इस लेख में हम जो रेचक हर्बल चाय पेश करते हैं, उसमें फ्रांगुला की छाल होती है, जो एक प्राकृतिक उपचार है जिसका उपयोग कब्ज के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है।
आइए अब इस रेचक हर्बल चाय के अवयवों को देखें:
| फ्रेंगुला की छाल | 40 ग्रा |
| सनी के बीज बरकरार | 40 ग्रा |
| जलसेक के लिए स्टार ऐनीज़ और नद्यपान | 10 ग्रा |
जलसेक के लिए तैयार करें: तैयार सूप के एक चम्मच पर 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। ठंडा करके छान लें। शाम को एक कप रेचक हर्बल चाय लें।
छाल फ्राँगुला के अलावा, हर्बल चाय का एक और बहुत महत्वपूर्ण घटक है, सन का अक्षुण्ण बीज, जो श्लेष्मा में समृद्धता के लिए जाना जाता है। ये विषम पॉलीसेकेराइड हैं, जो जब पानी के संपर्क में होते हैं, तो कोलाइडल, चिपचिपा लेकिन गैर-चिपकने वाला समाधान बनाने के लिए पतला होता है (बाद वाला, जो उन्हें मसूड़ों से अलग करता है); परिणाम मल जनन (नरम मल) में वृद्धि है, जिसका आंतों की दीवारों के खिलाफ दबाव पेरिस्टलसिस (आंतों की सामग्री की प्रगति) के लिए एक शक्तिशाली उत्तेजना है।
ऑर्गेनिक एंटीऑक्सीडेंट में सुधार करने की क्षमता के लिए स्टार एनीज़ और नद्यपान को उनके रेचक गुणों के लिए तैयार नहीं किया जाता है। रेचक हर्बल चाय के स्वाद को बदलने के अलावा, ऐनीज़ में कार्मिनिटिव गुण (आंतों के गैसों के उन्मूलन की सुविधा) और एंटीस्पास्मोडिक्स (पेट में ऐंठन को कम करता है) है। समान कार्यों को नद्यपान के लिए निर्दिष्ट किया जाता है, जो कि - ऐनीज़ की तरह - एन्थ्राक्विनोन दवाओं के दुष्प्रभावों को कम करने में मदद करता है, अत्यधिक ऊर्जावान शूल के संकुचन को रोकता है।
हर्बल चाय की रेचक क्रिया, सेवन से 12-36 घंटे के बाद, लगभग प्रकट होती है। लंबे समय तक उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है; यह रेचक हर्बल चाय गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान contraindicated है; बच्चों में पर्चे से बचें।
यह याद किया जाना चाहिए कि एंथ्राक्विनोन जुलाब का लंबे समय तक उपयोग इलेक्ट्रोलाइट नुकसान को प्रेरित कर सकता है, खुराक बढ़ाने की आवश्यकता के साथ निर्भरता, थेरेपी के साथ परित्याग समारोह के साथ कोलोन एटोनिक, कोलोन मेलानोसिस और गंभीर कब्ज। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि एक सप्ताह से अधिक समय तक रेचक हर्बल चाय न लें।
