जिम्मेदार होता है।
- एपिस्टेक्सिस के दौरान:
- चिंताजनक अवस्था और शारीरिक हलचल से बचना: भावनात्मक जटिलताएं और कार्डियो-रेस्पिरेटरी हाइपरएक्टीवेशन दोनों एपिस्टेक्सिस को बदतर बनाने में सक्षम हैं।
- सिर को पीछे की ओर रखने से बचें: यह उस रक्त के अंतर्ग्रहण का पक्ष ले सकता है जो तालु से नीचे आता है और मौखिक गुहा में जमा होता है (मतली और उल्टी की शुरुआत के पक्ष में)।
- यदि नाक में सूजन और दर्द हो रहा है, तो फ्रैक्चर के साथ एक कपाल-चेहरे के आघात का सुझाव देते हुए, किसी भी हस्तक्षेप से बचें और सीधे आपातकालीन कमरे से संपर्क करें।
क्या खाएं
- ऐसा कोई आहार नहीं है जो नाक से खून बहने से रोक सके। हालांकि यह परिभाषित करना संभव है कि विटामिन से भरपूर आहार एक निवारक कारक है।
- सुरक्षात्मक जार पदार्थों में समृद्ध पौधे: वे ट्रिटरपेन, टैनिन, रंजक, आदि हैं। उनके पास एक एंटीऑक्सिडेंट फ़ंक्शन और कोलेजन संश्लेषण में सुधार है। जिन खाद्य पदार्थों में ये शामिल हैं, वे सभी पौधों की उत्पत्ति के हैं: फल, सब्जियां, बीज, जड़, फूल, ब्लैक वाइन, आदि। अपने कार्य को संरक्षित करने के लिए उन्हें ताजा होना चाहिए।
- उच्च रक्तचाप के मामले में, आहार को इस प्राथमिक विकार को कम करने के उद्देश्य से किया जाना चाहिए (उच्च रक्तचाप उपचार देखें)।
- यदि रक्तस्राव गंभीर है और एनीमिक तस्वीर को स्थापित करने में मदद करता है, तो जैव-अनुपलब्ध आयरन, विटामिन बी 12, फोलिक एसिड और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से होने वाले नुकसान की भरपाई करना आवश्यक है:
- लोहे से समृद्ध भोजन, विशेष रूप से हीम और लौह (2+):
- स्नायु ऊतक: दोनों स्थलीय और जलीय जंतु: विष, गोजातीय, सूअर, एवियन, मछली, पूरे मोलस्क (भूमि घोंघे भी), पूरे क्रसटेशियन आदि।
- अंडे: कोई भी, विशेष रूप से जर्दी।
- ऑफल और पांचवीं तिमाही: सभी प्लीहा और यकृत के ऊपर, लेकिन मज्जा, डायाफ्राम, हृदय आदि।
- विटामिन सी, साइट्रिक एसिड और फ्रुक्टोज से भरपूर खाद्य पदार्थ:
- मीठा और खट्टा फल: नींबू, अंगूर, नारंगी, कीनू, क्लेमेंटाइन, कीवी, चेरी, स्ट्रॉबेरी आदि।
- सब्जियां और कंद: अजमोद, बेल मिर्च, सलाद, पालक, रेडिचियो, ब्रोकोली, टमाटर, आलू, आदि।
- विटामिन बी 12 से भरपूर खाद्य पदार्थ (कोबालिन):
- हीम आयरन के खाद्य पदार्थ का स्रोत; इसके अलावा, कुछ शैवाल और बैक्टीरिया विटामिन बी 12 में समृद्ध हैं।
- फोलिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ: जिगर, सब्जियां (जैसे टमाटर), मीठे फल (नारंगी, सेब आदि) और फलियां (जैसे बीन्स)।
- एनबी : विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड और फोलिक एसिड थर्मोलैबाइल अणु होते हैं और खाना पकाने के साथ नीचा होते हैं। इसका मतलब यह है कि उन खाद्य पदार्थों को बड़े पैमाने पर कच्चा लेना चाहिए।
- हालांकि, गर्मी उपचार द्वारा एंटी-न्यूट्रीशनल सिद्धांतों (फाइटेट्स और ऑक्सलेट्स) को नीचा दिखाया जाता है। इसका मतलब यह है कि फलियां, साबुत अनाज, पालक, छुहारा आदि को हमेशा खाना पकाने के बाद ही खाना चाहिए।
खाने के लिए क्या नहीं
