व्यापकता
ट्राइग्लिसराइड्स उच्च सामान्य शब्दावली में इस्तेमाल की जाने वाली शब्दावली है जो चिकित्सा स्थिति को अधिक ठीक से हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया या " रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की उच्च एकाग्रता " के रूप में जाना जाता है।
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स अक्सर कारकों से जुड़े होते हैं जैसे: शराब का अत्यधिक सेवन, अतिरिक्त भोजन (विशेष रूप से सरल शर्करा के बड़े पैमाने पर घूस), एस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टिन का निरंतर उपयोग (गर्भनिरोधक गोली सहित), मधुमेह नहीं इलाज, हाइपोथायरायडिज्म, सिगरेट धूम्रपान और गंभीर गुर्दे की बीमारी।
हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया का उपचार पर्याप्त कारण चिकित्सा, जीवन शैली को अपनाने और अच्छे स्वास्थ्य की विशेषता वाले आहार शासन पर आधारित है, और यदि आवश्यक हो, तो विशिष्ट औषधीय तैयारी का सेवन।
ट्राइग्लिसराइडिया और ट्राइग्लिसराइड्स की संक्षिप्त समीक्षा
मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) में व्यक्त, ट्राइग्लिसराइडिया रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की एकाग्रता को इंगित करता है।
मुख्य रूप से काइलोमाइक्रॉन और VLDL द्वारा प्लाज्मा में ले जाया जाता है, और केवल LDL और HDL द्वारा छोटे हिस्से में, ट्राइग्लिसराइड्स लिपिड का एक वर्ग है जो मानव शरीर मुख्य रूप से आहार के माध्यम से प्राप्त वसा से संश्लेषित करता है और जो ऊर्जा के स्रोत के रूप में शोषण करता है ( *)।
डायग्नोस्टिक क्षेत्र में ट्राइग्लिसराइड्स की रक्त सांद्रता जानना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुल कोलेस्ट्रॉल, एलडीएल और एचडीएल की मात्रा के साथ, यह एक व्यक्ति के हृदय जोखिम को स्थापित करने की अनुमति देता है।
ट्राइग्लिसराइड्स की बहुत अधिक सांद्रता गैर-इष्टतम स्वास्थ्य और दिल के दौरे, कोरोनरी धमनी रोग, एनजाइना पेक्टोरिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक, आदि जैसे रोगों के विकास के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि का संकेत है।
स्वस्थ लोगों में, ट्राइग्लिसराइडिमिया में 50 और 150-200 मिलीग्राम / डीएल के बीच मान होते हैं ; इसलिए, इस सीमा से कम या अधिक ट्राइग्लिसराइड्स की सांद्रता को विसंगति माना जाता है।
* - काइलोमाइक्रोन, VLDL, LDL और HDL लिपोप्रोटीन हैं।
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स क्या हैं?
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स वह शब्द है, जो आम बोलचाल में हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया या रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की उच्च सांद्रता के साथ ज्ञात चिकित्सा स्थिति को इंगित करता है।
जब भी रक्त परीक्षण 200 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर ट्राइग्लिसराइड मान दिखाते हैं, तो संख्या में, हम उच्च ट्राइग्लिसराइड्स या हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया की बात करते हैं।
सामान्य ट्राइग्लिसराइड्स | <150mg / डीएल |
ट्राइग्लिसराइड्स सीमा-रेखा | 150-199mg / डीएल |
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स | 200-499mg / डीएल |
बहुत उच्च ट्राइग्लिसराइड्स | > 500 मिलीग्राम / डीएल |
क्या यह हमेशा खतरे की स्थिति है?
