व्यापकता
शिशु स्नान स्वच्छता, स्वास्थ्य और शारीरिक, संज्ञानात्मक, भावनात्मक और संबंधपरक विकास के लिए एक महत्वपूर्ण आदत है। जीवन के पहले महीनों में, वास्तव में, यह पल कुडल, संपर्क, खेल, चिल्लाहट और हँसी के रूप में माँ और बच्चे के बीच आदान-प्रदान और बातचीत के लिए एक और अवसर का प्रतिनिधित्व करता है।
उसी समय, बच्चे का स्नान गंध और स्पर्श की इंद्रियों को उत्तेजित करता है, ध्यान को जागृत करता है और आपको पानी से परिचित होने की अनुमति देता है। दिन के अंत में, फिर, यह आराम प्रभाव को कम करने के लिए नहीं है कि यह अनुष्ठान बच्चे के सोने के समय तैयार करने के लिए उपयोगी हो सकता है।
जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान, बच्चे की त्वचा, जो अभी भी अपरिपक्व है, बहुत नाजुक और नाजुक है, इसलिए स्नान के दौरान त्वचा की बाधा और / या लालिमा का कारण न बनने के लिए कुछ छोटी सावधानियां आवश्यक हैं।
क्या
शिशु स्नान एक दिनचर्या है जो दैनिक स्वच्छता में योगदान देता है और, संवेदी दृष्टिकोण से, स्पर्श और गंध के विकास को बढ़ावा देता है। यह क्षण माँ के साथ संपर्क के एक और क्षण और पानी से परिचित होने के अवसर का प्रतिनिधित्व करता है। दिन के अंत में, शिशु को आराम देने के लिए स्नान भी उपयोगी है।
इसके लिए क्या है?
डायपर और कपड़ों के नीचे दुबकने वाली गंदगी के अवशेषों और निशान की प्रभावी सफाई सुनिश्चित करने के लिए शिशु स्नान महत्वपूर्ण है।
बाहरी आक्रामकता के खिलाफ एक प्रकार की बाधा बनाने के लिए स्वच्छता संचालन भी उपयोगी है, क्योंकि बच्चे की त्वचा का पीएच पर्याप्त अम्लीय नहीं है और पसीना अभी भी अपर्याप्त है।
बच्चे के स्नान के दौरान, विशेष रूप से चेहरे और निजी भागों के लिए देखभाल की जानी चाहिए।
जलन से बचने के लिए इन भागों को साफ और सूखा होना चाहिए, जैसे:
- डायपर दाने ;
- नवजात शिशु का मुँहासे ;
- एटोपिक जिल्द की सूजन ;
- दूधिया पपड़ी ।
यह कब किया जा सकता है?
गर्भनाल शिशु का स्नान गर्भनाल स्टंप के गिरने के बाद ही किया जा सकता है, अर्थात जब घाव अच्छी तरह से जख्मी हो। अन्यथा, पानी में सूक्ष्मजीवों के संपर्क में रहने और लंबे समय तक उपचार के कारण हल्के संक्रमण हो सकते हैं।
इसलिए, कुछ हफ़्ते इंतजार करना अच्छा है, इस क्षेत्र को साफ रखने के लिए ध्यान रखना चाहिए।
यदि गर्भनाल स्टंप अभी तक नहीं गिरा है
यदि गर्भपात का उन्मूलन अभी तक नहीं हुआ है - एक ऐसी घटना जो आमतौर पर जीवन के पहले दो से तीन सप्ताह के भीतर होती है - नवजात शिशु को स्नान से नहीं धोना चाहिए, लेकिन केवल हाथ धोने या स्पंजिंग के साथ कुछ क्षेत्रों को धोना चाहिए। संदूषण और संक्रमण को रोकने के लिए गर्भनाल अवशेषों (या शूट) का संरक्षण महत्वपूर्ण है।
तैयारी
बच्चे को नहलाने से पहले, आपकी ज़रूरत की हर चीज़ तैयार करना ज़रूरी है : सब कुछ पहुँच के भीतर होना चाहिए ताकि बच्चे को टब में या बदलती हुई टेबल पर, कुछ सेकंड के लिए भी अकेला न छोड़ना पड़े।
स्नान करने के लिए दिन का सही समय क्या है?
