व्यापकता
मानव शरीर के प्रत्येक निचले अंग के बाहर के छोर पर पैर शरीर रचना है।
क्योंकि यह पूरे मानव शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण सहायक भूमिका निभाता है, पैर का सबसे दिलचस्प शारीरिक पहलू निश्चित रूप से इसकी कंकाल संरचना है। इसमें टारसस की हड्डियां, मेटाटार्सल हड्डियां और पैर की अंगुलियां शामिल हैं।
समर्थन समारोह के अलावा, पैर भी हरकत के तंत्र में एक मौलिक भूमिका निभाता है।
उन बीमारियों में जो सबसे अधिक बार पैर को प्रभावित करते हैं, अस्थि भंग एक विशेष उल्लेख के लायक हैं।
परिभाषा
पैर मानव शरीर के प्रत्येक निचले अंग का सबसे दूर का छोर है, जो 5 अंगुलियों से बना होता है।
एक सीधी स्थिति में, यह जांघ-घुटने-पैर की धुरी के लिए लंबवत है और एक ही दिशा में अनुमानित है: आगे।
समीपस्थ और बाहर का शारीरिक अर्थ
समीपस्थ और डिस्टल विपरीत अर्थ वाले दो शब्द हैं।
समीपस्थ का अर्थ है "शरीर के केंद्र के करीब" या "उत्पत्ति के बिंदु के करीब"। उदाहरण के लिए, फीमर के लिए संदर्भित, इस हड्डी के हिस्से को ट्रंक के सबसे करीब इंगित करता है।
दूसरी ओर डिस्टल का अर्थ है, "शरीर के केंद्र से दूर" या "उत्पत्ति के बिंदु से सबसे दूर।" संदर्भित (हमेशा फीमर के लिए), उदाहरण के लिए, ट्रंक (और मूल के करीब) से इस हड्डी के सबसे दूर के हिस्से को इंगित करता है। घुटने का जोड़)।
पैर की शारीरिक रचना
पैर एक जटिल संरचना है, जिसमें 26 हड्डियां, 33 जोड़ों और सौ से अधिक मांसपेशियों, tendons और स्नायुबंधन हैं ।
समर्थन फ़ंक्शन के लिए कि पैर खेलता है, सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक पहलू इसकी कंकाल संरचना है। नतीजतन, यह लेख मुख्य रूप से उन हड्डियों पर ध्यान केंद्रित करेगा जो पैर बनाते हैं और, दूसरी बात, आर्टिकुलर, पेशी, कोमल और लिगामेंटस संरचनाओं पर।
पीठ और पैर के पौधे की अवधारणा
पैर के पीछे पैर का ऊपरी क्षेत्र है, जो ऊपर की ओर दिखता है।
पैर का एकमात्र, हालांकि, पैर का निचला क्षेत्र है, जो नीचे की ओर है।
जूते की दुकान: हड्डियों
एनाटोमिस्ट पैर की हड्डियों को तीन समूहों या श्रेणियों में तोड़ते हैं: टार्सल हड्डियां, मेटाटार्सल हड्डियां और फलांगे।
- टार्सल हड्डियां या टार्सल या टार्सल समूह । टखने के जोड़ के ठीक नीचे स्थित, 7 अनियमित आकार के अस्थि तत्व हैं: टैलो (या एस्ट्रैगैलस), कैल्केनस, नाविक, क्यूबॉइड और तीन क्यूनिफॉर्म (पार्श्व, मध्यवर्ती और औसत दर्जे का)।
