व्यापकता
जांघ का दर्द विभिन्न स्थितियों से जुड़ा एक लक्षण है।
जांघ दर्द के संभावित कारणों में, वास्तव में, शामिल हैं: मस्कुलोस्केलेटल समस्याएं, तंत्रिका संबंधी स्थितियां और यहां तक कि एक गंभीर रक्त परिसंचरण विकार जिसे गहरी शिरा घनास्त्रता के रूप में जाना जाता है।
जांघ का दर्द आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होता है, जो ट्रिगर होने वाले कारण के आधार पर भिन्न होता है।
जांघ के दर्द का उपचार दर्दनाक सनसनी के स्रोत पर निर्भर करता है: चंगा करने के लिए कारण कारक पर कार्रवाई करना आवश्यक है, एक जांच नैदानिक जांच के बाद पहचाना जाता है।
जांघ का संक्षिप्त शारीरिक संदर्भ
फीमर की सीट, जांघ एक समीपस्थ स्थिति में, श्रोणि (या श्रोणि ) के बीच निचले अंग का ऊपरी क्षेत्र है, और समीपस्थ स्थिति में।
निचले अंग के ऊपरी भाग के रूप में भी परिभाषित किया गया है, जांघ की ऊपरी सीमा, कूल्हे की आर्टिक्यूलेशन और, निचली सीमा के रूप में, घुटने के जोड़ के रूप में परिभाषित की गई है।
जांघ के साथ, कई मांसपेशियां होती हैं (जिसमें क्वाड्रिसेप्स फिमोरिस, एडिक्टर्स, बाइसेप्स फिमोरिस, सेमिटेंडिनोस आदि), लिगामेंट्स और टेंडन शामिल हैं ।
- हिप संयुक्त (या बस हिप) इलियक हड्डी (इलियम, इस्चियो, और पबिस) में फीमर के समीपस्थ अंत में शामिल होता है।
- घुटने के जोड़ (या बस घुटने) फीमर के बाहर के छोर को टिबिया से जोड़ता है, जो कि हड्डी है जो एक साथ फाइबुला पैर के कंकाल (निचले अंग का निचला भाग) बनाती है।
जांघ दर्द क्या है?
" जांघ दर्द " वह अभिव्यक्ति है जो दर्दनाक संवेदना एक अच्छी तरह से स्थानीयकृत स्थान या कूल्हे और घुटने सहित निचले अंग खंड के विस्तारित क्षेत्र में महसूस होती है; दूसरे शब्दों में, यह ऊपरी अंग के साथ दर्द को परिभाषित करने का तरीका है जिसमें फीमर रहता है।
जांघ का दर्द एक लक्षण है, जैसे कि सिरदर्द, खांसी, आदि, इसलिए यह कुछ स्वास्थ्य समस्या का संकेत है।
कारण
जांघ का दर्द विभिन्न कारणों को पहचानता है; इन कारणों के बीच, यह ध्यान देने योग्य और गहरा है:
- जांघ की मांसपेशियों की थकान ;
- जांघ की मांसपेशियों में चोट ;
- पेरेस्टेसिया मर्लेगिया ;
- परिधीय न्यूरोपैथी ;
- गहरी शिरा घनास्त्रता ;
- Trocanteritis ।
हालांकि वे एक सरल संकेत के लायक हैं: इलियोटिबियल बैंडेल सिंड्रोम, कटिस्नायुशूल (या कटिस्नायुशूल), क्रुरलगिया और ल्यूम्बोक्रेल्जिया
जांघ की मांसपेशियों की थकान
समझने के लिए ...