जैसा कि लेख की शुरुआत में अनुमान लगाया गया था, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स कोरोनरी धमनी रोग, स्ट्रोक, एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डिअल इन्फर्क्शन, एथेरोस्क्लेरोसिस, आदि जैसे रोगों के लिए एक बड़ी संवेदनशीलता से जुड़े हैं; संक्षेप में वे हृदय जोखिम में वृद्धि के साथ जुड़े हुए हैं।
यह संबंध विशेष रूप से तब मान्य होता है जब हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया अन्य हृदय जोखिम कारकों के साथ होता है, जैसे कि एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि (तथाकथित " खराब कोलेस्ट्रॉल "), एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की कमी (तथाकथित " अच्छा कोलेस्ट्रॉल ") और / मधुमेह की उपस्थिति।
यह कहने के बाद, यह इंगित करना सही है कि लिपोप्रोटीन का प्रकार जिससे वे जुड़े हुए हैं, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की खतरनाकता में एक निर्धारित भूमिका निभाता है। वास्तव में, द्विपद काइलोमाइक्रोन-ट्राइग्लिसराइड्स एथेरोजेनिक शक्ति से रहित प्रतीत होता है (अर्थात यह एथेरोमास नहीं होता है, एथेरोस्क्लेरोसिस का एक विशिष्ट परिणाम); एथेरोजेनिक शक्ति जो इसके बजाय VLDL से संबंधित है और यह निश्चित रूप से एलडीएल है।
जिज्ञासा: उच्च ट्राइग्लिसराइड्स पुरुषों के लिए या महिलाओं के लिए अधिक खतरनाक हैं?
विश्वसनीय वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, हृदय जोखिम में वृद्धि के मद्देनजर, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स महिलाओं के लिए अधिक खतरनाक प्रतीत होगा।
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स और चयापचय सिंड्रोम
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स एक विशिष्ट मार्कर हैं - एक नैदानिक संकेतक - तथाकथित चयापचय सिंड्रोम के ।
उपापचयी सिंड्रोम नैदानिक स्थिति है, जिसमें निम्न हृदय जोखिम वाले कारकों में से कम से कम तीन की एक साथ उपस्थिति होती है:
- उच्च रक्तचाप;
- हाइपरट्राइग्लिसरीडेमिया;
- hypercholesterolemia;
- पेट का मोटापा;
- उपवास हाइपरग्लाइसीमिया।
कारण
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के मुख्य कारण और जोखिम कारक हैं:
- एक उच्च कैलोरी आहार, संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल में समृद्ध, और / या कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध;
- सिगरेट का धुआँ;
- शराब की अत्यधिक खपत;
- मोटापा, अधिक वजन और अत्यधिक गतिहीनता;
- मेटाबोलिक सिंड्रोम;
- मधुमेह मेलेटस और इंसुलिन प्रतिरोध का एक राज्य पर्याप्त रूप से इलाज नहीं किया गया;
- गुर्दे की गंभीर बीमारी, जैसे कि गुर्दे की विफलता या नेफ्रोटिक सिंड्रोम;
- कुछ अंतःस्रावी रोग, जैसे कि हाइपोथायरायडिज्म, कुशिंग सिंड्रोम और एक्रोमेगाली;
- अग्नाशयशोथ;
- जिगर सिरोसिस;
- दवाओं का लगातार उपयोग, जैसे कि ओस्ट्रोजेन, बीटा-ब्लॉकर्स, थियाजाइड मूत्रवर्धक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, गर्भनिरोधक गोली, प्रोटीज अवरोधक, रेटिनोइड्स, टैमोक्सीफेन, आदि।
- गर्भावस्था;
- आनुवांशिक बीमारियां, जिन्हें फैमिलियल हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया (या परिवार IV हाइपरलिपोप्रोटीनमिया) और संयुक्त हाइपरलिप्रिमिया के रूप में जाना जाता है।
जिज्ञासा: परिचित हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया कितना व्यापक है?
परिवार-प्रकार के हाइपरलिपिडिमिया समूह का हिस्सा, पारिवारिक हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया एक बहुत ही दुर्लभ आनुवंशिक बीमारी है जो सामान्य आबादी के केवल 1% को प्रभावित करती है।
अधिक जानने के लिए, पढ़ें: हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया - कारण और लक्षण »
जैविक तंत्र क्या है जो उच्च ट्राइग्लिसराइड्स का कारण बनता है?