टैलो और कैल्केनस टारसस की समीपस्थ हड्डियों का प्रतिनिधित्व करते हैं और टखने के निर्माण में एक मौलिक भूमिका निभाते हैं, यही वह कलाकारी है जो डोरसिफ़्लेक्सन और पैर के प्लांटरफ़्लेक्शन की अनुमति देता है। इस मामले में, तालु का ऊपरी किनारा मोर्टार के अंदर होता है, टिबिया और फाइब्यूला के निचले छोरों द्वारा गठित कंकरीट। कैलकेनस मूलभूत स्नायुबंधन (टिबियो-कैल्केनियल लिगमेंट और कैल्केनो-फाइब्यूलर लिगामेंट) के एक जोड़े के लिए सम्मिलन के बिंदु के रूप में कार्य करता है।
नाविक हड्डी, टर्शल समूह की मध्यवर्ती हड्डी है; यह टैलो से पहले, तीन क्यूनिफॉर्म और पार्श्व से घनाभ के पीछे स्थित है। टिबेरियल टेंडियल कण्डरा के सम्मिलन के लिए एक प्रोट्यूएरेंस प्रस्तुत करता है।
क्यूबॉइड और तीन क्यूनिफॉर्म वर्दी टारसस की सबसे दूरस्थ हड्डियां हैं। एक क्यूब के समान, क्यूबॉइड एक पार्श्व स्थिति (तीन क्यूनिफॉर्म के संबंध में) और एड़ी के साथ सीमाएं, पीछे, और पिछले दो मेटाटार्सल के साथ पूर्वकाल में स्थित है। एक पच्चर के आकार से, तीन क्यूनिफॉर्म नौसैनिक हड्डी के सामने और पहले तीन मेटाटार्सल के पीछे रहते हैं; तीन क्यूनिफॉर्म की विशेष व्यवस्था मेटाटार्सल हड्डियों को पैर के तथाकथित अनुप्रस्थ आर्च का गठन करने की अनुमति देती है।
- मेटाटार्सल हड्डियों या, अधिक बस, मेटाटार्सल । लंबी हड्डियों की श्रेणी से संबंधित, सभी में 5 तत्व हैं।
प्रत्येक मेटाटार्सल में, तीन क्षेत्रों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: एक केंद्रीय क्षेत्र, जिसे निकाय शब्द से पहचाना जाता है; समीपस्थ क्षेत्र, जिसे आधार कहा जाता है; अंत में, एक दूर का क्षेत्र जिसे सिर के रूप में जाना जाता है।
मेटाटार्सल्स का आधार टारसस हड्डियों को सीमांकित करता है: पैर के औसत दर्जे की ओर से शुरू होकर, पहले तीन मेटाटार्सल तीन क्यूनिफॉर्मों का पालन करते हैं, जबकि अंतिम दो मेटाटार्सलीली क्यूबॉइड हड्डी के लिए।
प्रत्येक मेटाटार्सल का सिर प्रत्येक पैर की अंगुली के पहले फाहे का पालन करता है।
शरीर, आधार और सिर प्रत्येक में 3 से 4 जोड़ों होते हैं; ये कलात्मक तत्व पैर की कलाकृतियों के लिए समर्पित अध्याय में चर्चा का विषय होंगे।
- फालंगेस । वे सभी 14 में हैं और प्रतिनिधित्व करते हैं (जैसा कि आप पिछले बयान से अनुमान लगा सकते हैं) पैर की उंगलियों को बनाने वाले तत्व।
पहली उंगली को छोड़कर - 2 फलांगों के साथ एकमात्र - सभी अन्य उंगलियों में प्रत्येक में 3 फालेंज होते हैं।
मेटाटार्सल (समीपस्थ फलंग्स) के सिर के सबसे नजदीक वाले फालैंग्स को पहले फालैंग्स कहा जाता है; इनसे शुरू होकर, दूसरे फालेंज और तीसरे फालेंक्स कहे जाते हैं (एनबी: पहली उंगली में, दूसरा फाल्नेक्स के साथ नंबरिंग समाप्त होता है)।
Retropod, midfoot और forefoot: उनका क्या मतलब है और पैर की हड्डियों में क्या शामिल है?