बच्चे को स्नान करने के लिए कोई आदर्श समय नहीं है, लेकिन स्वच्छता के लिए दिन के लिए समय निर्धारित करना संभव है, ताकि यह कम या ज्यादा समान हो (उदाहरण के लिए, पिछली शाम के भोजन से पहले या बिस्तर का)। यह दृष्टिकोण आपको एक सुखद आदत बनाने की अनुमति देता है : माँ के लिए शिशु स्नान एक सुखद और आरामदायक दिनचर्या होनी चाहिए।
गर्भनाल की निश्चित टुकड़ी के बाद, इसलिए, माता-पिता की वरीयताओं और विभिन्न प्रकार की प्रेरणाओं के अनुसार शिशु स्नान किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप ध्यान दें कि शिशु तनाव या परेशानी के एक पल के रूप में स्नान करता है, तो डाइव के साथ आवृत्ति या वैकल्पिक स्पॉन्जिंग को कम करना बेहतर होता है।
सामान्य तौर पर, खिलाने के बाद कम से कम दो घंटे इंतजार करना अच्छा होता है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा अच्छी तरह से पच गया है: स्नान के दौरान, वास्तव में, बच्चा ठंडा हो सकता है और एक भीड़ पैदा कर सकता है।
जैसा कि प्रत्याशित था, तब, स्नान का आराम प्रभाव होता है और बच्चे की नींद को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट विधि हो सकती है।
बच्चे के स्नान की अवधि
सामान्य तौर पर, शिशु स्नान 10-15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।
पानी का तापमान
नवजात शिशु के साथ स्नान किए जाने वाले पानी को माता या पिता की कोहनी के संपर्क के साथ तात्कालिक रीडिंग थर्मामीटर (फार्मेसियों में उपलब्ध) या अधिक परंपरागत रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। आदर्श तापमान को यथासंभव 36 ° और 37.5 ° C के करीब रखा जाना चाहिए।
क्या जरूरी है?
बच्चे को स्नान के लिए तैयार करने से पहले, आपको पहले से सब कुछ तैयार करने की आवश्यकता है जो आपको चाहिए।
विशेष रूप से, वह सामग्री जिसका उपयोग किया जाएगा और जिसे बच्चे के स्नान के लिए हाथ में होना चाहिए, उसमें शामिल हैं:
- बच्चों के लिए कोमल डिटर्जेंट विशिष्ट, तटस्थ पीएच के साथ;
- थर्मामीटर;
- चेहरे की सफाई के लिए धुंध और वैडिंग;
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम और जस्ता ऑक्साइड उत्पाद;
- नरम टेरी तौलिया;
- साफ कपड़े (शरीर और अंग) और डायपर।
बच्चे को स्नान करने से पहले, यह सुनिश्चित करना अच्छा है कि आपने किसी भी गहने या गहने को हटा दिया है (ताकि गलती से बच्चे को खरोंच या खरोंच न करें) और अपने हाथों को अच्छी तरह से साफ रखें । इस संबंध में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नवजात संक्रमणों के लिए जिम्मेदार सूक्ष्मजीवों का संचरण, जो जीवन के पहले कुछ दिनों में हो सकता है, ज्यादातर हाथों, श्वास और बच्चे की त्वचा या श्लेष्म झिल्ली के साथ विदेशी निकायों के संपर्क के माध्यम से होता है।
इसे रोकने के लिए, हाथों की सावधानीपूर्वक सफाई के अलावा, कुछ सरल स्वच्छता नियमों को अपनाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि नवजात शिशु के माता-पिता या देखभालकर्ता को श्वसन संक्रमण (जैसे कि सर्दी या फ्लू) है, तो बाँझ मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है - मुंह और नासिका की रक्षा के लिए - खिलाने के समय, डायपर बदलने से। स्नान का। डिवाइस को तब हटाया जा सकता है जब बच्चे के साथ कोई सीधा संपर्क न हो।
बच्चे के स्नान से पहले
- स्नान से पहले और बाद में बच्चे को ठंडा होने से रोकने के लिए, कमरे को पर्याप्त रूप से गर्म करने की सलाह दी जाती है, ताकि 20 और 22 डिग्री सेल्सियस के बीच तापमान हो।
- यदि यह शाम है, तो इलेक्ट्रिक लाइट के स्रोतों को समायोजित या ढालने के लिए बेहतर है, ताकि वे बहुत आक्रामक न हों।
- शिशु स्नान टब को 37-38 डिग्री सेल्सियस पर पानी से भरा होना चाहिए। व्यवहार में, तापमान शरीर के समान होना चाहिए: बच्चे को विसर्जित करने से पहले, इसे थर्मामीटर से जांचना अच्छा है।
इस बिंदु पर बच्चे को नंगा किया जा सकता है, एक स्तर पर उसकी पीठ पर झूठ बोल रहा है। इस ऑपरेशन के दौरान सिर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि नवजात शिशु अभी तक अपने आंदोलनों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं हैं।
- सबसे पहले, आस्तीन को रोल करके हटा दें; फिर सिर से शर्ट को हटा दें, गर्दन को चौड़ा करने के लिए जितना संभव हो उतना मार्ग को चौड़ा करना। शरीर को हटाने के लिए समान चरणों को दोहराएं। अंत में, डायपर को हटा दें।
यह कैसे करना है?
