इवान मर्कोलिनी द्वारा क्यूरेट किया गया
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इवान मर्कोलिनी>
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इस निबंध के साथ मैं पुस्तक की महत्वपूर्ण नियुक्ति पर पहुंचने के लिए अंतिम संकेत दूंगा। यहां अंतिम व्यवस्था होगी, अर्थात, मैं यह मानूंगा कि आपने पहले ही गुणवत्ता और मात्रा दोनों में अपना सर्वश्रेष्ठ भौतिक रूप प्राप्त कर लिया है। यह पाठ फोटोमोडेल और फोटोमोडेल दोनों के लिए उपयुक्त है। लेकिन उन लोगों के लिए भी जो बस एक फोटो शूट प्राप्त करना चाहते हैं जो भविष्य के वर्षों के लिए एक मेमोरी कार्ड के रूप में या वेब पेज के लिए या फ़ेसबुक के लिए खुद को सबसे अच्छा दिखाता है। यहाँ वर्णित "ट्रिक्स" को पारंपरिक शरीर सौष्ठव से आंशिक रूप से "चोरी" किया गया है। मैं भोजन संकेत और व्यवहार संकेत दूंगा। मैं बताऊंगा कि कैसे खाएं, कैसे एकीकृत करें, कैसे पीएं और बड़ी तारीख से पहले अंतिम सप्ताह में कैसे काम करें।
पुस्तक लिखने के तरीके पर संक्षिप्त नोट्स
एक मॉडल या मॉडल की पुस्तक में होना चाहिए:
- ललाट तल पर चेहरे (सुंदरियों) के क्लोज़-अप, जिनमें से कम से कम एक जोड़ी काले और सफेद, अलग-अलग चाल और हेयर स्टाइल के साथ;
- शरद ऋतु-सर्दियों के कपड़ों में पूर्ण आंकड़ा;
- वसंत-गर्मियों के कपड़ों में पूर्ण आंकड़ा;
- एक स्विमिंग सूट में पूर्ण आंकड़ा;
- कुछ कलात्मक और विशेष रूप से पोज (विशेष रूप से उपस्थित व्यक्ति जो प्रसिद्ध लोगों या शिल्प, फूलों और सजावट, जानवरों आदि के उपयोग को याद करते हैं) को याद करते हैं। उदाहरण के लिए, मेरे छात्रों में से एक ने अपनी पुस्तक छवियों में शामिल किया था जिसमें वह अल कैपोन के दिनों में एक अमेरिकी गैंगस्टर के रूप में कपड़े पहने हुए दिखाई दिया था, उसके मुंह में सिगार था। मेरे एक अन्य छात्र ने एक आक्रामक अभिव्यक्ति और "उसके नाखूनों को खोलना" मानते हुए एक बाघ पोशाक डाली थी।
फोटो मॉडल पोशाक में अधिक शॉट बनाने का ध्यान रखेंगे। व्यक्तिगत रूप से मैं भी जुराब को सुखद मानता हूं, बशर्ते कि एपिलेशन में पबिस भी शामिल हों।
100 शॉट्स की सेवा की कल्पना करना, आम तौर पर केवल 20% इसे पसंद करेंगे। इसलिए, पैसे बर्बाद करने से बचने के लिए, पिछले हफ्तों में एक डिजिटल कैमरा के साथ बहुत कोशिश करें और किसी मित्र / मित्र की मदद लें। हम इस चर्चा को बाद में फिर से शुरू करेंगे। पुस्तक से आप कंपोजिट या जेड-कार्ड के लिए सामग्री निकालेंगे: मुख्य चित्र के रूप में एक काले और सफेद सौंदर्य, एक पोशाक, एक शरद ऋतु-सर्दी और एक वसंत-गर्मियों (और / या कलात्मक छवि) के रूप में माध्यमिक तस्वीरें। आपके जेड-कार्ड पर हम आपका नाम, आपका मोबाइल या ई-मेल, ऊंचाई, वजन, बालों का रंग, आंखों का रंग, शरीर के वसा का प्रतिशत (केवल मॉडल / और फिटनेस के लिए), स्तन-जीवन- कूल्हों (लड़कियों के लिए)। जेड-कार्ड व्यावहारिक रूप से आपका व्यवसाय कार्ड है।
