व्यापकता
किसी भी तरह के संदूषण या संक्रमण से बचने के लिए गंदगी और कीटाणुओं के संपर्क में आने का पैथोलॉजिकल डर मिसोफोबिया है।
एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति की यह गड़बड़ी पीड़ितों को स्वच्छता संबंधी सावधानियों को अधिक करने के लिए प्रेरित करती है। मिसोफोबिया, इसलिए, स्थितियों, लोगों या वस्तुओं से बचने के लिए उपायों के उपयोग की ओर जाता है जो अनुबंधित रोगों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं ।
इस कारण से, जो लोग जुनूनी रूप से पीड़ित होते हैं, वे स्वयं-सफाई या उसके आसपास के वातावरण के व्यवहार की एक श्रृंखला को दोहराते हैं। उदाहरण के लिए, मिसोफोबिया आमतौर पर जुनूनी हाथ धोने का परिणाम होता है।
अन्य फोबिया की तरह, मिसोफोबिया मनोवैज्ञानिक लक्षणों (सामान्य असंतोष, चिंता, तनाव और घबराहट की भावना) और दैहिक लक्षणों के संयोजन में प्रकट होता है, जिसमें विपुल पसीना, त्वरित धड़कन, मतली और सांस की तकलीफ शामिल है। यदि इसे पर्याप्त चिकित्सीय मार्ग से संबोधित नहीं किया जाता है, तो यह विकार सामाजिक और कार्य जीवन में सीमाओं के संदर्भ में व्यक्ति के दैनिक जीवन पर नकारात्मक नतीजे हो सकता है।
क्या
मिसोफ़ोबिया: परिभाषा
मिसोफोबिया हर चीज का पैथोलॉजिकल और तर्कहीन डर है जो संदूषण, संक्रमण और बीमारी के संभावित स्रोत का प्रतिनिधित्व करता है ।
मिसोफोबिया: रूपोफोबिया के साथ मतभेद
मिसोफोबिया एक फोबिक डिसऑर्डर है जो कि रुसोफोबिया के समान है। वास्तव में, कभी-कभी, शब्दों का उपयोग एक दूसरे के समानार्थक शब्द के रूप में किया जाता है।
वास्तव में, MISOFOBIA गंदगी और इसके साथ उत्पन्न होने वाले संदूषण के संपर्क में आने के डर को अधिक सटीक रूप से इंगित करता है, इसलिए इसे "अप्रत्यक्ष रूप से" संक्रमण और रोगों के भय के रूप में व्याख्या किया जा सकता है । RUPOFOBIA के रूप में, हालांकि, भय को ट्रिगर करने वाले उत्तेजना की कल्पना की जा सकती है, अर्थात, यहां तक कि खराब स्व-स्वच्छता के बारे में सोचा और इसके चारों ओर का वातावरण चिंता की प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।
कारण और जोखिम कारक
मिसोफोबिया संदूषण से संबंधित एक फोबिक विकार है जो गंदगी और कीटाणुओं के संपर्क में आने से हो सकता है।
इससे पीड़ित व्यक्ति इस तरह के मुद्दों के लिए एक अतिरंजित चिंता प्रकट करता है:
- खाद्य पदार्थों के पार संदूषण ;
- दूसरों की शारीरिक तरल पदार्थों के संपर्क में ;
- अच्छी स्वच्छता बनाए रखना ।
मिसोफोबिया जुनूनी-बाध्यकारी विकार से संबंधित प्रतीत होता है : दूषित होने या गंदगी के संपर्क में आने का विचार या संपर्क एक मजबूत भावना का कारण बनता है और लगातार अनुष्ठान, कभी-कभी घुसपैठ करने वाले व्यवहार में सोचने या अन्य काम करने की कोशिश करता है। बातें।
मिसोफोबिया के कारण क्या हैं?