उपर्युक्त प्रश्न काफी जटिल है और एक व्यापक उत्तर में भोजन के पाचन कैसे काम करता है, इसकी गहरी जानकारी की आवश्यकता होती है। इसलिए, यहां हम केवल सिंथेटिक बिंदुओं के लिए व्याख्या करने के लिए खुद को सीमित करेंगे जो ट्राइग्लिसराइडेमिया के उदय और उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति को ट्रिगर करता है।
- भोजन के पाचन के दौरान, आंतों की कोशिकाएं आहार लिपिड पर कब्जा कर लेती हैं और उन्हें ट्राइग्लिसराइड्स में बदल देती हैं; इस महत्वपूर्ण ऑपरेशन को करते समय, वे पहले से ही उल्लेख किए गए काइलोमाइक्रोन का उत्पादन करते हैं, जिसका कार्य रक्त में नवप्रवर्तन के ट्राइग्लिसराइड्स का परिवहन करना है।
- भोजन के पाचन के दौरान, यकृत ट्राइग्लिसराइड्स को भी संश्लेषित करता है, लेकिन, आंतों की कोशिकाओं के विपरीत, यह अमीनो एसिड और आहार ग्लूकोज से यह क्रिया करता है। इस संश्लेषण ऑपरेशन के बाद, यकृत पहले से ही ज्ञात वीएलडीएल के साथ नवप्रवर्तन के ट्राइग्लिसराइड्स को जोड़ता है, जिसका कार्य चाइलोमाइक्रोन द्वारा कवर के समान है।
- इन लिपिडों के ऊतक कोशिकाओं की आपूर्ति करने के लिए, रक्त में काइलोमाइक्रोन और वीएलडीएल परिवहन ट्राइग्लिसराइड्स का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग तत्काल या आरक्षित ऊर्जा स्रोत (एडिपोसाइट्स में संचय) के रूप में किया जा सकता है।
- सामान्य परिस्थितियों में (संतुलित आहार, विकृति विज्ञान की अनुपस्थिति आदि), ट्राइग्लिसराइड्स और संबंधित ट्रांसपोर्टरों का उत्पादन ऊतक कोशिकाओं की जरूरतों के अनुरूप है। दूसरे शब्दों में, ट्राइग्लिसराइड्स की आपूर्ति ट्राइग्लिसराइड्स की मांग को पर्याप्त रूप से संतुष्ट करती है, बिना कचरे के।
एक बार chylomicrons और VLDL ने ट्राइग्लिसराइड्स को कोशिकाओं में जारी कर दिया (वे "सूखा हुआ" या "खराब") हैं, वे शारीरिक गिरावट और निपटान की प्रक्रिया से गुजरते हैं, क्योंकि वे अब उपयोगी नहीं हैं।
- उपरोक्त के विपरीत, पैथोलॉजिकल या असामान्य स्थितियों में (उदाहरण के लिए, वसा या चीनी, मधुमेह, आनुवंशिक असामान्यताओं आदि में उच्च कैलोरी आहार उच्च), ट्राइग्लिसराइड्स और संबंधित ट्रांसपोर्टरों का उत्पादन ऊतक कोशिकाओं की आवश्यकताओं से बहुत अधिक है या ट्राइग्लिसराइड ट्रांसपोर्टरों को पेश करने के लिए ऊतक कोशिकाओं की अक्षमता के कारण यह उन्हें बिल्कुल भी संतुष्ट नहीं करता है। यह सब रक्त में ट्राइग्लिसराइड ट्रांसपोर्टरों के संचय की ओर जाता है, और इसलिए ट्राइग्लिसराइडेमिया में वृद्धि करता है।
लक्षण और जटिलताओं