आप पुस्तक प्रबंधन को मॉडल भेजेंगे जिसे आप अपने पाठ्यक्रम के साथ मेल या ई-मेल द्वारा सबसे अधिक मान्यता प्राप्त मानते हैं (पिछले एक की तुलना में बहुत सस्ता)। आप अपनी आकांक्षाओं और लक्ष्यों को जोड़ लेंगे। इस पर अच्छा बनो। इस बीच, यह स्पष्ट न करें कि आपने "दाएं और बाएं" को पत्र भेजे हैं, बल्कि, उस कंपनी के नाम को कई बार रेखांकित करें, जिस पर आपने लिखा था और स्पष्ट रूप से इंगित करें कि आपने इसे क्यों चुना। उन उदाहरणों का हवाला देते हैं जिनमें इस मॉडल प्रबंधन को चमक के लिए उजागर किया गया है और क्योंकि इसने आपको मारा है। संक्षेप में: विश्वास करें कि आपने केवल उन्हें लिखा है और उन्हें यह साबित करने की कोशिश करें। बनाम आकांक्षाएं विनम्र हैं, वांछित मुआवजे की बात नहीं करते हैं, मैं सिफारिश करता हूं। शुरुआत में यह आपके लिए एक मॉडल होने के लिए पर्याप्त हो सकता है, बिना किसी मुआवजे की आवश्यकता के। गंदगी करने के लिए जानें। जब आप दृश्यों को तैयार करते हैं, तो विनम्र रहें, मैं दोहराता हूं: BE HUMAN। गौरव ने इसे अलोकप्रिय छोड़ दिया या जो पहले से ही प्रसिद्ध है और इसे वहन कर सकता है। बक्से को उतारने, साफ करने के लिए, फिटिंग में मदद करें। "पहली महिला" दृष्टिकोण विपरीत लिंग के साथ व्यवहार करने में भी सफल नहीं होते हैं, वास्तव में सौंदर्य एक जोड़ा मूल्य नहीं है, लेकिन सामान्यता है। मैं जल्दी से क्यू पर जोर देता हूं। अंतिम बिंदु और फिर मैं अध्याय बंद करता हूं। अच्छी तरह से किया जा रहा है, पौष्टिक और संतुलित भोजन के लिए, सभी सामाजिक समूहों को फिटनेस के प्रसार के लिए, संक्षेप में आत्म-देखभाल के लिए अधिक खर्च करने की संभावना के लिए, आज सौंदर्य बीस साल पहले की तुलना में अधिक व्यापक है। इसलिए मैं मॉडल ट्रेक्टर से और एक लड़के के रूप में दोहराता हूं, कि गुण के गुण के रूप में घबराहट के दृष्टिकोण जो कि अब भी दुर्लभ नहीं हैं, हास्यास्पद हैं और इस क्षेत्र में विफलता का कारण बनते हैं। नम्र बनो। यदि हो सकता है कि आप समुद्र तट पर कोई हो, तो आप एक मॉडल प्रबंधन में किसी भी चीज से कम नहीं होंगे जहां सुंदरता इतनी आम है कि यह लगभग उबाऊ है। साफ?
अब, आइए कल्पना करें कि आपने एक पेशेवर फोटोग्राफर द्वारा शनिवार दोपहर की किताब बनाने की योजना बनाई है। आइए देखें कि अंतिम सप्ताह में कैसे व्यवहार किया जाए। उन दवाओं के बारे में जो मैंने पहले ही लिखी हैं और मैं आपको वहां संदर्भित करता हूं। जैसा कि परिचय में बताया गया है, यह महत्वपूर्ण है कि पिछला सप्ताह पहले से ही अधिकतम रूप से 95% तक पहुंच गया है। इन अंतिम दिनों में हम उन स्पर्शों को बनाएंगे जो प्रतियोगिता की तुलना में अतिरिक्त मूल्य देंगे, केक पर क्लासिक टुकड़े करना। महत्वपूर्ण !!! नीचे वर्णित अभ्यास एक अप्राकृतिक स्थिति है जिसमें शरीर के पानी, सोडियम, पोटेशियम और ग्लाइकोजन को छह दिनों के लिए हेरफेर किया जाता है। पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि केवल वे ही बिल्कुल स्वस्थ हैं जो इसे कर सकते हैं। तरल पदार्थ, सोडियम, पोटेशियम और ग्लाइकोजन की हैंडलिंग सामान्य रूप से मधुमेह, दबाव और हृदय संबंधी समस्याओं वाले लोगों में बिल्कुल contraindicated है। लेकिन अन्य बीमारियों के लिए भी यह contraindicated है। हमेशा ध्यान रखें कि पेशेवर मॉडल एक डॉक्टर द्वारा पीछा किया जाता है। और एक डॉक्टर से आपको यहां वर्णित अभ्यास के साथ आगे बढ़ने की अनुमति प्राप्त करनी होगी। शुरू करने से पहले अंतिम ध्यान दें: लड़कियों को मासिक धर्म चक्र से निपटना पड़ता है, जिसमें दो महीने - एक महीने की अवधि के साथ-साथ तरल पदार्थ शामिल होते हैं। वॉटर रिटेंशन का शिखर एस्ट्रैडियोल और प्रोजेस्टेरोन के उच्चतम स्तर के साथ होता है, यानी नुकसान से तुरंत पहले, और फिर इस दौरान ढह जाता है। तो आपको इसे ध्यान में रखना होगा, और पुस्तक को शनिवार के लिए बुक करना होगा जो प्रवाह के तुरंत बाद होता है, पहले कभी नहीं।
