बोरसाइट क्या हैं
बैग तरल से भरे छोटे बैग होते हैं जो अंतर्निहित संरचनाओं को अत्यधिक घर्षण और तनाव से बचाते हैं। आमतौर पर थैलियों को दो टेंडनों के बीच, एक हड्डी और एक टेंडन के बीच या इन और अधिक होने वाली त्वचा के बीच में रखा जाता है।
जब यांत्रिक तनावों के कारण बैग अत्यधिक जलन के अधीन होते हैं, जैसे कि चाफिंग और बार-बार प्रभाव, तो वे प्रज्वलित हो सकते हैं और संयुक्त घर्षण को बढ़ा सकते हैं। इन स्थितियों को बर्साइटिस कहा जाता है, जिन्हें दो बड़े समूहों में विभाजित किया जाता है: भड़काऊ बर्साइटिस और रक्तस्रावी बर्साइटिस। पहला, अधिक लगातार, प्रकृति में शारीरिक हो सकता है (रगड़ से बर्साइटिस), रसायन विज्ञान (रासायनिक बर्साइटिस), या सेप्टिक (सेप्टिक बर्साइटिस)। बाद की घटनाएं दर्दनाक घटनाओं जैसे कि गिरने और दुर्घटनाओं के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं।
इसके अलावा कुछ भड़काऊ बीमारियां जैसे गठिया या पुरानी गठिया जैसे गठिया के कारण बर्साइटिस हो सकता है।
गहरा करना
गोखरू कंधे कंधे बुनना कोहनी कोहनी के लिए देखभालभड़काऊ बर्साइटिस
रगड़ से Bursitis
रगड़ या कार्यात्मक अधिभार से बर्साइटिस खेलों में और उन लोगों में आम है जो बार-बार होने वाले आंदोलनों की विशेषता वाले कार्य करते हैं। इन मामलों में बैग जिसके ऊपर टेंडन टिकी हुई है, वह अत्यधिक रगड़ और आंदोलन के कारण यांत्रिक दबाव के कारण सूजन हो जाती है। इस कारण से रोग की शुरुआत आम तौर पर धीमी होती है और समय के साथ बिगड़ती जाती है। रगड़ से बर्साइटिस मुख्य रूप से कंधे क्षेत्र, कोहनी (टेनिस एल्बो) में घुटने, कूल्हे और बछड़े के क्षेत्र में स्थित है।
कारण
- बार-बार की हरकत
- जूते भी तंग
- प्रशिक्षण की कमी
निदान
आमतौर पर बर्सिटिस का निदान एक उद्देश्य (या नैदानिक) परीक्षा के माध्यम से किया जाता है जो रोगी के रोगसूचकता का मूल्यांकन करता है। नैदानिक जांच जैसे कि रेडियोग्राफ़ और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग सामान्य रूप से आवश्यक नहीं हैं, लेकिन किसी भी जटिलता को दूर करने के लिए किया जा सकता है (अस्थि भंग)
लक्षण
अधिक जानने के लिए: गोखरू के लक्षण
- सूजन से बैग में द्रव का प्रवाह बढ़ जाता है जो सूजन हो जाता है और पल्पेशन में दर्द होता है। यदि जलन विशेष रूप से तीव्र है, तो अतिव्यापी त्वचा गर्म, सूजन और लाल हो जाती है। पैथोलॉजी के लक्षण इस प्रकार हैं:
- सूजन
- लाली
- तापमान में स्थानीय वृद्धि
- पैल्पेशन में दर्द और कभी-कभी आंदोलन में
उपचार
यदि बर्सिटिस का पर्याप्त उपचार नहीं किया जाता है, तो यह खराब हो जाता है और यहां तक कि गंभीर संक्रमण विकसित होते हैं। इस कारण से उपर्युक्त लक्षणों को कम न समझना उचित है।
प्रारंभ में, आराम सबसे अच्छा हथियार है, इसलिए हम सलाह देते हैं:
- तुरंत उस शारीरिक गतिविधि या कार्य को स्थगित कर दें जो इसे उत्पन्न करता है।
- इस क्षेत्र पर अधिक भार डालने से बचें, बाहरी दबावों से जितना हो सके राहत पाएं और उन्हें संभावित आघात से बचाएं
- एक संपीड़न पट्टी लागू करें (इसे ढीला करें यदि आप एक कष्टप्रद झुनझुनी महसूस करते हैं, या यदि त्वचा लाल हो जाती है)
- प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ लगाने से क्षेत्र को ठंडा करने के लिए, यह उपचार सूजन को कम करने और सूजन को कम करने में मदद करेगा (पहले 2-3 दिनों के लिए 5-20 मिनट के लिए 4 दैनिक सेक)