शारीरिक विवरण के सबसे पारंपरिक के अनुसार, जांघ की मांसपेशियों को 3 मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- जांघ के पूर्वकाल डिब्बे की मांसपेशियों का समूह, जिसमें क्वाड्रिसेप्स फिमोरिस (विशाल पार्श्व, विशाल मध्यवर्ती, विशाल औसत दर्जे का और रेक्टस फेमोरिस), सर्टोरियस, पेटीटिनो और इलियो-पोज़ा शामिल हैं;
- जांघ के औसत दर्जे का (या आंतरिक) डिब्बे की मांसपेशियों का समूह, जिसमें भित्तिचित्र, बाहरी प्रसूति, लघु योजक, लंबे योजक और बड़े योजक शामिल हैं;
- जांघ के पीछे के डिब्बे की मांसपेशियों का समूह, जिसमें बाइसेप्स फेमोरिस, सेमिटेंडिनो और सेमिमेंब्रानोसस शामिल हैं।
जांघ की मांसपेशियों की थकावट केवल मांसपेशियों में दर्द की एक हल्की स्थिति है, जिसमें स्वर (मांसपेशियों की) में कोई चोट या अन्य परिवर्तन नहीं होते हैं।
एक नियम के रूप में, जांघ की मांसपेशियों पर तनाव निचले अंगों पर अत्यधिक तनाव के परिणामस्वरूप होता है और उन लोगों को प्रभावित करता है जो पिछले प्रशिक्षण के पर्याप्त डिग्री के बिना शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं।
जांघ की मांसपेशियों को चोट
परिसर: "मांसपेशियों की चोट" की अभिव्यक्ति से हमारा मतलब है कि मांसपेशियों की तंतुओं की टोन में परिवर्तन की विशेषता, कम गंभीर मामलों में, या सबसे गंभीर मामलों में मांसपेशियों के तंतुओं की चोट से ।
मांसपेशियों की चोट के 3 प्रकार हैं: सिकुड़न, जो मांसपेशियों की चोट का प्रकार कम चिंतित है, खिंचाव, जो मध्यवर्ती गंभीरता की मांसपेशियों की चोट का प्रकार है, और आंसू, जो कि पूर्ण रूप से सबसे गंभीर प्रकार की चोट है।
चिकित्सकीय रूप से थकान के मात्र एपिसोड से अधिक महत्वपूर्ण, जांघ की मांसपेशियों में चोटें मांसपेशियों में दर्द हैं, जो शारीरिक प्रयासों से उत्पन्न होती हैं जो मांसपेशियों के तंतुओं की संकुचन क्षमता से बहुत अधिक होती हैं।
जो लोग खेल का अभ्यास करते हैं, जिसमें निचले अंगों (जैसे दौड़ना, फुटबॉल, रग्बी, आदि) का एक महत्वपूर्ण उपयोग होता है, वे जांघ की मांसपेशियों की चोटों से सबसे अधिक पीड़ित होते हैं।
पेरेस्टेसिया मेर्लेजिया
बर्नहार्ट-रोथ सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है, paresthesia meralgia एक न्यूरोपैथी (यानी एक तंत्रिका रोग) है, जो पार्श्व त्वचीय तंत्रिका के संपीड़न के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है, संवेदी प्रकार का एक परिधीय तंत्रिका जांघ के ऊपरी-पार्श्व खिंचाव के साथ यात्रा करता है। ।
उन कारकों में, जो डॉक्टरों के अनुसार, पेरेस्टेसिया मर्लेगिया की उपस्थिति में योगदान कर सकते हैं, इसमें शामिल हैं: मोटापा, गर्भावस्था, मधुमेह मेलेटस, जीवन के स्तर पर बहुत तंग कपड़े पहनने की आदत और एक ट्यूमर की उपस्थिति श्रोणि / उदर स्तर।
परिधीय न्यूरोपैथी
"पेरिफेरल न्यूरोपैथी" चिकित्सा शब्द है जो परिधीय तंत्रिका तंत्र (परिधीय तंत्रिकाओं) के एक या एक से अधिक नसों की क्षति और खराबी के परिणामस्वरूप किसी भी रुग्ण स्थिति को इंगित करता है।
परिधीय न्यूरोपैथी के संभावित कारण कई हैं; इन कारणों में, एक विशेष उल्लेख के लायक हैं: मधुमेह मेलेटस, गंभीर शराब, गंभीर विटामिन की कमी, क्रोनिक किडनी रोग, क्रोनिक यकृत रोग, हाइपोथायरायडिज्म, गिलीन - बैर सिंड्रोम, लाइम रोग और अमाइलॉइडोसिस ।
क्या आप जानते हैं कि ...
