मास प्रमोटर - यूरोसप

मास प्रमोटर के बारे में - यूरोसप

MASS प्रोमोटर - EUROSUP

ग्लूकोज-प्रोटीन पूरक

प्रारूप

1300 ग्राम कोको स्वाद का पैक

संरचना

विभिन्न DE (DE 3-20) के साथ माल्टोडेक्सट्रिन; प्रोटीन कॉम्प्लेक्स (मट्ठा प्रोटीन, दूध प्रोटीन आइसोलेट्स, क्रॉ-फ्लो अल्ट्राफिल्ट्रेशन और माइक्रोफिल्ट्रेशन, कैल्शियम कैसिनेट, मट्ठा प्रोटीन आइसोलेट्स द्वारा आइवी एक्सचेंज, एग व्हाइट) स्किम्ड कोको पाउडर द्वारा मट्ठा प्रोटीन आइसोलेट्स ।

क्रिएटिन कॉम्प्लेक्स (क्रिएटिन इथाइल एस्टर, माइक्रोनाइज्ड क्रिएटिन, क्रिएटिन अल्फा केटोग्लूटारेट), ग्लूटामाइन कॉम्प्लेक्स (एल-ग्लुटामिन क्योवा, एसिटाइल एल-ग्लूटामाइन), अरोमास ने माल्टोडेक्सट्रिन और गोंद अरबी का समर्थन किया। पायसीकारक: सोया लेसितिण। मिठास: सुक्रालोज, इक्केसुल्फ, ब्रोमेलैन 2400 जीडीयू। पाइरिडोक्सीन हाइड्रोक्लोराइड (विटामिन बी 6)।

गेनर्स - ये पूरक पोषण की शर्तों में विशेष रूप से पूर्णता के कारण अन्य सभी से अलग हैं, जो उन्हें एथलीट के आहार को बनाए रखने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त बनाता है। वजन बढ़ाने की सुविधा की धारणा के साथ जन्मे, बेहतर अगर विशेष रूप से दुबले द्रव्यमान के, लाभार्थियों को वास्तव में उन सभी "सामूहिक चरणों" में एक त्वरित उपयोग मिला है जिसमें एथलीट अपने प्रयासों को अंतिम रूप देते हैं - दोनों पोषण और एथलेटिक - सभी वजन बढ़ जाता है।

क्षेत्र में कई वर्षों के प्रयोग और नए आणविक मार्गों की पहचान, एक साथ तेजी से सटीक और सटीक उत्पादन प्रक्रियाओं के विकास के साथ, इन उत्पादों के स्पष्ट विकास की गारंटी दी गई है, पूरक के विकास के साथ प्रयोग की विभिन्न आवश्यकताओं के अनुकूल खिलाड़ी।

गेनर और खाद्य पदार्थ

जैसा कि पहले से ही कहा गया है, इन पूरक आहारों का मुख्य उद्देश्य एथलीट के वजन में वृद्धि का समर्थन करने के लिए आवश्यक कैलोरी अधिशेष की गारंटी देना है। इसलिए यह स्पष्ट है कि इन उत्पादों के उपयोग का सहारा लिए बिना ठोस भोजन को तरजीह देने से एक ही प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। इस मूलभूत बिंदु को बेहतर ढंग से समझने के लिए, हमें लाभार्थियों के कुछ गुणों को स्पष्ट करना होगा जो उनकी सापेक्ष व्यावसायिक सफलता को सही ठहराते हैं, लेकिन उनके उपयोग की कुछ मुख्य सीमाओं पर भी विचार करते हैं।

1. पाचनशक्ति: यह लाभार्थियों के विशिष्ट लाभों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है, जो परिष्कृत उत्पादों की पसंद को देखते हुए एक तीव्र आंतों के पारगमन और एक उत्कृष्ट अवशोषण प्रोफ़ाइल की गारंटी देता है, भोजन के साथ प्राप्त करना मुश्किल है (एक ही कैलोरी और पोषण संबंधी संरचना के साथ);
2. तैयारी और खपत में आसानी: विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब तत्काल पोस्ट-कसरत में स्नैक का उपभोग करना आवश्यक है;
3. उत्कृष्ट स्वाद: जो एथलीट द्वारा सेवन की सुविधा देता है;
4. पोषक तत्वों की पसंद: उन उत्पादों का चयन करने में दोनों महत्वपूर्ण हैं जो खिलाड़ी की जैव रासायनिक और चयापचय आवश्यकताओं के अनुरूप हैं, और एक अच्छी गुणवत्ता सुनिश्चित करने में;
5. रिलेशनशिप मॉड्यूलेशन: इन सप्लीमेंट्स के एक विजेता हथियार का प्रतिनिधित्व करता है, जो पाउडर के रूप में ज्यादातर मामलों में होता है, आसानी से उपयोगी कोटा के लिए अनुकूल हो सकता है;
6. कार्यात्मक पूर्णता: यह शायद इन उत्पादों की मुख्य सीमाओं में से एक है। जैसा कि हम विभिन्न खाद्य पदार्थों के पोषण गुणों को फिर से बनाने की कोशिश करते हैं, वास्तव में, मैक्रो और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स की कार्यात्मक पूर्णता को दोहराना असंभव है, जो खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, खासकर जब सेवन किया जाता है।