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति लक्षणों का उत्पादन नहीं करती है, सबसे गंभीर मामलों को छोड़कर; वास्तव में, यदि ट्राइग्लिसराइड का मूल्य विशेष रूप से उच्च (> 1, 000 मिलीग्राम / डीएल) है, तो एक उच्च संभावना है कि रोगी विकसित होता है: गंभीर पेट दर्द, तीव्र अग्नाशयशोथ, ज़ेंथोमा (त्वचा का अध: पतन, जो पीले रंग के लिए होता है) लिपिड का संचय), ओकुलर असामान्यताएं ( रेटिनल लिपिमिया ), हेपेटोमेगाली, स्प्लेनोमेगाली और न्यूरोलॉजिकल लक्षण ।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, आम तौर पर, एक उच्च रोगसूचक ट्राइग्लिसराइड स्थिति के पीछे एक आनुवांशिक बीमारी होती है जैसे कि पारिवारिक हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया या पारिवारिक संयुक्त हाइपरलिपिडिमिया।
उच्च ट्राइग्लिसराइड जटिलताओं: सारांश
संक्षेप में, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति में अनुसरण कर सकते हैं:
- एक हृदय रोग की उपस्थिति;
- संवहनी एथेरोमा ( एथेरोस्क्लेरोसिस ) का विकास;
- अग्न्याशय का विनाश, एक तीव्र अग्नाशयशोथ के कारण।
निदान
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स का निदान करने के लिए, विहित नमूने के बाद रक्त परीक्षण पर्याप्त है।
सामान्य तौर पर, रक्त के नमूने में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा का निर्धारण, डॉक्टर भी कुल कोलेस्ट्रॉल, एचडीएल और एलडीएल की माप के साथ करते हैं, केवल इस तरह से वे अवलोकन के तहत रोगियों का एक पूर्ण और विश्वसनीय लिपिड प्रोफाइल प्राप्त करते हैं।
एक बार उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति सत्यापित हो जाने के बाद, अगला कदम सबसे उपयुक्त चिकित्सा की योजना बनाने के लिए, कारणों की पहचान करना है।
ट्राइग्लिसराइड्स के मूल्यांकन के लिए रक्त परीक्षण की तैयारी
ट्राइग्लिसराइड्स के मूल्यांकन के लिए रक्त परीक्षण विश्वसनीय होने के लिए, यह आवश्यक है कि रोगी उपवास कर रहा है, संग्रह के समय, कम से कम 12 घंटे और पिछले दिन की शाम में, एक हल्का भोजन।
इस तरह के प्रारंभिक मानदंडों का पालन करने में विफलता के परिणामस्वरूप एक गलत सकारात्मक परिणाम हो सकता है, अर्थात जिन लोगों में ट्राइग्लिसराइड का स्तर उच्च ट्राइग्लिसराइड्स का निदान होता है, वास्तव में सामान्य है।
नीचे दी गई तालिका में, पाठक ट्राइग्लिसराइड्स के मूल्यांकन के लिए रक्त परीक्षण के लिए ठीक से तैयार करने के तरीके के बारे में अन्य नियमों पर ध्यान दे सकता है।
ट्राइग्लिसराइड्स के मूल्यांकन के लिए अन्य प्रारंभिक रक्त परीक्षण मानक:
- यदि रोगी एक मध्यम शराब उपभोक्ता है, तो वापसी से पहले 2-3 दिनों के भीतर शराब के सेवन से बचें;
- संग्रह से पहले कम से कम 4-5 दिनों तक खाने से बचें;
- संग्रह से 48 घंटे पहले शारीरिक गतिविधि से अधिक न करें।