जब परिधीय न्यूरोपैथी मधुमेह के कारण होती है, तो यह मधुमेह न्यूरोपैथी का नाम लेता है ।
मधुमेह न्यूरोपैथी मधुमेह मेलेटस की तथाकथित पुरानी जटिलताओं में से एक है।
गहरी शिरापरक घनास्त्रता
गहरी शिरा घनास्त्रता चिकित्सा स्थिति है जो मानव शरीर की एक गहरी नस में थ्रोम्बस के गठन के परिणामस्वरूप होती है।
निचले अंगों की शिरापरक प्रणाली के लिए एक प्राथमिकता के साथ - विशेष रूप से जांघ और पैर - गहरी शिरा घनास्त्रता मनुष्य के लिए एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है, क्योंकि यह शामिल नसों के साथ रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकती है और / या एम्बोली की उत्पत्ति कर सकती है, जो शिरापरक परिसंचरण का शोषण करके दिल तक पहुंच गया है, फुफ्फुसीय धमनी को बाधित कर सकता है और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता की घटना का कारण बन सकता है।
गहरी शिरा घनास्त्रता के कारणों / जोखिम कारकों में से हैं: बहुत तंग कपड़े, वृद्धावस्था, लंबे समय तक स्थिर स्थिति बनाए रखना, मोटापा, गर्भनिरोधक गोली का उपयोग, प्रव्रजन थ्रोम्बोटिक घटना, गतिहीनता और धूम्रपान करने के लिए आनुवांशिकी ।
Trochanteric
प्राक्कथन: इसके समीपस्थ छोर पर, फीमर की एक महत्वपूर्ण प्रमुखता होती है, जो एक महान क्रॉचेंटर का नाम लेती है और जिस पर डाला जाता है, उसकी कण्डराओं के साथ, जांघ और कूल्हे की कुछ मांसपेशियां (पूर्व: बाह्य प्रसूतिशास्री, ग्लूटस माइनर, मध्य) gluteus आदि)।
दर्दनाशक trochanteric सिंड्रोम या trochanteric bursitis के रूप में भी जाना जाता है, trocanteritis महान trochanter के ऊपर स्थित श्लेष बर्सा की सूजन है, मांसपेशियों के tendons की रक्षा करने के लिए जो पूर्वोक्त और्विक प्रमुखता की सतह पर सम्मिलन है।
Trocanteritis का परिणाम हो सकता है:
- कूल्हे की विशेष भागीदारी के साथ एक तरफ आकस्मिक दुर्घटना होती है;
- कूल्हे और वस्तुओं के बीच आकस्मिक धक्कों जैसे दरवाजे, फर्नीचर, आदि;
- खेल में हिप कॉनट्यूशन;
- लंबे समय तक कठोर सतह पर कंधे से कंधा मिलाकर लेटे रहना;
- कूल्हे का एक कार्यात्मक अधिभार (यह उन लोगों की स्थिति है जो खेल का अभ्यास करते हैं जैसे कि अनुचित तरीके से या पहाड़ों में अनुचित तरीके से चलना या पर्याप्त पिछले प्रशिक्षण के बिना चलना)।
जोखिम कारक: जो जांघ दर्द से सबसे अधिक पीड़ित हैं?
जांघ का दर्द एक लक्षण है जो जीवनकाल में कम से कम एक बार किसी को भी प्रभावित कर सकता है; हालाँकि, आंकड़े कहते हैं कि इस प्रकार का दर्द अधिक बार होता है:
- वे लोग जो खेल का अभ्यास करते हैं जिसमें निचले अंगों का उपयोग व्यापक रूप से किया जाता है (जैसे: दौड़ना, फुटबॉल, साइकिल चलाना, आदि);
- मोटे या अधिक वजन वाले व्यक्ति;
- मधुमेह के रोगी;
- गर्भवती महिलाओं;
- एक गतिहीन जीवन शैली के अधीन होने वाले विषय।
लक्षण
कारण के आधार पर, जांघ का दर्द अधिक या कम तीव्र हो सकता है और निचले अंगों के उपयोग के दौरान खराब हो सकता है या अनियंत्रित रह सकता है; हमेशा उन कारकों के आधार पर जो इसके कारण होते हैं, फिर, जांघ का दर्द तीव्र, जलन, हल्का लेकिन लगातार हो सकता है, स्पष्ट उपचार के क्षणों के साथ बारी-बारी से धड़कना, एक तेज गति के अधीन यदि दर्दनाक क्षेत्र दबाव और इतने पर।
संबद्ध लक्षण
बहुत बार, जांघ में दर्द अन्य लक्षणों के साथ होता है ; इन लक्षणों की सटीक प्रकृति सख्ती से ट्रिगरिंग फैक्टर पर निर्भर करती है (दूसरे शब्दों में, पैर के दर्द के साथ आने वाले लक्षण, कारक के आधार पर भिन्न होते हैं)।
कोस्किया के मुसलमानों की भीड़
जांघ के दर्द के लिए, जांघ की मांसपेशियों की थकान प्रभावित निचले अंग को हिलाने में कठिनाई और भारीपन की भावना को जोड़ सकती है।
याद करने के लिए ...