शरीर रचना विशेषज्ञों ने स्थापित किया है कि तीन क्षेत्रों को पैर में पहचाना जा सकता है: हिंदफुट का क्षेत्र, मिडफुट क्षेत्र और सबसे आगे का क्षेत्र।
हिंदफुट का क्षेत्र पैर का सबसे समीपस्थ हिस्सा है और इसमें ऐरागैलस और एड़ी की हड्डी शामिल है।
मिडफुट क्षेत्र पैर के मध्य भाग (उपसर्ग मेसो- का अर्थ है "मध्य में") और इसमें क्यूबॉइड हड्डी, तीन क्यूनिफॉर्म और नौसेना की हड्डी शामिल है।
अंत में, सबसे आगे का भाग पैर का सबसे बाहर का भाग होता है और इसमें 5 मेटाटार्सल और पैर की उंगलियाँ शामिल होती हैं।
FOOT के लेख
पैर के कई जोड़ों के विवरण को सरल बनाने के लिए, उन्हें हड्डी क्षेत्रों द्वारा विभाजित करने का निर्णय लिया गया था: टार्सल हड्डियों के जोड़ों, मेटाटार्सल हड्डियों के जोड़ों और फालानक्स जोड़ों ।
तारसाल स्तर पर, 4 जोड़ों प्रासंगिक हैं:
- टखने (या टेलोक्र्यूरल आर्टिक्यूलेशन ), जो पैर के सबसे महत्वपूर्ण संयुक्त तत्व का प्रतिनिधित्व करता है।
- सूक्ष्म अभिव्यक्ति, जो तालो और कैल्केनस के बीच तालमेल का परिणाम है।
- टेलोवैनिक्युलर जोड़, जो टैलो और नाविक हड्डी के मिलन से उत्पन्न होता है।
- कैल्केनोकोबॉइड संयुक्त, जो एड़ी और घनाभ हड्डी के बीच संबंध का परिणाम है।
अधिक विवरण प्राप्त करना:
- मेटाटार्सल और टार्सल हड्डियों के बीच के जोड़ों को टार्सो-मेटाटार्सल जोड़ों कहा जाता है । ये मेटाटार्सल के आधार को क्यूनिफॉर्म हड्डियों (पहली तीन उंगलियों की मेटाटार्सल हड्डियों) और क्यूबॉइड बोन (अंतिम दो उंगलियों के मेटाटार्सल हड्डियों) से जोड़ते हैं।
- मेटाटार्सल और मेटाटार्सल के बीच के जोड़ों को इंटरमेटार्सल जोड़ों के रूप में जाना जाता है । ये दो आसन्न मेटाटार्सल को जोड़ते हैं; पहले और आखिरी पैर की उंगलियों के मेटाटार्सल में 3 होते हैं, जबकि 4 दूसरे, तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के मेटाटार्सल में होते हैं।
- मेटाटार्सल और प्रथम फालानक्स के बीच के जोड़ों को मेटाटार्सल - फालेंजियल जोड़ों के रूप में जाना जाता है । ये समीपस्थ फलन, समीपस्थ फलन के साथ मेटाटार्सल के सिर को स्थिर करते हैं।
फालानक्स स्तर पर, उनके बीच फालैंग्स बनने वाले जोड़ बाहर खड़े होते हैं, अर्थात्:
- संयुक्त जो पहले फालानक्स को दूसरे फालानक्स से जोड़ता है, जिसे समीपस्थ इंटरफैंगल जोड़ के रूप में भी जाना जाता है।
- संयुक्त जो कि दूसरे फालानक्स को तीसरे फालानक्स से बांधता है, जिसका विशिष्ट नाम डिस्टल फलांजल संयुक्त है ।
यह कृत्रिम तत्व केवल पहले पैर की अंगुली में अनुपस्थित है (वह, जो अश्लील रूप से, बड़े पैर के अंगूठे के रूप में जाना जाता है)।
फ़ोट बाइंडिंग
एक लिगामेंट तंतुमय संयोजी ऊतक का एक गठन है जो दो हड्डियों या एक ही हड्डी के दो हिस्सों को एक साथ जोड़ता है।
सबसे महत्वपूर्ण लेग लिगामेंट्स हैं: प्लांटार फेशिया, कैल्केरियास-नेवीक्यूलर प्लांटर लिगामेंट और कैल्केनो-क्यूबॉयडल लिगामेंट ।
पादप प्रावरणी एक लंबी अस्थिबंधन है, जो पैर (पौधे) के निचले किनारे पर स्थित है, जो एड़ी (एड़ी) की हड्डियों से लेकर हड्डियों की हड्डियों तक चलती है। Morphologically एक आर्च के समान, यह पैर की वक्रता की अनुमति देता है और एक असर के रूप में कार्य करता है जो टहलने, सवारी, आदि के झटके को अवशोषित करता है।
