व्यापकता
योनि, साथ ही मौखिक गुहा, त्वचा, आंत और मानव शरीर के अन्य भागों में, कई सूक्ष्मजीवों द्वारा आबादी है। हालांकि, यह एक निष्क्रिय और नुकसानदेह उपनिवेश नहीं है, लेकिन अन्य संभावित रोगजनक सूक्ष्मजीवों के खिलाफ सुरक्षा की एक वास्तविक प्रणाली है। यह बहुत महत्वपूर्ण "पारिस्थितिक तंत्र" योनि बैक्टीरियल वनस्पतियों का नाम लेता है।
योनि वनस्पतियों का महत्व
संभोग भी छूत का एक संभावित स्रोत है; इसके अलावा, शुक्राणु, अपने थोड़ा क्षारीय पीएच (7.4-7.6) के कारण, योनि की अम्लता को कम करता है, रोगजनकों के प्रसार और प्रसार का पक्ष लेता है।
रचना
स्वस्थ महिलाओं की योनि वनस्पति मुख्य रूप से लैक्टोबैसिली (या डोडर्लिन बैसिली ) से बनी होती है, जो शेष बैक्टीरियल वनस्पतियों के विकास को नियंत्रित करती है और मेजबान कीटाणुओं द्वारा योनि के उपनिवेशण में बाधा डालती है। ये कार्य उनकी क्षमता के कारण हैं:
- अन्य सूक्ष्मजीवों के संभावित आसंजन स्थलों पर कब्जा;
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड का संश्लेषण (एच 2 ओ 2, जिसे हाइड्रोजन पेरोक्साइड के रूप में जाना जाता है), प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष जीवाणुनाशक कार्रवाई के साथ एक अणु (सफेद रक्त कोशिकाओं की गतिविधि को उत्तेजित करना);
- योनि पर्यावरण (पीएच 4-4.5), ग्लाइकोजन metabolizing और लैक्टिक एसिड का उत्पादन।
परिवर्तन और योनि
लैक्टोबैसिली के अलावा, अन्य बैक्टीरियल जीवों, जैसे स्ट्रेप्टोकोकी, एंटरोबैक्टीरिया, एनारोबिक सूक्ष्मजीवों, मालीनेरा, कैंडिडा और मायकोप्लाज्मा द्वारा योनि जीवाणु वनस्पतियों का भी कुछ हद तक गठन होता है। इनमें से कुछ, हालांकि संभावित रोगजनक, अपनी हानिकारक कार्रवाई करने में सक्षम नहीं हैं (ठीक है क्योंकि उन्हें लैक्टोबैसिली और प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा सीमित संख्या में रखा जाता है)। हालांकि, ऐसा हो सकता है कि "अच्छा" योनि वनस्पतियों को बदल दिया जाता है, दोनों गुणात्मक और मात्रात्मक रूप से, और इस प्रकार "खराब" कीटाणुओं से समृद्ध मिश्रित वनस्पति से अभिभूत हैं। यह स्थिति, जिसे आमतौर पर बैक्टीरियल वेजिनोसिस के रूप में जाना जाता है, की स्थापना की जाती है, उदाहरण के लिए, जब आप एंटीबायोटिक्स और इम्यूनोस्प्रेसिव ड्रग्स लेते हैं, जब आप मधुमेह से पीड़ित होते हैं या गंभीर मानसिक तनाव से गुजरते हैं। यह स्थिति एक योनि गंध की शुरुआत से स्पष्ट है, कभी-कभी सफेद-भूरे और दूधिया लीक से जुड़ी होती है।
वैजिनोसिस - क्या करें
सामान्य योनि बैक्टीरियल वनस्पतियों को पुनर्स्थापित करने के लिए, लैक्टिक एसिड पर आधारित विशिष्ट उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है (जो लैक्टोबैसिली के प्रसार के लिए एक इष्टतम पीएच को पुनर्स्थापित करता है) और ग्लाइकोजन (जो उन्हें विकसित करने के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करता है)। कुछ सूक्ष्मजीवों के लिए विशिष्ट लैक्टोबैसिली और एंटीबायोटिक्स पर आधारित सामयिक उपचार भी हैं।
अधिक जानकारी के लिए: यह भी पढ़ें: बैक्टीरियल वेजिनोसिस ट्रीटमेंट ड्रग्स »
रोकथाम और स्वच्छता
योनि वनस्पतियों को संतुलन में रखना महत्वपूर्ण है:
- अंतरंग क्षेत्रों को ठीक से साफ़ करें। खराब व्यक्तिगत स्वच्छता और जुनूनी सफाई दोनों स्थानीय माइक्रोफ्लोरा को बदलने में मदद करते हैं। हम एक शारीरिक पीएच साबुन (4 या 5) के उपयोग की सलाह देते हैं, जबकि अंतरंग डिओडोरेंट और आंतरिक washes सीमित होना चाहिए।
- सिंथेटिक अंडरवियर पहनने से बचें, जैसे कि जींस और पतलून बहुत तंग हैं, क्योंकि वे हानिकारक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों में नमी और गर्मी पैदा करते हैं। पैंटी लाइनर्स के लिए एक समान तर्क, जिसे प्रवाह के दिनों में अक्सर बदला जाना चाहिए।
- जननांगों के खिलाफ परिधान की निरंतर रगड़ भी स्थानीय जलन पैदा कर सकती है। इसलिए कपास का चयन करना बेहतर है, जो सिंथेटिक फाइबर की तुलना में बेहतर सांस लेने की गारंटी देता है।
- हमेशा सामयिक संभोग में कंडोम का उपयोग करें; यदि किसी संक्रमण का संदेह है (खुजली और कुपोषण के नुकसान जैसे लक्षणों से संकेत मिलता है), तो चिकित्सा निदान तक यौन आराम महत्वपूर्ण है और, यदि सकारात्मक हो, तो किसी भी एंटीबायोटिक चिकित्सा के अंत तक। हमेशा अपने साथी की देखभाल का विस्तार करें, भले ही लक्षणों के बिना।
- घर पर, होटल में, या किसी अन्य स्थिति में तौलिये और अंडरवियर के सामान्य उपयोग से बचें।
- गीले स्विमसूट के साथ लंबे समय तक रहने से बचें।
- एक स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करें (कम करें, विशेष रूप से, मिठाई और सरल शर्करा की खपत); कभी-कभी अपने आप को पुनर्जीवित ब्रेक दें और नियमित व्यायाम का अभ्यास करें; आपके शरीर के लिए ये छोटे संकेत एक बेहतर प्रतिरक्षा प्रभावकारिता के साथ चुकाए जाएंगे और इसके परिणामस्वरूप, योनि वनस्पति के बेहतर संतुलन के साथ।