जांघ की मांसपेशियों की थकान बिल्कुल भी गंभीर स्थिति नहीं है; हालाँकि, बहुत सक्रिय लोगों में (जैसे: जो लोग नियमित रूप से खेल का अभ्यास करते हैं), यह एक संकेत है कि इसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए, क्योंकि इससे मांसपेशियों में चोट लग सकती है।
COSCIA के क्षेत्र में निवेश
जांघ के दर्द के लिए, जांघ की मांसपेशियों में चोटें जुड़ती हैं:
- जांघ में कोमलता की भावना;
- दर्दनाक मांसपेशियों के स्तर पर मांसपेशियों में ऐंठन ;
- प्रभावित निचले अंग को स्थानांतरित करने में कठिनाई या, सबसे गंभीर मामलों में, एक वास्तविक लंगड़ापन ;
- दर्दनाक क्षेत्र (अधिक गंभीर मामलों) में एक हेमटोमा का गठन;
मेरालिया PARESTESICA
जांघ में दर्द के अलावा, पेरेस्टेसिया मर्लेगिया जिम्मेदार है, हमेशा फीमर से शरीर रचना के साथ झुनझुनी और सुन्नता।
क्या आप जानते हैं कि ...
पेरेस्टेसिया मर्जेलिया द्वारा निर्मित जांघ का दर्द एक जलन दर्द है।
पेरिपेरल न्यूरोपैथी
परिधीय न्युरोपटी से जांघ दर्द के साथ जुड़ा हो सकता है:
- जांघ और अन्य जगहों पर बार-बार मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन ;
- जांघ और अन्य शारीरिक जिलों के मांसपेशियों के द्रव्यमान को कम करना और परिणामस्वरूप कमजोर करना ;
- जांघ और अन्य जगहों पर संवेदनशीलता और सुन्नता का नुकसान;
- जांघ और अन्य जगहों पर झुनझुनी;
- आंदोलन की कठिनाई और संतुलन की हानि ;
- एलोडोनिया (यानी एक उत्तेजना के कारण दर्द, जो सामान्य परिस्थितियों में, पूरी तरह से हानिरहित और परिणाम के बिना होगा);
- कब्ज और दस्त ;
- मूत्राशय को खाली करने में कठिनाई ;
- यौन रोग (पूर्व: पुरुषों में स्तंभन दोष);
- आंत्र असंयम ;
- आदि
ट्रोबोसिस डीप वीनस
गहरी शिरा घनास्त्रता के एक प्रकरण से उत्पन्न एक जांघ दर्द आमतौर पर इसके साथ जुड़ा हुआ है:
- जांघ के साथ सूजन और दर्द की अनुभूति;
- जांघ के साथ गर्मी की सनसनी;
- जांघ की त्वचा का लाल या नीला रंग ।
क्या होता है जब गहरी शिरा घनास्त्रता जटिलताओं की ओर जाता है?
जब गहरी शिरा घनास्त्रता एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता में बहती है, तो प्रभावित व्यक्ति में असमान लक्षण विकसित होते हैं, जैसे: सांस की तकलीफ ( डिस्पेनिया ), सीने में दर्द (विशेष रूप से गहरी साँस के दौरान), खाँसी, साइनोसिस, चक्कर आना, बेहोश हो जाना और हृदय की लय का परिवर्तन ।
Trochanteric
जांघ के दर्द के लिए - दर्द, जो सटीक की खातिर, जांघ के ऊपरी-चाटना क्षेत्र को प्रभावित करता है - ट्रोकेंटराइटिस का अनुसरण करता है, उसी दर्दनाक क्षेत्र के साथ, विकारों की एक श्रृंखला, जिसमें शामिल हैं: सूजन, लालिमा, गर्मी, संयुक्त कठोरता की भावना। (हिप जॉइंट) और खराश।
निदान
जब जांघ के दर्द का निदान करने की बात आती है, तो चर्चा का उद्देश्य स्पष्ट रूप से ट्रिगर होने वाले कारण की पहचान है, अर्थात दर्दनाक उत्तेजना की उत्पत्ति।
चिकित्सकीय रूप से कम गंभीर मामलों को छोड़कर (जिसके लिए हमेशा डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक नहीं होता है), एक परेशान जांघ दर्द के कारणों को स्थापित करने के उद्देश्य से अनुसंधान, संबंधित लक्षणों की जांच के साथ शुरू होता है, इसके बाद एक संपूर्ण शारीरिक परीक्षा होती है। और एक संपूर्ण चिकित्सा इतिहास ; इसलिए, यदि उपरोक्त जांच एक निश्चित निदान तक पहुंचने के लिए अपर्याप्त थी, तो वे नैदानिक इमेजिंग (जैसे: दर्दनाक भाग का अल्ट्रासाउंड और / या चुंबकीय अनुनाद), न्यूरोलॉजिकल परीक्षाओं (जैसे: न्यूरोलॉजिकल परीक्षा और / या) के साथ आगे जारी रख सकते हैं। इलेक्ट्रोमोग्राफी) और / या रक्त परीक्षण ।
चिकित्सा इतिहास का पालन करने के लिए कौन से परीक्षण और परीक्षण की पसंद इस पर निर्भर है कि समान चिकित्सा इतिहास से क्या निकला, जांघ के दर्द और उद्देश्य परीक्षा से जुड़े लक्षणों की कहानी।
ट्रिगरिंग कारणों की खोज करना क्यों महत्वपूर्ण है?