स्पष्ट रूप से, कैसे ये पूरक - उचित मात्रा में उपयोग किए जाते हैं - एथलीट के आहार को अनुकूलित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं, लेकिन यह भी कि वे किसी भी तरह से पूरे भोजन की जगह कैसे नहीं ले सकते हैं, दोनों उस जैविक कार्यक्षमता की अनुपस्थिति के लिए जो अलग है विभिन्न खाद्य पदार्थ, रिलेशनल और भावनात्मक प्रभाव की अनुपस्थिति के लिए मौलिक रूप से स्वयं को खिलाने के प्राइमर्डियल एक्ट से जुड़े हुए हैं।

लाभ - उपयोग के उद्देश्य

हम कैलोरी का उपयोग करने के लिए अनिवार्य रूप से एक कैलोरी अधिशेष, आसानी से प्रशासित सुनिश्चित करने के लिए उपयोग करते हैं, जो एथलीट को वजन और मांसपेशियों की खरीद में सुविधा प्रदान कर सकता है।

हालांकि, यह ध्यान दिया गया है कि पोषण संबंधी अनुपात का एक सही विकल्प, और विशिष्ट अणुओं की उपस्थिति, "वजन बढ़ाने" के अलावा भी क्या गारंटी दे सकती है:

1. प्रदर्शन में उल्लेखनीय वृद्धि;
2. मांसपेशियों के ऊतकों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कार्रवाई।

दुर्भाग्य से, वैज्ञानिक साहित्य संपूर्ण रूप से इन उत्पादों की प्रभावकारिता का मूल्यांकन करने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन प्रदर्शन, वसूली चरण और एनाबॉलिक उत्तेजना के अनुकूलन में सही भोजन के टूटने के महत्व को दोहराता है, साथ ही कुछ अणुओं की भूमिका को भी उजागर करता है। इन गुणों की सहायता करें।

उत्पाद सुविधाएँ मास प्रमोटर - यूरोसप

प्रश्न में उत्पाद की मात्रात्मक और गुणात्मक दृष्टि से बहुत ही रोचक रचना है। मैक्रोन्यूट्रिएंट के संबंध में, निम्नलिखित टूट पाया जाता है:

58% कार्बोहाइड्रेट: इस मामले में कार्बोहाइड्रेट की उत्पत्ति निर्दिष्ट है। यह वास्तव में माल्टोडेक्सट्रिन मध्यम-कम डेक्सट्रोज तुल्यता (3 और 20 के बीच) है, फिर उच्च संरचनात्मक जटिलता के अणु जो सरल शर्करा के क्रमिक रिलीज को सुनिश्चित करते हैं, पूर्व-प्रतिस्पर्धी राशन के लिए पूरी तरह से अनुकूल होते हैं, इसलिए दोनों पूर्व-कसरत स्नैक और वह पोस्ट काम करता है।

33% प्रोटीन : मट्ठा, कैसिइन और अंडे का सफेद भाग से प्राप्त किया जाता है, इसलिए सभी उच्चतम जैविक मूल्य हैं। मट्ठा प्रोटीन की उपस्थिति अमीनो एसिड के तेजी से अवशोषण और तत्काल प्लाज्मा उपलब्धता की अनुमति देती है, वसूली चरण में मांसपेशियों के अतिवृद्धि को उत्तेजित करने में बहुत महत्वपूर्ण है। दूसरी ओर, कैसिइन, प्लाज्मा अमीनो एसिड की एक क्रमिक आपूर्ति की अनुमति देता है, पूर्व कसरत नाश्ते के विशिष्ट गुणों के लिए बेहतर आदत डालना, अमीनो एसिड के प्लाज्मा पुल को स्थिर रखना और गहन शारीरिक व्यायाम से प्रेरित प्रोटियोलिसिस से मांसपेशियों को संरक्षित करना।

वसा 9%: जिसमें से लगभग आधा संतृप्त होता है।

फाइबर: मुख्य पोषक तत्वों के अवशोषण प्रोफ़ाइल को स्थिर करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, जिससे यह और भी अधिक सजातीय हो जाता है।

यह भी पाया जाता है:

क्रिएटिन: मांसपेशियों के संकुचन और उत्तेजना के लिए तंत्रिका प्रतिक्रिया में सुधार करने में सक्षम अणु, अवायवीय प्रदर्शन को बढ़ाता है और थकान की सनसनी को कम करता है, साथ ही मांसपेशियों के अतिवृद्धि में योगदान देता है (जैसा कि उन अध्ययनों द्वारा प्रदर्शित किया गया है जिन्होंने इस उत्पाद के सहयोग से प्रयोग किया है तत्काल वसूली चरण में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट);