कैलकेरियस-नेवीक्यूलर प्लांटर लिगामेंट लिगामेंट तत्व है, जो पैर के अवर मार्जिन पर स्थित होता है, जो एड़ी से लेकर नवजात हड्डी तक जाता है। कार्यात्मक रूप से, यह ताल के प्रमुख का समर्थन करने के लिए कार्य करता है।
कैलकेरियस-क्यूबॉइड प्लांटर लिगामेंट लिगामेंट है जो एड़ी से लेकर क्यूबॉइड हड्डी तक चलता है; इसका कार्य वक्रता के दौरान पादप प्रावरणी की सहायता करना है।
इस ढांचे के भीतर, हमें टखने के स्नायुबंधन के अस्तित्व को नहीं भूलना चाहिए, जो दो श्रेणियों में विभाजित हैं: औसत दर्जे का और पार्श्व वाले।
टखने के औसत दर्जे के स्नायुबंधन कुल 4 होते हैं, जबकि पार्श्व स्नायुबंधन कुल 3 होते हैं।
पैर की उंगलियों
पैर का अच्छा कार्य कई मांसपेशियों पर निर्भर करता है, जिनमें से कुछ पैर के बाहर, कम से कम भाग में रहते हैं।
इस कारण से, शरीर रचना विशेषज्ञों ने पैर की मांसपेशियों के तत्वों को दो श्रेणियों में भेद करने का निर्णय लिया है: बाहरी मांसपेशियां - जो एक तरफ, पैर की एक हड्डी से जुड़ी होती हैं और दूसरी तरफ, पैर की एक हड्डी तक। - और आंतरिक मांसपेशियां - जो पूरी तरह से पैर पर होती हैं।
बाहरी मांसपेशियों के मुख्य प्रतिनिधि हैं:
- पश्चात की मांसपेशी
- पूर्वकाल टिबियल मांसपेशी
- लंबे समय तक पेरोनस की मांसपेशी
- पेरोनस की छोटी मांसपेशी
- जुड़वाँ मांसपेशियाँ (या गैस्ट्रोकनेमियस)
- एकमात्र मांसपेशी
* नोट: जुड़वाँ और एकमात्र, एक साथ, बछड़े की मांसपेशियों को बनाते हैं, जिसे सुरा ट्राइफ़र्स के एकवचन शब्द से भी जाना जाता है।
आंतरिक मांसपेशियों के लिए, यह इंगित करने के लिए उपयुक्त है कि ये, बदले में, दो श्रेणियों में विभाजित किए जा सकते हैं: लकीरें और ओर्थोटिक्स ।
आंतरिक पृष्ठीय मांसपेशियां बड़ी पैर की अंगुली की छोटी एक्सटेंसर मांसपेशी और पैर की उंगलियों की छोटी एक्सटेंसर मांसपेशियां होती हैं।
दूसरी ओर आंतरिक तल की मांसपेशियां हैं:
- औसत दर्जे का तल की मांसपेशियां, जिन्हें पहली उंगली (या हॉलक्स) की मांसपेशियां भी कहा जाता है
- मतिभ्रम अपहरणकर्ता मांसपेशी
- हॉलक्स की लघु फ्लेक्सर मांसपेशियां
- Hallux adductor मांसपेशी
- पार्श्व तल की मांसपेशियों को, जिसे 5 वीं उंगली की मांसपेशियां भी कहा जाता है
- 5 वें पैर की अंगुली की मांसपेशियों का अपहरण
- 5 वें पैर की अंगुली की छोटी फ्लेक्सर मांसपेशी
- 5 वें पैर की अंगुली की मांसपेशी की मांसपेशी
- इंटरमीडिएट प्लांटर की मांसपेशियां
- पैर के मध्य पैर की उंगलियों के लघु फ्लेक्सर मांसपेशियों
- पैर के एकमात्र का वर्ग पेशी
- ल्युब्रिकल मसल्स (कुल चार होते हैं)
- अंतरजाल की मांसपेशियां (वे सभी सात में हैं)
सामान्य तौर पर - यहां तक कि अगर यह निर्दिष्ट करना आवश्यक है कि प्रत्येक पैर की मांसपेशी एक विशिष्ट कार्य करती है - क्रमशः आंतरिक पृष्ठीय मांसपेशियां और तल की आंतरिक मांसपेशियां गारंटी देती हैं, क्रमशः, पृष्ठीय और पैर के तल का।
शब्द dorsiflexion और plantarflexion का क्या अर्थ है?