अन्य फोबिया की तरह, मिसोफोबिया के कारण हमेशा आसानी से पहचाने जाने योग्य नहीं होते हैं। कई कारक पर्यावरण और चरित्र कारकों सहित अशांति में योगदान कर सकते हैं।
मिसोफ़ोबिया को एक नैतिक बेहोश संघर्ष द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है और, इस तरह, दर्दनाक यादों, जीवन के नाटकीय एपिसोड, माता-पिता की बहुत अधिक उम्मीदें या अन्य घटनाओं से इतना नकारात्मक हो सकता है कि स्वीकार करना और युक्तिसंगत बनाना असंभव हो । परिणाम अपर्याप्तता और असुरक्षा की भावना है जो विषय को अपने जीवन के एक या अधिक केंद्रीय पहलुओं से गहराई से असंतुष्ट महसूस कराता है।
मिसोफ़ोबिया: फ़ोबिक उत्तेजना और विशिष्ट व्यवहार
मिसोफोबिया से पीड़ित लोगों के लिए, " गंदगी " की व्याख्या एक ऐसे स्रोत के रूप में की जाती है जो रोगों को संक्रमित, दूषित और प्रसारित करने में सक्षम है ।
मिसोफोबिया से पीड़ित लोगों में होने वाले लक्षणों और लक्षणों के उदाहरणों में शामिल हैं:
- दूसरों को छुआ है कि वस्तुओं में हेरफेर से दूषित होने का डर;
- तनाव और हताशा जब वस्तुओं का आदेश नहीं दिया जाता है, तो सममित रूप से व्यवस्थित या एक निश्चित तरीके से;
- वस्तुओं, लोगों या जानवरों के संपर्क के कारण होने वाली बीमारियों को "स्वच्छ नहीं" माना जाता है।
मिसोफ़ोबिया से अक्सर अपने आप को और उन वातावरणों को साफ करने का जुनून पैदा होता है जिनमें कोई रहता है। वास्तव में, सबसे आम लक्षणों में से एक है लगातार हैंडवाशिंग, एक ऐसा व्यवहार जिसे कीटाणुओं को हटाने के विशिष्ट इरादे के साथ दोहराया जाता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि फोबिक तस्वीर व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है: आमतौर पर, जो लोग गलतफहमी से पीड़ित हैं वे दूसरों की तुलना में कुछ स्थितियों से डरते हैं।
लक्षण और जटिलताओं
मिसोफ़ोबिया: यह कैसे प्रकट होता है?
मिसोफोबिया मुख्य रूप से व्यथित, पीड़ा और उत्तेजना की भावना द्वारा व्यक्त किया जाता है, जो मुख्य रूप से प्रतिनिधित्व करते हैं, जो कि फोबिक उत्तेजना के प्रति प्रतिकार है:
- गंदगी के संपर्क में ;
- मानव संपर्क;
- रोगाणु के संभावित संचरण ।
यह स्थिति उन लोगों को बारहमासी चेतावनी की स्थिति में मायोफोबिया से पीड़ित करती है: स्वच्छता की कमी और संदूषण के स्रोत लगभग हर जगह हो सकते हैं।
मिसोफोबिया के लक्षण हो सकते हैं:
- केवल जब फ़ोबिक विकार की वस्तु दिखाई देती है (उदाहरण के लिए: बागवानी के दौरान, अगर जमीन में खुदाई करना आवश्यक है);
- जब व्यक्ति सोचता है कि स्वच्छ वस्तुओं या कीटाणुओं के साथ संपर्क हो सकता है (उदाहरण के लिए: जब आप किसी का हाथ हिलाते हैं या हैंडल के साथ दरवाजा खोलते हैं)।
यदि गंदगी या बैक्टीरिया (वास्तविक या काल्पनिक) के संपर्क में है, तो गलतफहमी व्यक्ति को झटके, तेज धड़कन, ठंडे पसीने, सांस की तकलीफ या रोने का अनुभव हो सकता है।
इसके अलावा, गंदगी से संपर्क को रोकने के लिए, जो गलतफहमी से पीड़ित है वह असामान्य व्यवहार कर सकता है, जैसे:
- अपने हाथों को लगातार धोएं;
