ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोसुप

ओमेगा मैक्स 1000 पर सूचना - यूरोसप

ओमेगा मैक्स 1000 - EUROSUP

उच्च सांद्रता वाले ओमेगा 3 आवश्यक फैटी एसिड के पूरक

प्रारूप

100 कैप्सूल का पैक

संरचना

ईपीए और डीएचए में केंद्रित मछली का तेल (आणविक आसवन द्वारा प्राप्त); खाद्य जिलेटिन; प्रतिरोध एजेंट: ग्लिसरॉल; नारंगी के आवश्यक तेल (साइट्रस साइनसिस) और नींबू (साइट्रस लिमोन); सूरजमुखी के तेल में मेंहदी (रोजमैरीनस ऑफिसिनालिस, पत्तियों) का तेल निकालने; प्राकृतिक विटामिन ई सूरजमुखी तेल पर समर्थित है। उत्पाद में सोया लेसितिण के निशान हैं

पोषण का दावा

उत्पाद सुविधाएँ ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोप

इस उत्पाद में मौजूद फैटी एसिड मछली के तेल से आणविक आसवन के माध्यम से निकाले जाते हैं, फिर उन्हें किसी भी ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं से बचाने के लिए विटामिन ई से समृद्ध किया जाता है। लेबल का विश्लेषण करते हुए, 1 ग्राम की गोली में हमें लगभग 550 मिलीग्राम ओमेगा 3 फैटी एसिड मिलता है, जिसे EPA और DHA के बीच वितरित किया जाता है। दुर्भाग्य से, इंटीग्रेटर में IFOS प्रमाणन का अभाव है, एक अंतरराष्ट्रीय निकाय जो निष्कर्षण विधियों, उत्पत्ति के स्रोत और दूषित पदार्थों और शुद्धता के स्तर के आधार पर ओमेगा 3 उत्पाद की गुणवत्ता मानदंडों को परिभाषित करता है।

ओमेगा 3 फैटी एसिड : चूंकि वे मानव शरीर द्वारा संश्लेषित नहीं होते हैं और उसी के जीवन के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, वे आवश्यक फैटी एसिड की श्रेणी के होते हैं, इसलिए उन्हें आवश्यक रूप से आहार के माध्यम से लेना चाहिए।

ओमेगा -3 श्रृंखला के आवश्यक फैटी एसिड के वर्ग से संबंधित हैं:

1. अल्फा लिनोलेनिक एसिड (ALA): मुख्य रूप से वनस्पति मूल में, और विशेष रूप से अखरोट, तेल और सन बीज में, भांग के और कनोला में मौजूद होते हैं।
2. मछली के रूप में जानवरों की उत्पत्ति के उत्पादों और शैवाल जैसे कुछ पौधों में मौजूद है, इसके बजाय इकोसैपेंटेनोइक एसिड (ईपीए) और डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (डीएचए); अल्फा-लिनोलेनिक एसिड से शुरू होने वाले मानव जीव द्वारा इन दो फैटी एसिड को न्यूनतम मात्रा में संश्लेषित किया जा सकता है।

ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं, इसलिए कार्बन से शुरू होने वाले दोहरे बॉन्ड की उपस्थिति की विशेषता है। 3. उनकी दैनिक आवश्यकता - अनुमानित लगभग 2 ग्राम - स्वस्थ आहार के माध्यम से बहुत सारी समस्याओं के बिना मुलाकात की जा सकती है, जिसमें शामिल मछली के कम से कम 4 साप्ताहिक हिस्से का सेवन या नट्स या कुछ वनस्पति तेलों के आहार में परिचय के माध्यम से। दुर्भाग्य से, हालिया पोषण संबंधी जांच से पता चलता है कि पश्चिमी आहार इन पोषक तत्वों की कम खपत की विशेषता है, साथ ही ओमेगा 6 फैटी एसिड के अत्यधिक सेवन से दो श्रेणियों के बीच का अनुपात 1:20 के करीब है। यह अनुपात, जो अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा अनुशंसित 1: 2 - 1: 6 अनुपात से बहुत दूर है, भाग में हृदय संबंधी दुर्घटनाओं और संबंधित पुरानी बीमारियों के बहुत उच्च घटना को सही ठहरा सकता है।