जांघ दर्द के कारणों का ज्ञान बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह चिकित्सा की योजना बनाने की अनुमति देता है जिसके माध्यम से चिकित्सा प्राप्त करना संभव है (या कम से कम लक्षणों में सुधार)।
चिकित्सा
पैर के दर्द की उपस्थिति में इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार ट्रिगरिंग कारण के अनुसार बदलता रहता है ।
व्यावहारिक रूप से, इसका मतलब है कि मांसपेशियों की चोट के कारण एक जांघ दर्द परिधीय न्यूरोपैथी के कारण जांघ दर्द के अलावा अन्य उपचार की आवश्यकता है।
अगले भाग में, यह लेख जांघ के दर्द का कारण बनने वाली कुछ सबसे महत्वपूर्ण परिस्थितियों में चिकित्सा पर विचार करेगा।
जांघ दर्द के लिए उपचार के उदाहरण
- यदि जांघ का दर्द जांघ की मांसपेशियों की थकान से संबंधित है, तो इसका सबसे अच्छा उपाय है, शारीरिक गतिविधि को कम करना, विशेष रूप से कम अंगों को शामिल करना, कम से कम एक दिन के लिए, ताकि थके हुए मांसपेशियों के तंतुओं को राहत मिल सके।
- यदि जांघ का दर्द जांघ की मांसपेशियों की चोट का परिणाम है, तो चिकित्सीय योजना में निश्चित रूप से एक आराम अवधि शामिल होती है, जिसकी सटीक लंबाई मांसपेशियों की समस्या की गंभीरता के आधार पर भिन्न होती है (एक संकुचन 3 से 7 दिनों तक होता है; 15 दिन, कम से कम 1 महीने का ब्रेक), और उचित रूप में, कुछ चिकित्सा उपचार (जैसे: टेकर थेरेपी) या फिजियोथेरेपी शामिल हो सकते हैं।
- यदि जांघ का दर्द परिधीय न्यूरोपैथी के कारण होता है, तो रोगी को इस कारण के उचित उपचार से लाभ होगा कि तंत्रिकाओं को क्या नुकसान पहुंचाता है और उनकी कार्यप्रणाली को बदल देता है (यानी परिधीय न्यूरोपैथी का कारण); इसके अलावा, यह विशेष दवाओं के माध्यम से दर्द के प्रबंधन से काफी हद तक लाभान्वित होगा, क्लासिक एनाल्जेसिक (जैसे पैरासिटामोल या एनएसएआईडी) से अलग, जैसे: एंटीपीलेप्टिक्स गैबापेंटिन या प्रीगैबिनिन, एमिट्रिप्टिलाइन एंटीडिप्रेसेंट्स और नॉर्ट्रिप्टाइलिन या क्रीम कैपसाइसिन।
- यदि जांघ का दर्द गहरी शिरा घनास्त्रता से संबंधित है, तो चिकित्सा स्थिति, औषधीय (थ्रोम्बोलिसिस), सर्जिकल (थ्रोम्बेक्टोमी) या यांत्रिक (आंतरायिक वायवीय संपीड़न, मोजे या लोचदार पट्टियाँ, आदि) के आधार पर हो सकती है। ।
रोग का निदान
सामान्य तौर पर, चिकित्सकीय रूप से बहुत महत्वपूर्ण स्थिति के कारण जांघ का दर्द कम समय में ठीक हो जाता है, विशेष उपचार के बिना और परिणाम के बिना; इसके विपरीत, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या या शायद ही इलाज योग्य विकार के परिणामस्वरूप होने वाली एक जांघ दर्द अधिक अनिश्चित पाठ्यक्रम प्रस्तुत करता है, जटिलताओं (कभी-कभी गंभीर भी) या लंबे उपचारों से जड़ी होती है।
मूल रूप से, इसलिए, जांघ दर्द के मामले में रोग का कारण ट्रिगरिंग कारक पर सख्ती से निर्भर करता है।
