व्यापकता
फॉस्फेटिडिलसेरिन जैविक झिल्ली का एक संरचनात्मक फास्फोलिपिड है।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में पहले पृथक, इसे शुरू में सेफालिन कहा जाता था।
ग्लिसोफोस्फेट के एक अणु से जुड़े दो फैटी एसिड से बना, फॉस्फेटिडाइलेसेरीन ने नैदानिक और पोषण क्षेत्र में एक सम्मानजनक स्थान को काट दिया है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचना और कार्य का समर्थन करने में सक्षम अणु का प्रतिनिधित्व करता है।
संकेत
फॉस्फेटिडिलसरीन का उपयोग क्यों किया जाता है? इसके लिए क्या है?
फॉस्फेटिडिलसेरिन का उपयोग नैदानिक और एकीकृत क्षेत्र में मुख्य रूप से इसकी न्यूरोट्रॉफिक गतिविधियों और मानसिक क्षमता समर्थन के लिए किया जाता है ।
अधिक सटीक रूप से, फॉस्फेटिडिलसरीन प्रबंधन में उपयोगी साबित होगा:
- अल्जाइमर रोग ;
- उम्र से संबंधित स्मृति विकार ;
- सीनील डिमेंशिया का ।
तीव्र शारीरिक व्यायाम से प्रेरित तनाव और इसके परिणामस्वरूप कोर्टिसोल के उच्च स्तर के विपरीत फॉस्फेटिडिलसेरिन की प्रकल्पित क्षमता, जो प्रदर्शन क्षमता और एथलीट के सामान्य स्वास्थ्य दोनों में गिरावट के लिए जिम्मेदार है, अभी भी विशेषता होगी।
लाभ और गुण
अध्ययन के दौरान फॉस्फेटिडिलसेरिन से क्या लाभ हुआ है?
फॉस्फेटिडिलसेरिन की नैदानिक प्रभावकारिता से संबंधित परिणामों का एक बड़ा हिस्सा मुख्य रूप से प्रायोगिक अध्ययन से प्राप्त होता है।
हालांकि, हाल के काम में फॉस्फेटिडिलसेरिन की खुराक का निरंतर उपयोग बुजुर्ग विषयों के संज्ञानात्मक और mnemonic क्षमताओं को बेहतर बनाने में उपयोगी रहा होगा।
यह गतिविधि फॉस्फेटिडिलसरीन की क्षमता से संबंधित प्रतीत होगी:
- न्यूरोट्रांसमीटर के स्राव को उत्तेजित करें;
- न्यूरॉन्स के कोशिका झिल्ली के खिलाफ एक प्रत्यक्ष सुरक्षात्मक कार्रवाई का अभ्यास करें।
अल्जाइमर रोग से पीड़ित 140 विषयों के बहुत हालिया अध्ययन में, हर दिन 200 मिलीग्राम फॉस्फेटिडिलसेरिन के उपयोग से 3 महीनों की अवधि में सांख्यिकीय रूप से मानसिक क्षमताओं में सुधार होगा।
कुछ काम, हालांकि संख्या और सांख्यिकीय सीमा में अभी भी दुर्लभ हैं, यह भी फॉस्फेटिडिलसरीन की क्षमता का प्रदर्शन करेगा - इस बार 400 से 800 मिलीग्राम की खुराक पर लिया गया - गहन शारीरिक व्यायाम के लिए प्रेरित कोर्टिसोल के रक्त सांद्रता में वृद्धि का मुकाबला करने के लिए। इस संबंध में इस अध्ययन को पढ़ना संभव है, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि लेखक फॉस्फेटिडिलसेरिन के एंटीकोटाबोलिक गुणों को निर्धारित करने के लिए (और अभी भी प्रदर्शन किया जाना है) सूचीबद्ध करने में अत्यधिक आशावादी दृष्टिकोण अपनाता है।
खुराक और उपयोग की विधि
फॉस्फेटिडिलसरीन का उपयोग कैसे करें
फॉस्फेटिडिलसेरिन का सबसे अधिक उपयोग विभिन्न अध्ययनों में किया जाता है, फिर जो सबसे अच्छी विशेषता है, वे दिन में 100 मिलीग्राम 3 बार भोजन के दौरान अधिमानतः लिया जाता है।
वर्तमान में, इंटीग्रेटर्स में मौजूद ज्यादातर फॉस्फेटिडाइलेसेरिन को एंजाइम रूपांतरण प्रक्रियाओं द्वारा सोयाबीन से निकाला जाता है, जो फॉस्फेटिडिलकोलाइन को फॉस्फेटिडिलसेरिन में बदलने की अनुमति देता है।
साइड इफेक्ट
फॉस्फेटिडिलसरीन का उपयोग आम तौर पर सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन किया जाता है।
कभी-कभी, हालांकि, मतली, पेट में ऐंठन और अपच जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स की उपस्थिति देखी गई है।
मतभेद
फॉस्फेटाइडिलसेरिन का उपयोग कब नहीं किया जाता है?
सक्रिय पदार्थ के लिए अतिसंवेदनशीलता या तैयारी में मौजूद तत्वों में से एक में फॉस्फेटिडिलसेरिन का उपयोग contraindicated है।
औषधीय बातचीत
कौन सी दवाएं या खाद्य पदार्थ फॉस्फेटिडिलसरीन के प्रभाव को संशोधित कर सकते हैं?
फॉस्फेटिडिलसेरिन की सामान्य गतिविधि को बदलने में सक्षम कोई सक्रिय तत्व या खाद्य पदार्थ वर्तमान में ज्ञात नहीं हैं।
उपयोग के लिए सावधानियां
Phosphatidylserine लेने से पहले आपको क्या जानने की आवश्यकता है?
फॉस्फेटिडिलसेरिन के दीर्घकालिक सुरक्षा प्रोफाइल पर अध्ययन की कमी को देखते हुए, गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के बाद की अवधि में इसका उपयोग बाल चिकित्सा में अनुशंसित नहीं है।
विशेष सावधानी और सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण, फॉस्फेटिडिलसेरिन के उपयोग में, एंटीबॉडी-एंटीफॉस्फोलिपिड सिंड्रोम वाले रोगियों में भी आवश्यक होगा।