नवजात स्नान का स्नान सीधे घर पर टब में या बच्चों के लिए एक विशेष ट्रे में किया जा सकता है, फिसलने के जोखिम को कम करने के लिए तल पर एक रबड़ की चटाई डालकर।
- बच्चों का बेसिन - वह ट्रे जिसमें बच्चे के स्नान को प्लास्टिक सामग्री से बनाया जाना चाहिए। यह एक स्थिर और बड़े पर रखा जाना चाहिए, जिसमें आपकी ज़रूरत की सभी चीज़ें शामिल हों और सही ऊँचाई पर हों, न कि माँ की पीठ को थका देने के लिए। यदि यह विकल्प चुना जाता है, तो शरीर के आकार का पालन करने के लिए, शरीर के आकार का पालन करने के लिए अच्छा है, जिससे बचने के लिए कि बच्चा बग़ल में स्लाइड करता है या मुड़ता है।
- बाथटब - बाथ टब को अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए और बच्चे की जरूरतों के लिए तैयार किया जाना चाहिए। यदि यह विकल्प बच्चे के स्नान के लिए चुना जाता है, तो अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, बड़ा स्थान दिया जाएगा। यह भी सुनिश्चित करें कि नल को जितना संभव हो सके उतना नीचे रखें और तल पर, बच्चे को गलती से फिसलने से बचाने के लिए नरम तौलिये या फोम बेस लगाना अच्छा है।
शिशु स्नान के लिए, पानी की आदर्श मात्रा लगभग 10-15 सेंटीमीटर है। एक बार नल बंद होने के बाद, तापमान की जांच के बाद ही बच्चे को पानी में डुबोएं।
चेतावनी! स्नान के दौरान, बच्चे को कभी भी पानी में अकेला न छोड़ें, चाहे उसकी उम्र कुछ भी हो, एक पल के लिए भी। पानी की कम मात्रा की स्थिति में भी डूबने के खतरे के अलावा, बच्चे खोखले कंटेनरों से खेलते हुए पानी को छींटे या पी सकते हैं। इसके अलावा, फिसलने वाले बच्चे को डर लग सकता है और छोटे आघात हो सकते हैं।
शिशु स्नान के दौरान
- एक बार आवश्यक सामग्री तैयार हो जाने के बाद, बच्चे को धीरे-धीरे पानी में डुबोया जाना चाहिए, एक दृढ़ और सुरक्षित पकड़ बनाए रखना चाहिए। स्नान के दौरान, सिर और धड़ को प्रकोष्ठ का समर्थन करना चाहिए; बायां हाथ नवजात शिशु के कुल्हाड़ी की हड्डी में चला जाता है, इसलिए आप इसे दाईं ओर से धो सकते हैं। सफाई के दौरान, सावधान रहें कि पानी आपकी आँखों को न दिखाई दे।
- यदि पानी में बच्चे का समर्थन करना मुश्किल लगता है, तो इसे बदलती मेज पर साबुन देना संभव है और फिर इसे पानी में कुल्ला।
- चेहरे, आंखों और कानों को पानी से भिगो कर धुंध या वैडिंग से धोना चाहिए। शरीर के बाकी हिस्सों को एक तटस्थ डिटर्जेंट से धोया जा सकता है।
- पीठ को धोने के लिए, नवजात शिशु को घुमाएं, ताकि आपका पेट बांह पर टिका रहे।
- स्नान के दौरान, उससे बात करके बच्चे को शांत करना महत्वपूर्ण है।
4-5 महीनों से, आप एक बच्चे के स्नान की सीट या एक बाथटब एडाप्टर का उपयोग कर सकते हैं; इस उम्र में, वास्तव में, बच्चा स्वतंत्र रूप से बैठने में सक्षम होगा और पानी में इसका समर्थन करना आवश्यक नहीं होगा।
किन उत्पादों को चुनना है
शिशु स्नान के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि सही उत्पादों का चयन कैसे करें।
- शरीर । बच्चे के स्नान के दौरान, सफाई के लिए विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है, विशेष रूप से नाजुक त्वचा के लिए तैयार, बिना साबुन और सर्फैक्टेंट के। दैनिक स्वच्छता के लिए, सौंदर्य प्रसाधन जो झागदार और बहुत सुगंधित हैं, से बचा जाना चाहिए। बच्चे के स्नान के लिए उपयोग किए जाने वाले डिटर्जेंट का 5.0 और 5.5 के बीच पीएच होना चाहिए।
- बाल । हर 2-3 दिनों में, बच्चे के सिर को एक उपयुक्त शैम्पू से धोएं, जिससे आँखें जलें नहीं। रिंसिंग के लिए, आप एक गिलास, हाथ की बौछार या बस हाथ के खोखले का उपयोग कर सकते हैं।