एल-ग्लूटामाइन : अमीनो एसिड देखने के एक चयापचय बिंदु से महत्वपूर्ण (अमोनिया से विषहरण का अनुकूलन करता है), और शारीरिक (विशेष रूप से गहन प्रशिक्षण के दौरान प्रतिरक्षा क्षमताओं का समर्थन करता है);

ब्रोमेलैन: प्रोटीओलाइटिक एंजाइम जो अपने विरोधी भड़काऊ और एंटी-एडेमेटस प्रभाव के लिए जाना जाता है। इस मामले में, उनका मुख्य अनुप्रयोग घोषित प्रोटियोलिटिक प्रभाव के कारण होता है, जो मुक्त अमीनो एसिड में रिश्तेदार एंजाइमी हाइड्रोलिसिस के साथ प्रोटीन के बेहतर पाचन की गारंटी देता है।

विटामिन बी 6: पाइरिडोक्सिन, अमीनो एसिड मेटाबॉलिज्म (ऑक्सीडेटिव ट्रांसमिटेशन और डेमिनेशन), लिपिड (स्फिंगोलिपिड संश्लेषण) और ग्लूकोज की कई प्रमुख प्रतिक्रियाओं में कोएंजाइम के रूप में शामिल है।

कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग - मास प्रमोटर - यूरुप

200 मिलीलीटर पानी के साथ 5 स्कूप = 100 ग्राम मेसोथेर को मिलाकर उत्पाद तैयार करें। जिम में प्रशिक्षण के एक घंटे पहले या शारीरिक गतिविधि के तुरंत बाद या दिन के दौरान नाश्ते के रूप में उत्पाद को मुख्य भोजन से दूर ले जाने की सलाह दी जाती है।

खेल अभ्यास में कैसे उपयोग करें - मास प्रमोटर - यूरोसप

विचाराधीन उत्पाद, विभिन्न लाभार्थियों में पाए जाने वाले मुख्य मैक्रोन्यूट्रिएंट प्रदान करने के अलावा, क्रिएटिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है। निर्माता द्वारा सुझाए गए दैनिक 100 ग्राम, जो सबसे अधिक मांग वाली ऊर्जा आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम है, शौकिया एथलीटों के लिए अत्यधिक हो सकता है, खासकर पहले से ही अच्छी तरह से संतुलित आहार के संदर्भ में। इसलिए यह उचित होगा कि, एक पूरक प्रोटोकॉल तैयार करने से पहले, एथलीट के खाने की आदतों की सावधानीपूर्वक जांच करने के लिए, और एक खुराक चुनने के लिए जो उन्हें सबसे अच्छा लगे। आम तौर पर, लाभार्थियों के सेवन को एक खाली पेट पर पसंद किया जाना चाहिए, और इस पूरक की विशेष संरचना को देखते हुए, जो प्रशिक्षण से पहले और बाद में पोषण और ऊर्जा की जरूरतों के लिए पूरी तरह से अनुकूल है, दैनिक खुराक को दो अलग-अलग प्रशासनों में विभाजित करने के लिए उपयोगी हो सकता है:

यह पूर्व काम करता है: शरीर की ऊर्जा क्षमता का अनुकूलन करने के लिए प्रशिक्षण से कम से कम एक घंटे पहले;

वह पोस्ट बाहर काम करता है: प्रशिक्षण के अंत से 30/40 मिनट के भीतर, वसूली चरण में सुधार करने के लिए और ग्लाइकोजन पुनरुत्थान और प्रोटीन संश्लेषण दोनों को उत्तेजित करता है।

साइड इफेक्ट्स मास प्रमोटर - यूरोसप

हालांकि साहित्य में कोई संभावित दुष्प्रभाव नहीं बताया गया है, लेकिन हमेशा इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि इन उत्पादों की अधिकता से मतली, उल्टी, दस्त और जठरांत्र संबंधी लक्षण हो सकते हैं।

हालांकि, बहुत महत्वपूर्ण है, इन उत्पादों के लंबे और असंतुलित प्रशासन से जुड़े संभावित प्रभावों को दोहराने के लिए, जिससे संबंधित शारीरिक और चयापचय संबंधी विकारों के साथ वजन में वृद्धि होगी।

मास प्रमोटर के उपयोग के लिए सावधानियां - यूरोसप

उत्पाद गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान के दौरान और 14 साल से कम उम्र के गुर्दे या यकृत रोग, हृदय रोग और / या उच्च रक्तचाप के मामलों में contraindicated है। लंबे समय तक उपयोग (6/8 सप्ताह से अधिक) के मामले में डॉक्टर की राय आवश्यक है।

वर्तमान लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुन: पढ़ने पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्य से है और इसलिए इसका कोई चिकित्सीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए आपको हमेशा किसी भी प्रकार के पूरक लेने से पहले अपने चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है । मास प्रमोटर के महत्वपूर्ण विश्लेषण पर अधिक जानकारी - यूरोसप।