चिकित्सा
चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति के लिए पर्याप्त कारण चिकित्सा की आवश्यकता होती है (यह स्पष्ट रूप से रोगी से रोगी के लिए भिन्न होता है, हाइपरट्रिग्लिसराइडिया के कारणों पर निर्भर करता है) और जीवन शैली को अपनाने और एक आहार आहार के नाम पर अच्छे स्वास्थ्य के लिए ।
इस घटना में कि एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार बहुत प्रभावी नहीं है या किसी भी मामले में मदद की ज़रूरत साबित होती है, उपस्थित चिकित्सक एक अतिरिक्त उपचार जोड़ सकता है, इस समय एक औषधीय प्रकृति का ।
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के खिलाफ उपयोगी दवाओं में शामिल हैं: फाइब्रेट्स, नियासिन, मछली का तेल (आवश्यक फैटी एसिड पूरक) और स्टैटिन।
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के उपचार के प्रमुख बिंदु
- जीवनशैली में सुधार, स्वस्थ वजन प्राप्त करना और बनाए रखना, कार्बोहाइड्रेट और शराब की खपत कम करना, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि करना, धूम्रपान न करना और स्वस्थ खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना (ओमेगा -3 से भरपूर खाद्य पदार्थ, साबुत अनाज, फलियां, लीन मीट, फल), सब्जियों, आदि);
- हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया के विशिष्ट कारण को ठीक करें;
- यदि समस्या बनी रहती है, तो इन परिस्थितियों में औषधीय उपचार से गुजरना पड़ता है, जिसमें शामिल हो सकते हैं: फाइब्रेट्स, आवश्यक फैटी एसिड की खुराक, नियासिन और / या स्टैटिन।
कारण चिकित्सा: कुछ उदाहरण
- पहला उदाहरण। यदि उच्च ट्राइग्लिसराइड्स एक निश्चित दवा के निरंतर उपयोग के कारण होते हैं, तो कारण चिकित्सा तुरंत इस दवा को लेना बंद कर देती है।
- दूसरा उदाहरण। यदि हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया का कारण विशेष रूप से शराब की अत्यधिक खपत है, तो कारण चिकित्सा स्पष्ट रूप से मादक पेय पदार्थों के सेवन से बचना है।
- तीसरा उदाहरण। यदि उच्च ट्राइग्लिसराइड्स एक गुर्दे की बीमारी पर निर्भर करता है, तो कारण चिकित्सा वर्तमान में मौजूद गुर्दे की शिथिलता का मुकाबला करने के उद्देश्य से एक उपचार प्रदान करती है, हालांकि उत्तरार्द्ध उपचार योग्य है।
- चौथा उदाहरण। यदि हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया के पीछे विशेष रूप से मोटापे की स्थिति है, तो कारण चिकित्सा में शरीर के वजन को कम करने के उद्देश्य से एक आहार योजना और रोगी को स्वस्थ और संतुलित आहार के पीछे के नियमों को सिखाने के लिए बनाई गई एक शैक्षिक योजना शामिल है।
जीवनशैली और आहार: उन्हें कैसा होना चाहिए?
