फिटनेस

फिटनेस में हर्निया इआतले

डॉ। एंटोनियो पारोलिसी द्वारा

खेल की दुनिया में और विशेष रूप से सामान्य रूप से वेटलिफ्टिंग में, जो समस्याएं उभरती हैं, वे कई हो सकती हैं।

संयोजी ऊतक, जैसे टेंडन, लिगामेंट्स, मांसपेशियों या कंकाल की संरचना, आर्टिकुलर या कैप्सुलर पर जटिलताएं हमेशा सतर्क रहती हैं; इसका कारण यह है कि भार से प्रेरित तनाव उपर्युक्त संरचनाओं में "गड़बड़ी" का कारण बन सकता है।

जो लोग नियमित रूप से खेल का अभ्यास करते हैं, और विशेष रूप से बॉडीबिल्डिंग जैसी गतिविधियों में, इन कहानियों को अच्छी तरह से जानते हैं, शायद सीधे "पीड़ित" या बस हार्से द्वारा।

हालाँकि, ऐसी समस्याएं हैं, जिनसे आप स्पष्ट रूप से खेल के साथ सीधा मेल नहीं बना सकते हैं, लेकिन प्राथमिक कारण अभ्यास में निहित शारीरिक गतिविधि है।

कई विकारों में, महत्व और पुनरावृत्ति के लिए, निस्संदेह हर्निया इआतले (जताले या एसोफैगल इआटो) है।

यह विशेष समस्या लोहे के प्रेमियों के बीच काफी व्यापक बुराई का प्रतिनिधित्व करती है। वास्तव में, अक्सर, विशेष रूप से कुछ अभ्यासों के संदर्भ में, बिना सोचे-समझे घटना को ठीक से उठा लिया जाता है।

इस विकृति में पेट के एक हिस्से के हर्नियेशन (ऊतक का रिसाव) होता है, जो सामान्य सीट से वक्ष की ओर डायफ्राम के माध्यम से होता है। (आंकड़ा देखें)

वास्तव में पेट का हिस्सा इसोफेजियल अंतराल के माध्यम से बाहर निकलता है, फिर उस छिद्र के माध्यम से जहां यह घुटकी के ट्यूबलर संरचना को पार करता है जो गैस्ट्रिक (पेट) में शामिल होने के लिए जाता है। पेट saccoccio के इस हिस्से को भिगोने से दिया जाने वाला यह निरंतर तनाव, एसिड रिफ्लक्स प्रकार की असुविधा की स्थिति पैदा करता है, क्योंकि अन्नप्रणाली-पेट की दबानेवाला यंत्र की दीवार - जो दो संरचनाओं के बीच एक वाल्व के रूप में कार्य करती है - पूरी तरह से पूरा नहीं करती है इसका कार्य, क्योंकि यह हर्निया के बढ़ने से बल देता है, इसलिए यह एसिड घटक को वक्ष के क्षेत्र में बढ़ने से नहीं रोक सकता है। यह अक्सर एक ऐसी स्थिति का भी संकेत देता है, न कि सभी सुखद, मुंह से दुर्गंध और घृणा की भावना से। व्यवहार में, हर्नियास को फिसलाना (बहुत आम और अक्सर स्व प्रतिगमन, फिर अपने दम पर चले जाते हैं) और फंसे हर्निया, जहां पेट का हिस्सा डायाफ्राम छिद्र और घेघा की दीवारों के बीच संकुचित होता है।

इस प्रकार की एक समस्या का मुख्य रूप से रेडियोग्राफिक माध्यमों द्वारा निदान किया जाता है, जहां अक्सर ऐसे लोगों का प्रतिशत बहुत अधिक होता है, जिन्हें इसके बारे में जानकारी न होने पर भी वे पीड़ित होते हैं। इसलिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के साथ एक परामर्श हमेशा ध्यान में रखा जाना चाहिए!

सबसे आम रोगसूचकता मुख्य रूप से गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स द्वारा दर्शायी जाती है, जिसके परिणामस्वरूप पायरोसिस (नाराज़गी), दर्द और पुनर्जीवन की स्थिति मिलेगी।

सबसे अधिक बार इसे एक रेट्रो स्टर्नल दर्द के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो हृदय के साथ शरीरगत पत्राचार के लिए चिंता में डाल देता है। आपको गले में एक विदेशी शरीर की भावना के साथ निगलने में कठिनाई हो सकती है, जो भोजन के बोल्ट के पारित होने में बाधा डालती है। स्पष्ट रूप से यह स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है लेकिन महत्वपूर्ण स्थितियों में श्वसन अपर्याप्तता भी हो सकती है (यदि हर्निया का आकार वास्तव में उल्लेखनीय आयामों तक पहुंचता है)।

लोग अक्सर उपस्थित होते हैं, पश्चात की स्थिति से, बंद होने की स्थिति, क्योंकि शरीर, सुरक्षा की पलटा की स्थिति के कारण, "पीड़ित के लिए इंटोनो को बंद कर देता है", और आप एक विशिष्ट मुद्रा "पश्च" पेश कर सकते हैं, फिर शरीर के केंद्र के पृष्ठीय किफोसिस और पीछे हटने में वृद्धि (आंकड़ा देखें)।