- मादक और गर्म काली मिर्च को छोड़कर, कोई भी खाद्य पदार्थ नहीं है जो नाक से खून बह रहा है, जो एक स्पष्ट पतला जार प्रभाव डालते हैं।
प्राकृतिक इलाज और उपचार
- हर्बलिज्म। यह टैनिन, ट्राइटरपेन, सामान्य और विटामिन सी में फ्लेवोनोइड से भरपूर सब्जियों पर आधारित है। वे कोलेजन के संश्लेषण को अनुकूलित करते हैं जो जहाजों को मजबूत करते हैं और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं:
- चरवाहे का पर्स।
- Bistorta।
- Comfrey।
- ओक मिस्टलेटो।
- बिछुआ।
- घोड़े की पूंछ।
- Tormentilla।
- Goldenseal।
- चुड़ैल अखरोट।
- सेंटेला एशियाटिक।
- आइवी।
- Hesperidin।
- Diosmin।
- घोड़े शाहबलूत।
- Rusco।
- Rutin।
- Escina।
- ब्लूबेरी।
- लाल बेल।
- विटामिन सी भोजन की खुराक: वे कोलेजन संश्लेषण का अनुकूलन करते हैं।
- आर्गिनिन पर आधारित पूरक: नाइट्रिक ऑक्साइड के आवश्यक अमीनो एसिड अग्रदूत, जहाजों की लोच के लिए एक आवश्यक यौगिक।
औषधीय देखभाल
- विच हेज़लनट आधारित (पौधा): एपिस्टेक्सिस के उपचार में संकेत दिया गया है, लेकिन यह एक वास्तविक दवा नहीं है
- ट्रेंग्जैमिक एसिड, जैसे कि Ugurol® और Tranex®: एंटीहाइमरॉजिक दवाएं हैं जो जमावट की सुविधा देती हैं और नाक से रक्तस्राव को कम करती हैं। उनका उपयोग केवल उन मामलों में किया जाता है जहां राइनोरेजिया बहुत गंभीर है और सामान्य रक्तस्रावी प्रवृत्ति से जुड़ा हुआ है।
निवारण
रक्तस्राव के खिलाफ निवारक उपाय सामान्य हैं और मुख्य रूप से प्राथमिक एपिस्टेक्सिस के मामले शामिल हैं:
- दबाव में अचानक बदलाव से बचना: एक हड़ताली उदाहरण एक गोताखोर का क्षणभंगुर स्व-निहित श्वास तंत्र है। दूसरी ओर, एक समान व्यवहार एक तुच्छ नाक के रक्तस्राव की तुलना में कहीं अधिक गंभीर जटिलताओं को प्रेरित कर सकता है (देखें Decompression रोग - एमडीआर)।
- किसी भी बीमारी की निगरानी करें जो नाक से रक्तस्राव का कारण बनती हैं और पुनरावृत्ति को रोकती हैं; विशेष रूप से सर्दी, एलर्जी राइनाइटिस, फ्लू और सामान्य रूप से नाक को प्रभावित करने वाले सभी रोग। श्लेष्म झिल्ली की सूजन / अतिवृद्धि और उनकी जलन का निर्धारण करें, जिसके परिणामस्वरूप बार-बार नाक बह रही है।
- वाष्पशील अड़चन के लिए नाक के श्लेष्म को उजागर न करें।
- नाक की दवाओं का अनावश्यक उपयोग न करें।
- शारीरिक तनाव के लिए नाक के श्लेष्म को उजागर न करें।
- हीट स्ट्रोक को रोकें।
- संतुलित आहार का पालन करें, विटामिन और अन्य पोषण तत्वों से भरपूर जो वाहिकाओं की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
चिकित्सा उपचार
- एक कपास या हाइड्रोफोबिक धुंध पैड के नथुने में आवेदन: यह एक ऑपरेशन है जिसे चिकित्सा या पैरामेडिकल स्टाफ द्वारा किया जाना चाहिए। हालांकि, अगर नाक से रक्त हड्डी के फ्रैक्चर, म्यूकोसा के लैकरेशन और चेतना के नुकसान से जटिल नहीं है, तो पैंतरेबाज़ी स्वतंत्र रूप से करना संभव है।
- नाक की सावधानी या गैल्वानोकेस्टिकेशन: म्यूकोसा को जलाता है जिसमें पोत टूट गया है। यह रक्तस्राव को रोककर घाव को भरने में मदद करता है। यह चिकित्सा कर्मियों द्वारा किया जाना चाहिए।
- बंधाव: क्षतिग्रस्त पोत के एक तार के साथ मैनुअल लॉकिंग के होते हैं।