डोर्सिफ़्लेक्सन और प्लांटरफ़्लेक्सन दो विपरीत क्रियाएं हैं।
डोर्सिफ्लेक्सियन वह आंदोलन है जो आपको अपने पैर को फर्श पर रखने और पैर की उंगलियों पर चलने की अनुमति देता है; इसके बजाय, प्लांटरफ़्लेशन, वह आंदोलन है जो आपको पैर उठाने और एड़ी पर चलने की अनुमति देता है।
उचित dorsiflexion के लिए, जुड़वाँ, एकमात्र और पीछे की टिबिअल मांसपेशी भी आवश्यक हैं; जबकि, प्लांटरफ़्लेशन के समुचित निष्पादन के लिए, पूर्वकाल टिबियल मांसपेशी का योगदान भी अपरिहार्य है।
जूते के कुर्ते
एक कण्डरा एक गठन, संरचनात्मक रूप से, एक स्नायुबंधन के समान है, एकमात्र अंतर के साथ एक मांसपेशी एक हड्डी तत्व में शामिल होती है (एनबी: स्नायुबंधन दो आम तौर पर अलग-अलग हड्डी तत्वों में शामिल होता है)।
पैर की टेंडन्स कई हैं, क्योंकि, जैसा कि पाठक ने निश्चित रूप से देखा होगा, पैर की कई मांसपेशियां हैं (या अन्यथा इसके आंदोलन में शामिल हैं)।
पैर का सबसे महत्वपूर्ण कण्डरा - दोनों मात्रा के लिए यह व्याप्त है और नैदानिक पहलू के लिए यह कवर - अकिलीज़ कण्डरा है । यह कण्डरा संरचना बछड़े (जुड़वाँ और एकमात्र) की मांसपेशियों को एड़ी की हड्डी से जोड़ती है। चलना, दौड़ना और कूदना आवश्यक है। इसके टूटने से एक व्यक्ति के मोटर कौशल को दृढ़ता से सीमित किया जाता है और पुनर्निर्माण सर्जरी की आवश्यकता होती है।
कार्य
पैर विभिन्न कार्यों को शामिल करता है:
- ईमानदार स्थिति को स्थिरता की गारंटी देता है;
- यह शरीर के वजन का एक अच्छा हिस्सा अवशोषित करता है;
- यह हरकत की अनुमति देता है। इसकी जटिल शारीरिक रचना के लिए धन्यवाद, पैर मनुष्यों को असमान सतहों पर चलने, दौड़ने, कूदने और चलने की अनुमति देता है।
पैरों के रोग
सबसे आम समस्याएं जो पैर को प्रभावित कर सकती हैं वे हड्डियों के फ्रैक्चर हैं जो इसे गठित करते हैं: इस मामले में, तालु का फ्रैक्चर, कैल्केनस का फ्रैक्चर, एक मेटाटार्सल हड्डी का फ्रैक्चर और एक फाल्नेक्स का फ्रैक्चर ।
ABSTRACT की कार्यप्रणाली
ताल के फ्रैक्चर (या तालो के) इस हड्डी के दो अलग-अलग बिंदुओं में स्थित हो सकते हैं: तथाकथित गर्दन पर या तथाकथित शरीर पर ।
सामान्य तौर पर, तालु की गर्दन के फ्रैक्चर पैर के अत्यधिक डोरसिफ़्लेक्शन के बाद होते हैं। यह आंदोलन एक असामान्य और हिंसक तरीके से टंगिया के खिलाफ, प्रभाव के कारण टूटने के लिए एस्ट्रैगलस को दबाता है। घटना में, इस प्रकार के विराम रक्त के प्रवाह को ताल में बदल सकते हैं और ओस्टियोनेक्रोसिस (या एवस्कुलर नेक्रोसिस ) की शुरुआत को जन्म दे सकते हैं।