तीन या चार दिनों के बाद आप दर्द और मांसपेशियों की जकड़न को कम करने के लिए गर्म पानी की एक थैली लगा सकते हैं (दिन में तीन से चार बार 15-20 मिनट)
यदि एक सप्ताह के आराम के बाद लक्षणों का कोई सहज प्रतिगमन नहीं है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना अच्छा है। डॉक्टर फिर यह तय कर सकते हैं:
- अतिरिक्त तरल महाप्राण
- कोर्टिकोस्टेरोइड के स्थानीय घुसपैठ को लागू करें
- विरोधी भड़काऊ दवाओं को लिखें (अधिक जानने के लिए, पढ़ें: बेरियम केयर मेडिसीन)
- चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए कुछ भौतिक उपचारों जैसे कि अल्ट्रासाउंड, मालिश और क्रायोथेरेपी की सलाह देते हैं
- रोग के बदतर होने (संक्रमण और मवाद बनने) के मामले में एंटीबायोटिक दवाइयाँ लिख दें।
- सर्जिकल हटाने की सलाह दें
आमतौर पर दर्द 4-5 दिनों के बाद कम होने लगता है।
दर्द के पूरी तरह से गायब होने तक एगोनिस्टिक स्टॉप की अवधि लम्बी होनी चाहिए; हालांकि, दूसरे सप्ताह से शुरू होने वाली विभिन्न दिशाओं में छोटे आंदोलनों को करना महत्वपूर्ण है ताकि लंबे समय तक गतिरोध को रोकने के लिए गतिशीलता को कम करके "ब्लॉक" किया जा सके (अगर दर्द कम नहीं हुआ है तो इसे टाला जा सकता है)
जटिलता के अपवाद के साथ हीलिंग समय, आमतौर पर 7 और 14 दिनों के बीच होता है
रोकथाम
- वर्दी सतहों पर चलाते हैं
- प्रशिक्षण सत्र शुरू करने से पहले हमेशा वार्म अप करें
- वैकल्पिक इशारों और काम की गतिविधियों, एक ही आंदोलन को बार-बार दोहराने से बचें
- किसी भी पोस्ट्यूरल दोषों को ठीक करें
- उचित जूते का उपयोग करें
- पर्याप्त एथलेटिक प्रशिक्षण द्वारा समर्थित अत्यधिक प्रयासों से बचें
रासायनिक बर्साइटिस
रासायनिक बर्साइटिस सूजन या कण्डरा अपक्षयी प्रक्रियाओं से उत्पन्न पदार्थों के संचय के कारण होता है। बीमारी के लक्षण पहले वर्णित लोगों से मिलते जुलते हैं। चूंकि यह एक विशेष रूप से अक्षम होने वाली विकृति है, इसलिए उपचार उस चिकित्सक को सौंपा जाता है जो स्थानीय घुसपैठ या संभवतः शल्य चिकित्सा द्वारा निकाले गए बैग को हटाकर सूजन को अवरुद्ध करने का प्रयास करेगा। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो रासायनिक बर्साइटिस को शांत किया जा सकता है, गंभीरता से पूरे संयुक्त की कार्यक्षमता से समझौता कर सकता है।
सेप्टिक बर्साइटिस
वे उत्पन्न होते हैं जब कुछ बैक्टीरिया सीरस बैग के संपर्क में आते हैं, उदाहरण के लिए त्वचा के घाव के माध्यम से। यदि एक सेप्टिक बर्साइटिस का निदान किया जाता है, तो उपरोक्त उपचारों के साथ एंटीबायोटिक चिकित्सा को जोड़ना और साबुन और पानी से त्वचा की सावधानीपूर्वक सफाई करना महत्वपूर्ण है।
रक्तस्रावी बर्साइटिस
संयुक्त द्वारा पीड़ित हिंसक आघात के बाद रक्तस्रावी या दर्दनाक बर्साइटिस उत्पन्न होता है। परिणामस्वरूप चोट सीधे या अप्रत्यक्ष रूप से बैग को प्रभावित कर सकती है जिससे अंदर रक्त का एक रिसाव होता है। बदले में रक्त स्थानीय जलन का कारण बनता है और सबसे गंभीर मामलों में यह घर्षण को बढ़ाता है और कैल्सीफिकेशन का पक्ष लेता है।
रग्बी, बास्केटबॉल और हॉकी जैसे संपर्क खेलों में यह स्थिति अधिक बार होती है; यहां तक कि छात्र और कर्मचारी जो लंबे समय तक डेस्क के जोखिम पर झुके रहते हैं, लंबे समय तक बीमारी (छात्र की कोहनी) को विकसित करने के लिए
लक्षण और उपचार बर्सिटिस के अन्य रूपों के समान हैं; खेल और काम करने के क्षेत्र में रोकथाम गद्देदार घुटने-पैड, कोहनी और कफ के माध्यम से जोड़ों के संरक्षण के लिए सभी के ऊपर निर्देशित की जाएगी।