ट्रिगर्स के बावजूद, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की उपस्थिति में यह हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होता है:
- अधिक वजन या मोटापे और एक गतिहीन जीवन शैली से बचने के लिए संतुलित आहार और सही शारीरिक गतिविधि के साथ शरीर के वजन को नियंत्रण में रखें;
- कम करें या, और भी बेहतर, शराब से बचें;
- सरल शर्करा (मिठाई, निर्जलित फल और शर्करा वाले फल, जैसे अंजीर, केला, अंगूर, मंदारिन और ख़ुरमा) की खपत कम करें;
- कैलोरी की मात्रा को सीमित करें, लेकिन सबसे ऊपर बिंग्स से बचें;
- सप्ताह में कम से कम 2-3 बार मछली का सेवन करें। विशेष रूप से उपयुक्त एक उच्च ओमेगा -3 सामग्री के साथ मछली हैं, जैसे सामन, सार्डिन, मैकेरल, ट्राउट या हेरिंग;
- मांस के लिए फलियों को प्राथमिकता दें, विशेष रूप से फैटी मांस को;
- धूम्रपान न करें;
- संतृप्त वसा (जैसे: डेयरी उत्पाद और वसायुक्त मांस) से समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करें, उन्हें मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से समृद्ध खाद्य पदार्थों से बदल दें और विशेष रूप से, ओलिक एसिड (सामान्य रूप से जैतून का तेल, सूखे फल और वनस्पति तेल);
- कम करें या, बेहतर अभी भी, हाइड्रोजनीकृत वसा की खपत से बचें, विशेष रूप से स्नैक्स, स्नैक्स और पैक किए गए पके हुए माल में निहित;
- प्रतिदिन एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध खाद्य पदार्थों का उपभोग करें (इसलिए अधिक फल, सब्जियां, आदि);
- परिष्कृत अनाज की खपत के लिए साबुत अनाज की खपत को प्राथमिकता दें;
- सीज़न के भोजन में नमक का उपयोग सीमित करें।
अधिक जानने के लिए, पढ़ें: उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के लिए आहार - उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के लिए उदाहरण आहार »
हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया के लिए दवाएं
- फाइब्रेट्स : फाइब्रिक एसिड के डेरिवेटिव, हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया की उपस्थिति में सबसे प्रभावी दवाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं;
- नियासिन : ट्राइग्लिसराइडिया को कम करने के अलावा, यह कोलेस्ट्रॉल कम करने और एचडीएल ("अच्छा कोलेस्ट्रॉल") के स्तर को बढ़ाने में भी सक्षम है;
- मछली का तेल : ओमेगा -3 फैटी एसिड का स्रोत, हाइपोथ्राइग्लिसराइज़िंग गुणों के अलावा, इसमें हाइपोग्लाइकेमिक, कार्डियोप्रोटेक्टिव, एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ गुण, आदि भी हैं;
- स्टैटिन : हालांकि उनका मुख्य संकेत एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करना है, लेकिन वे हाइपरट्राइग्लिसराइडिमिया के खिलाफ भी पर्याप्त रूप से प्रभावी हैं।
उच्च ट्राइग्लिसराइड्स और उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की उपस्थिति में, वे एक आदर्श औषधीय समाधान का प्रतिनिधित्व करते हैं।
फाइब्रेट्स के साथ उनके जुड़ाव को सावधानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह मांसपेशियों के लिए हानिकारक हो सकता है।
अधिक जानने के लिए, पढ़ें: उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के खिलाफ दवाएं »
जिज्ञासा
उल्लिखित स्थितियों के अलावा, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के खिलाफ दवाओं का उपयोग उन सभी स्थितियों में भी अपरिहार्य हो सकता है, जहां उपयुक्त चिकित्सा मूल्यांकन के बाद, हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया के कारण अग्न्याशय को नुकसान का वास्तविक खतरा है।
अधिक जानकारी के लिए: ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने के लिए प्रभावी उपाय »
रोग का निदान
उचित कारण चिकित्सा और एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार को अपनाने के साथ, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने और ट्राइग्लिसराइडिमिया को आदर्श में वापस लाने की उम्मीदें काफी हैं।
हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए:
- समान कार्य शर्तों के तहत, कुछ व्यक्ति दूसरों से समान उपचार के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। इसलिए प्रत्येक रोगी अपने आप में एक मामले का प्रतिनिधित्व करता है;
- उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के कारण होते हैं जो दूसरों की तुलना में कम इलाज योग्य होते हैं, और यह स्पष्ट रूप से हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया के अधिक प्रभावी ढंग से इलाज की संभावना को प्रभावित करता है।
निवारण
धूम्रपान न करें, स्वस्थ आहार पर आधारित संतुलित आहार लें, नियमित रूप से व्यायाम करें, मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग न करें और समय-समय पर अपने रक्त शर्करा की जांच करें डॉक्टरों की मुख्य सिफारिशें हैं जब चर्चा का विषय उच्च ट्राइग्लिसराइड्स की रोकथाम है।