बेबी स्नान के बाद
- जब बच्चे को पानी से बाहर निकालने का समय आता है, तो उसे एक फर्म के साथ पकड़ें और बगल के नीचे सुरक्षित पकड़ दें और इसे बदलते हुए टेबल पर रखने से पहले एक नरम तौलिया में लपेटें। शिशु को ठंड लगने से बचाने के लिए इस ऑपरेशन को जल्दी से जल्दी करना चाहिए।
- नवजात शिशु को स्नान करने के बाद, त्वचा को बिना रगड़ें, धीरे से सूख जाना चाहिए, ताकि चोट या लालिमा पैदा न हो (यदि ये पहले से मौजूद थे, तो एक जस्ता ऑक्साइड क्रीम लागू किया जाना चाहिए)। त्वचा को मुख्य रूप से त्वचा की सिलवटों (जैसे जांघों, अंडरआर्म्स, गर्दन और पैर की उंगलियों) के बीच बफर्ड किया जाना चाहिए, जहां अधिक नमी हो। जबकि यह सूख जाता है, माँ को और बच्चे के बीच संबंधों को आश्वस्त करने और मजबूत करने के लिए, बच्चे को अपने आप को पकड़ना और पकड़ना अच्छा है।
याद करना
पानी से साफ करने और रगड़ने के बाद, याद रखें कि आपका चेहरा, गर्दन और जननांग हमेशा साफ और सूखे होने चाहिए।
- बच्चे को सुखाने के बाद, उसकी त्वचा को मॉइस्चराइज करना और शरीर के लिए एक विशिष्ट इमोलिएंट उत्पाद की मालिश करना संभव है।
- बट और जननांगों के क्षेत्र में पेशाब के ठहराव के कारण होने वाली लालिमा और जलन को रोकने के लिए एक सुरक्षात्मक पेस्ट लगाने की सलाह दी जाती है: उत्पाद को अच्छी तरह से धँसा जाना चाहिए, इसे त्वचा की परतों के अंदर और पैरों के खोखले में धीरे से मालिश करना चाहिए।
- संचालन के अंत में, डायपर रखें और नवजात शिशु को कवर करें, शरीर से इस समय की शुरुआत, पहले सिर और फिर आस्तीन जो हाथ और हाथ की प्रविष्टि की सुविधा के लिए लुढ़का हुआ है।
बेबी बॉय का स्नान: कितनी बार?
अधिकांश दाइयों और अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों ने सप्ताह में कम से कम 2-3 बार शिशुओं को स्नान करने की सलाह दी।
सावधानियां और जोखिम
आपको क्या सावधानियां बरतने की आवश्यकता है?
बच्चे के स्नान के वर्तमान जोखिम अलग-अलग हैं और इसमें पानी के साथ सीधे संपर्क के परिणामस्वरूप आकस्मिक सर्दी या त्वचा के घाव हैं, जो बहुत ठंडा है या उच्च तापमान पर है । जीवन के पहले महीनों में, फिर, बच्चा अभी तक अपने शरीर के तापमान को विनियमित करने में सक्षम नहीं है और हाइपोथर्मिया को जन्म दे सकता है।
चेतावनी! जल के जोखिम के कारण शिशु स्नान को पानी के डिस्पेंसर (नल, मिक्सर, आदि) के पास कभी नहीं रखना चाहिए।
बच्चे को नहलाने के बाद, टैल्कम पाउडर के इस्तेमाल से बचना चाहिए क्योंकि यह साँस में लिया जा सकता है अगर यह छाती और ऊपरी अंगों पर विशिष्ट रूप से छिड़का जाता है या, बदतर, कंटेनर से सीधे एस्पिरेट किया जाता है, अगर बाद का उपयोग खेलने के लिए किया जाता है।
कुछ सलाह
बेबी स्नान के लिए युक्तियाँ
- कई माताओं को पता चलता है कि बच्चे के भोजन से पहले स्नान करना बेहतर है, लेकिन हर बच्चा अलग है और वरीयताओं को लिप्त किया जाना चाहिए, ताकि स्वच्छता संचालन को सुखद और सुखद बनाया जा सके;
- केवल उन क्षेत्रों को साफ करें जिन्हें आप देख सकते हैं, श्रवण नहर या बच्चे की नाक में बहुत गहराई तक घुसने से बचते हैं;
- टैंक को भरने के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्म स्थान नहीं हैं, पानी को अंदर ले जाएं;
- बच्चे को कभी भी टब में अकेला न छोड़ें, एक पल के लिए भी याद रखें, भले ही जिस पानी में यह पाया जाए वह थोड़ा कम हो। डूबने का जोखिम लेने के लिए, 5 सेमी पानी पर्याप्त है।
