व्यापकता
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन पेट के ऐंठन हैं, जो प्रसव पीड़ा के समान हैं, जो गर्भावस्था के अंतिम महीनों में दिखाई देते हैं । इस घटना के दौरान, गर्भाशय की मांसपेशियों के ऊतकों के फाइबर बार-बार सिकुड़ते हैं, लेकिन वे गंभीर दर्द का कारण नहीं बनते हैं और किसी भी फैलाव को प्रेरित नहीं करते हैं।
प्रसव के लिए गर्भाशय को तैयार करने के लिए ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन अनायास दिखाई देते हैं; अधिक आसानी से, फिर, ये भ्रूण के आंदोलनों, झटके, यौन उत्तेजना, अत्यधिक निर्जलीकरण या अपर्याप्त आराम की प्रतिक्रिया के रूप में मौजूद हैं।
इस लक्षण के अस्तित्व को जानना गर्भवती महिला के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उसे अलार्म या अनावश्यक चिंताओं से बचने की अनुमति देता है। अंतिम तिमाही (विशेष रूप से श्रम की शुरुआत) में आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि के बावजूद, वास्तव में, ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन हानिरहित हैं।
वे क्या हैं?
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन अलग और गैर-लयबद्ध ऐंठन होते हैं जो गर्भाशय की मांसलता के कारण होते हैं, जो पेट में पकड़ की भावना पैदा करते हैं। ये " झूठ के दर्द " गर्भावस्था के 5 वें या 6 वें महीने से पहले से ही महसूस किए जा सकते हैं और पूरी तरह से शारीरिक घटना का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन एक प्रारंभिक चरण में होते हैं, प्रसव से पहले बहुत उपयोगी होते हैं, जो कभी-कभी कुछ दिनों तक रह सकते हैं।
श्रम के दौरान होने वाले "वास्तविक" संकुचन के विपरीत, ब्रेक्सटन हिक्स दर्दनाक नहीं हैं, गर्भाशय ग्रीवा को संशोधित नहीं करते हैं और निरंतर नहीं हैं, लेकिन अनियमित हैं।
नोट्स
- ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन का नाम अंग्रेजी चिकित्सक के नाम पर रखा गया है जिन्होंने पहली बार 1872 में उनकी पहचान की थी।
- ये ऐंठन सच्चे संकुचन नहीं हैं, लेकिन वे गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, प्रसव के लिए तैयारी के चरण में खुद को प्रकट करती हैं।
- ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन को शरीर के "व्यायाम" के रूप में समझा जाना चाहिए जो श्रम की तैयारी कर रहा है।
- गर्भावस्था के दौरान, सभी महिलाएं इस अभिव्यक्ति का अनुभव नहीं करती हैं।
कारण
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन "झूठे" श्रम दर्द हैं जो श्रम और प्रसव के लिए गर्भाशय को तैयार करते हैं। ये ऐंठन हार्मोन ऑक्सीटोसिन द्वारा प्रेरित होते हैं ताकि गर्भाशय की मांसपेशियों को मजबूत किया जा सके और नाल को रक्त प्रवाह को बढ़ावा दिया जा सके। इस कारण से, ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन को बच्चे के जन्म की तैयारी में शरीर की मदद माना जाता है, इतना अधिक कि उन्हें अक्सर "ट्रायल संकुचन" भी कहा जाता है। ऐसा हो सकता है कि यह घटना अति-पूर्ण मूत्राशय के कारण, संभोग के बाद या अत्यधिक निर्जलीकरण के कारण भी होती है।
प्रसव पीड़ा से पहले होने वाले श्रम संकुचन के विपरीत, ब्रेक्सटन हिक्स के कारण गर्भाशय ग्रीवा का छोटा और पतला होना नहीं होता है।
जिन महिलाओं को इन संकुचन का अनुभव होता है, उन्हें चिंता नहीं करनी चाहिए, सिवाय उन मामलों के जिनमें एक साथ गंभीर पेट दर्द, रक्तस्राव, तरल पदार्थों का लगातार नुकसान या रक्तस्राव होता है। इस मामले में, भविष्य की माताओं को तुरंत अपने डॉक्टर या स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
लक्षण और जटिलताओं
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन गर्भाशय की मांसलता के ऐंठन हैं, जो गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से पहचाने जाते हैं, जो तीसरी तिमाही के दौरान अधिक बार हो जाते हैं।
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन लगभग 30 सेकंड तक रहता है, जिसके दौरान पेट सख्त हो जाता है और कुछ सेकंड के लिए सिकुड़ा रहता है; फिर, सब कुछ सामान्य हो जाता है। ये ऐंठन अनियमित अंतराल पर दिखाई देती हैं और, आम तौर पर, एक दूसरे के करीब नहीं होती हैं (कुछ मामलों में, हालांकि, वे 5-10 मिनट के अंतराल पर भी हो सकती हैं) और अचानक बंद हो सकती हैं। किसी भी मामले में, दर्दनाक सनसनी लगभग पूरी तरह से अनुपस्थित है: ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन मासिक धर्म की ऐंठन के कारण होने वाली बेचैनी या झुंझलाहट की तरह हैं।
हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हर गर्भावस्था की अपनी ख़ासियतें होती हैं, इसलिए ऐसी महिलाएं हैं जो कभी भी इन लक्षणों का अनुभव नहीं करती हैं।
ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन को कैसे पहचानें
अंतिम तिमाही में ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन अधिक तीव्र हो जाते हैं, जब प्रसव निकट आ जाता है।
"वास्तविक" संकुचन के विपरीत, ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन को विभिन्न कारणों से पहचाना जा सकता है, जिनमें से:
- वे उत्तराधिकार में नहीं होते हैं: ये संकुचन नियमित नहीं होते हैं, लेकिन वे छिटपुट होते हैं और 30-40 सेकंड से कम समय तक रहते हैं;
- वे आवृत्ति में वृद्धि नहीं करते हैं और प्रगतिशील तीव्रता नहीं रखते हैं: भले ही वे असुविधा का कारण बनते हैं, संकुचन की सीमा स्थिर रहती है और अगले में झुंझलाहट नहीं बढ़ती है;
- वे दर्दनाक लक्षणों को शामिल नहीं करते हैं: वे इतने हल्के हो सकते हैं कि कभी-कभी उन्हें गर्भवती महिलाओं द्वारा महसूस नहीं किया जाता है या, किसी भी मामले में, श्रम को प्रेरित करने के लिए मजबूत और नियमित रूप से पर्याप्त नहीं है;
- यदि आप चलते हैं, स्थिति बदलते हैं या लेटते हैं, तो वे हल करते हैं।
चर जो महिला द्वारा संकुचन को महसूस करने की अनुमति देते हैं वे कई हैं और इस पर निर्भर कर सकते हैं:
- महिला का वजन और संविधान;
- दर्द दहलीज (व्यक्ति से व्यक्ति में परिवर्तनशील)।
अक्सर, ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन को निम्नलिखित मामलों में महसूस किया जा सकता है:
- बच्चा आगे बढ़ रहा है;
- गर्भवती महिला को पूर्ण मूत्राशय है;
- यौन संबंध के बाद;
- भावी मां विशेष रूप से निर्जलित है।
बच्चे के जन्म के संकुचन के साथ अंतर
ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं, लेकिन मासिक धर्म में ऐंठन के समान होते हैं; जब वह उन्हें चेतावनी देती है, तो ज्यादातर महिलाएं हल्के लक्षणों का अनुभव करती हैं, जैसे काठ का दर्द और पेट का सख्त होना।
दूसरी ओर, श्रम के दौरान अनुभव किए जाने वाले पेरोमल संकुचन निश्चित रूप से अधिक दर्दनाक होते हैं, जो लगातार नियमित अंतराल (प्रत्येक 2-6 मिनट) पर दोहराया जाता है और 30 से 60 सेकंड के बीच रहता है। उत्तरार्द्ध उत्तरोत्तर तीव्रता में वृद्धि करता है, अधिक से अधिक दर्दनाक हो जाता है और स्थिति या चलने से कम नहीं होता है। दर्द पेट के क्षेत्र में खुद को प्रकट करता है, फिर काठ का क्षेत्र, कूल्हों, जांघों और प्यूबिस तक विकिरण।
इसके विपरीत, ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन पेट को प्रभावित करते हैं, एक नियमित रूप से आंतरायिकता का पालन करते हैं और अस्थायी रूप से प्रगति में तेज नहीं होते हैं। इसके अलावा, वे लेटकर या लेटकर पोजीशन बदलते हुए गायब हो जाते हैं।
क्या करें?
कारकों को कम करना
ब्रेक्सटन हिक्स के संकुचन के कारण होने वाली गड़बड़ी को कम करने के लिए, आप कई सावधानियों को लागू कर सकते हैं, जैसे:
- चलना और स्थिति बदलना;
- बाकी, एक तरफ झूठ बोलना;
- एक अच्छी मालिश या गर्म पेय के साथ आराम करने की कोशिश करें;
- गर्म पानी से स्नान करें;
- श्वास को नियंत्रित करके शांत रहने की कोशिश करें;
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं;
- गर्म पानी में स्नान करें।
संदेह के मामले में
यदि आपको गर्भधारण के दौरान होने वाले संकुचन की प्रकृति के बारे में संदेह है, तो हमेशा अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है।
स्थिति बदलने या चलने, या अनुभव करने पर भी विकार कम नहीं होने पर भी डॉक्टर से संभोग आवश्यक है:
- योनि से रक्तस्राव;
- तरल पदार्थ का लगातार नुकसान।
यदि गर्भावस्था की अवधि 37 सप्ताह से कम है और देर से गर्भ के विशिष्ट संकुचन होते हैं, या शिशु के मूवमेंट कम हो जाते हैं (दो घंटे में 10 से कम गति) तो डॉक्टर से संभोग करना आवश्यक है।
