डॉ। यूजेनियो सियुकेट्टी द्वारा
मैनुअल लसीका जल निकासी - या अधिक बस लसीका जल निकासी - महिलाओं के बीच, आज दुनिया में सबसे फैशनेबल मालिश तकनीकों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है।
1932 में डेनमार्क के डॉक्टर और जीवविज्ञानी, एमिल वोडर (स्पष्ट चारा) द्वारा डिजाइन किया गया, लसीका जल निकासी के कई लाभकारी कार्य हैं: सबसे पहले शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन और सूजन के गठन को रोकने में मदद करने के लिए।
अज्ञातहेतुक और गैर-पैथोलॉजिकल एडिमा के लिए भाषण अलग है। पहले वे हैं जिनके कारण निश्चितता के साथ ज्ञात नहीं हैं। कभी-कभी गर्मी, तनाव, थकान के कारण। उत्तरार्द्ध विशिष्ट हैं, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म चक्र, सेल्युलाइटिस, गोली (एस्ट्रोजन) या गर्भावस्था से।
इस आखिरी मामले में पहले के दौरान मालिश से बचने के लिए आवश्यक है, और अधिक नाजुक, तीन महीने का गर्भ। तीसरे महीने के बाद, इसके बजाय, लसीका जल निकासी सबसे अधिक संकेतित मालिश बन जाती है।
लसीका संचलन को उत्तेजित करने में वास्तव में प्रभावी है और इसलिए तरल पदार्थों के संचय का मुकाबला करने में, यह तकनीक अपनी प्रकृति से धीमी, नाजुक और सतही है, अन्य गहरी मालिश के विपरीत, उदाहरण के लिए, केशिकाओं के अत्यधिक प्रसार का कारण पहले से ही है। नाजुक महिलाएं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अक्सर गर्भवती महिला खुद को पूरे शरीर में फैलने वाले एडिमा से निपटने के लिए पाती है; और उन सभी को सही ढंग से व्यवहार करने के लिए लगभग 5 घंटे लगेंगे। महिला और ऑपरेटर दोनों के लिए बहुत लंबा समय।
यही कारण है कि, आम तौर पर, हम लगभग एक घंटे के लिए व्यक्तिगत रूप से एक हिस्से में काम करना पसंद करते हैं। शायद ऊपरी अंगों से निचले अंगों को अलग करना। यह कोई संयोग नहीं है कि लसीका जल निकासी को आमतौर पर "क्षेत्रीय मालिश" कहा जाता है।
एक महीने के सत्र के बाद (एक सप्ताह में) हमने वैसे भी पूरे शरीर को प्रभावी ढंग से काम किया होगा।
आवश्यक, प्रत्येक उपचार से पहले, तथाकथित "गर्दन उतारने वाले युद्धाभ्यास" का निष्पादन है। पंपिंग की एक श्रृंखला (जैसा कि लसीका जल निकासी के विशिष्ट युद्धाभ्यास द्वारा परिभाषित किया गया है) तथाकथित टर्मिनस को मुक्त करने के लिए आवश्यक है: सुप्राक्लेविकुलर गड्ढों के स्तर पर स्थित मूलभूत महत्व का एक बिंदु। वास्तव में, एक महत्वपूर्ण लिम्फ नोड स्टेशन यहां स्थित है; सभी लसीका परिसंचरण के आगमन का बिंदु।
ड्रेन चलाना, टर्मिनस को मुक्त करना, इस स्तर पर एक संभावित अधिभार को रोकने और गर्दन के किनारों पर सूजन के परिणामस्वरूप जोखिम को रोकने, निगलने में कठिनाई और घुटन की भावना का मतलब है। अनलोडिंग युद्धाभ्यास लगभग 20 मिनट तक चलता है।
यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि - यदि गर्भवती महिला के पेट का इलाज किया जाता है - गहरी युद्धाभ्यास, जैसे कि आंतों के पेरोसिटिस को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए कब्ज के मामले में), से बचा जाना चाहिए। डिम्बग्रंथि के अल्सर और सीज़ेरियन सेक्शन के बाद कम से कम 6 महीनों के लिए मासिक धर्म चक्र (विशेषकर यदि भरपूर मात्रा में और दर्दनाक) के मामले में एक ही सावधानी बरती जानी चाहिए।
तपेदिक की तीव्र उपस्थिति, तीव्र संक्रमण (बढ़े हुए और दर्दनाक लिम्फ नोड्स के साथ) और घातक ट्यूमर की, अंततः किसी भी विषय में लसीका जल निकासी के उपयोग के लिए निरपेक्ष contraindication का प्रतिनिधित्व करता है।