तालु के शरीर के फ्रैक्चर बहुत बार होते हैं, अत्यधिक ऊंचाई से बने जंप का परिणाम होता है।
CALCAGNO FRACTURE
आमतौर पर, कैल्केनस फ्रैक्चर एड़ी को प्रभावित करने वाले प्रभावों के कारण होते हैं और बाद वाले को बहुत हिंसक तरीके से धक्का देते हैं।
मुख्य परिस्थितियां जो एड़ी के फ्रैक्चर का कारण बनती हैं, वे एड़ी पर गिरती हैं।
कैल्केन फ्रैक्चर ऐसी स्थितियां हैं जो उपकला के आंदोलनों और पैर के फैलाव के दौरान सूक्ष्मता संबंधी जोड़ों और गंभीर दर्द के अवरोध के लिए सभी गठिया पर विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकती हैं।
एक METATARSO की फैक्टरी
कम से कम तीन विशेष आयोजनों से एक या एक से अधिक महानगरों का फ्रैक्चर हो सकता है:
- एक हिंसक झटका, पैर को निर्देशित किया। यह मामला है, उदाहरण के लिए, पैर पर पड़ने वाली भारी वस्तु का।
हिंसक झटकों के कारण मेटाटार्सल फ्रैक्चर सबसे व्यापक हैं।
- एक तनाव कारक जो सामान्य रूप से पैर को प्रभावित करता है या विशेष रूप से इसका एक हिस्सा है। इस प्रकार के फ्रैक्चर को तनाव के कारण मेटाटार्सल फ्रैक्चर कहा जाता है और मुख्य रूप से 2, 3 और 4 वें उंगलियों के मेटाटैसरल को प्रभावित करता है। यह अच्छे एथलीटों के बीच बहुत आम है और, सामान्य तौर पर, एक माइक्रोफ़्रेक्चर है ।
- पैर का अत्यधिक उलटा। पैर के एक हिंसक और बहुत चिह्नित उलट के साथ, शॉर्ट पेरोनस की मांसपेशी 5 वीं उंगली के मेटाटार्सल हड्डी को "खींच" सकती है और इसे फटने का कारण बन सकती है।
चित्रा: पैर की निकासी आंदोलनों और उलटा।
मेटाटार्सल फ्रैक्चर का उपचार हड्डी के टूटने के स्थान और क्या हड्डी की रचना या विघटित होने के आधार पर भिन्न होता है।
वास्तव में, कुछ मामलों में, निचले अंग का आराम और स्थिरीकरण पर्याप्त हो सकता है; दूसरों में, हालांकि, वेल्डिंग हड्डी फ्रैक्चर के उद्देश्य से सर्जिकल हस्तक्षेप अपरिहार्य हो सकता है।
एक परिणाम की सफलता
एक या एक से अधिक फाल्गन्स के फ्रैक्चर हल्के से गंभीर स्थिति होते हैं जो पैर की कीमत पर दर्दनाक घटनाओं के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। आमतौर पर, उन्हें केवल 20-30 दिनों की बाकी अवधि की आवश्यकता होती है।