- हर दिन अधिक वर्षा करें या सामान्य रूप से व्यक्तिगत स्वच्छता पर बहुत समय बिताएं;
- अक्सर हाथ प्रक्षालक का उपयोग करें;
- दस्ताने, मास्क और अन्य उपकरण पहनें;
- किसी के साथ भोजन साझा करना नहीं चाहते हैं;
- सार्वजनिक परिवहन न लें;
- सार्वजनिक शौचालयों का उपयोग न करें;
- डिटर्जेंट और कीटाणुनाशकों का उपयोग करते हुए वस्तुओं, फर्नीचर, कपड़े और अधिक को अच्छी तरह से साफ करें।
सबसे गंभीर मामलों में, मिसोफोबिया द्वारा पैदा की गई पीड़ा मतली, सिर दर्द, भ्रम, हृदय गति में वृद्धि (क्षिप्रहृदयता) और घुटन की भावना के साथ चिंता संकट और / या पूर्ण विकसित आतंक हमलों में विकसित हो सकती है। यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो मिसोफोबिया और संदूषण के परिणामस्वरूप विचार हाइपोकॉन्ड्रिया, सामाजिक अलगाव और एगोराफोबिया हो सकता है ।
निदान
यदि मिसोफोबिया के लक्षण सामान्य दैनिक जीवन को सीमित करते हैं और छह महीने से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो समस्या की पहचान और परिभाषित करने के लिए डॉक्टर, मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना उचित है।
इस फोबिक डिसऑर्डर का प्रारंभिक आकलन असुविधा को समझने, इसके अर्थ की पहचान करने और इसके हद तक मात्रा निर्धारित करने, फिर सही चिकित्सीय प्रक्रिया को स्थापित करने के कारणों को समझने के लिए मौलिक है।
उपचार और उपचार
मिसोफ़ोबिया: आप कैसे सामना कर सकते हैं और पार कर सकते हैं?
मिसोफोबिया का उपचार चिंता उत्तेजनाओं और परिणामी अभिव्यक्तियों के प्रबंधन के उद्देश्य से एक मार्ग प्रदान करता है। स्पष्ट रूप से, विभिन्न प्रकार के हस्तक्षेप या इनमें से संयोजन के बीच का चुनाव व्यक्ति और नैदानिक तस्वीर की गंभीरता पर निर्भर करता है।
मिसोफोबिया से निपटने और दूर करने के लिए सबसे प्रभावी रणनीतियों में से एक संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा है ।
अधिक जानकारी के लिए: संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा - यह क्या है? आपको क्या चाहिए? »इस हस्तक्षेप का उद्देश्य रोगी को उसके डर को तर्कसंगत बनाने के लिए प्रेरित करना है और रोगी को फ़ोबिक विचारों पर प्रतिक्रिया करने की संभावना पर ध्यान केंद्रित करने और शातिर चक्र को संशोधित करने, मिसोफ़ोबिया से जुड़ी नकारात्मक मान्यताओं का सामना करने, उनका आकार बदलने में मदद करता है।
मनोवैज्ञानिक उपचार के संयोजन में, मनोचिकित्सक, छोटी अवधि के लिए, ड्रग थेरेपी को गलतफहमी से जुड़े चिंताजनक लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए लिख सकता है।
आमतौर पर जिन दवाओं का संकेत दिया जाता है वे बेंजोडायजेपाइन, बीटा-ब्लॉकर्स, ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट, सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) और मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (एमएओआई) हैं। यह जोर दिया जाना चाहिए कि दवाओं के उपयोग से समस्या को अस्थायी रूप से शांत किया जा सकता है, लेकिन यह इसे स्थायी रूप से हल नहीं करता है।