एक सही एकीकरण की प्रभावशीलता, वास्तव में, इस संबंध के अनुकूलन के लिए सटीक रूप से उन्मुख होगी, जिसके परिणामस्वरूप निवारक और उपचारात्मक कार्रवाई होगी:

1. उच्च रक्तचाप और अतालता जैसे हृदय संबंधी रोग;
2. मधुमेह और hypertriglyceridemia जैसे चयापचय संबंधी विकार;
3. विभिन्न प्रकार के भड़काऊ रोग;
4. तंत्रिका विकार जैसे अवसाद।

हालांकि कई अध्ययन ओमेगा 3 के साथ पूरकता की प्रभावशीलता को रेखांकित करने में काफी सुसंगत लगते हैं, इस प्रभाव के लिए जिम्मेदार आणविक घटनाओं का विस्तृत विवरण अभी भी गायब है। सामान्य तौर पर, अलग-अलग वैज्ञानिक साक्ष्य इंट्रासेल्युलर सिग्नल के मॉड्यूलेटिंग एक्शन और प्लाज्मा झिल्ली के पुनर्गठन में एक दोहरी भूमिका को दर्शाते हैं।

ओमेगा तीन और खेल - ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोप

साहित्य में विभिन्न अध्ययन और विभिन्न रोग स्थितियों में वर्णित संभावित लाभों ने प्रशिक्षण के दौर से गुजर रहे व्यक्तियों की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर ओमेगा-तीन के संभावित एकीकरण के प्रभावों का परीक्षण करने के लिए क्षेत्र के कई विशेषज्ञों को प्रेरित किया है।

स्वाभाविक रूप से, उनकी जैविक भूमिका के लिए इस तरह के इंटीग्रेटर्स पर विचार करना आवश्यक है, न कि प्रभाव या बेहतर "जादू" की उम्मीद करना जो कि प्राप्त करना मुश्किल है; वास्तव में, इस तरह के पूरक चमत्कारी प्रभावों का समर्थन करने के लिए शुद्ध सिद्धांतों द्वारा भी समर्थित नहीं होना आम बात है, और जब वे भौतिक नहीं करते हैं तो निराश हो सकते हैं। इसलिए, इन विचारों के प्रकाश में, विभिन्न अध्ययनों को फिर से पढ़ना और खेल आवेदन के संभावित क्षेत्रों की पहचान करना संभव है जिसमें ओमेगा 3 के साथ कोई भी एकीकरण उपयोगी हो सकता है।

अधिक सटीक, अध्ययनों से पता चला है कि सही पूरकता कैसे हो सकती है:

1. एकाग्रता कौशल बढ़ाएं और कराटेकी में प्रतिक्रिया समय को कम करें;
2. दिल की सिकुड़ा क्षमता में सुधार और संवहनी प्रतिरोध को कम करने, प्रयास के दौरान रक्त संक्रमण और परिणामस्वरूप ऑक्सीकरण की सुविधा;
3. शारीरिक परिश्रम के दौरान और बाद में वेंटिलेटरी कौशल में सुधार;
4. सनकी मांसपेशियों के संकुचन के कारण थकान की भावना को कम करें (हालांकि परस्पर विरोधी अध्ययन और राय हैं)।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इसलिए, कोई अध्ययन नहीं है जो प्रदर्शन में सुधार या मांसपेशियों में वृद्धि का दस्तावेजीकरण करता है, इसलिए इन पोषक तत्वों की समान क्षमताओं की अपेक्षा न करें।

कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग - ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोप

मुख्य भोजन के दौरान एक दिन में 2 कैप्सूल निगल लें।

खेल अभ्यास में कैसे उपयोग करें - ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोसुप

साहित्य में अनुसंधान काफी भिन्न खुराक दिखाता है, हालांकि अंतर्राष्ट्रीय संगठनों द्वारा इंगित दैनिक आवश्यकताओं के करीब है। वास्तव में, ओमेगा 3 और ओमेगा 6 के बीच संबंध को पुन: स्थापित करने के लक्ष्य को देखते हुए, अत्यधिक खुराक का उपयोग करना पूरी तरह से बेकार होगा, जो निश्चित रूप से इस एकीकरण की प्रभावशीलता में कमी का निर्धारण करेगा।

नतीजतन, प्रति दिन दो और चार ग्राम के बीच की खुराक का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, भले ही साहित्य में बहुत अधिक खुराक के साथ अध्ययन न हो, जो 6 ग्राम / दिन से अधिक हो। एकीकरण 4 सप्ताह के बाद पहले से ही पहले परिणाम दिखाता है, हालांकि कई नौकरियां 12 सप्ताह तक पूरकता को प्राथमिकता देना पसंद करती हैं। वास्तव में, उपरोक्त के प्रकाश में, यदि भोजन के साथ सेवन अपर्याप्त है, तो यह एकीकरण कुछ समय के लिए लंबे समय तक हो सकता है।

यौगिकों के लिपिडिक प्रकृति को देखते हुए, आंतों के अवशोषण में सुधार करने के लिए, भोजन के दौरान पूरक लेने के लिए यह उपयोगी होगा।

सिनर्जीज - ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोसूप

कई अध्ययन प्लाज्मा झिल्ली की स्थिरता पर सुरक्षात्मक कार्रवाई का समर्थन करने में सक्षम ओमेगा 3 एंटीऑक्सिडेंट पदार्थों को जोड़कर कार्रवाई की अधिक प्रभावशीलता दिखाते हैं।

इसके अलावा, वर्णित प्रभावों की गारंटी के लिए पूरकता के लिए, यह भी आवश्यक है कि आहार स्वस्थ भोजन के सामान्य सिद्धांतों का पालन करे और इसके साथ ही नियमित शारीरिक व्यायाम भी करे।

साइड इफेक्ट्स ओमेगा मैक्स 1000 - यूरोसूप

ओमेगा 3 का अत्यधिक सेवन तत्काल घटना जैसे मतली, उल्टी, गैस्ट्रिक जलन और एरिथेमा और विभिन्न प्रकृति के प्रणालीगत प्रभावों से जुड़ा हो सकता है।

साहित्य में रक्तस्राव के मामलों का वर्णन किया गया है (ओमेगा 3 के थक्कारोधी कार्रवाई के कारण); इसलिए, एस्पिरिन या अन्य एंटीकोआगुलंट्स के साथ किसी भी बातचीत पर ध्यान दिया जाना चाहिए, और गैर-इंसुलिन-निर्भर मधुमेह विकृति वाले रोगियों में हीमोफिलिया रोग या ग्लाइसेमिक प्रोफाइल में परिवर्तन के मामले में।

यह दोहराया जाना चाहिए कि दिन में 2 और 5 ग्राम के बीच की खुराक काफी सुरक्षित लगती है, और उपरोक्त दुष्प्रभाव के बिना।

ओमेगा मैक्स 1000 का उपयोग करने के लिए सावधानियां - यूरोसप

उत्पाद 12 साल से कम उम्र के किशोरों और किशोरों में अभी तक प्रशिक्षित नहीं है, गर्भावस्था के दौरान, गुर्दे और यकृत रोग, हृदय रोग और / या उच्च रक्तचाप, एलर्जी और ऑटोइम्यून बीमारियों के मामलों में contraindicated है।

लंबे समय तक उपयोग (6/8 सप्ताह से अधिक) के मामले में डॉक्टर की राय आवश्यक है।

वर्तमान लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुन: पढ़ने पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्य से है और इसलिए इसका कोई चिकित्सीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए आपको हमेशा किसी भी प्रकार के पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है । ओमेगा मैक्स 1000 के महत्वपूर्ण विश्लेषण पर अधिक जानकारी - यूरोसप।